Cách tăng cân cho người gầy nhờ siêu thực phẩm xanh

Gầy kinh niên cũng phải chào thua với siêu thực phẩm xanh

Làm thế nào để thoát khỏi thân hình “ mình hạc xương mai”? Với mong muốn được tăng cân vì thế câu hỏi này được rất nhiều người gầy quan tâm, vì gầy không chi xấu về hình thức mà sức khỏe cũng yếu

Để cải thiện được cân nặng của mình người gầy đã tìm đủ các giải pháp như: ăn uống, tập luyện, uống sữa tăng cân, uống thuốc tăng cân, ăn sâm hay yến…. Nhưng việc tăng cân cho người gầy vẫn là một bài toán khó đối với người gầy?

Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia chia sẻ: "Không có một loại thuốc tăng cân dành cho người gầy nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững".

Cách tăng cân cho người gầy bền vững cần bổ sung nguồn dinh dưỡng hiệu quả

Như chúng ta đã biết dinh dưỡng luôn là những yếu tố hàng đầu mà chúng ta thường chú trọng nhất để có cách tăng cân cho người gầy kinh niên hiệu quả. Nhưng hầu hết chúng ta đều mắc sai lầm trong việc lựa chọn những thực phẩm tăng cân và thường bỏ qua việc là tăng cường sức khỏe cho đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể nên việc tăng cân là rất khó để cải thiện. Nhưng nếu tăng cân được mà lại dễ dàng sụt cân và sức khỏe không được đảm bảo, chưa kể đến việc thường xuyên hay bị ốm vặt, cân nặng sẽ rất khó để được duy trì.

Đối với những người gầy yếu thì việc ăn uống thường kém, có người ăn ít, có người kén ăn hoặc khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, hoặc cũng có thể cơ thể bị tích tụ quá nhiều độc tố nên khó hấp thu dinh dưỡng, sức đề kháng yếu nên rất hay ốm vặt. Nhưng khi thực hiện cách để tăng cân người gầy thường chỉ chú trọng đến việc chọn những thực phẩm tăng cân cho người gầy ăn gì thật bổ béo, nên không thể khắc phục được tất cả những vấn đề gặp phải.

Chính vì thế để giải quyết vấn đề tăng cân dành cho người gầy dễ dàng, thì cần phải cải thiện những vẫn đề sau:

Thứ nhất là thanh lọc thải độc cho cơ thể để tăng cường sức khỏe tổng thể: Việc thanh lọc cơ thể là rất cần thiết đối với những người gầy yếu, vì đây là bước tống hết các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể để tăng cường sức khỏe tổng thể, hạn chế ốm vặt và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thứ hai là khả năng hấp thu dinh dưỡng: hệ tiêu hóa khỏe mạnh và không bị bệnh đường ruột nào mới có thể hấp thu dinh dưỡng tốt và thúc đẩy quá trình tăng cân. Ngược lại, nếu tiêu hóa có vấn đề thì dù có ăn nhiều thức ăn tăng cân cho người gầy thì cơ thể cũng không hấp thu được và khó tăng cân.

Thứ ba là dinh dưỡng: việc đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng như những thực phẩm tăng cân cho người gầy nhiều hơn bình thường để thúc đẩy quá trình tăng cân là điều rất cần thiết. Quan trọng hơn, các bữa ăn hàng ngày phải đảm bảo đủ chất (đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng), trong đó đạm là chất đặc biệt quan trọng, vì đạm chính là nguyên liệu xây dựng nên các bó cơ, giúp người gầy phát triển hệ cơ, tạo các bó cơ và tăng cân chắc khỏe.

Thứ tư là: Tránh các căng thẳng, stress để hệ thần kinh được ổn định và có những giấc ngủ chất lượng, sâu giấc. Ngoài ra cách để tăng cân cho người gầy thì họ cũng nên vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và kích thích tiêu hóa.

Yếu tố nào quyết định đến việc tăng cân cho người gầy

Bí quyết tăng cân bền vững chắc khỏe tự nhiên cho người gầy

Muốn được tăng cân bền vững người gầy trước hết phải cần tăng cường bổ sung đạm, vì đạm chính là nguyên liệu để xây dựng các bó cơ. Thông thường chúng ta chỉ cần ăn đủ lượng đạm cần cho cơ thể được tiêu hao, hơn nữa do thời gian eo hẹp, công việc bận rộn nên bữa cơm hàng ngày rất khó được đảm bảo đủ chất. Chính vì thế cách đơn giản và hiệu quả nhất cho người gầy là bổ sung những thực phẩm có các thành phần dinh dưỡng vượt trội như tảo Spirulina

Việc uống Tảo Spirulina là một bí quyết tăng cân nhiều người gầy khó tăng cân đã thành công. Vì Tảo Spirulina là một loại siêu thực phẩm xanh, có hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu tự nhiên giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng toàn diện và khắc phục tất cả những nguyên nhân khiến gầy khó tăng cân. Đây chính là nguồn thực phẩm 100% tự nhiên tốt nhất giúp người gầy dễ hấp thu, thanh lọc thải độc hiệu quả, không chứa bất cứ chất độc hại nào, đồng thời bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu giúp an thần, ổn định hệ thần kinh thúc đẩy quá trình tăng cân tối ưu nhất.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính là 95% tảo Spirulina nguyên chất, giàu khoáng chất kẽm và bổ sung thêm vitamin C organic. Tảo Spirulina được biết đến là một loại siêu thực phẩm xanh, được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho loài người trong thế kỷ 21”. Tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng và tăng cân.

Tảo Spirulina là loại tảo biển có thể giúp người gầy cải thiện được các vấn đề đang gặp phải một cách tự nhiên, không tác dụng phụ, không tích nước tích mỡ, không có chất béo bão hòa, không cholesterol và đặc biệt là có chứa đạm toàn tinhs giúp phát triển hệ cơ và tăng cân bền vững, chắc khỏe. Hơn nữa, lại tập hợp các chất chống oxi hóa mạnh giúp thanh lọc thải độc hiệu quả.

Thoát gầy bền vững với siêu thực phẩm xanh

- Cung cấp hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên, thiết yếu cho cơ thể, trong đó bao hàm một lượng đạm toàn tính cao (lên đến 65%), có 18 loại axit amin trong tổng số 20 loại và có đủ 8 loại mà cơ thể không tự tổng hợp được mà bắt buộc phải bổ sung qua thực phẩm hằng ngày. Các loại Axit amin này là nguyên liệu tái tạo mô cơ thể, tạo khung cho các cơ bắp, gân, là điều kiện bắt buộc để lên cân.

- Có chất GLA có tác dụng kích thích tạo ra prostaglandin – các hormon chủ đạo điều tiết mọi tế bào của cơ thể: tim, da, hệ tuần hoàn và hệ thống cơ. Thiếu hormon này cơ thể không thể lên cân được.

- Giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng, đồng thời có chứa nhiều chất xơ tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng hấp thu.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Với những người gầy ăn nhiều mà không thể tăng cân được là do hệ tiêu hóa hấp thu thức ăn kém vì thiếu các lợi khuẩn đường ruột. Các lợi khuẩn này có nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu và giúp cho quá trình hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn đi vào máu để nuôi cơ thể.

Tảo mặt trời giúp người gầy tăng cân hiệu quả bền vững

Một số sản phẩm giúp tăng cân từ tảo mặt trời như: bộ tảo mặt trời Spirulina cao cấp Nhật Bản , tảo mặt trời spirulina tự nhiên Earthrise Spirulina Natural....

Chính vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là một giải pháp tối ưu giúp tăng cân tự nhiên, an toàn và chắc khỏe.

Bifina là sản phẩm men sinh hàng đầu Nhật Bản trong 19 năm, được sản xuất hoàn toàn ở Nhật, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, chuyên dùng cho những người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá, trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, người già bị suy nhược cơ thể.

Bifina là men vi sinh hàng đầu Nhật Bản sử dụng công nghệ đột phá mới đưa được 90% lợi khuẩn xuống đến tận đại tràng, tác dụng gấp 90 lần những loại men vi sinh thông thường khác. Các lợi khuẩn này giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa khỏe khỏe mạnh, hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng đưa vào cơ thể, giúp người gầy dễ dàng tăng cân. Ngoài ra, lợi khuẩn còn sản xuất 75% kháng thể giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bifina men vi sinh số 1 tại Nhật Bản

Trong Tảo Mặt Trời tăng cân có nhiều chất xơ hòa tan là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn, nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời tăng cân sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hấp thu được luôn chính các chất dinh dưỡng đầy đủ có trong tảo, giúp người gầy tăng cân nhanh chóng.

Hơn nữa, 75% kháng thể là do lợi khuẩn sản xuất nên có đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp tăng cường kháng thể, không chỉ có nền tảng tốt giúp tăng cân lành mạnh, mà còn có sức khỏe tổng thể tốt phòng ngừa bệnh tật.

Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp tăng cân an toàn, chắc khỏe, ổn định hệ tiêu hóa. Đây chính là kế hoạch “hoàn hảo” giúp bạn thoát gầy hiệu quả mà không hề sụt cân khi ngưng sử dụng.

Bộ sản phẩm tăng cân cho người gầy Tảo mặt trời và men vi sinh Bifina

Hi vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn có được một cách tăng cân nhanh hiệu quả và bền vững. Chúc các bạn có được một thân hình khỏe mạnh, săn chắc, quyến rũ và sắc đẹp tràn đầy sức sống

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm hãy truy cập siêu thị trực tuyến aloola.vn hoặc gọi ngay cho chúng tôi theo số 0914 844 666 để được tư vấn thêm về thông tin chi tiết của sản phẩm cũng như được mua hàng một cách nhanh chóng và thuận tiện nhất.

(*) Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm tùy theo tình trạng từng người

Tác Giả: Hoàng Oanh

Hi! Mình là Hoàng Oanh, một cô nàng yêu làm đẹp, đam mê mỹ phẩm, thích viết lách và còn thêm một chút mộng mơ nữa. Chào mừng các bạn đến với thế giới nhỏ của mình, rất mong những kinh nghiệm chia sẻ nhỏ bé mà mình tích góp được có thể giúp ích được cho các bạn.