GỌI NGAY

Top 8 Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Chanh Hiệu Quả Dễ Dàng Ngay Tại Nhà

Giảm béo bụng bằng chanh tươi rất tốt vì chanh là loại quả có nhiều trong tự nhiên có những công dụng đặc biệt tốt cho việc giảm mỡ bụng và giảm cân. Các nhà khoa học Stanley Burroughs là những người đầu tiên đã nghiên cứu  và xuất bản cuốn sách nói về những cách giảm mỡ bụng bằng chanh.

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh

Giảm mỡ bụng bằng chanh là phương pháp an toàn và hiệu quả

Chanh tươi được sử dụng rất nhiều trong những ngày hè nóng bức để làm nước giải khát. Trong quả chanh chứa rất nhiều vitamin như B, B2, C và các khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, carborhydrate, chất đạm.... Tuy vậy chanh lại chứa ít calo vì vậy cách giảm béo bụng bằng nước chanh có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng rất tốt nhờ việc làm tăng quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và kích thích hệ tiêu hóa làm việc tốt.

Thực tế cho thấy, việc giảm mỡ bụng bằng chanh là rất hiệu quả. Tuy vậy, nếu lạm dụng chanh cũng không tốt cho sức khỏe. Quả chanh có tính axit mạnh nên có thể gây hại cho dạ dày. Để giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả, bạn có thể áp dụng theo những cách sau đây:

Giảm béo bụng bằng chanh tươi hay chanh dây?

Có nhiều loại chanh để bạn giảm cân như chanh xanh, chanh vàng, chanh đào hoặc chanh leo. Đa phần các loại chanh đều chua và giàu vitamin C nên uống gì giảm mỡ bụng nhanh nhất thì bạn nên chọn nước chanh.

Để giảm béo bụng bằng chanh tươi thì bạn không nên vứt phần vỏ chanh đi. Vì trong vỏ chanh có chứa nhiều pectin, sẽ hỗ trợ ngăn cản hấp thu chất béo và tinh bột từ bữa ăn. Để xử lý phần vỏ chanh này thì bạn có thể xay nhuyễn hoặc bào nó thành sợi nhỏ uống kèm nước chanh.

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh 1

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh dây cũng cho hiệu quả như chanh tươi

Uống chanh dây giảm mỡ bụng thì bạn cũng không nên bỏ đi phần hạt và cùi của vỏ, vì chính cùi và hạt chanh dây lại nhiều chất xơ và tinh bột giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

Uống nước chanh giảm mỡ bụng hiệu quả, tuy nhiên bạn nên pha mật ong thay cho đường. Nước chanh không pha chút muối cũng giúp giảm cân rất tốt, nếu bạn uống nước chanh pha với nhiều đường kính thì hiệu quả giảm cân sẽ ít đi.

Giảm mỡ bụng bằng chanh tươi hay chanh dây thì đều tốt cho cơ thể và giúp phân giải chất dinh dưỡng nhanh chóng hơn.

Nên uống nước chanh giảm mỡ bụng khi nào?

Nước chanh có chứa axit chua nên bạn không nên uống để giảm cân khi bụng đói, chưa ăn gì. Một số người áp dụng cách giảm cân bằng chanh sai lầm là uống nước chanh nguyên chất trước khi ăn để giảm cân. Uống chanh dây giảm mỡ bụng như thế rất hại dạ dày, lâu dài sẽ bào mòn thành dạ dày của bạn.

Uống nước chanh giảm mỡ bụng hiệu quả sau khi ăn, vì lúc này dạ dày đã được lấp đầy bởi thức ăn. Các vitamin trong chanh sẽ hỗ trợ phân hủy chuyển hóa dinh dưỡng và tránh cho carbonhydrate chuyển hóa ngược thành mỡ thừa.

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh 2

Bạn chỉ nên uống nước chanh giảm mỡ bụng sau khi đã ăn no

Một số người còn áp dụng mẹo pha chanh với tỏi giảm mỡ bụng, nên ăn kèm hỗn hợp này với các loại thịt hoặc món ăn khó tiêu. Tỏi cũng có tác dụng tiêu bớt mỡ thừa trong cơ thể, kết hợp cùng chanh tươi sẽ trở thành món ăn giảm cân tốt.

Uống chanh nóng giảm mỡ bụng cũng tốt như trà chanh. Để giảm cân với trà chanh thì bạn có thể pha thêm chút muối, vị của ly trà sẽ lạ hơn và giúp giảm mỡ bụng tốt hơn như khi pha với đường.

Có một món sinh tố giải nhiệt bạn có thể tận dụng được cả vỏ chanh đó chính là món chanh tuyết đá bào. Món này vừa giúp bạn giảm mỡ bụng vừa để giải khát trong mùa hè.

Những cách giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả

Giảm mỡ bụng bằng cách chườm chanh muối nóng

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh này rất đơn giản và hiệu quả, đặc biệt nó rất an toàn nên các bà mẹ sau sinh có thể áp dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 20gr muối với một quả chanh tươi. Rang nóng muối lên còn chanh thì cắt thành từng lát mỏng. Sau đó dùng một miếng vải xô, trải đều chanh lên rồi rắc muối lên. Tiếp theo, bạn gập lại rồi chườm lên bụng khi muối hết ấm thì thôi. Sau đó dùng hỗn hợp trên xoa đều lên bụng và hít sâu thở đều. Cách giảm béo bụng bằng chanh tươi này rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Nếu chăm chỉ thực hiện, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách giảm mỡ bựng bằng chanh 3

Chườm chanh muối nóng giúp giảm mỡ bụng một cách an toàn

Giảm cân và cách giảm mỡ bụng với trà chanh

Trà chanh không chỉ là một loại đồ uống giải khát thơm ngon mà nó còn giúp giảm cân, giảm mỡ bụng rất tốt. Uống nước chanh giảm mỡ bụng hiệu quả là sự kết hợp thông minh giữa chanh và trà xanh này sẽ cho bạn hiệu quả giảm cân bất ngờ. Chất catechin có trong trà xanh cùng với vitmin C có nhiều trong quả chanh không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà còn làm đẹp da, chống lão hóa hiệu quả.  

Cách giảm mỡ bựng bằng chanh 4

Trà chanh loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng rất tốt

Giảm mỡ bụng hiệu quả với nước mật ong và chanh

Mật ong và chanh đều là 2 thực phẩm giúp giảm cân rất tốt. Sự kết hợp giảm béo bụng bằng chanh tươi giữa chúng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả hơn rất nhiều. Pha khoảng 2 muỗng mật ong nguyên chất với nửa quả chanh và nước ấm, dùng đều đặn sau mỗi bữa ăn sáng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng một cách an toàn và hiệu quả.

Ăn gì giảm mỡ bụng nhanh, tại sao bạn không thử chanh ngâm mật ong nhỉ. Vị chua của lát chanh quyện cùng vị ngọt của mật ong giúp bạn dễ ăn. Đặc biệt món chanh đào ngâm mật ong không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn giảm ho cho bạn hiệu quả.

Cách giảm mỡ bựng bằng chanh 5

Uống nước chanh mật ong mỗi ngày giúp bạn giảm mỡ bụng

Cách giảm béo bụng bằng nước chanh pha mật ong cũng có hiệu quả rất tốt. Mật ong có vị ngọt nên nó giúp hạn chế bớt cảm giác thèm ăn cũng như thèm đường của bạn.

Giảm béo bụng bằng chanh tươi ngâm mật ong là phương pháp ít tốn kém, giảm cân an toàn lại tốt cho sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm giảm cân bằng chanh mà không lo cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.

Trên đây là một số cách giảm mỡ bụng bằng chanh an toàn hiệu quả. Bạn cũng nên kết hợp bí quyết trên với chế độ ăn thích hợp cùng việc tập luện đều đặn để cho hiệu quả tốt hơn. Chúc các bạn giảm mỡ bụng bằng chanh sớm có kết quả!

Để giảm cân giảm mỡ bụng nhanh hơn, đơn giản hơn, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ như viên uống giảm cân Biotin Collagen Slim. Với chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên cùng Biotin (vitamin H) và Collagen, viên uống Biotin Collagen Slim không những giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn làm đẹp da và tóc, ngăn ngừa lão hóa.

Aloola.vn xin giới thiệu đến bạn một số thực phẩm chức năng giảm mỡ bụng chính hãng được ưa chuộng nhất hiện nay:

1. Viên uống giảm mỡ bụng Nhật Bản 85

Thực phẩm chức năng giảm béo bụng nhật bản 85

Xem chi tiết: Thực phẩm chức năng giảm béo bụng 85

  • Viên giảm béo bụng số 85 của Nhật bản là sản phẩm hỗ trợ giảm béo nhanh được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên không gây tác dụng phụ.
  • Sản phẩm có chức năng giúp làm giảm cảm giác thèm ăn giúp bạn ăn ít đi trong khi vẫn cung cấp đủ năng lượng cần thiết giúp cơ thể bạn hoạt động ổn định, không gây cảm giác mệt mỏi. 
  • Viên giảm béo bụng của Nhật Bản tác động tích cực đặc biệt đến vùng bụng, chuyên dùng cho các quý ông có vòng bụng to, giảm nhanh vòng bụng.

2. Viên uống giảm mỡ bụng Nhật Bản Naishitoru Z

Được sản xuất hoàn toàn từ thành phần thảo mộc thiên nhiên, Naishitoru Z giúp bạn giảm phần mỡ bụng xấu xí đơn giản, an toàn và hiệu quả. Sản phẩm viên uống giảm cân tan mỡ bụng Nhật Bản Naishitoru Z là một trong những sản phẩm được yêu thích tại nhiều thị trường trên thế giới. Sản phẩm được bộ Y Tế Nhật Bản và tổ chức quản lý thực phẩm và dược phẩm Nhật Bản chứng nhận là an toàn cho sức khỏe.

Viên uống giảm cân Naishitoru Z Kobayashi là trợ thủ đắc lực trong việc giảm béo đối với những người bị thừa cân, béo bụng, táo bón nặng giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Xem chi tiết: Viên uống giảm mỡ bụng Naishitoru Z

Công dụng về sản phẩm viên uống giảm mỡ bụng của Nhật Naishitoru Z:

  • Viên giảm cân nhật giảm cảm giác thèm ăn.
  • Viên giảm cân nhật bản naishitoru z tan mỡ nhanh.
  • Tăng sự trao đổi chất với viên giảm mỡ bụng của nhật naishitoru z.
  • Viên giảm cân của nhật naishitoru z giới hạn hấp thu chất béo.
  • Chữa trị tuyệt đối chứng táo bón, các bệnh về mụn.
  • Viên uống giảm cân nhật bản naishitoru z 5000 tăng năng lượng.
  • Đào thải độc tố trong cơ thể có thể với viên uống giảm cân của nhật.
  • Sản phẩm viên uống Naishitoru Z Kobayashi giúp giảm cân hiệu quả và đặc biệt không gây tác dụng phụ.

3. Viên uống giảm mỡ bụng Rohto 3750 Nhật Bản

Giảm mỡ bụng bằng viên Rohto được chiết xuất từ 100% thành phần thảo dược thiên nhiên thích hợp dùng cho người béo phì, thừa cân, người béo bụng lâu năm, thích hợp dùng cho người bị cao huyết áp.

Xem chi tiết: Viên uống giảm mỡ bụng Rohto 3750 Nhật Bản

Một số công dụng tuyệt vời viên uống giảm mỡ bụng Rohto 3750 đem lại:

  • Viên giảm mỡ bụng Rohto 252 tác động trực tiếp lớp mỡ dưới da ở vùng bụng và những nơi thừa mỡ, đánh tan chất béo, mỡ thừa tích tụ lâu năm trong cơ thể cực nhanh và hiệu quả.
  • TPCN không phải thuốc uống giảm cân Rohto ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh liên quan đến béo phì, sản phẩm an toàn cho người dùng, không ảnh hưởng đến người có tiền sử các bệnh như táo bón, cao huyết áp hay viêm xoang, viêm da nên rất an tâm khi dùng.
  • Rohto nhật bản giúp đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài từ đó cho làn da mịn màng.
  • Việc dùng viên uống giảm cân Rohto nhật bản còn cung cấp năng lượng cho bạn, bạn không lo bị mệt mỏi trong quá trình giảm cân.

Nếu còn thắc mắc gì về các sản phẩm giảm cân giảm mỡ bụng trên bạn có thể liên hệ ngay theo hotline 0914.844.666 - 0985.667.004 (miễn phí). Tư vấn viên của aloola.vn sẽ nhiệt tình giải đáp thắc mắc và giúp bạn lựa chọn sản phẩm giảm cân an toàn, giảm mỡ bụng ưng ý nhất!

Các sản phẩm giảm cân trên không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin tức Thuốc Giảm Cân

SIÊU THỊ TRỰC TUYẾN ALOOLA.VN - CHẤT LƯỢNG LÀ DANH DỰ

ĐC: CT3 KĐT Mễ Trì - Mỹ Đình - Từ Liêm Hà Nội

Hot line: 0914 844 666 - 091 6611 349 - 0985 667 004

Email: lienhe@aloola.vn - Website: www.aloola.vn

Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng TPCN, mỹ phẩm nên theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc người có chuyên môn.

*LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI