Đối với những người gầy muốn tăng cân hiệu quả thì phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vào trong thực đơn tăng cân của mình. Với những món ăn tăng cân hiệu quả dưới đây sẽ giúp cho những người gầy có những bữa ăn ngon miệng và tăng cân nhanh chóng.
Nhắc đến sushi là rất hấp dẫn rồi đúng không các bạn? Đây sẽ thực sự trở thành món ăn tăng cân hiệu quả và lý tưởng với những người là fan của sushi. Tùy theo từng loại sushi mà thành phần trong sushi có thể khác nhau tuy nhiên có các nguyên liệu truyền thống như rau củ, rong biển và chứa phomat kem hoặc mayonnaise… đây là món ăn cung cấp đầy đủ các chất cho cơ thể với hàm lượng vừa đủ các chất béo và đạm. Sau đây là công thức cho món sushi tăng cân hiệu quả nhé.
Tăng cân hiệu quả vơi món sushi cuộn
Nguyên liệu cần có:
Cách làm món ăn tăng cân hiệu quả với sushi:
Nguyên liệucần có
Cách làm món gà tiềm thuốc bắc giúp tăng cân hiệu quả
Gà tiềm thuốc bắc là món ăn ngon, giàu chất dinh dưỡng, giúp cho người ốm nhanh phục hồi sức khỏe, người gầy tăng cân hiệu quả.
Món ăn tăng cân hiệu quả từ Vịt
Tăng cân hiệu quả với món ăn làm từ vịt
Cách làm món ăn tăng cân hiệu quả từ Vịt
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món canh giò heo hầm rau củ
Cách làm món canh giò heo hầm rau củ để tăng cân hiệu quả nhất
Nguyên liệu cần có
Món ăn tăng cân hiệu quả : Thịt ba chỉ kho nước dừa
Cách làm món ăn tăng cân hiệu quả:Thịt ba chỉ kho nước dừa
Nguyên liệu cần có:
Cách nấu súp bí đỏ giúp tăng cân nhanh chóng hiệu quả
Với những anh chàng hay cô nàng cò hương đã ăn rất nhiều thứ nhưng người vẫn mỏng như giấy thì hãy ăn món súp bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng theo gợi ý dưới đây nhé. Hãy bổ sung vào thực đơn tăng cân của bạn để giúp cải thiện vóc dáng chuẩn như mơ ước
Để góp phần làm tăng thêm độ ngậy, béo bạn có thể cho thêm kem tươi khi nồi súp đang còn nóng
Bạn có thể ăn món súp bí đỏ kèm bánh mỳ nướng giòn, thịt hun khói. Món súp bí đỏ giúp tăng cân hiệu quả và nhanh nhất. Bạn có thể ăn món súp bí đỏ như một món ăn chính, hoặc ăn sáng, món ăn sáng muộn- xế chiều hay trước bữa tạp thể dục để cung cấp một nguồn năng lượng cho cơ thể, giúp tăng cân nhanh chóng hiệu quả và sơm có thân hình khỏe mạnh.
Trên đây là các món ăn tăng cân hiệu quả bạn hãy mau bổ sung thêm các món ăn này vào thực đơn tăng cân của mình nhé.
Ngoài ra bạn có thể dùng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân nhanh và hiệu quả hiện nay đang rất được ưa chuộng. Bạn nên dùng thử tảo mặt trời spirulina gold plus bạn sẽ thấy hiệu quả tăng cân nhanh và bất ngờ trong vòng 1 tháng.
Tảo mặt trời spirulina gold plus
Tảo Mặt Trời là một thực phẩm có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Nếu các bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, thì trong tảo mặt trời spirulina cũng có đầy đủ dinh dưỡng mà các thực phẩm trong bữa ăn mang lại. Tuyệt vời hơn khi hàm lượng dinh dưỡng trong tảo mặt trời Spirulina cao gấp nhiều lần các thực phẩm trong bữa ăn. Hàm lượng đạm chiếm 60-70%, có đến 18 loại axit amin (trong đó có 8 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được). Các chất dinh dưỡng có trong tao mat troi hoàn toàn là dinh dưỡng tự nhiên từ thực vật nên rất lành tính, cơ thể dễ hấp thu, rất thích hợp cho những người muốn tăng cân tự nhiên, bền vững.
Ngoài ra tao mat troi Cung cấp các vi chất mà trong bữa ăn hàng ngày của người Việt nam hay bị thiếu như Kẽm, Magie, Iod, selen, Các vitamin nhóm B, K, E, D, ... Từ đó giúp cân bằng các phản ứng sinh hóa trong cơ thể, làm tăng sức khỏe một cách bền vững.Tổ chức IIMSAM – trực thuộc Liên Hiệp Quốc sử dụng tảo mặt trời Spirulina để giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi bệnh suy dinh dưỡng.
Sử dụng tảo mặt trời gold plus giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả
Sản phẩm tảo mặt trời spirulina giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.
tảo mặt trời spirulina gold plus giúp bạn ngủ ngon hơn: Vitamin nhóm B và các axit amin thiết yếu như: Tryptophan, Phenylalanin sẽ giúp bạn giảm căng thẳng mệt mỏi đưa bạn vào giấc ngủ sâu và ngon hơn. Buổi sáng thức dậy sẽ sảng khoải và không còn mệt mỏi.
Tảo mặt trời spirulina đã được rất nhiều các tổ chức lớn trên Thế Giới khuyên dùng như: Tổ Chức Y Tế Thế Giới, Liên Hiệp Quốc, Tổ Chức Nông Lương Thế Giới khuyên dùng
Hàm lượng chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất cao: Các chất chống ôxy hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, Beta-caroten, Polysaccaride,… có trong Tảo Mặt Trời giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng và đẩy lùi các nguy cơ bệnh tật, giúp bạn thực hiện kế hoạch tăng cân dễ dàng. Chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất khi kết hợp với các chất chống ôxy hóa là môi trường lý tưởng cho lợi khuẩn phát triển, giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và hấp thu tối đa dinh dưỡng. Các vitamin (B1-B12) kết hợp với axit amin Tryptophan và Phenylalanin sẽ cải thiện giấc ngủ, mang lại giấc ngủ sâu và giảm stress.
Chúng ta biết rằng để tăng cân tự nhiên khỏe mạnh, an toàn không còn cách nào khác là tăng cường dinh dưỡng từ các bữa ăn hàng ngày và bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng tự nhiên như Tảo Mặt Trời Gold Plus sau bữa ăn chính là một gợi ý tuyệt vời. Việc tăng cân không nên nóng vội, càng không nên lạm dụng các loại thuốc tăng cân trong thời gian quá ngắn, không những gây tích nước, tích mỡ, mà còn sụt cân khi dừng thuốc. Tuân thủ một liệu trình tăng cân từ 3 – 6 tháng, chắc chắn bạn sẽ có được cân nặng như ý muốn, đồng thời tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe tổng thể. Vì là dinh dưỡng tự nhiên nên khi ngưng dùng sản phẩm tảo mặt trời spirulina gold plus không hề bị sút cân.
Tảo mặt trời thanh lọc xanh Earthrise green blend cleansing
Sản phẩm Tảo mặt trời thanh lọc xanh Earthrise được chiết xuất từ 100% các thành phần tự nhiên trong đó có tảo biển spirulina - loại thực vật mang nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt tốt cho sức khoẻ. Sản phẩm Tảo mặt trời thanh lọc xanh 240 viên đặc biệt có hiệu quả trong thanh thải độc tố, giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh và một sức khoẻ dẻo dai.
Tảo mặt trời thanh lọc xanh là sản phẩm chứa tảo spirulina và tảo Chlorella, mầm lúa mạch, mầm lúa mi, Cỏ linh lăng, Súp lơ xanh, Lecithin, bột táo. Đây là một công thức tập hợp các chất chống oxi hóa mạnh nhất của tự nhiên chính vì vậy ngoài những công dụng như tảo biển Spirulina tự nhiên, tảo mặt trời thanh lọc xanh còn có tính “ tẩy rửa “ cực mạnh cho tế bào giúp cơ thể thanh lọc thải độc, tiêu độc một cách hiệu quả nhất. Tảo mặt trời chính là giải pháp cho những cơ thể trì trệ lâu ngày không được chăm sóc.
Tảo mặt trời (spirulina) được khoa học nghiên cứu từ hơn 40 năm qua và đều được khẳng định những đặc tính ưu việt cũng như giá trị dinh dưỡng vượt trội với sức khoẻ. Các nhà khoa học cũng xác định, tảo mặt trời là thực phẩm dinh dưỡng lý tưởng của thế 21 và được các tổ chức quốc tế như FAO/WHO công nhận và khuyên dùng.
Tảo mặt trời Earthrise Spirulina Green Blends Cleansing cung cấp hàm lượng dinh dưỡng rất đa dạng và phong phú, cần thiết cho sức khoẻ. Nó chứa hơn hơn 60% chất đạm (protein), 18 loại axit amin, nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin E, vitamin B complex (B1, B2, B6, B12). Tảo mặt trời còn giàu khoáng chất cần thiết cho cơ thể và xương khớp như kali, canxi, magiê, sắt, kẽm…, giàu axit béo GLA thiết yếu và chất xơ.
Bên cạnh đó tảo spirulina có chứa các hoạt chất sinh học với hàm lượng lớn β-caroten, chlorophyll, phycocyanin... là các chất giúp cơ thể chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Ngoài ra trong tảo không có chứa đường và chất béo, nên đây là một thực phẩm dinh dưỡng bổ sung lý tưởng cho cơ thể, là món quà hữu ích mà thiên nhiên ban tặng cho con người.
Từ năm 1984, Tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo spirulina để chữa bệnh suy dinh dưỡng cho hơn 2 triệu trẻ em trên thế giới
NASA và cơ quan Hàng không vũ trụ Châu Âu đã sử dụng tảo mặt trời spirulina để làm thực phẩm chính yếu cho các phi hàng gia và nhà khoa học khi bay vào không gian.
Tảo biển Xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
Tảo biển Nhật hay còn gọi là tảo spirulina xuất hiện cách đây 3,6 tỷ năm trên trái đất được những người thổ dân sử dụng như một nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong cuộc sồng hàng ngày. Tảo biển spirulina là giống vi tảo xoắn, được sống ở vùng nước sạch, có hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều tác dụng bổ ích cho cơ thể con người.
Sử dụng Tảo spirulina giúp tăng cân nhờ chứa 100 chất dinh dưỡng thiên nhiên. So với các sản phẩm thuốc tăng cân thông thường, tảo biển spirulina là một thực phẩm có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tự nhiên cần thiết cho cơ thể.
Chất dinh dưỡng có trong tảo nhật bản cũng có thể cung cấp được đầy đủ lượng chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như các chất dinh dưỡng mà các loại thực phẩm khác được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày đem lại.
Điều đặc biệt hơn đó là hàm lượng chất dinh dưỡng có trong tảo biển nhật còn cao gấp nhiều lần hàm lượng các chất có trong các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Hàm lượng đạm thực vật dễ hấp thụ chiếm có đến 60% và có nhiều loại axit amin cần thiết, các loại vitamin như vitamin nhóm B, A, C, K,… và các khoáng chất như Zn, Fe, Ca, Mn,… chúng đều là các chất dinh dưỡng tự nhiên cơ thể dễ dàng hấp thụ rất thích hợp cho với tăng cân tự nhiên và bền vững.
Tảo biển nhật bản với hàm lượng đạm toàn tính cao sẽ giúp các bó cơ và mô cơ phát triển, từ đo giúp người gầy tăng cân mà không bị sút cân sau khi ngưng sử dụng.
Hiện nay, các nhà khoa học chưa tìm thấy một loại thực phẩm nào có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn tảo biển Spirulina.
Sản phẩm Tảo Spirulina Nhật Bản chứa nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết: Theo như nghiên cứu của các chuyên gia thì Người Việt Nam thường xuyên bị thiếu vi chất dinh dưỡng, việc sử dụng tảo biển spirulina sẽ giúp bổ sung các vi chất thiết yếu như các vitamin B, K, D, A,… và các khoáng chất Zn, Mg, Iot,… Từ đó, giúp cân bằng các phản ứng sinh hóa tự nhiên trong cơ thể, làm tăng cường sức khỏe một cách bền vững.
Tảo biển với thành phần dinh dưỡng cao, đặc biệt là với 70% thành phần là protein (chất đạm), tảo spirulina cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: rất tốt đối với người đang bị bệnh, người già yếu, người không có điều kiện ăn rau, củ, quả, người sau phẫu thuật.
Tảo nhật bản giúp bổ sung Vitamin, chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế quá trình lão hóa. Tao bien ngăn ngừa các bệnh các bệnh thời đại như béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, ung thư…
Sử dụng tảo biển nhật hỗ trợ chống lão hóa, hỗ trợ điều hòa hormone, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ cho phụ nữ. Hỗ trợ chống mập phì, giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ thải độc một cách tự nhiên. Ngoài ra tảo nhật bản còn giúp tăng cường thị lực.
Ngoài ra tảo biển của nhật làm đẹp da. Giảm các vết nhăn, nám … giúp làn da mịn màng, tươi trẻ cho phụ nữ. Ngoài ra tảo biển spirulina còn hỗ trợ điều trị táo bón, trĩ, giảm cholesterol máu. Tăng cường thị lực. Tăng cường sinh lực cho đàn ông, tráng dương bổ thận. Hỗ trợ tăng cân cho người gầy.
Bạn quan tâm đến sản phẩm hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 091 6611 349 - 0914 844 666 - 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp và tư vấn miễn phí.
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế thuốc chữa bệnh.
.jpg)
