GỌI NGAY

Top 5 Mẹo Giảm Cân Hiệu Quả Từ Củ Nghệ Không Phải Ai Cũng Biết Làm

Nghệ là loại thực phẩm quen thuộc với bất cứ ai. Nếu bạn vừa muốn giảm cân hiệu quả từ củ nghệ để lấy lại vóc dáng, nhưng bạn sợ chế độ giảm cân sẽ gây hại cho sức khỏe và làn da của bạn thì nghệ sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Nghệ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, và  còn giúp đốt cháy mỡ dư thừa, giúp giảm cân bằng nghệ hiệu quả nhanh chóng.

 giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 1

Giảm cân hiệu quả từ củ nghệ đúng cách như thế nào?

Tác dụng của việc giảm cân bằng củ nghệ tươi

Củ nghệ vốn là gia vị phổ biến để tăng hương vị cũng như màu sắc cho các món ăn. Bên trong củ nghệ chứa curcumin – một chất giúp phân tán các tế bào mỡ trong máu cũng như kích thích giải phóng mỡ từ các mô.

Lớp mỡ tích tụ dưới da của chúng ta là một khối, vì thế cần phải chia cắt chúng ra thành lipid thì các cách giảm cân đốt cháy mỡ thừa mới hiệu quả được. Giảm cân bằng nghệ giúp bạn thực hiện việc này đơn giản, dễ dàng.

Nghệ vốn dĩ đã có mặt trong các phương pháp giảm cân sau sinh của các mẹ hàng trăm năm trước. Theo đông y thì nghệ có thể chữa được nhiều bệnh, giúp tạo máu và hồi phục sức khỏe cho phụ nữ sau sinh rất tốt.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 2

Giảm cân bằng nghệ tươi phân giải và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Curcumin từ củ nghệ tươi là một chất tốt, có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Tuy nhiên curcumin dễ bị biến tính qua các quá trình tác động nhiệt. Vì thế lượng curcumin trong bột nghệ so với nghệ tươi thấp hơn.

Áp dụng giảm cân với củ nghệ thì cho hiệu quả tốt hơn bột nghệ, tuy nhiên nghệ tươi có vị hơi đắng và ngang nên khá khó ăn. Vì thế chị em thay vì giảm cân bằng nghệ tươi thường chọn các sản phẩm bột nghệ, tinh chất nghệ.

Ngoài tác dụng giảm cân thì củ nghệ còn giúp bạn làm đẹp da cũng như hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Nghệ và hạt tiêu, gừng được dùng thường xuyên trong ẩm thực vì chúng kích thích tiêu hóa rất tốt. Chính vì kích thích tiêu hóa nên giảm cân bằng củ nghệ hạn chế dinh dưỡng không chuyển hóa kịp tích tụ thành mỡ thừa.

Phương pháp giảm cân sau sinh với nghệ hiệu quả cao

Chị em phụ nữ sau sinh là đối tượng có nhu cầu và cần giảm cân bằng nghệ nhất. Bởi vì quá trình mang thai đòi hỏi nhiều dinh dưỡng nên chị em cứ tăng trên dưới 15 kg là chuyện bình thường.

Nhiều chị em rỉ tai nhau giảm cân bằng nghệ tươi ngâm gừng và rượu sau sinh giúp thu gọn vòng eo nhanh chóng. Hiệu quả của cách giảm cân bằng nghệ vàng này hiệu quả cao dù chỉ tác động ngoài da.

Ngâm rượu gừng nghệ giảm cân rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nghệ, gừng cùng rượu trắng. Bình ngâm rượu để giảm cân bằng nghệ và gừng nên dùng bình thủy tinh trong để theo dõi chất lượng thành phẩm rượu gừng nghệ.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 3

Giảm cân bằng nghệ tươi ngâm rượu gừng sau sinh hiệu quả

Giảm cân bằng tinh bột nghệ sau sinh cũng là cách được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn. Tinh bột nghệ dạng uống không chỉ giúp giảm cân mà còn dùng để đắp mặt giảm thâm sạm da sau sinh rất hiệu quả.

Giảm cân bằng nghệ là cách giảm cân an toàn, không ảnh hưởng đến sữa vì thế các mẹ có thể yên tâm sử dụng. Giảm cân bằng nghệ tươi ngâm gừng rượu tác động trực tiếp vào phần mỡ bụng sồ sề. 

Các mẹ muốn giảm cân với củ nghệ ngâm rượu thì lấy vớt bã nghệ gửng ra, chà xát mạnh vào vùng bụng đến khi da đỏ ửng lên. Nhiệt lượng từ rượu gừng và nghệ này sẽ giúp đốt cháy lớp mỡ thừa dưới da.

Cốt rượu gừng nghệ chị em bỉm sữa chỉ nên bôi da, không nên uống trực tiếp. Rượu gừng nghệ bổ nên bạn có thể chắt ra chai để xoa lên vết sẹo cho mau liền.

Giảm cân bằng nghệ mật ong

Nghệ mật ong nổi tiếng là bài thuốc dân gian trị đau dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 loại thực phẩm giảm cân nghệ và mật ong chắc chắn sẽ làm thon gọn vóc dáng.

Giảm cân bằng nghệ tươi kết hợp mật ong sẽ khiến nghệ dễ uống hơn. Vị đắng và ngang của nghệ được vị ngọt của mật ong át đi, bạn có thể yên tâm dùng nó để giảm cân. 3 thìa café mật ong trộn cùng 1 thìa bột nghệ hoặc bạn ngâm nghệ tươi đã rửa sạch, thái lát trong chén mật rồi dùng thìa múc ăn trực tiếp.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 4

Giảm cân bằng nghệ mật ong duy trì vóc dáng

Bạn cũng có thể giảm cân hiệu quả bằng bột nghệ pha mật ong cũng rất tốt. Có thể vo viên hỗn hợp bột nghệ mật ong thành viên tròn, mỗi ngày dùng 2 viên. Lượng mỡ thừa trong cơ thể bạn sẽ được curcumin trong nghệ đốt cháy hiệu quả.

Mật ong rất giàu vitamin và khoáng chất sẽ kích thích enzyme phân hủy dinh dưỡng bên trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Kết hợp với curcumin từ nghệ tươi, giảm cân bằng nghệ mật ong tác động đến mỡ thừa theo cơ chế kép: đẩy lipid ra khỏi mô mỡ và các enzyme sẽ biến chúng thành năng lượng.

Giảm cân bằng nghệ và sữa chua

Cách giảm cân bằng nghệ này nghe thật là lạ đúng không nào! Sữa chua kết hợp với bột nghệ là bài thuốc dân gian trị nám siêu hiệu quả, giúp da trắng hồng, mịn màng và làm mờ hẳn vết nám.

Sữa chua cũng là thực phẩm giúp giảm cân và duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Những ai đau dạ dày hay rối loạn tiêu hóa nên dùng bột nghệ sữa chua hàng ngày.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 5

Giảm cân bằng nghệ và sữa chua đơn giản dễ làm

Bột nghệ cùng sữa chua chắc sẽ không đem lại vị ngon và dễ uống như cách giảm cân bằng nghệ mật ong. Tuy nhiên mùi vị của cách giảm cân bằng nghệ này mang lại cũng không đến nỗi quá tệ. 

Cách giảm cân bằng nghệ và sữa chua này siêu đơn giản chỉ với 2 muỗng café bột nghệ vàng, 1 hũ sữa chua sau đó trộn đều chúng lên và thưởng thức. Nên dùng món sữa chua nghệ giảm cân này sau bữa ăn sáng để đạt hiệu quả giảm cân cao hơn.

Tinh bột nghệ cùng sữa tươi ấm là cách giảm cân an toàn

Tinh bột nghệ đã được sơ chế nên sẽ giảm bớt mùi vị ngang ngang của nghệ tươi. Vì thế giảm cân bằng nghệ tươi tuy tốt hơn tuy nhiên không mấy người thực hiện được do mùi vị khó ăn của nó.

Ngoài giảm cân bằng nghệ và sữa chua ra thì sữa tươi cũng là một sự lựa chọn không tồi. Bạn nên chọn loại sữa tươi không đường và uống cùng bột nghệ sẽ kiểm soát cân nặng tốt hơn.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 6

Cách giảm cân bằng nghệ cùng sữa tươi dễ dàng

Cách giảm cân bằng nghệ này cần chuẩn bị 100 ml sữa tươi, 1 thìa café bột nghệ cùng một thìa mật ong. Nếu lần đầu tiên bạn giảm cân bằng nghệ kiểu này thì chỉ nên pha ít để uống dần cho quen. 

Nên uống sữa nghệ giảm cân hàng ngày nếu bạn muốn duy trì cho mình một vóc dáng và thể trạng ưng ý. Giảm cân bằng nghệ kết hợp với sữa còn giúp bạn có làn da đẹp, hồng hào, khỏe mạnh từ bên trong.

Bí quyết giảm cân từ củ nghệ

Trong 3-5 ngày đầu tiên thì nên lấy 100ml nước ấm, 10g tinh bột nghệ, 15ml mật ong rừng. Tiếp sau đó người dùng ăn trở lại trong bữa sáng và bữa trưa còn bữa tối thì thay thế bằng lượng tinh nghệ, mật ong, nước ấm nêu trên. Thời gian giảm cân bằng nghệ kéo dài khoảng 5 ngày.

giảm cân hiệu quả từ củ nghệ 7

Hướng dẫn chi tiết cách giảm cân hiệu quả từ củ nghệ

Sau 5 ngày vòng tròn nhịn ăn thay bằng uống lại bắt đầu trong 3-5 ngày và lại tiếp tục ăn trở lại (bỏ bữa tối thay bằng uống) trong 5 ngày. Vòng tròn giảm cân bằng nghệ này lặp đi lặp lại trong hai tháng đầu.
Thay vì ăn sáng với những thực phẩm khác thì bạn có thể thay thế bằng một cốc tinh bột nghệ: Bạn lấy khoảng 2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước và chút xíu mật ong. Sau đó bạn khuấy đều và uống.
Ngoài ra bạn có thể giảm cân bằng nghệ tươi chế biến một cách công phu hơn một tí, để đảm báo tính hiệu quả cao:

  • 2 cốc nước sôi
  • 3 muỗng canh trà đen khô
  • 1/8 muỗng cà phê quế
  • 3 lát gừng tươi
  • 1 muỗng canh bột nghệ
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Để nguội hỗn hợp giảm cân bằng nghệ trên rồi đổ ½ lít sữa chua vào, như vậy là bạn đã có một hỗn hợp đồ uống vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp giảm cân hiệu quả. Để có tác dụng tốt ban nên uống và bữa sáng và tối trước khi ăn.

Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn cách giảm cân bằng nghệ, bạn nên sử dụng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Rich Slim USA là một trong những viên uống giảm cân tốt nhất được nhiều người ưa chuộng trên thế giới. Kết hợp sử dụng Rich Slim với bí quyết giảm cân từ củ Nghệ ở trên sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thaanh hình lý tưởng hằng mơ ước. Chúc các bạn thành công!

Aloola.vn xin giới thiệu đến bạn một số thực phẩm chức năng giảm cân chính hãng được ưa chuộng nhất hiện nay:

1. Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim Collagen USA

Best Slim Plus viên uống giảm cân tại Mỹ được bào chế từ loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả đem lại cho chị em một cơ thể săn chắc, eo thon, quyến rũ như thời con gái. 

Viên uống giảm cân Best Slim là một trong những  loại thực phẩm chức năng có tác dụng giảm cân hiệu quả, với thành phần của viên uống được chiết xuất từ tự nhiên sẽ giúp bạn có cách giảm cân an toàn và hiệu quả.

Đặc biệt các thành phần có trong Best Slim collagen usa sẽ tác động trực tiếp lên các mô mỡ trên cơ thể rồi đốt cháy, chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, đào thải mỡ thừa theo đường nước mà không khiến bạn mệt mỏi.

Lưu ý thực phẩm chức năng giảm cân best slim không phải là thuoc giam can best slim, nó không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem chi tiết: Best slim collagen USA hộp 40 viên

Cung cấp đầy đủ vitamin, làm cho cơ thể có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều.

Ngăn sự hình thành và hấp thụ mỡ hay chất béo vào cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

Thực phẩm chức năng giảm cân  hiệu quả Best Slim USA còn ngăn ngừa tăng cân trở lại với phương pháp giảm cân tự nhiên đốt cháy mỡ và phân giải lượng mỡ dư thừa chống béo phì, giảm béo nhanh ngay cả khi bạn không còn sử dụng sản phẩm nữa

Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim đã được Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận cho phép lưu hành trên toàn quốc.

2. Viên uống giảm cân Rich slim

Rich slim là một sản phẩm giảm cân thiên nhiên, hoàn toàn chiết xuất từ các thành phần thảo mộc. Rich slim giúp bạn duy trì chế độ ăn kiêng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Rich slim usa giúp giảm cân đốt mỡ hiệu quả đồng thời thanh lọc cơ thể, hỗ trợ cải thiện các bệnh về mỡ máu. Viên uống giảm cân rich slim là sự lựa chọn tuyệt vời nếu kết hợp cùng khiêu vũ giảm cân.

Rich slim cũng không phải là thuốc giảm cân rich slim như thói quen người tiêu dùng Việt vẫn gọi. Nó chỉ đơn giản là một loại thực phẩm chức năng giảm cân, không phải là thuốc, không thay thế được thuốc chữa bệnh.

Xem chi tiết: Rich slim usa hộp 60 viên

Rich Slim - với 100% thành phần thảo dược từ thiên nhiên kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam, cung cấp một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới cho kết quả giảm cân nhanh, an toàn.

Tại Mỹ và các nước phương tây Rich Slim usa là sản phẩm giảm cân đẹp dáng được phải đẹp cực kỳ ưa chuộng. Rich Slim là sản phẩm được người dùng đánh giá cao về tác dụng giảm cân an toàn, hiệu quả.

3. Dấm đen Nhật Bản Orihiro túi 216 viên

Dấm đen giảm cân là sản phẩm được người tiêu dùng Nhật Bản yêu thích lựa chọn. Dấm đen orihiro là một trong những thương hiệu dấm đen bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

Giấm đen giảm cân orihiro có thể coi là bài thuốc giảm cân dân gian của người Nhật Bản, được sử dụng từ hàng trăm năm qua. Nhật Bản là nước có tỷ lệ người sống thọ nhất thế giới cũng một phần nhờ giảm cân bằng bài thuốc dân gian như thế này.

Xem chi tiết: Dấm đen Orihiro Nhật Bản túi 216 viên

Giam den nhat ban giúp đốt cháy mỡ thừa, cung cấp vitamin tăng cường hoạt động trao đổi chất và dưỡng da đẹp hiệu quả. Giấm đen Orihiro là sản phẩm không thể bỏ qua nếu bạn mong muốn giảm cân bằng các bài thuốc giảm cân dân gian.

Nếu còn thắc mắc gì về các sản phẩm giảm cân giảm mỡ bụng trên bạn có thể liên hệ ngay theo hotline 0914.844.666 - 0985.667.004 (miễn phí). Tư vấn viên của aloola.vn sẽ nhiệt tình giải đáp thắc mắc và giúp bạn lựa chọn sản phẩm giảm cân an toàn, giảm mỡ bụng ưng ý nhất!

Các sản phẩm giảm cân trên không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin tức Thuốc Giảm Cân

SIÊU THỊ TRỰC TUYẾN ALOOLA.VN - CHẤT LƯỢNG LÀ DANH DỰ

ĐC: CT3 KĐT Mễ Trì - Mỹ Đình - Từ Liêm Hà Nội

Hot line: 0914 844 666 - 091 6611 349 - 0985 667 004

Email: lienhe@aloola.vn - Website: www.aloola.vn

Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng TPCN, mỹ phẩm nên theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc người có chuyên môn.

*LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI