GỌI NGAY

Tìm Hiểu Tại Sao Phương Pháp Giảm Cân Của Bạn Thất Bại?

Bạn đã áp dụng các phương pháp giảm cân từ việc ăn kiêng, luyện tập thể dục thể thao nhưng đều thất bại. Không những giảm cân thất bại thậm trí bạn còn tăng cân. “ Tại sao phương pháp giảm cân của bạn thất bại?" cùng tìm hiểu nguyên nhân ở bài viết dưới đây nhé:

Nguyên nhân giảm cân thất bại

Nguyên nhân giảm cân thất bại của bạn là gì?

1.    Giảm cân thất bại do ăn không đủ protein

Bạn nghĩ rằng giảm cân thì nên ăn ít loại thực phẩm chứa nhiều protein thực tế điều này hoàn toàn sai lầm. Protein là loại thực phẩm giúp cơ săn chắc, giúp bạn no lâu do vậy bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được quá trình dung nạp thức ăn vào cơ thể. Giúp bạn giảm béo hiệu quả tuy nhiên bạn giảm cân thất bại đều do lượng protein cung cấp cho cơ thể không đủ dẫn đến việc cơ thể luôn có cảm giác đói, bạn lại dung nạp thêm thức ăn làm bạn không nhưng giảm cân thất bại mà còn tăng cân vùn vụt.

Để có một phương pháp giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất bạn bổ sung thêm thực phẩm chứa protein vào thực đơn giảm cân của bạn. Nguồn protein tuyệt vời nhất chứa trong các loại thịt động vật ăn cỏ, gia cầm, trứng, cá hoang dã, các loại hạt hữu cơ, gia cầm,…

2.    Phương pháp giảm cân thất bại do bạn ăn quá nhiều

Nguyên nhân lớn nhất khiến việc giảm cân thất bại là việc ăn nhiều. Việc bạn không kiểm soát được việc ăn uống làm bạn béo lên. Bạn không hề đo lượng tinh bột, chất béo, đường và protein dung nạp vào cơ thể mỗi ngày mà chỉ ước chừng bằng mắt bởi bạn luôn nghĩ răng mình ăn không nhiều và bạn béo lên bởi bạn hấp thụ tốt.

Một số bạn lại than thở: “ Tại sao ăn ít vẫn tăng cân?” hay “ Tại sao không thể giảm cân dù ăn gì?” Nếu vậy bạn cần nên xem xét lại bạ đã ăn gì trong một ngày về số lượng, loại thực phẩm, thời gian ăn,… Phương pháp giảm cân thất bại của bạn cũng có thể là do bạn không ăn gì nói cách khác là không ăn bất kì hạt cơm nào nhưng bạn lại ăn rất nhiều đồ ăn vặt thì việc bạn không thể giảm cân là điều tất yếu.

3.    Stress liên tục – Nguyên nhân khiến phương pháp giảm cân thất bại

Cuộc sống và công việc khiến bạn bị stress liên tục điều này làm cơ thể bạn tiết hormone Cortisol. Hormine này sẽ làm cho việc tích tụ mỡ được đẩy mạnh làm bạn béo lên. Việc bạn liên tục bị căng thẳng thì nồng độ Cortisol luôn ở mức cao sẽ dẫn đến việc tăng ăn nhanh chóng dù bạn đang trong quá trình giảm cân.
 
Để quá trình giảm cân thành công bạn nên giữ một tinh thần thoải mái nhất như vậy sẽ giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả.

 

Nguyên nhân giảm cân thất bại

Stress là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân

 4.    Giảm cân thất bại do uống không đủ nước

Bạn không biết nước là một vũ khí tuyệt vời giúp bạn giảm cân hiệu quả. Việc bạn uống ít nước sẽ không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể đòi hỏi cơ thể bạn ăn những thực phẩm chứa nước và đường đó chính là nguyên nhân bạn không thể giảm cân. Uống nước nhiều sẽ làm bạn no bụng, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng diễn ra tốt hơn vừa kiểm soát lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể vừa giúp bạn giải độc tiêu mỡ.

Bạn luôn nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời tập luyện thể dục thể thao đều đặn và thường xuyên.

5.   Bỏ bữa sáng là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân

Bữa sáng được coi là bữa quan trọng nhất bởi cung cấp năng lượng để hoạt động hàng ngày. Vì giảm cân bạn bạn không ăn sáng hoặc ăn nhưng loại thực phẩm chứa rất ít dinh dưỡng ví dụ như một lát bánh mì. Người ta thường nói: “ ăn sáng như một ông hoàng, ăn trưa như một vị hoàng tư và ăn tối như kẻ ăn xin” do vậy bạn không nên ăn nhiều vào bữa trưa mà tối mà cần ăn thật đầy đủ vào buổi sáng cắt giảm hai bữa còn lại.

Phương pháp giảm cân của bạn không khoa học và phù hợp làm bạn không thể giảm cân bởi những nguyên nhân sau đây bởi bạn chưa hiểu nguyên tắc để giảm cân và ăn kiêng đúng cách. Hay xuất phát chính từ những thói quen hàng ngày mà bạn không hề biết nó không tốt cho việc giảm cân của bạn. Cần chú ý những điều trên để có thể giảm cân hiệu quả bạn nhé!

Giải pháp:

Phương pháp giảm cân đơn giản và hiệu quả để giải quyết tình trạng không thể giảm cân cho bạn là sử dụng kết hợp ăn uống, luyện tập hợp lý khoa học và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân. Một số loại thực phẩm chức năng bạn có thể tham khảo:

>>> Xem video: Tổng hợp các loại thực phẩm chức năng giảm cân tốt nhất hiện nay

Biotin Collagen Slim – Viên giảm cân bổ sung collagen giúp bạn không chỉ giảm cân nhanh mà còn có một làn da sáng mịn, tươi trẻ đây là điều mà rất nhiều bạn mong muốn. Biotin Collagen Slim USA được sản xuất dựa trên tính chất và nhu cầu của người tiêu dùng hiện đại bởi vậy bạn không cần thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe hay khải đến phòng tập chật chội bạn vẫn có thể giảm cân nhanh và hiệu quả. Chính vì tác dụng tuyệt vời này mà sản phẩm khi ra mắt thị trường đã được nhiều người sử dụng tin dùng.  Biotin Collagen Slim đã được Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận và chất lượng và cho phép lưu hành trên thị trường.

giảm cân thất bại

Xem ngay chi tiết: Biotin Collagen Slim

Viên uống biotin collagen slim có tốt không?

  • TPCN  Biotin Collagen Slim là viên uống hỗ trợ giảm cân có bổ sung thêm collagen với 3 tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp da và tóc. Đây là sản phẩm rất được ưa chuộng tại Mỹ và hiện đã có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm không chứa bất kỳ chất hoá học hay chất bảo quản nào an toàn cho sức khoẻ người tiêu dùng. Viên uống giảm cân Biotin Collagen Slim đã được Bộ Y Tế Việt Nam cấp giấy chứng nhận và cho phép lưu hành trên thị trường.
  • Viên uống giảm cân Biotin Collagen Slim USA được sản xuất dựa vào nhu cầu và tính chất của người tiêu dùng hiện đại, vì thế bạn không cần mất nhiều thời gian hay phải áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe mà bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng mà an toàn trong thời gian ngắn nhất. Chính vì vậy, mặc dù mới chỉ có mặt tại thị trường một thời gian, sản phẩm đã nhanh chóng được nhiều người tin dùng.
  • Biotin collagen slim là một dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả, được bổ sung thêm dưỡng chất collagen giúp bạn làm đẹp da trong suốt quá trình giảm cân. Biotin collagen slim là sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất giúp bạn làm đẹp da, tóc.
  • Dùng sản phẩm biotin collagen slim giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc cùng với một làn da tươi sáng, mịn màng.

Thực phẩm chức năng – Rich Slim USA sản phẩm giảm cân với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên với sự hòa quyện của tinh chất ICCG trng trà xanh cùng vỏ cam và nhụy hoa hồng. Ngoài tác dụng đôt cháy mỡ thừa, ngăn chặn và kiểm soát việc tích tụ và chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể nó còn có chức năng làm đẹp da. Rich Slim tốt cho cả nam và nữ, là người bạn đồng hành cho quá trình giảm cân của bạn.

Viên uống giảm cân Rich SLim

Xem ngay chi tiết: Viên uống giảm cân an toàn hiệu quả Rich Slim USA

Viên giảm cân Rich Slim usa có tốt không?

  • TPCN Rich Slim là sản phẩm được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận là an toàn cho những người thừa cân, béo phì.
  • Viên uống giảm cân Rich Slim là sự lựa chọn tốt nhất cho việc giảm cân của bạn. Rich Slim USA được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên tinh khiết, mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng mà không gây tác dụng phụ. Vien giam can rich slim hỗ trợ giảm tế bào mỡ trong cơ thể, đặc biệt giảm cân tốt cho những người đã sử dụng nhiều loại thực phẩm chức năng giảm cân mà không hiệu quả. Sản phẩm rich slim usa dùng tốt cho cả nam và nữ.
  • Viên uống Rich Slim có tác dụng ngăn chặn khả năng hấp thu chất béo của cơ thể, tránh tình trạng tích tụ mỡ tạo vóc dáng cân đối, thon gọn. Thuc pham chuc nang giam can Rich Slim giúp người sử dụng tiêu hao phần mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể.
  • Tpcn giam can rich slim co tot khong giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa và mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Viên uống giảm cân Rich Slim được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên. Từ đó rich slim giúp kiểm soát tốt lượng calories dư thừa trong cơ thể mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe. Rich Slim sẽ giúp bạn có được thân hình gọn gàng, săn chắc TPCN giảm cân Rich Slim giúp đào thải lượng mỡ thừa được nạp vào cơ thể thông qua việc ăn uống hàng ngày. 
  • Viên giảm cân Rich Slim sẽ giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn, trẻ trung và đầy sức sống, cho bạn cảm giác thoải mái, tự tin về vóc dáng. Rich Slim an toàn, không có phản ứng phụ, không làm đi ngoài, mệt mỏi hay choáng váng. Viên uống giảm cân Rich Slim usa giúp giảm cân an toàn mà không có bất kỳ tác dụng phụ và hầu như không dẫn đến phục hồi trở lại của trọng lượng một lần nữa. Lưu ý Rich Slim là thực phẩm chức năng không phải là thuoc giam can Rich Slim nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Viên giảm cân Lic – với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên giúp bạn giảm cân lấy lại vóc dáng eo thon thời con gái mà không gây ra tác dụng phụ. Lic giúp bạn kiểm soát cân nặng cải thiện số đo vùng đùi, bắp tay, bụng, chuyển hóa chất béo thành năng lượng, tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, phòng ngữa các bệnh mãn tính do béo phì gây ra như hô hấp, đái tháo đường, tim mạch, rối loạn nội tiết tố, xương khớp,… Do được bào chế từ thiện nhiên nên Lic còn giúp giải độc cơ thể an toàn và không gây tác dụng phụ mất nước hay mệt mỏi.

giảm cân thất bại

Xem ngay chi tiết: Viên giảm cân Lic

Viên giảm cân lic có tốt không?

  • Viên uống giảm cân Lic nhận được sự ưa chuộng của khách hàng không chỉ trong nước mà ngoài nước. Tại Mỹ, viên uống giảm cân lic được đánh giá cao và liên tục nằm trong top thực phẩm chức năng giảm cân bán chạy nhất nước.
  • Sản phẩm giảm cân bằng lic đem lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời, giúp bạn duy tri vóc dáng và cơ thể cân đối. Giảm cân bằng cách ép cân, nhịn ăn là cách người thừa cân hay áp dụng nhất. Tuy nhiên cách này tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.
  • TPCN Giảm cân lic có hiệu quả đốt cháy mỡ thừa, lipid tích tụ trong mô và máu của cơ thể. Giảm cân bằng lic vừa giúp bạn giảm số đo vòng 2, vừa giúp bạn duy trì một hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.
  • Giảm cân giữ dáng lic không chỉ nổi tiếng tại Mỹ, hiện nay LIC đã có mặt tại thị trường Việt Nam. Tpcn giảm cân lic của mỹ gây ra một cơn sốt – một hiện tượng mà các chị em giảm cân đều phải chú ý tới.

Bài viết trên đây giúp bạn biết được: “ Nguyên nhân phương pháp giảm cân của bạn thất bại” giờ bạn không cần thắc mắc tại sao không thể giảm cân nữa nhé. Chúc bạn giảm cân thành công!

Bạn quan tâm đến sản phẩm hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 091 6611 349 - 0914 844 666 - 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp và tư vấn miễn phí.

Sản phẩm này không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế thuốc chữa  bệnh

Tin tức Thuốc Giảm Cân