Nhiều bậc phụ huynh thường hay thắc mắc con mình thường ăn nhiều, ăn uống đầy đủ bữa mà vẫn không tăng cân được làm sao để tăng cân nhanh cho bé? Dưới đây là những lý do giúp các bậc phụ huynh lí giải được điều này nhé.
Tuy nhiên, trên thực tế đôi khi không phải cứ chăm con kĩ lưỡng là có thể khiến con tăng cân mà nó còn phụ thuộc vào các bạn chăm con có đúng cách không nữa. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu " Làm thế nào tăng cân nhanh cho bé "
Nguyên nhân dẫn đến chậm tăng cân ở bé.
Nguyên nhân dẫn đến chậm tăng cân ở bé có rất nhiều, các ông bố, bà mẹ cần phải tìm hiểu nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân để có biện pháp giúp tăng cân ở bé. Chúng tôi xin đưa ra một vài nguyên nhân điển hình nhất để các bạn tham khảo để cải thiện tình trạng cân nặng của bé:
- Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến là do khẩu phần ăn của bé không đủ chất dinh dưỡng. Trong khẩu phần ăn của bé nghèo thành phần dinh dưỡng, bé ăn chưa đủ chất và không đáp ứng được nhu cầu phát triển của bé theo từng giai đoạn nhất là giai đoạn bé từ 1- 3 tuổi - đây là giai đoạn mà bé phát triển nhanh nhất.
- Bé chán ăn, biếng ăn và thậm chí là bỏ ăn. Đây là tình trạng thường thấy ở các bé, các bé thường rất biếng ăn và chỉ chịu ăn khi có sự thúc ép của người lớn nhưng lượng ăn vào thường không nhiều.
- Do các món ăn không phù hợp với bé, khiến bé không muốn ăn dẫn đến khó tăng cân ở bé.
- Do bé khi sinh ra là sinh non, sinh thiếu tháng khiến cho sự phát triển của bé trong giai đoạn đầu chậm hơn so với các bé đủ tháng. Hoặc một lý do khác là do khi trong thời kì thai nghén, các bà mẹ không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thái nhi.
- Hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn khiến cho quá trình hấp thụ của bé không được tốt và bị giảm xuống. Hoặc cũng có thể là các bé bị mắc các bệnh bẩm sinh như tim, thiếu máu tán huyết bẩm sinh,…
- Sau 2 tuổi, khi bé bắt đầu tự mình đi lại, tự mình nhai thức ăn và bắt đầu ăn những thức ăn cứng hơn trước dễ dẫn đến bé bị nhiễm kí sinh trùng do thức ăn mang lại.
- Bé bị thiếu các vi chất như selen, vitamin D, kẽm khiến cho bé cảm thấy ăn không ngon và hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch bị yếu.
- Do bé ít được vận động và tham gia các hoạt động ngoài trời sẽ khiến cho năng lượng trong bé không bị tiêu hao nên bé không có cảm giác đói và thèm ăn.
- Chế độ ăn uống không đúng cách dù đã cho trẻ ăn nhiều: Nhiều các bậc phụ huynh thường mắc sai lầm lớn là cho trẻ ăn thật nhiều , trẻ ăn thật no là tăng cân nhanh chóng hiệu quả nhưng đó là một sai lầm lớn bởi nguồn thức ăn có đầy đủ chất dinh dưỡng hay không mới là vấn đề đáng quan tâm, nhưng có những đứa trẻ dù ăn ít nhưng đủ chất dinh dưỡng nên vẫn tăng cân đều đều. Bên cạnh đấy nếu bé ăn ăn quá nhiều sẽ gây hại đến các chất khác như vậy cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chính vì vậy các bậc phụ huynh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ nhé
- Trẻ không muốn ăn nữa: Đối với những món ăn cho trẻ mà không thích ăn, hay trẻ đã ăn quá no mà bố mẹ vẫn ép trẻ ăn , điều này khiến cho tâm lý của trẻ không được thoải mái sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình hấp chất dinh dưỡng của trẻ
- Các bữa ăn của trẻ không được đều: Quá trình tiêu hóa của trẻ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng chính vì thế bữa ăn không đều sẽ làm trẻ chậm tăng cân
- Trẻ ăn không được đúng bữa, đúng giờ giấc: Theo như các chuyên gia cho biết các chức năng cơ thể của con người đều được tuân thủ theo một chu trình nhất định, chính vì vậy việc ăn uống không được đúng bữa, không đúng giờ gây rối loạn chuyển hóa thức ăn làm ảnh hưởng tới quá trình hấp thu chất dinh dưỡng ở bé
- Nếu phát hiện trẻ có dấu hiệu chậm tăng cân , bạn nên cho trẻ đến bác sĩ thăm khám và tư vấn các vấn đề liên quan của trẻ như có bị đường tiêu hóa không hay các bệnh khác cũng làm ảnh hưởng tới việc hấp thu dinh dưỡng làm cho bé khó tăng cân
- Bạn nên cho trẻ ăn nhiều bữa phụ trong ngày 2-3 bữa, Cho trẻ ăn thêm những đồ ăn vặt lành mạnh: uống sữa, sữa chua, sinh tố... không nên cho trẻ ăn những đồ ăn ngọt nhiều, các thức ăn có chứa nhiều calo cao điều đó sẽ không làm cho bé tăng cân hiệu quả an toàn.
- Bên cạnh đó cách làm giúp trẻ tăng cân nhanh ở trên, bạn nên cho trẻ uống nước lọc thường xuyên, cũng hạn chế cho uống nước trái cây vì có nhiều loại trái cây chứa khá nhiều đường và ít hỗ trợ điều trị dinh dưỡng thậm chí có bé uống nhiều sẽ dẫn đến bị tiêu chảy làm ảnh hưởng tới quá trình giúp trẻ tăng cân.
- Cho bé ăn các loại bánh hay các loại bột được làm từ sữa ngũ cốc làm quá trình tăng cân cho trẻ nhanh chóng và hiệu quả.
- Với những bé sau khi ốm dậy muốn tăng cân thì nên bổ sung nhiều dinh dưỡng chất đạm chất béo có lợi
2. Cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn.
- Những ông bố bà mẹ hãy lưu ý những điều này để áp dụng vào giúp tăng cân cho bé. Hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bé nhà bạn mãi mà không chịu cải thiện tình trạng cân nặng để có thể áp dụng phương pháp cho hiệu quả.
- Ngoài ra để hỗ trợ tăng cân nhanh bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân cũng là một cách tăng cân nhanh và hiệu quả. Tại sao bạn không thử? Tảo biển xoăn spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên- cung cấp lượng protein tối đa cho cơ thể giúp hạn chế quá trình lão hóa.
Tảo biển Spirulina được sử dụng như thực phẩm dinh dưỡng ở hơn 70 quốc gia trên thế giới. Spirulina là giống vi tảo xoắn, sống ở vùng nước sạch, có hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng rất cao. Năm 1973, tổ chức Lương nông quốc tế (FAO) và Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã chính thức công nhận công dụng của tảo Spirulina của nhật là nguồn thực phẩm quý của tự nhiên.
Tảo biển Nhật Bản hộp 2200 viên mới được các chuyên gia hàng đầu thế giới công nhận về những công dụng như giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật và hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Tảo biển nhật hỗ trợ điều trị các bệnh các bệnh thời đại như béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, ung thư…Làm đẹp da , giảm nếp nhăn và hỗ trợ tăng cân cho người gầy. Tảo biển xoắn spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên là sự lựa chọn tối ưu và thông minh cho bạn
Tảo mặt trời spirulins gold plus tăng cân có tác dụng tăng cân cho người gầy, mang lại cảm giác ăn thèm ăn, ngon miệng nhờ tác dụng của khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên, giúp người gầy tiêu hóa và hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn, chống suy nhược cơ thể, tác dụng của tảo mặt trời spirulina tăng cân bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.
Tảo mặt trời gold plus bảo gồm có cả tảo Spirulina nguyên chất, Sản phẩm chứa một lượng kém và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri trồng theo phương pháp hữu cơ, tao mat troi spirulina còn có tác dụng cung cấp hàm lượng cao chất chống oxy hoá Phycocyanin hay lượng protein (đạm) được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu và tập hợp đầy đủ các vitamins, khoáng chất cần thiết cho cơ thể
Lợi khuẩn Bifido chứa trong men vi sinh Bifina là chìa khóa giúp cân bằng hệ thống vi sinh vật trong ruột 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Hỗ trợ làm lành nhanh các vết loét trong đại tràng tạo một lớp màng siêu bảo vệ vi khuẩn và virut nhờ vậy tránh được những tác nhân gây ra các bệnh về đại tràng. Đây là loại men vi sinh có công thức ưu việt 3 trong 1: Có chứa 2 lợi khuẩn chính (Probiotic) trong đường ruột là: Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) và Lactobaccillus và chất xơ hòa tan (đường Oligosaccharide) là thức ăn cho lợi khuẩn đi kèm trong mỗi gói Bifina, giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột, là nền tảng cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Bạn quan tâm đến sản phẩm hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 091 6611 349 - 0914 844 666 - 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp và tư vấn miễn phí.
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế thuốc chữa bệnh.
.jpg)
