goi tu van chat zalo chat fb
  • 0914 844 666

Cách bổ sung collagen tự nhiên như thế nào cho hợp lý hiệu quả nhất?

Đừng để khi các dấu hiệu lão hóa da tìm đến bạn mới đi tìm các cách bổ sung collagen tự nhiên chống lại dấu hiệu đó. Vậy bổ sung collagen cho da từ tự nhiên như thế nào để vừa đạt được hiệu quả vừa tiết kiệm được chi phí nhất cho chị em? Cùng  tham khảo bài viết dưới đây để tìm riêng cho mình cách bổ sung collagen tự nhiên cho da trước khi quá muộn nhé.

Những vết nhăn là dấu hiệu cho thấy hiện tượng lão hóa da mà nguyên nhân chính là do sự suy giảm cả về số lượng và chất lượng của collagen và elastin trong cơ thể khiến da mất tính đàn hồi. Vì đó, chị em mới vội vàng đi tìm các cách bổ sung collagen tự nhiên cho da.

Collagen là một trong những dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể dưới dạng protein. Công dụng của collagen đóng vai trò rất quan trong trong việc liên kết các tế bào làm cho cơ thể của chúng ta luôn được khỏe mạnh.

Để giúp cho mọi người đặc biệt là các chị em tìm được phương pháp bổ sung collagen cho da an toàn nhất, chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây. 

1. Collagen có tác dụng gì đối với da?

Collagen là gì có lẽ không còn là câu hỏi quá xa lạ với chúng ta nữa. Dưỡng chất collagen chính là một protein đặc biệt  giúp cho da chúng ta mịn màng, trẻ trung và tràn đầy sức sống, collagen là yếu tố cấu thành cơ thể và quyết định sự tồn tại của cơ thể chúng ta. Đối với da, collagen có vai trò quyết định đến sự trẻ trung và chức năng của da.

Collagen có tác dụng gì đối với da?  

Collagen có vai trò rất lớn đối với da

Xem ngay: Collagen là gì? Tác dụng của collagen đối với cơ thể có tốt không? 

Biểu hiện của lão hóa da như: da khô, sần sùi, khi sờ thấy thô ráp, da bị nhăn nheo, nhão, chảy xệ, da bị teo, da có màu vàng nhạt không còn hồng hào như trước nữa, xuất hiện các vết sắc tố và nám da, tóc muối tiêu, bạc.

Từ tuổi 30 trở đi, trung bình mỗi năm cơ thể chúng ta bị giảm 1% collagen. Do những thay đổi này mà da trở nên lỏng lẻo, độ đàn hồi kém là cho bị nhăn nheo, trùng xuống, khả năng giữ nước của lớp sừng kém, da không còn được căng mọng như tuổi đôi mươi nữa. Vì vậy, việc bổ sung collagen tự nhiên cho da trong giai đoạn này là đặc biệt cần thiết. 

2. Vì sao bạn phải bổ sung collagen cho da?

Colagen có tác dụng đánh tan làn da khô: bạn than thở vì da bạn đã thử nhiều cách khác nhau, nhưng vẫn bị khô ráp. Đó là vấn đề xuất phát từ bên trong, do lượng collagen mất đi khiến cho khả năng giữ ẩm của làn da giảm sút.

Bổ sung Collagen đúng cách giúp cung cấp nước cho bề mặt da, duy trì vẻ mềm mượt, mịn màng cho làn da. Vì vậy, bổ sung collagen đúng cách cho da sẽ giảm thiếu sự thiếu hụt collagen, nguyên nhân khiến cho da bạn bị mất nước nhiều, da khô hanh.

Bổ sung Collagen đúng cách giúp cải thiện làn da bị sạm: Ngoài khả năng cung cấp độ ẩm, tác dụng của collagen còn có tác dụng giúp da trắng sáng, mịn màng. Vì nếu sợi collagen đứt gãy sẽ khiến cho cấu trúc của da bị phá vỡ, chức năng nâng đỡ không còn, khiến da bị xỉn màu và nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều.

Bổ sung collagen đúng cách còn giúp làm mờ và xóa bỏ nếp nhăn hiệu quả: Collagen được phân bố chủ yếu ở tầng hạ bì, có tác dụng kết nối các tế bào, tăng khả năng đàn hồi cho da. Vì vậy, thiếu hụt collagen sẽ khiến số lượng collagen dẫn đến cho da lão hóa, dấu hiệu dễ nhận thấy là các nếp nhăn xuất hiện ở khóe mắt, khóe miệng.

Bổ sung collagen tự nhiên cho da giúp tăng chất nhờn và giảm viêm khớp: collagen cũng là thành phần cấu tạo nên xương, tăng khả năng dẻo dai của các khớp xương. 

3. Một số cách bổ sung collagen từ tự nhiên cho da và cơ thể 

3.1. Cách bổ sung collagen tự nhiên từ các loại mặt nạ thiên nhiên

+ Mặt nạ bơ và mật ong: Trong mật ong có chứa các thành phần kháng khuẩn và dưỡng ẩm cao, có chất chứa oxy hóa dồi dào, có hiệu quả cao trong việc xóa mờ các vết thâm nám, tàn nhang, tái tạo các tế bào da bị tổn thương. Bên cạnh đó, trong bơ có chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, sẽ giúp cho làn da luôn ẩm mượt, mịn màng như làn da em bé. 2 thực phẩm này cũng chính là nguồn collagen tự nhiên rất tốt cho làn da. Chúng thuộc vào những thực phẩm chứa nhiều collagen nhất.

Bổ sung collagen tự nhiên 

Bơ và mật ong giúp bổ sung collagen hiệu quả

Xem ngay: Bổ sung collagen và phương pháp bổ sung collagen cần thiết cho cơ thể 

Cách thực hiện: bạn cần ½ quả bơ và 2 thìa mật ong nguyên chất. Đầu tiên bạn cần nghiền nát mật ong, sau đó cho thêm 2 thìa mật ong và đánh đều. Bạn chỉ cần làm sạch da và đắp hỗn hợp lên mặt thư giãn khoảng 15 phút. Rửa sạch mặt và bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi của làn da ngay từ lần đầu tiên. Như vậy, bạn đã có một cách bổ sung collagen tự nhiên cho da hoàn hảo rồi.

+ Mặt nạ collagen từ sữa tươi và cà chua: Trong cà chua và sữa bổ sung collagen cực hiệu quả giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng, đánh bật các dấu hiệu lão hóa trên da. Trong cà chua có chứa nhiều Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E và nhiều khoáng chất khác. Chính vì thế, nếu đang phân vân cách bổ sung collagen tự nhiên cho da tốt nhất thì bạn nên chọn cách bổ sung collagen từ sữa tươi và cà chua nhé.

Cách thực hiện: bạn cần chuẩn bị 1 quả cà chua chín và 4 thìa sữa tươi không đường. Cà chua sau khi bỏ hạt,  cho vào máy say sinh tố cùng sữa tươi và xay nhuyễn. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

+ Mặt nạ trứng gà kết hợp với sữa chua: Trong lòng trắng trứng gà có chứa thành phần protein, vitamin A, vitamin E có trong lòng trắng trứng gà sẽ hỗ trợ đắc lực trong việc phục hồi và ngăn ngừa các tổn thương trên da, ngăn ngừa lão hóa da, dưỡng ẩm hiệu quả, bổ sung collagen giúp da săn chắc, mịn màng.

Cách thực hiện: Đánh tan lòng trắng trứng gà, cho sữa chua vào đánh đều. Sau khi làm ướt da mặt thì thoa hỗn hợp lên da mặt, đợi khô và rửa mặt lại bằng nước lạnh, thực hiện đều đặn sẽ giúp da bạn rạng ngời, trắng mịn. Như vậy với phương pháp này, bạn đã dễ dàng trả lời cho câu hỏi "bổ sung collagen cho da như thế nào?" 

3.2. Bổ sung collagen bằng cách sử dụng nước uống có thành phần collagen

+ Bổ sung collagen tự nhiên bằng cách uống nước việt quất và sữa chua vani: chuẩn bị 1 cốc sữa đậu nành, 1 hộp sữa chua vani, quả việt quất, 1 thìa dầu hạt lanh, 1 ít đá.

Bổ sung collagen tự nhiên như thế nào 

Bổ sung collagen tự nhiên từ nước việt quất

Xem ngay: Uống collagen loại nào tốt? Collagen bổ sung như thế nào hiệu quả nhất? 

Cách thực hiện: cho sữa, quả việt quất, sữa chua cùng đá vào máy xay xinh tố và xay nhuyễn. cho hỗn hợp ra cốc, khuất đều cùng với dầu hạt lanh, lúc đó bạn có 1 cốc sinh tố tươi mát và cũng là một giải pháp làm đẹp da hiệu quả. Nếu bạn đang không biết ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt thì áp dụng ngay cách bổ sung collagen tự nhiên từ sữa và quả việt quất này nhé.

+ Bổ sung collagen tự nhiên từ cà chua, dầu oliu, mật ong.  Cà chua đem bóc vỏ, xay nhuyễn, cho ra cốc và thêm một chút dầu oliu, mật ong và khuấy đều, sau đó thưởng thức vị thơm ngọt của sinh tố, cũng như là một thói quen giúp bổ sung collagen hiệu quả.  

3.3. Bổ sung collagen tự nhiên cho da từ thức ăn có chứa nhiều collagen

Theo nghiên cứu, các loại thực phẩm chứa nhiều collagen nhất là các loại thịt đỏ,lòng đỏ trứng, bơ, sữa,pho mát và  các loại da động vật như bì lợn, da cá…Ngoài ra là các bạn có thể bổ sung collagen từ thiên nhiên với các loại rau đậm màu, và trái cây giàu vitamin A và vitamin C. Đây đều là những nguồn collagen tự nhiên rất tốt cho làn da và cơ thể chúng ta.

Vì vậy, cách bổ sung collagen tự nhiên cho cơ thể thì bạn đừng quên bổ sung các loại thực phẩm giàu collagen này vào các thực đơn ăn uống thường ngày nhé. 

3.4. Bổ sung axit amin có tác dụng kích thích cơ thể tự sản sinh collagen 

Giống như bất kỳ protein nào khác trong cơ thể, collagen bao gồm các axit amin – một loại phân tử hữu cơ nhỏ. Trong tế bào có tổng cộng hơn 20 loại axit amin khác nhau nhưng chỉ có một số axit amin có chức năng tổng hợp và tái tạo collagen mới. Chính vì vậy, bổ sung các acid amin quan trọng thông qua thực phẩm tự nhiên chính là một cách bổ sung collagen hiệu quả nhất cho cơ thể.

Loại axit amin này có thể được cung cấp qua các loại thực phẩm chức năng hoặc qua thức ăn chứa nhiều collagen như đậu lăng, đậu phộng, trứng, sữa, măng tây, thịt lợn, bò và thịt gà. Đồng thời việc bổ sung thêm vitamin C kết hợp với các loại axit amin này để dễ dàng thúc đẩy tổng hợp collgen tốt hơn. 

Đăc biệt, Cá là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều collagen nhất. Các loại cá dồi dào Omega 3,6 giúp kích thích sản sinh collagen cho da hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

3.5. Cách bổ sung collagen bằng các loại rau màu xanh đậm

Rau xanh là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên 

Rau xanh là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên

Xem ngay: Review cách uống collagen đúng cách đạt hiệu quả tốt nhất cho chị em 

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng các loại rau xanh như súp lơ, rau cải, rau bina... Đây là những loại rau giàu chất dinh dưỡng, là nguồn collagen tự nhiên quan trong cho cơ thể. Khi sử dụng các loại rau này hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sản xuất bổ sung collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau bạn có thể sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina... không những giúp sản xuất bổ sung thêm lượng collagen thiếu hụt, mà còn giúp cơ thể sử dụng collagen hiệu quả hơn. 

3.6. Bổ sung collagen bằng các loại quả giàu vitamin C

Việc thường xuyên bổ sung Vitamin C cho cơ thể, không những giúp bạn tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C mà còn là cách bổ sung collagen tự nhiên cho da hợp lý và hiệu quả nhất, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể. 

Vitamin C có nhiều trong các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua….Bạn nên bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hàng ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ và thúc đẩy quá trình bổ sung collagen cho da diễn ra nhanh hơn cho cơ thể.

3.7. Bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng thức ăn giàu Omega-3

bổ sung collagen tự nhiên cho da  

Cá là một nguồn bổ sung collagen tự nhiên hàng đầu

Xem ngay: Collagen dùng thế nào cho đúng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể? 

Việc bổ sung các chất béo acid omega 3 cho da sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích… Ngoài ra, bổ sung collagen cho da từ thiên nhiên với các loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm trên da. Thường xuyên chọn lựa và sử dụng thức ăn này để có đươc một làn da khỏe mạnh như mong muốn nhé. 

3.8. Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng bắp cải

Bắp cải là một trong những loại thực phẩm giúp bổ sung collagen rất nổi tiếng trong việc giúp tăng khả năng sản xuất collagen cho da. Bắp cải chứa rất nhiều vitamin A, B, C, và E, là chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thực vật như lutenin giúp chống lại các gốc tự do. Nếu còn chưa biết bổ sung collagen cho da như thế nào thì hãy bổ sung ngay rau bắp cải vào các bữa ăn thường ngày của bạn. 

3.9. Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da từ Cá hồi

Axit béo Omega-3 rất quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh, và cá hồi chứa rất nhiều axit béo giúp tăng khả năng sản xuất bổ sung collagen cho cơ thể. Bổ sung cá hồi vào thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh. Ngoài cá hồi bạn có thể bổ sung cá ngừ, đây cũng là một loại hải sản rất giàu Omega-3 giúp cơ thể được bổ sung và kích thích collagen cung cấp cho da tự nhiên. 

3.10. Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng quả bơ

Quả bơ nguồn collagen tự nhiên rất tuyệt vời trong việc chăm sóc da một cách tự nhiên. Trái bơ rất giàu vitamin E, giúp bổ sung collagen, đồng thời chống lại các gốc tự do và cung cấp axit béo omega-3, làm tăng sản xuất collagen. Bổ sung bơ vào thực đơn ngay để bổ sung collagen tự nhiên cho da hiệu quả nhất. 

Cách bổ sung collagen từ trái bơ tự nhiên 

Bơ giúp chống lại các gốc tự do,bố sung collagen tự nhiên cho da

Xem ngay: Kinh nghiệm chọn collagen Nhật Bản loại nào tốt nhất cho người mới dùng 

3.11. Bổ sung collagen tự nhiên cho da từ trái cây và củ màu đỏ

Các loại trái cây hoặc củ có màu đỏ đặc biệt giúp chứa các chất chống oxy hóa lycopene, đóng vai trò như một kem chống nắng tự nhiên và bổ sung collagen tự nhiên cho da. Đánh dấu các loại thực phẩm như ớt, cà chua và dâu tây vào danh sách mua sắm của bạn ngay. 

3.12. Ăn tỏi và cà rốt cách bổ sung collagen tự nhiên cho da

Tỏi chứa lưu huỳnh, acid lipoic, và taurine, tỏi giúp xây dựng lại các sợi collagen đã bị "hư hỏng" theo thời gian. Bạn có thể thêm tỏi vào bất kỳ món ăn nào. Tỏi giúp bổ sung collagen tự nhiên cho da giúp làn da mịn màng, trẻ đẹp.

Cà rốt không chỉ có sức giúp trị mụn tuyệt vời mà còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen bởi lượng lớn vitamin A có trong cà rốt. Cà rốt giúp tăng độ đàn hồi của da, phục hồi và bổ sung collagen tự nhiên cho da, tăng lưu lượng máu đến bề mặt da. Rất nhiều món ăn có thể chế biến từ cà rốt hoặc bạn có thể bổ sung collagen từ nước ép cà rốt cũng rất tốt cho da.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng nước ép cà rốt 

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng nước ép cà rốt

Xem ngay: 10 sự thật tuyệt vời về công dụng của collagen đối với cơ thể con người 

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da như trên rất tốt cho cơ thể, các bạn nên chọn lựa và sử dụng thường xuyên để có thể có được một cơ thể khỏe mạnh cùng vơi làn da sáng đẹp nhất nhé. Bên cạnh đó, các bạn cũng nên có chế độ nghỉ ngơi, luyện tập hợp lý để cơ thể thoải mái và hấp thu collagen vào cơ thể tốt nhất.

Lợi ích của việc kích thích sản xuất bổ sung thêm collagen một cách tự nhiên là collagen sẽ được hình thành và tăng cường một cách trật tự, có cấu trúc và không có nguy cơ dị ứng hay các phản ứng phụ, nhiễm trùng da. Hơn nữa, các thành phần giúp tăng cường và kích thích tổng hợp collagen tự nhiên được gợi ý trên tương đối rẻ tiền, dễ tìm và cực an toàn cho da vì vậy bạn nên bổ sung collagen tự nhiên ngay hôm nay để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da nhé! 

4. Vì sao bổ sung collagen từ thiên nhiên lại được ưa chuộng?

Bổ sung collagen từ tự nhiên được ưa chuộng bởi đây là phương pháp bổ sung collagen rất an toàn và tiện lợi, chỉ cần lựa chọn các nguyên liệu từ tự nhiên như cà chua, việt quất, cam, tỏi, bơ…. Với những nguyên liệu đơn sơ như vậy, nhưng bạn đã có thể bổ sung 1 lượng collagen cần thiết, giúp duy trì sắc đẹp mà không lo bất kì tác dụng phụ nào.

Bổ sung collagen bằng phương pháp tự nhiên không chỉ an toàn mà các loại nguồn nguyên liệu tự nhiên có giá rất rẻ, bạn không cần đầu tư một khoản chi phí cao mà có cho mình một bí quyết làm đẹp cực hiệu quả.

bổ sung collagen tự nhiên 

Bổ sung collagen tự nhiên rất an toàn và mang lại hiệu quả cao 

Bên cạnh đó, bổ sung collagen bằng phương pháp tự nhiên mang lại hiệu quả khá cao, chỉ sau 1 thời gian ngắn kiên trì sử dụng bạn sẽ sở hữu một làn da tươi tắng, trẻ trung, làm chậm các dấu hiệu lão hóa da. 

5. Độ tuổi nào thì cần phải bổ sung collagen?

Đối với cơ thể mỗi người, ở độ tuổi 20-30 tuổi, các hoạt động ngoài trời, hay việc trang điểm nhiều sẽ khiến da bị tổn thương, nhanh bị lão hóa. Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng, bọng mắt lớn và gương mặt hốc hác, mệt mỏi. Vì vậy, đây là giai đoạn cơ thể cần được bổ sung collagen một cách kịp thời để duy trì các hoạt động bình thường.

Đối với các tác động của môi trường, các chị em nên thận trọng khi đi ra ngoài, và cần bảo vệ cho làn da của mình. Tốt nhất chị em nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Hơn nữa, hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30 để da luôn giữ được độ ẩm cần thiết và bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường xung quanh.

Sau tuổi 30, lão hóa da xuất hiện ngày càng nhiều hơn, lượng collagen mất đi ngày càng nhiều làm cho da xuất hiện các nếp nhăn nơi khoé mắt, miệng, da kém độ săn chắc đàn hồi và sạm dần đi. Bên cạnh đó, da càng ngày càng mỏng và nhảy cảm hơn. Nếu không bổ sung collagen kịp thời sẽ làm da nhanh chóng chảy xệ và nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều hơn, làm nhan sắc chị em phụ nữ trở nên kém sức sống hơn hẳn.

Đây cũng là thời điểm thích hợp giúp bạn bổ sung Collagen, vì đây là lúc mang lại hiệu quả cao trong quá trình hồi phục, tái tạo, chống nhăn da và mang lại độ an toàn cao cho cơ thể. Chính vì vậy, collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung và chống lão hoá.

Xem ngay: Uống collagen có thực sự tốt không? Uống collagen nào hiệu quả nhất? 

6. Tầm quan trọng của collagen đối với cơ thể chúng ta

Tầm quan trọng của Collagen đối với da mặt: Collagen chiếm khoảng 70% trong cấu trúc của da, được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì. Collagen kết nối các tế bào và kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da. Sự suy giảm collagen sẽ làm cho da của bạn bị lão hóa. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi thiếu collagen làm ảnh hưởng xấu cho da, làn da sẽ bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn trên khoé mắt, khoé miệng và lâu dần sẽ thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt cũng bị chùng nhão và chảy xệ.

Tầm quan trọng của collagen giúp nhanh lành sẹo: sẹo được hình thành do các liên kết collagen và elastin của da bị gãy và bị tổn thương. Sử dụng collagen góp hần tích cực đến việc sản sinh ra các tế bào da mới, giúp da được đàn hồi sinh nhanh chóng, nên các vết thâm cũng sẽ mờ dần một cách nhanh chóng.

Tầm quan trọng của collagen tới mạch máu: với những người mạch máu yếu, dễ bị tổn thương, collagen sẽ giúp đề phòng xơ cứng các động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với những người bị bệnh xơ cứng động mạch não và nhồi máu cơ tim.

tầm quan trọng của collagen 

Collagen giúp làm đẹp da hiệu quả 

Xem ngay: Collagen - Phương pháp giúp bạn sở hữu làn da đẹp vĩnh cửu nhanh nhất 

Tầm quan trọng của collagen đối với xương khớp: Bên cạnh canxi, collagen chiếm đến 80% trong thành phần xương, theo thời gian sự lớn dần của tuổi tác, collagen sẽ bị suy yếu và lão hóa làm giảm tính đàn hồi và dẻo dai của bộ xương.

Collagen đối với sụn: Collagen chiếm hơn 50% trong cơ cấu thành phần sụn, nếu thiếu Collagen nó sẽ làm cho ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn.Bổ sung collagen giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Ngoài ra collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương, sụn khác.

Tầm quan trọng của collagen đối với nội tạng: collagen tồn tại trong các nội tạng cơ thể người, là thành phần quan trọng. Collagen giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. làm hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…

Tầm quan trọng của collagen giúp tăng cường hệ miễn dịch: Collagen giúp tăng cường khả năng hoạt động của các vi khuẩn có công dụng rất quan trọng trong cơ chế miễn dịch. Collagen tạo ra môi trường thích hợp cho các vi khuẩn có ích hoạt động trong cơ thể.

Chính nhờ những vai trò vô cùng quan trọng trên của collagen đối với sức khỏe và sắc đẹp chúng ta, các cách bổ sung collagen tự nhiên lại càng cần thiết hơn bao giờ hết, giúp không chỉ duy trì vẻ đẹp làn da, mà còn bảo vệ và tăng cường sức khỏe nói chung. 

7. Sản phẩm bổ sung collagen tốt nhất hiện nay 

7.1. Collagen Shiseido EX Nhật Bản

Một trong những cách bổ sung collagen tốt nhất hiện nay là sử dụng thực phẩm chức năng có chứa peptit.  Peptide là một loại phân tử protein nhỏ kích thích sản xuất collagen cho da. Peptide được coi là đỉnh cao công nghệ chống lão hóa trong những năm gần đây và thu hút nhiều nhà khoa học trên thế giới nghiên cứu.

Liên tục có các nghiên cứu sâu hơn về peptide và tạo ra các thành công mới. Một trong những công ty hàng đầu về nghiên cứu các sản phẩm bổ sung collagen từ thiên nhiên chứa peptide cho da là thương hiệu shiseido nổi tiếng của Nhật Bản. Một trong các sản phẩm rất thành công, nổi tiếng và được chị em yêu thích sử chính là Collagen Shiseido EX.

Collagen Ex là một sản phẩm bổ sung Collagen tự nhiên cho da dưới dạng nước, được chiết xuất từ vi cá tự nhiên giàu chất dinh dưỡng. Các bạn nên chọn lựa và sử dụng để có thể bổ sung thêm collagen cho da kịp thời trước các dấu hiệu lão hóa da nhé.

  Collagen Shiseido EX – bổ sung collagen từ tự nhiên

Xem ngay:  Collagen Shiseido EX – Bổ sung collagen từ tự nhiên

7.2. Collagen Shiseido Enriched

Collagen Shiseido Enriched là collagen dạng nước giúp bổ sung collagen tự nhiên chống lão hóa da hiệu quả.

Nếu the collagen Ex là sản phẩm bổ sung collagen tự nhiên tốt nhất cho phụ nữ ngoài 25 tuổi thì The collagen Enriched lại là loại nước uống collagen duy nhất trên thị trường dành cho phụ nữ lớn tuổi: ngoài 40 tuổi.

Collagen Enriched là nguồn bổ sung collagen tự nhiên tuyệt vời khi chứa hàm lượng collagen cao nhất trong dòng collagen shiseido của Nhật Bản. Collagen Shiseido Enriched dạng nước được chiết xuất từ hơn 18 loại thảo dược tự nhiên hoàn toàn an toàn và lành tính.

collagen shiseido enriched

Xem chi tiết: Collagen Shiseido Enriched dạng nước

7.3. The Collagen Shiseido từ Nhật Bản

Để phù hợp với thị yếu người tiêu dùng, một sản phẩm giúp thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh và tái tạo collagen cho da là viên uống Shiseido The Collagen Nhật Bản đã ra đời sau đó ít lâu và cũng nhận được sự ủng hộ của người tiêu dùng.

Collagen shiseido dạng viên Nhật Bản là sản phẩm collagen mới của hãng Shiseido Nhật Bản sau thành công của sản phẩm collagen dạng nước hãng Shieido tiếp tục cho ra đời sản phẩm collagen dạng viên của shisiedo 126 viên Nhật Bản phục vụ nhu cầu của người sử dụng năng động, có thể sử dụng bất cứ lúc nào, thuận tiện hơn so với dạng nước và không sợ bị rơi vỡ, bảo quản cũng dễ hơn. Đây là cách bổ sung collagen tự nhiên cho da tiện lợi mà an toàn các bạn nên tham khảo ngay.

Collagen shiseido dạng viên

Xem chi tiết: Collagen shiseido dạng viên

Các sản phẩm bổ sung collagen tự nhiên được chứng minh là giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa. Tuy nhiên, Collagen shiseido dạng nước hay dạng viên đều không phải là thuốc collagen vì vậy không nên coi đây là cách dùng thuốc collagen để chữa bệnh.

Bổ sung collagen từ thiên nhiên cho da là một quá trình phức tạp đòi hỏi các biện pháp đều phải được phối hợp đồng bộ để có hiệu quả tối ưu vì vậy các bạn hãy cố gắng kiên trì và kết hợp các cách bổ sung collagen tự nhiên cho da như  trong bài viết để bổ sung collagen cho da một cách toàn diện. Chúc các bạn nhanh chóng đạt hiệu quả như mong đợi.

Để được tư vấn thêm về collagen và những cách bổ sung collagen tự nhiên cho da hiệu quả nhất bạn có thể gọi cho chúng tôi với  Hotline:0914.844.666 hoặc truy cập vào Aloola.vn để biết thêm chi tiết.

Save

Xem thêm:

Tác Giả: Ánh Tuyết

Ánh Tuyết

cô gái tài năng, sắc đẹp: Ánh Tuyết quan tâm đến ký năng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

Collagen

Xem thêm:Collagen

Tham khảo "Collagen":

Tin khác