goi tu van chat zalo chat fb
  • 0914 844 666

Cách giảm cân sau sinh bằng Rượu Gừng Nghệ

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ an toàn cho các bà mẹ sau sinh....Mang thai và cho con bú là giai đoạn dễ tăng cân nhất ở phụ nữ. Đây là thời kỳ mà người phụ nữ phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi trong bụng. Ăn uống quá nhiều và ít vận động khiến họ ngày càng phình ra, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vì vậy giảm cân sau sinh là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe, hơn nữa là lấy lại được vóc dáng cân đối để tự tin hơn khi trở lại với công việc.

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ an toàn cho mẹ sau sinh 

  • Giảm cân sau sinh là cần thiết, tuy nhiên, các bà mẹ cũng nên thận trọng vì đang trong giai đoạn nuôi con.
  • Khi áp dụng bất kì phương pháp giảm cân nào cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc người thân.
  • Tốt nhất là nên áp dụng sau giai đoạn cho con bú. Sử dụng các bài thuốc giảm cân trong dân gian cũng là lựa chọn tốt cho các bà mẹ trong giai đoạn này.
Nếu bạn đang muốn giảm cân sau khi sinh, hãy tham khảo cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ dưới đây. Đây là phương pháp đã được rất nhiều thế hệ phụ nữ áp dụng và đều cảm thấy hài lòng với những gì rượu gừng nghệ mang lại.

Giảm cân bằng rượu gừng nghệ sau sinh có tốt không?

Các mẹ thường dùng rượu gừng giảm cân sau sinh để thu gọn vòng bụng sồ sề của mình. Độ lành tính của rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh thì không cần phải bàn cãi nữa. Phương pháp giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ này tác động ngoài da, không ảnh hưởng gì đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú. 

Cách giảm cân bằng rượu và gừng không chỉ mẹ sau sinh mà những mẹ đã sinh lâu rồi, bụng vẫn còn to dùng cũng rất tốt. Tuy nhiên giảm cân với rượu gừng sau sinh có hiệu quả nhất là dùng khi vừa mới sinh xong. Lúc này mỡ bụng còn mềm nên dễ giảm bằng rượu gừng hơn.

Dùng rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh có tốt không?

Dùng rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh có tốt không?

Rượu gừng giảm cân sau sinh có thể xát trực tiếp lên bề mặt da vùng bụng hoặc quấn đai nóng đều được. Các mẹ không nên nghĩ rằng uống gừng trực tiếp sẽ tốt hơn chườm gừng muối để giảm mỡ bụng.

Tất nhiên cả hai phương pháp uống và chườm giảm cân với rượu gừng sau sinh đều đem lại hiệu quả rồi. Tuy nhiên uống rượu gừng thì không nên dùng với mẹ còn cho con bú, vì rượu có thể ảnh hưởng đến sữa. Cách giảm cân bằng rượu gừng với mẹ sau sinh tốt nhất vẫn là chườm muối gừng, rượu gừng.

Cách làm rượu gừng giảm cân sau sinh lại dễ, không tốn nhiều thời gian nên rất nhiều mẹ lựa chọn phương pháp này. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu là rượu trắng sạch cùng gừng nghiền nhỏ, thế là mẹ đã có thể tiến hành cách giảm cân từ rượu gừng rồi. 

Rượu gừng nghệ giúp giảm cân như thế nào?

Nếu các bạn theo dõi thường xuyên các bài viết về tư vấn giảm cân trên aloola.vn có thể thấy gừng và nghệ là 2 vị thuốc dân gian giúp giảm cân rất tốt.

  • Trong gừng có chứa hàm lượng cao gingerol có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
  • Gừng có tính nóng nên khi được kết hợp với rượu sẽ tạo ra nhiệt lượng khi tiếp xúc với da làm tăng quá trình phân giải mỡ và đào thải chúng khỏi cơ thể.

Cách giảm cân bằng rượu và gừng làm nóng cơ thể và đốt cháy mỡ thừa

  • Curcumin có nhiều trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp làm đẹp da, điều hòa huyết áp, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, chống nhiễm trùng.
  • Nghệ còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu, làm giảm mỡ bụng...

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ là sự kết hợp tuyệt vời để giúp các bà mẹ sau sinh giảm cân an toàn và hiệu quả. Hơn nữa, nó còn giúp làm đẹp da, chống nhăn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đang cần giảm béo sau sinh đừng nên bỏ qua bài giảm cân với rượu gừng sau sinh hữu hiệu này. 

Cách làm rượu gừng nghệ để giảm cân

Cách làm rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh nghe có vẻ phức tạp, nhưng cách làm lại rất đơn giản.

  • Nguyên liệu cần dùng ở đây chỉ gồm 1kg nghệ tươi (dùng nghệ vàng sẽ giúp giảm cân tốt hơn). 1kg gừng tươi và khoảng 3 đến 4 lít rượu trắng và một bình thủy tinh. 
  • Nghệ gừng tươi sau khi đã rủa sạch thì mang đập nát rồi cho vào bình thủy tinh khô đã chuẩn bị trước sau đó đổ ngập rượu trắng nên nên. Bạn có thể bảo quả ở nơi khô ráo thoáng mát hoặc hạ thổ để có công dụng tốt hơn. Sau khoảng 2 tháng là có thể sử dụng

Bình rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh khi đã hoàn thành

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ hiệu quả

Bạn dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu gừng nghệ đã làm vào các phần nhiều mỡ như bụng, hông đùi, cánh tay kết hợp với matxa nhẹ khoảng 15 phút. Sức nóng của hỗn hợp này sẽ giúp tác động nhanh chóng đến các vùng mỡ thừa và phân giải chúng. Đặc biệt, tinh chất nghệ có trong hỗn hợp này sẽ giúp bạn có nàn da sáng mịn tự nhiên

Cách sử dụng rượu gừng nghệ để giảm cân rất dễ dàng 

Sau khi dùng bạn cần rửa tay và các vùng tiếp xúc bằng nước sạch để khử mùi và không còn bị bỏng rát.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân với rượu gừng sau sinh webtretho

Cách giảm cân từ rượu gừng trên webtretho được các mẹ chia sẻ rất nhiều, chủ yếu là từ những kinh nghiệm giảm cân với rượu gừng sau sinh. Vòng bụng sồ sề, chảy xệ khiến không chỉ chị em mà các ông chồng cũng mất hứng thú với vợ.

Các mẹ chú ý là cách giảm cân bằng rượu gừng không chỉ áp dụng với mỗi người sau sinh, mà người béo bụng sử dụng cũng rất tốt. Mẹ nào mà không thích mùi rượu hay là không uống được rượu gừng thì có thể chuyển qua dùng gừng ngâm mật ong giảm cân hoặc gừng rang muối.

Gừng có tác dụng giảm cân và thu gọn vòng eo hiệu quả

Thành viên thuhoanggiang (webtretho) chia sẻ cách giảm cân bằng gừng tươi:

Dưới đây là những gì bạn cần chuẩn bị:

  • - 1 miếng gừng nhỏ thái lát mỏng
  • - 3 lát chanh thái mỏng
  • - 1 muỗng mật ong

Thực hiện:

  • Bạn chỉ cần đun gừng với 400ml nước trong khoảng 10 phút. Sau đó, tắt bếp và chắt lọc lấy phần nước ra cốc. Khi hỗn hợp nguội dần, cho chanh và mật ong vào khuấy đều là được.
  • Hãy uống hỗn hợp này vào sáng sớm, khi bụng đói hoàn toàn. Trong quá trình giảm cân, bạn nên hạn chế đồ ngọt và tinh bột. Tuy nhiên, hãy duy trì bữa ăn với nhiều rau xanh và không nên bỏ bữa gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các chị ơi, hiện tại em đã giảm được 10kg chỉ sau 10 ngày uống và em đang ngừng lại, một tuần sau em sẽ uống tiếp liệu trình 10 ngày để giảm cân.

Phàm cái gì cũng vậy, không nên uống liên tục, uống 1 liều trình rồi dừng lại, sau đó uống tiếp tục để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình ạ.

Ngoài giảm cân bằng rượu gừng nghệ sau sinh có thể dùng muối gừng

Ngoài giảm cân bằng rượu gừng nghệ sau sinh có thể dùng muối gừng

Một mẹ chia sẻ cách làm muối gừng giảm cân sau sinh:

Cần chuẩn bị: Gừng, muối thảo dược, đai quấn.

Mua về thực hiện luôn. Cách thực hiện đây nhé:

  • - Đầu tiên m thoa rượu gừng nghệ thuốc bắc vào bụng và matxa. matxa có tác dụng để tinh chất trong rượu ngấm vào bụng, để mềm mỡ bụng. Matxa thì đẩy hai bên eo về phía bụng trước và theo chiều kim đồng hồ. Matxa tầm 10 phút, m tham toàn 15 phút, cứ để lọ rượu trong nhà tắm, trước khi tắm matxa.
  • - Muối thảo dược thì m cho lên chảo đảo nóng già, cho vào túi quấn, khi mua là có kèm luôn rồi, cứ chườm và chà trên bụng, Nóng lắm nhé, nhưng nóng mới có tác dụng, trong muối toàn thảo dược, thơm lừng, m nghĩ chắc là do thảo dược đó, bụng mới nhanh xuống. Thành phần nhiều lắm, nhưng có kim ngân, quế, ngải cứu, đinh hương, đinh lăng, địa liên,,..toàn đồ tự nhiên nên an toàn.

Mải miết làm được nửa tháng, bụng nhỏ hẳn đi, mê riết, làm 1 tháng đo được 7cm từ 71 xuống 63, sướng điên đảo,

Nhưng mà m lưu ý, bác sĩ dặn là ko ăn đường, hạn chế tinh bột mỡ trong lúc làm. Còn cho một bài tập nữa, m kết hợp thì thấy bụng phẳng ra và rắn lại. Nói chung là ưng quá trời luôn. Sắp đi biển nữa. Mẹ nào đồng ý thì m post cách tập luôn thể.

Với bài thuốc giảm cân này, nếu bạn kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng sẽ cho hiệu quả rất tốt. Sau khi đã qua thời kì cho con bú, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ để giúp giảm cân tốt hơn. Kết hợp bài giảm cân bằng rượu gừng nghệ trên cùng với việc sử dụng viên giảm cân nhanh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối, thon gọn, quyến rũ.

Xem thêm:

Tác Giả: Ánh Tuyết

Ánh Tuyết

cô gái tài năng, sắc đẹp: Ánh Tuyết quan tâm đến ký năng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

Xem thêm:

Tham khảo "":

Tags: