Hàng ngày bạn tiêu thụ các rau lá xanh, mật ong, hàu, trái cây khô... có thể giúp bạn cải thiện được đời sống tình dục, ngăn ngừa cũng như điều trị các vấn đề rối loạn cương dương. Dưới đây là top 6 loại thực phẩm ngăn ngừa rối loạn cương dương, mọi người cùng xem nhé.
Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không có khả năng cương cứng và duy trì sự cương đó được lâu. Tình trạng này kéo dài ít nhất 3 tháng là bạn đã mắc rối loạn cương dương.
Rối loạn cương dương ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng
Nguyên nhân gây rối loạn cương dương là gì?
– Rối loạn cương dương ở nam giới do tuổi tác: Khi tuổi càng cao thì tình trạng rối loạn cương dương càng dễ xảy ra. Hàm lượng testosterone được sản xuất ít đi khiến cho nồng độ hooc mon này có trong máu cũng giảm dần làm nhu cầu tình dục cũng giảm dần. Ngoài ra các sợi cơ trơn quanh các mạch máu của dương vật chịu tác dụng của adrenalin, hệ thần kinh giao cảm bị co thắt thường xuyên hơn làm giảm đi lượng máu tới dương vật, khiến cho dương vật bị nhỏ lại và khó cương cứng hơn hoặc cương cứng ở mức không được đảm bảo để cho quá trình giao hợp xảy ra
– Biểu hiện rối loạn cương dương ở yếu tố tâm lý: Dễ nhận thấy nhất ở việc bị căng thẳng do thần kinh, áp lực của công việc, bị stress... thường xuyên kéo dài gây ra những rối loạn do giấc ngủ, rối loạn về hệ thần kinh thực vật làm cho bạn giảm ham muốn tình dục và gây ra rối loạn cương dương
– Dấu hiệu rối loạn cương dương là mắc các bệnh mãn tính: Đối với các bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp mãn tính, tiểu đường, suy thận… đều làm giảm đi nhu cầu tình dục và tăng khả năng gây rối loạn cương dương.
– Rối loạn cương dương do chế độ ăn uống, sinh hoạt: Việc bạn sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia... hoặc nghỉ ngơi không được hợp lý cũng gây những ảnh hưởng xấu đến tình trạng bị rối loạn cương dương
– Rối loạn cương dương làm ảnh hưởng tới sức khỏe: Theo như những điều tra của các bác sĩ y khoa cho rằng đa số những bệnh nhân bị mắc chứng bệnh rối loạn cương dương đều đồng thời mắc các bệnh mãn tính khác. Nguyên nhân rối loạn cương dương có rất nhiều phương diện như do tình trạng sinh lý không được tốt, trạng thái tâm lý không được ổn định, do lối sống sinh hoạt không được lành mạnh, khoa học
– Rối loạn cương dương làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản nam giới: Như chúng ta cũng đã biết rằng, việc tạo ra hợp tử xuất phát từ việc kết hợp tinh trùng với các noãn, với những người bị rối loạn cương dương khó có thể cương cứng lại được, do đó rất khó xuất tinh vào bên trong tử cung của bạn đời, điều đó có nghĩa rằng khó có thể có con được.
Dấu hiệu cương cứng ở mức độ nhẹ thường hay gặp là cương nhưng không thể cứng, vẫn có thể hoàn thành quan hệ vợ chồng nhưng lúc đó thể hiện trạng thái chức năng sinh lý của người bệnh giảm sút, chất lượng tinh trùng bị kém không đảm bảo được chất lượng của hợp tử. Có thể thấy rằng rối loạn cương dương không chỉ làm ảnh hưởng tới đời sống quan hệ tình dục vợ chồng mà còn làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.
Cách phòng trị bệnh rối loạn cương dương hiệu quả
– Chú ý chế độ ăn uống: Với những thức ăn không tốt cho tim thì cũng có hại cho cậu nhỏ. Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn khiến cho tắc nghẽn động mạch vành, gây đau tim cũng gây cản trở lượng máu lưu thông tới dương vật
Thực phẩm chữa rối loạn cương dương là ăn nhiều trái cây và rau quả, các thành phần nguyên hạt, các chất béo có lợi như đậu phụng, cá, dầu oliu, rượu vang đỏ... nên hạn chế ăn các loại chất béo, đồ chiên rán, những loại thức ăn qua chế biến có thể làm giảm đi lượng máu lưu thông trong cơ thể
– Thừa cân cũng là biểu hiện của rối loạn cương dương: Nếu cơ thể thừa cân sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, dễ làm gây ra các bệnh tiểu đường gây ra sự tổn thương về thần kinh ở trong toàn bộ cơ thể. Chính vì thế bệnh tiểu đường gây ảnh hưởng đến dây thần kinh điều khiển dương vật thì rối loạn cương dương rất có thể bị xảy ra
– Rối loạn cương dương là do điều trị bệnh tăng huyết áp ổn định: Nếu bị bệnh huyết áp cao sẽ làm gây tổn thương đến các mạch máu, trong đó có những mạch máu ở dương vật nên gây ra tình trạng bị rối loạn cương dương. Chính vì thế bạn nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên để điều trị được kịp thời.
– Trị cương dương hiệu quả nhờ giảm tối thiểu lượng rượu bia: Việc bạn tiêu thụ nhiều lượng rượu bia sẽ gây tổn hại đến gan, ảnh hưởng đến thần kinh, làm ảnh hưởng tới sự cân bằng các hormone sinh dục của nam giới, vì vậy rất dễ dẫn đến tình trạng bị rối loạn cương dương.
– Tập thể dục thường xuyên giúp hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương: Rất nhiều chứng minh cho thấy việc bạn ngồi nhiều có liên quan tới hiện tượng rối loạn cương dương. Với những bài tập thể dục như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, hoạc những hoạt động thể lực khác đã được chứng minh là có thể ngăn ngừa được hiện tượng rối loạn cương dương
– Nên ổn định lượng testosterone: Lượng testosterone bị giảm dần theo tuổi tác, với những triệu chứng như giảm tình dục, sức khỏe giảm, tâm trạng bất thường không được ổn định, là những biểu hiện chứng minh bạn bị giảm testosterone. Vì thế bạn nên bổ sung các sản phẩm tự nhiên là những thực phẩm như cơ quan sinh dục động vật, hải sản, rau củ quả...
– Trị rối loạn cương dương là tuyệt đối không nên hút thuốc: Hãy từ bỏ các thói quen sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng bị rối loạn cương dương vì có chứa các chất nicotin và ethylic làm gây ra nhiễm độc hệ thần kinh trung ương và ngoại vi
Hiện nay có rất nhiều phương pháp để điều trị cương dương. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh, 6 thực phẩm thần kỳ sau sẽ ngăn ngừa rối loạn cương dương:
2. Ngăn ngừa rối loạn cương cứng bằng món cá:
3. Hàu giúp ngăn ngừa rối loạn cương dương:
5. Đậu bắp ngăn ngừa rối loạn cương dương
Trái cây khô giúp ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa hiệu quả
Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm này vào thực đơn thì việc thường xuyên hoạt động thể dục cũng rất cần thiết trong việc ngăn ngừa rối loạn cương dương. Khi xảy ra rối loạn cương dương cần tìm hiểu nguyên nhiên và điều trị sớm.
Ngoài ra bạn có thể sử dung các thực phẩm chức năng để cải thiện cuộc sốngng tình dục. Giúp đời sống vợ chồng hạnh phúc, bền vững.
Viên uống tăng cường sinh lý nam giới Virility Pills VP-RX đã được các nhà khoa học tại công ty Eye Five có trụ sở tại Hoa Kỳ bào chế và sản xuất thành công TPCN Virility Pills VP-RX có tác dụng lớn trong việc tăng kích thước dương vật và được FDA ủng hộ.
Ngọc Đế Hoàn được coi là vua của các loại hỗ trợ đặc trị sinh lý, chống xuất tinh sớm. Viên uống Ngọc Đế Hoàn (Love story) là loại thần dược bồi bổ cơ thể đồng thời làm tăng cường chức năng sinh lý của nam giới một cách hiệu quả, an toàn và mau lẹ. Để cho hạnh phúc gia đình được thăng hoa và viên mãn bạn không thể không quan tâm đến chuyện chăn gối của vợ chồng mình. Ngọc Đế Hoàn có tốt không? Ngọc Đế Hoàn dùng cho những ai?
L- Aginine 3000mg giúp tăng cường sinh lý nam, hỗ trợ yếu inh lý, chống xuất tinh sớm,đem lại cảm giác hưng phấn, kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới, đồng thời giúp cương dương lâu.
Bạn quan tâm đến sản phẩm hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 091 6611 349 - 0914 844 666 - 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp và tư vấn miễn phí.
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế thuốc chữa bệnh.
