Trong các loài tảo nâu được biết đến hiện nay, tảo nâu Fucus không phải là cái tên quá nổi trội. Nhưng ít ai biết rằng, Fucus là loài tảo biển rất giàu dưỡng chất, được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe không kém gì các loài tảo nổi tiếng nhất hiện nay như Mozuku, Mekabu.
1. Tảo nâu Fucus là gì?
Tảo nâu Fucus có tên tiếng Anh là Bladderwrack (Fucus vesiculus). Nó thực chất là một loài rong biển có màu nâu, chiều cao trung bình khoảng 90cm, phân bổ chủ yếu tại dọc bở biển Thái Bình Dương, Đại Tây Dương, biển Bắc, biển Baltic và một số vùng biển tại Canada, Hoa Kỳ.
Môi trường sống lý tưởng của tảo Fucus vesiculus là trong các tảng đá và vùng liên triều. Do đó, loài sinh vật biển này có thể chịu được sự biến đổi bất thường về nhiệt độ và độ mặn.
Tảo nâu Bladderwrack có thể nổi lềnh bềnh trên mặt nước và vươn cao khi thủy triều lên, đó là nhờ cấu tạo thân tảo có rất nhiều bong bóng khí rỗng. Tảo nâu Fucus vesiculus khi được phơi khô sẽ chuyển dần thành màu đen.
Cũng như tảo nâu Mozuku hay Mekabu, tảo Fucus đã được con người biết đến và sử dụng từ lâu. Các phương pháp y học cổ truyền từ xa xưa cho đến nay vẫn sử dụng các loài tảo này trong việc hỗ trợ nhiều vấn đề về sức khỏe như: rối loạn tiêu hóa, đau nhức xương khớp, thiếu I ốt, lão hóa da, nhiễm trùng đường tiết niệu, rối loạn chức năng tuyến giáp.
Tảo nâu Fucus
XEM NGAY: 3 Loài tảo nâu Nhật Bản và những lợi ích thần kỳ cho sức khỏe
2. Giá trị dinh dưỡng không hề nhỏ trong tảo nâu Focus
Tảo Fucus có thành phần dinh dưỡng không hề kém cạnh các loài tảo nâu khác. Đây là loài tảo biển rất giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Cũng chính vì vậy mà lợi ích sức khỏe mà tảo Fucus vesiculus mang lại là rất lớn.
Fucus chứa hàm lượng lớn chất xơ, giúp hỗ trợ cho chức năng hệ tiêu hóa, đặc biệt phải kể đến hai thành phần fucoidan và acid alginic hàm lượng cao. Đây đều là 2 hợp chất mang nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe. Fucoidan có tác dụng chống ung thư mạnh mẽ, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chuyển hóa chất bên trong đường ruột…
Bên cạnh đó, thành phần tảo nâu Fucus cũng chứa phlorotannin và fucoxanthin là hai hợp chất thực vật có khả năng giảm stress oxy hóa, chống oxy hóa cho cơ thể.
Hơn nữa, Fucus vesiculus còn chứa đa dạng, hàm lượng cao các vitamin A, E, C. B, acid folic, kẽm, canxi, natri, magie.. rất tốt cho làn da, giúp kích thích tế bào, đem lại cho cơ thể và làn da săn chắc, khỏe mạnh.
3. Những tác dụng của tảo Fucus vesiculus được khoa học chứng minh
3.1. Tảo nâu Fucus hỗ trợ chức năng tuyến giáp
Sở dĩ tảo Fucus có thể hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp là nhờ hàm lượng cao I ốt có trong loài sinh vật biển này. Cơ chế tác dụng của Fucus với tuyến giáp là kích thích sản xuất hormone tuyến giáp triiodothyronine (T3) và thyroxine (T4). Những hormone này giúp điều chỉnh sự trao đổi chất và hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển thần kinh.
Dù vậy, nếu bổ sung một lượng quá lớn I ốt cho cơ thể cũng không hề tốt, dẫn đến dư thừa và gây ra một số vấn đề về sức khỏe như làm tăng triệu chứng ở người bị cường giáp, rối loạn chức năng tuyến giáp khác.
Do đó, việc bổ sung tảo Fucus để tốt cho sức khỏe nói chung và tuyến giáp nói riêng, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y tế.
Tảo Fucus hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp
>XEM THÊM: Tảo nâu Mekabu và những phát hiện khoa học đáng kinh ngạc
3.2. Tác dụng chống viêm của tảo Fucus
Khả năng chống viêm mạnh mẽ của tảo nâu Fucus là nhờ các chất chống oxy hóa hiện diện trong thành phần của loài tảo này.
Cụ thể, tảo Fucus vesiculus rất giàu chất chống oxy hóa, tiêu biểu như phlorotannin, fucoxanthin, axit alginic, fucoidans, vitamin A và C. Đặc biệt phlorotannin và fucoxanthin là những chất có hoạt tính chống oxy hóa cao, có khả năng làm sạch các gốc tự do. Nhờ những chất này, tảo Fucus có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Trong một số nghiên cứu ống nghiệm và trên động vật đã cho thấy, tảo Fucus có tiềm năng chống viêm và hỗ trợ giảm sự phát triển của khối u, giảm lượng đường trong máu và nguy cơ mắc bệnh tim.
Trong một nghiên cứu lớn ở 40.707 nam giới và 45.406 phụ nữ tiêu thụ rong biển nâu có chứa các hợp chất tương tự Fucus cho thấy, họ đã giảm 12% nguy cơ mắc bệnh tim.
3.3. Fucus vesiculus trợ điều trị ung thư
Fucoidan trong thành phần tảo nâu Fucus vesiculus chính là yếu tố chính mang đến khả năng phòng chống ung thư của loài tảo này.
Kết quả từ các nghiên cứu về khả năng hỗ trợ bệnh nhân ung thư của Fucoidan trong tảo Fucus cho thấy, Fucus Fucoidan có liên quan đến việc giảm sự phát triển khối u ung thư cổ tử cung và giảm sự phát triển khối u ung thư buồng trứng khi kết hợp với Undaria pinnatifida ( tảo nâu Wakame) so với các nhóm không được hỗ trợ điều trị.
Nghiên cứu còn cho thấy, chiết xuất Fucoidan từ tảo Fucus kết hợp với thuốc trị ung thư tamoxifen được chứng minh giúp giảm sự phát triển tế bào khối u trong các dòng ung thư vú ở người và giảm tác dụng phụ khi dùng liệu pháp điều trị bằng tamoxifen và letrozole trên nghiên cứu lâm sàng.
Fucus có khả năng chống lại ung thư mạnh mẽ
3.4. Tảo nâu giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa
Ứng dụng làm đẹp da từ tảo nâu Fucus vesiculus được thể hiện ở nhiều phương pháp khác nhau, như điều trị tại chỗ cho da gặp tình trạng cellulite, da lão hóa, da bị bỏng; đắp mặt nạ tảo, bổ sung các loại thực phẩm chức năng chiết xuất từ tảo nâu hay sử dụng mỹ phẩm có thành phần chiết xuất tảo Fucus.
Tác dụng của tảo nâu Fucus đối với làn da, đó là thúc đẩy tổng hợp collagen, giúp da săn chắc, mịn màng, hỗ trợ chữa lành các tổn thương trên da, làm chậm quá trình lão hóa da sớm.
>XEM THÊM: Lợi ích tuyệt vời của tảo nâu Mozuku Okinawa với sức khỏe
4. Tác dụng phụ của tảo nâu Fucus
Cũng như hầu hết các loài tảo nâu khác, tảo Fucus về cơ bản an toàn, tốt cho sức khỏe, ít khi gây ra tác dụng phụ.
Dù vậy, vẫn có một vài lưu ý khi sử dụng tảo Fucus mà bạn nên lưu tâm:
- Nếu dùng các chiết xuất tảo Fucus ngoài da, bạn nên tránh vùng da có vết thương hở, vết cắt. Trường hợp xảy ra triệu chứng mẩn đỏ, phát ban thì cần ngưng sử dụng, hỏi ý kiến bác sĩ.
- Tảo nâu Fucus không nên dùng cho người bị các rối loạn tuyến giáp như cường giáp, suy giáp.
- Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, đang cho con bú là những đối tượng không nên dùng tảo Fucus.
- Để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn bổ sung tảo Fucus.
Tảo nâu Fucus khi được sấy khô có màu đen
5. Fucoidan 3 Plus – Công thức tuyệt vời từ 3 loài tảo nâu
Fucoidan 3 Plus là sản phẩm vô cùng nổi bật trong dòng fucoidan phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư trên thị trường. Đây là một sản phẩm cao cấp của Nhật Bản, có thành phần chính là sự kết hợp tuyệt vời của 3 loại fucoidan chiết xuất từ 3 loài tảo nâu giá trị nhất hiện nay, đó là tảo nâu Mozuku, Mekabu và Fucus.
Không những thế, viên fucoidan Nhật Bản Fucoidan 3 Plus còn được bổ sung chiết xuất nấm Agaricus, men bia chất lượng cao. Đây đều là những thành phần rất tốt cho sức khỏe. Nấm Agaricus chứa nhiều phân tử beta-glucan – một hợp chất tiêu diệt tế bào ung thư tuyệt vời. Trong khi men bia đóng vai trò là chất xúc tác giúp phát huy tác dụng tối đa của các thành phần còn lại.
Thông tin chi tiết sản phẩm: https://aloola.vn/fuicoidan-3-plus-phong-chong-ung-thu-so-1-nhat-ban/
Viên uống Fucoidan 3 plus hàng đầu Nhật Bản
>>XEM NGAY: 6 lý do vì sao Fucoidan 3 Plus phòng chống ung thư tốt nhất
Với những thông tin chúng tôi chia sẽ, có thể thấy, tảo nâu Fucus là một món quà tinh túy trong lòng biển cả dành cho con người. Nó không chỉ được tiêu thụ như một món thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày mà cón được ứng dụng trong công dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tật, ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp và kéo dài tuổi thọ.
Để biết thêm thông tin chi tiết về các sản phẩm tảo nâu phòng chống ung thư tốt nhất hiện nay, bạn có thể liên hệ Hotline: 0914 844 666 để được chúng tôi tư vấn.
Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!
Tác Giả: Hoàng Oanh
Hoàng Oanh - Hỗ trợ tư vấn, chia sẻ các kiến thức, sản phẩm làm đẹp, chăm sóc sức khỏe chuẩn khoa học, an toàn và hiệu quả.
