GỌI NGAY

4 Câu Hỏi Về Collagen Nhất Định Phải Biết Nếu Muốn Tốt Cho Sức Khỏe

 

Tìm hiểu về collagen là việc làm hết sức cần thiết để có cách sử dụng collagen hiệu quả và tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 4 câu hỏi về collagen bạn nhất định phải biết nếu muốn sử dụng collagen đem lại hiệu quả cao nhất, không gây hại cho sức khỏe. Đừng bỏ qua những thông tin bổ ích này nhé.

Collagen là gì?

Tìm hiểu về collagen trước hết phải hiểu được khái niệm Collage là gì? 

Collagen là một loại protein quan trọng chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% có trong cấu trúc da. Collagen phần lớn ở lớp hạ bì, có chức năng kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

Collagen như một chất keo kết nối với các tế bào dưới da, vì vậy nó sẽ quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. Tuy nhiên, theo thời gian và tuổi tác, hàng năm trong cơ thể chúng ta sẽ bị mất khoảng 1-1,5% lượng Collagen, vì vậy, lượng Collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian sẽ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa ngày càng xuất hiện nhiều và rõ rệt hơn như: nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.

câu hỏi về collagen tìm hiểu về collagen

Collagen có vai trò như thế nào đối với cơ thể con người?

Tầm quan trọng của collagen đối với cơ thể của mỗi người

Bởi collagen rất quan trọng đối với cơ thể người, nếu thiếu đi nó thì cơ thể chúng ta chỉ là những phần rời rac, vì vậy các nhà khoa học cho rằng collagen là một thành tố không thể thiếu đối với con người.

Tầm quan trọng của collagen đối với mạch máu: Collagen là hợp chất giúp sản sinh ra máu, ngăn ngừa nguy cơ xảy ra xơ cứng động mạch và cao huyết áp. Đặc biệt, collagen có vai trò quan trọng đối với những người bị xơ cứng động mạch và nhồi máu cơ tim.

Tầm quan trọng của collagen đối với thị lực của chúng ta: Collagen là dạng kết tinh, tồn tại rất nhiều ở trong giác mạc và thủy tinh thể. Đó là lí do tại sao khi càng già, mắt của chúng ta hoạt động kém, do sự sụt giảm của collagen, giác mạc hoạt động kém hơn, ảnh hưởng thị lực và làm cho thủy tinh thể mờ đi.

Tầm quan trọng của collagen đối với xương: ngoài canxi ra thì collagen cũng là một dưỡng chất không kém phần quan trọng đối với xương, nó đóng vai trò quan trọng đối với các sợi liên kết khung xương với nhau. Khi collagen suy yếu khiến cho giảm tính đàn hồi và dẻo dai của xương chắc khỏe, phòng bệnh loãng xương.

Tầm quan trọng của collagen đối với sụn: trọng sụn có chiếm 50% trong cấu trúc thành phần sụn, thiếu collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, khiến xương bị biến dạng. Vì vậy, bổ sung collagen giúp giảm thiếu các bệnh liên quan đến xương, giúp chống lại các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm.

Đối với tóc, móng chân- tay: Collagen giúp cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng, bổ sung collagen giúp tóc và móng chân, móng tay khỏe hơn, cũng như giúp tóc bóng mượt, bợt rụng.

Bổ sung colagen sẽ giúp nâng cao hệ hệ miễn dich và não bộ: Tác dụng của Collagen giúp hỗ trợ hoạt động các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não bộ.

Tầm quan trọng của collagen

Collagen giúp cho da của bạn trắng đẹp tự nhiên

Dưới đây là 4 câu hỏi về collagen thường gặp nhất hiện nay.

1. Bổ sung collagen có gây nên tình trạng dị ứng cho da không?

Một trong những câu hỏi về collagen thường được nhiều người quan tâm nhất chính là việc bổ sung collagen có gây nên tình trạng dị ứng da hay không.

Theo đó, bạn có thể sẽ gặp phải tình trạng dị ứng da khi dùng collagen. Chúng sẽ rơi vào một trong các trường hợp sau đây: sử dụng collagen không đúng cách, sản phẩm collagen bạn đang dùng không phù hợp cơ địa có thể do da nhạy cảm hoặc dùng các sản phẩm collagen kém chất lượng.

Khi gặp phải một trong những trường hợp trên, bạn có thể gặp các triệu chứng như: nhiễm trùng da, viêm da, di ứng da vùng bôi hay toàn thân. Nếu xuất hiện các biểu hiện dị ứng như mụn đỏ, mụn nước, mẩn đỏ, ngứa sau khi sử dụng collagen, bạn nên ngừng ngay việc sử dụng. Ngoài ra các sản phẩm collagen dạng nước giúp hỗ trợ từ bên trong cũng có thể gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, buồn nôn…

2 nhân chứng sử dụng collagen không đúng cách dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn:

Chị Hoàng Ngọc 42 tuổi, ở Q.7,Tp.HCM : Chị Ngọc sử dụng collagen một thời gian thấy khá hiệu quả, nên rất tích cực dùng, không chỉ sử dụng loại bôi ngoài da, chị còn tăng cường bổ sung collagen từ bên trong bằng cách uống các viên collagen tổng hợp. Kết quả là sau hơn 1 tháng sử dụng, mặt chị Ngọc nổi đầy những mụn đỏ, mẩn ngứa và có triệu chứng sưng phù mặt. Chị Ngọc vội vàng đi khám da liễu các bác sỹ cho biết chị bị dị ứng da do bổ sung collagen quá đà, không đúng cách.

Cùng hoàn cảnh như chị Ngọc Mai, chị Hoài Thương 37 tuổi ở Q.3, Tp.HCM cũng đang “dở khóc dở cười” với bộ mặt sưng đỏ, nổi mụn vì bổ sung collagen bừa bãi. Trong khi cơn sốt dùng mỹ phẩm chứa collagen lan rộng, thấy các đồng nghiệp ngày nào cũng nói chuyện về công dụng làm đẹp của collagen, nên chị Thương cũng không “cho phép” mình ngoài cuộc. Chị Thương không chỉ dùng các sản phẩm đắp mặt nạ collagen, mà còn sử dụng thêm các loại viên uống tổng hợp có chứa colagen, bất kỳ sản phẩm mới ra nào chị đều mua về dùng thử…nhằm lấy lại tuổi xuân. Nhưng sau một thời gian sử dụng, đẹp chưa thấy đâu thì chị đã phải nhập viện điều trị với khuôn mặt sưng đỏ, dị ứng.

Từ 2 trường hợp trên, có thể thấy, việc không tìm hiểu về collagen một cách thấu đáo, không hiểu được bản chất của việc sử dụng collagen mà dùng chúng bừa bãi, không như chỉ định sẽ dẫn đến những tác hại không mong muốn, nhẹ thì dị ứng, nặng thì gây tổn thương nặng nề cho làn da cũng như ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Vì vậy, với câu hỏi về collagen: Bổ sung collagen có gây tình trạng dị ứng da hay không? Điều đó là có thể nếu bạn lạm dụng và dùng sai cách các sản phẩm collagen cũng như mua phải sản phẩm collagen hàng giả, kém chất lượng.

Tuy rất lành tính, nhưng nếu lạm dụng, collagen cũng có thể gây dị ứng

2. Có được sử dụng collagen khi mang thai và cho con bú không?

Đối với phụ nữ mag thai và đang cho con bú, cần tìm hiểu về collagen thật cẩn thận trước khi sử dụng.

Các sản phẩm collagen chính hãng được chiết xuất từ các loại cá trơn nên an toàn với dòng sản phẩm bôi. Phụ nữ mang thau và cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da này.

Tuy nhiên, đối với các loại nước uống collagen hay viên uống collagen thì không nên dùng tùy tiện và hầu hết các sản phẩm TPCN bổ sung collagen dạng uống này đều chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì vậy, tốt nhất trước khi sử dụng collagen, đối tượng này cần hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Phụ nữ mang thai tuyệt đối không được dùng collagen?

Trong thời gian mang thai hay cho con bú, bạn nên ăn uống bình thường điều độ các chất dinh dưỡng, không nên dùng các thực phẩm lạ hoặc bổ sung vitamin khi không cần thiết.

Phụ nữ mang thai sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe, sinh hoạt cũng như phải cân nhắc nhiều trong viêc lựa chọn thức ăn, thực phẩm hàng ngày để không ảnh hưởng đến nhi cũng như đảm bảo sức khỏe.

Thông thường thì nhiều người lựa chọn thực phẩm chức năng để bổ sung khối lượng dinh dưỡng cho cơ thể của mẹ và bé, giúp hạn chế về thực phẩm cũng như thói quen ăn uống buộc phải thay đổi trong thời kỳ mang thai. Collagen cũng là loại thực phẩm chức năng được đa số các mẹ bầu sử dụng, với mong muốn đáp ứng nhu cầu nào đó của cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại collagen nào cũng phù hợp với phụ nữ mang thai, và sử dụng collagen như thế nào mới đem lại hiệu quả cao.

Theo như khuyến cáo của các chuyên gia, thì không nên quá làm dụng quá nhiều sản phẩm chức năng trong thời kì mang thai, kể cả các tpcn collagen, vốn được biết đến là dòng sản phẩm lành tính và an toàn. Vì ít hay nhiều các sản phẩm này có thể gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Tuy nhiên, không phải vì thế mà các bà bầu được chỉ định tuyệt đối không sử dụng collagen. Theo các chuyên gia, nếu biết chọn đúng sản phẩm collagen, sử dụng với hàm lượng theo sự chỉ định của bác sĩ thì không hề ảnh hưởng đến sức  khỏe của cả mẹ và thai nhi.

phụ nữ mang thai có nên sử dụng collagen

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng collagen

Một số loại collagen mà bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng đối với phụ nữ mang thai như: Collagen Shiseido, collagen adiva, collagen marine, collagen AEC, collagen C+ ( vì những loại Collagen này chứa rất nhiều những thành phần axiamin, vitamin không phù hợp với cơ thể phụ nữ mang bầu..).

Một số loại Collagen được cho là dễ hấp thu, sử dụng được và không có tác hại cho phụ nữ mang thai như:  Liquid Fuji Collagen F+++, Collagen Youtheory, Fish Collagen Hanaimai.. sẽ rất tốt cho cơ thể phụ nữ, sức khỏe của thai nhi nếu biết sử dụng hợp lý, đúng khoa học.

Với thành phần nhiều Protein, Acid amin có trong Collagen sẽ được chuyển hóa vào cơ thể, giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết như các loại thực phẩm: cá, thịt, hằng ngày. Collagen giúp bổ sung hàm lượng dinh dưỡng đối với các mẹ bầu đang gặp những tình huống như không thích ăn mặn, lười ăn, cảm giác luôn no, chỉ thích ăn vặt với những thực phẩm không có nhiều chất dinh dưỡng…Nên nếu các mẹ có một chế độ ăn uống đảm bảo thì cũng không cần lắm đến việc sử dụng thực phẩm chức năng Collgen.

Ngoài bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cần thiết, collagen còn giúp chị em lấy lại được tình trạng suy tàn của da, lão hóa da, và hư tổn khi mang thai.

Một số sản phẩm Collagen tốt cho phụ nữ mang thai

Hanamai collagen - Trà collagen Nhật Bản

Thực phẩm tốt cho mẹ bầu

Xem chi tiết: Fish Collagen Hanamai

Fish Collagen Hanamai chiết xuất từ cá được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, an toàn, tiên tiến. Công nghệ phân giải collagen bằng enzim thành collagen phân tử lượng thấp, vì vậy fish collagen này dễ dàng hấp thụ vào cơ thể với số lượng mong muốn. Điều này tạo sự khác biệt giữa sản phẩm Fish Hanamai Collagen chiết xuất từ cá với các sản phẩm thông thường khác.

Collagen Cá Hanamai Nhật bổ sung collagen bị mất trong một thời gian ngắn có tác dụng phụ hồi và tái tạo da, là sản phẩm hoàn toàn có nguồn gốc từ tự nhiên, tác dụng không chỉ với da mà còn tóc và cả hệ xương khớp.

Sản phẩm được chế biến và chiết xuất từ cá khác biệt với các sản phẩm collagen thông thường, nguyên liệu an toàn sử dụng công nghệ phân giải collagen bằng enzim thành collagen phân tử lượng thấp hơn rất nhiều so với các sản phẩm khác dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn. 

Sản phẩm trà collagen dạng bột có hiệu quả trong quá trình phục hồi và tái tạo da, xoá bỏ các nếp nhăn ngay từ khi chúng mới xuất hiện, cải thiện và làm mờ các nếp nhăn sâu do môi trường, tuổi tác, phục hồi lại khả năng đàn hồi tự nhiên cho da, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn trên da, thúc đẩy trẻ hoá tế bào theo cơ chế tự nhiên. Bổ sung collagen bị mất một cách toàn diện cho cơ thể trong thời gian ngắn nhất.

Thực phẩm chức năng Collagen youtheory 390

câu hỏi về collagen collagen youtheory

Xem chi tiết: Collagen Youtheory

Thực phẩm chức năng Collagen youtheory 390 giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da, giảm thiểu các nếp nhăn, giúp móng và tóc sáng bóng chắc khỏe, cho gân và xương phát triển bền vững và dẻo dai, tránh được tình trạng thoái hóa xương khớp, cho bạn mái tóc dài và dày hơn.

Collagen Youtheory giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức sống, sinh lực cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn. Làm mờ các vết thâm do mụn trứng cá để lại,làm mờ các vết sẹo do tổn thương, các vết nám,tàn nhang, giúp da hồng hào sáng khỏe một cách tự nhiên.

Khi cơ thể bạn được bổ sung đủ collagen, sự liên kết các sợi colalgen này với nhau sẽ tạo nên sự đàn hồi da vững chắc, giúp cho chị em tránh được các hiện tượng rạn da sau sinh, da không bị thừa khi giảm cân, nếp nhăn không hình thành khi cơ bắp lặp đi lặp lại, cũng như tránh được hiện tượng chảy xệ.

Những lưu ý đặc biệt khi sử dụng Collagen cho phụ nữ khi mang thai:

Những thực phẩm chức năng Collagen phải được lựa chọn kỹ càng, có nguồn gốc rõ ràng.

Tránh sử dụng những loại Collagen có tác dụng nhanh, có chứa nhiều thành phần có thể làm phản tác dụng và gây hại đến sức khỏe

Dù ở dạng thực phẩm chức năng hay mỹ phẩm thì trước khi sử dụng Collagen bạn bắt bu