• 0914 844 666

Chăm Sóc Mắt

 

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nếu như không được chăm sóc đúng cách, đôi mắt sẽ ngày yếu dần đi, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc bảo vệ và vệ sinh sạch sẽ đôi mắt hàng ngày thì việc sử dụng các sản phẩm giúp chăm sóc mắt để luôn có được đôi mắt sáng khỏe và không gặp phải các vấn đề nào rắc là việc làm hết sức cần thiết. Vì vậy để bảo vệ đôi mắt của mình các bạn cần phải tìm hiểu cách chăm sóc mắt ngay từ bây giờ. 

 

 

1. Nguyên nhân thường gặp gây ảnh hưởng tới sức khỏe đôi mắt

Hiện nay theo thống kê thì có rất nhiều những nguyên nhân khiến cho đôi mắt bị tổn thương, dẫn đến tình trạng bị suy giảm thị lực và xuất hiện một số những triệu chứng như khô mắt, nhức, mỏi, mắt bị mờ….

Một số những nguyên nhân khách quan tác động đến đôi mắt như chấn thương, nhiễm khuẩn, ánh sáng của các màn hình như máy tính, Tivi.. đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt của bạn

Tuổi tác ngày càng tăng cao: Theo như các chuyên gia về mắt cho biết thì các bệnh liên quan đến mắt ngày càng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Khi tuổi tác ngày càng cao, đặc biệt từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ mắc các chứng bệnh về mắt, một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý về mắt như lão hóa mắt

Như chúng ta cũng đã thấy từ sau 40 tuổi trở đi, theo tự nhiên thì các bộ phận trong cơ thể sẽ bị thoái hóa dần, lúc này mắt bắt đầu cũng xuất hiện một số dấu hiệu lão hóa như bị mờ, mỏi, nhức, khô mắt…do rối loạn quá trình tổng hợp protein của thủy tinh thể và võng mạc dẫn đến thoái hóa mắt.

Cũng như các chuyên gia cho biết người già là dễ mắc phải các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và võng mạc. Khi tuổi tác ngày càng cao thì hai bộ phận này càng bị tổn thương nghiêm trọng gây ra tình trạng suy giảm thị lực và dẫn đến các bệnh lý về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể….

Do môi trường sống ô nhiễm: Đây cũng là một trong những yếu tố tác động khiến cho đôi mắt không được khỏe, môi trường càng ô nhiễm thì tỷ lệ người bị suy giảm thị lực ngày càng tăng cao

Như chúng ta cũng đã thấy mắt là bộ phận bị chịu ảnh hưởng lớn từ tia cực tím trực tiếp gây bỏng mắt qua ống kính và võng mạc, chính điều này làm biến đổi cấu trúc và thành phần protein của thủy tinh thể. Bên cạnh đó khói bụi, các hóa chất cũng như nguồn nước ô nhiễm..... khi tiếp xúc với mắt đề có thể phá hỏng các tế bào nội mô của võng mạc khiến cho thị lực bị suy giảm.

Một số những nguyên nhân khiến cho đôi mắt bị tổn thương 

2. Phương pháp bảo vệ và chăm sóc mắt hiệu quả

2.1. Thực hiện quy tắc 20-20-20

Nếu như phải thường xuyên làm việc với máy tính, hay màn hình kỹ thuật số để chăm sóc đôi mắt được tốt nhất thì bạn hãy thực hiện theo quy tắc 20/20/20: cứ 20 phút làm việc, lại nhìn nhìn xa 20 feet (khoảng 7m) trong 20 giây. Ngoài ra nên để màn hình sao cho trung tâm màn hình thấp hơn tầm mắt, tư thế ngồi làm việc thoải mái.

2.2. Luôn luôn đeo kính mát để bảo vệ đôi mắt

Như đã phân tích ở trên tia UV bên cạnh gây tổn thương cho làn da, tia UV cũng gây hại cho mắt. Chính vì vậy thường xuyên sử dụng kính râm đi ra ngoài đường ngay cả khi trời nhiều mây để bảo vệ đôi mắt. Ngoài ra bạn có thể sử dụng kính bảo hộ khi làm việc, vui chơi để giúp ngăn cản vật thể lạ, chất độc hại ảnh hưởng tới mắt.

2.3. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho đôi mắt

Việc bổ sung các thực phẩm giúp làm tăng cường tuần hoàn máu rất tốt cho mắt và thị lực của bạn. Bạn nên lựa chọn những thức ăn trái cây có múi như cam bưởi…, ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau củ xanh đậm như cà rốt, khoai lang, bông cải xanh… để cung cấp vitamin A giúp làm tăng cường thị lực cùng với đó là bổ sung thực phẩm giàu kẽm như đậu Hà Lan, thịt đỏ, hàu, gia cầm….

Bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để giúp chăm sóc và bảo vệ đôi mắt

Xem ngay: Viên bổ mắt Doppelherz Augen Extra Tag + Nacht của Đức

2.4. Chăm sóc mắt thường xuyên hàng ngày

Nếu như đôi mắt bị ngứa đỏ thì bạn không nên dụi mà sử dụng thuốc nhỏ mắt để làm dịu. Hoặc nếu như mắt gặp phải các triệu chứng như nhạy cảm với ánh snags, chảy mủ, thường xuyên nhức mỏi thì hãy đến ngay các cơ sở uy tín để thăm khám và điều trị.

2.5. Bảo vệ và chăm sóc sức khỏe

Một số những căn bệnh như huyết áp cao hay tiểu đường có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt. Với căn bệnh này có thể làm giảm đi lưu lượng máu lưu thông tới mắt. Các rối loạn hệ thống miễn dịch trong phổi, tuyến giáp cũng có thể là tiền đề gây ra một số những bệnh liên quan đến mắt

Thường xuyên chăm sóc sức khỏe cơ thể, tập thể dục thể thao đều đặn và có một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để tránh những tình trạng trên

2.6. Dùng thuốc uống đúng cách

Một số những loại thuốc khi uống hoặc kết hợp với các loại thuốc khác có thể làm ảnh hưởng đến tầm nhìn của mắt, chính vì thế trước khi sử dụng bạn hãy tham khảo tác dụng phụ của các loại thuốc trước khi sử dụng. Đi khám mắt nếu bạn nhận thấy các vấn đề như mắt khô hoặc chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng, mờ mắt…khi sử dụng thuốc. 

2.8. Thường xuyên khám mắt

Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe đôi mắt, việc khám mắt định kỳ còn giúp phát hiện các dấu hiệu bệnh lý ở mắt để kịp thời điều trị. Theo như các bác sĩ về mắt cho biết nhiều những bệnh về mắt thường trong giai đoạn đầu không có những triệu chứng rõ ràng như bệnh tăng nhãn áp, nguyên nhân phổ biến gây suy giảm thị lực ở người cao tuổi.

Giai đoạn đầu bệnh không hề gây đau đớn, chỉ khi tầm nhìn bị suy giảm mới phát hiện thì lúc này đã quá muộn, vì thị lực mất là không thể phục hồi được, chính vì thế mà thường xuyên đến bệnh viện mắt để kiểm tra định kỳ.

Thường xuyên thăm khám định kỳ giúp đôi mắt sáng đẹp, khỏe mạnh

Xem ngay: Viên uống bổ mắt Hanmi hàn quốc 120 viên mẫu mới nhất hiện nay

3. Giới thiệu sản phẩm giúp chăm sóc mắt tốt nhất hiện nay

3.1. Sản phẩm chăm sóc đôi mắt đẹp tốt nhất hiện nay

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, sở hữu một đôi mắt đẹp là ước mơ của hàng triệu chị em phụ nữ, để có được một đôi mắt đẹp đầu tiên phải có được một cặp mi dài cong vút.

Tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng may mắn khi được sở hữu một đôi hàng mi đẹp tự nhiên, chính vì thế việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm dài mi, cong mi là sự ưu tiên hàng đầu khi bạn muốn sở hữu một đôi mắt đẹp, huyền bí, quyến rũ.

Để giúp các chị em có được hàng mi đẹp hút hồn, các hãng mỹ phẩm đã cho ra đời rất nhiều các loại serum sản phẩm mọc mi khác nhau, được bào chế từ những thành phần an toàn, lành tính, đem lại hiệu quả trong việc kích thích mọc mi dài, dày, cong và đặc biệt là không chứa chất độc hại nên cực kỳ an toàn, không gây tác dụng phụ có hại khi sử dụng.

Một số sản phẩm kích thích mọc mi để chăm sóc đôi mắt đẹp được ưa chuộng nhất hiện nay như:

  Revitalash Advanced 2ml - Kích thích mọc mi cho đôi mắt đẹp 

3.2. Chăm sóc đôi mắt sáng khỏe bằng thực phẩm chức năng

Để có được một đôi mắt sáng khỏe, hiện nay rất nhiều quý khách hàng đã lựa chọn sử dụng các loại thực phẩm chức năng tốt cho mắt.

Thực phẩm chức năng bổ mắt là những sản phẩm giúp bổ sung thành phần dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt, giúp tăng cường thị lực, giúp mắt sáng khỏe và giúp cải thiện các vấn đề về mắt như cận thị, viễn thị, đau mắt,…

Thực phẩm chức năng bổ mắt hầu hết đều được bào chế từ những thành phần tự nhiên, được chứng nhận bởi các cơ quan có thẩm quyền, mang lại những tác dụng trong việc chăm sóc đôi mắt sáng khỏe tinh anh.

Thực phẩm chức năng bổ mắt mang đến cho người dùng những công dụng lợi ích như:

  Viên uống bổ mắt Q&P Kowa i Plus 

Hiện nay trên thị trường có vô vàn các sản phẩm thuốc bổ mắt khác nhau khiến người dùng hoang mang khi lựa chọn, không biết liệu có an toàn và hiệu quả không. Một sản phẩm tốt cho mắt nên có chứa những thành phần dưỡng chất như:

Vitamin A:  chống oxy hóa, bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc, chống lõ những bệnh nhiễm trùng mắt do vi khuẩn hoặc virus, giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để thích ứng trong bóng tối.

Vitamin B: thành phần các vitamin ở nhóm B có tác dụng trong việc ngăn chặn chứng mỏi mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt, giúp ổn định thị lực, tốt cho những người hay bị mỏi mắt, người hoạt động máy tính liên tục.

Vitamin C: ngăn ngừa nguy cơ phát triển các bệnh về mắt như: Đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do tiểu đường và bệnh tăng nhãn áp, ngăn chặn tiến trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.

Vitamin E: bảo vệ đôi mắt khỏi những tổn thương, ngăn chặn thoái hóa và đục thủy tinh thể, làm tan quầng thâm mắt và xóa nếp nhăn trên mắt.

Kẽm: các loại thực phẩm chức năng bổ mắt có chứa kẽm có tác dụng chống oxy hóa, tăng sự hình thành sắc tố thị giác trong võng mạc, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở người cao tuổi.

Axit béo Omega-3: Axit béo omega-3 giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, tạo nước mắt, giúp điều chỉnh nhãn áp và ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

DHA, EPA: chống thoái hóa điểm vàng, giảm chứng khô mắt.

Lutein: có tác dụng chống viêm, tăng khả năng lọc ánh sáng xanh, bảo vệ điểm vàng của mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và quá trình lão hóa.

 Viên uống bổ mắt Nutra Vision Olympian Labs

Một số sản phẩm tốt cho mắt được ưa chuộng nhất hiện nay có thể kể đến như:

5. Mua thực phẩm chức năng bổ mắt ở đâu chính hãng?

Mua thực phẩm chức năng bổ mắt ở đâu chính hãng giá tốt nhất là vấn đề được nhiều khách hàng quan tâm vì hiện nay trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều những sản phẩm bị làm giả làm nhái không đảm bảo chất lượng.

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể, chính vì vậy bạn nên chọn mua tại những địa chỉ kinh doanh uy tín để có thể mua được những sản phẩm chính hãng.

Aloola.vn là sự lựa chọn lý tưởng để đặt mua sản phẩm, đây là Siêu thị trực tuyến hàng đầu tại Việt Nam, với hơn 10 năm hoạt động trên thị trường, cam kết đem đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chính hãng, có xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng, giá cả hợp lý và rất nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn khác. 

  Kem xóa nếp nhăn mắt Revitalash Fineline Primer

Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc mắt mời bạn truy cập vào địa chỉ website: Aloola.vn. Hoặc mời bạn liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo Hotline: 0914 844 666 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí và chi tiết nhất về thông tin sản phẩm, hướng dẫn cách thức mua hàng đúng giá, nhanh chóng, thận tiện nhất.

*Lưu ý:

Chúc các bạn luôn khỏe đẹp và thành công!

Tin tức