GỌI NGAY

Kết quả phù hợp với từ khóa

6 Mẹo Giảm Cân Và Làm Trắng Da Nhờ Hạt Đỗ Đen Dành Riêng Cho Chị Em

Giảm cân và làm trắng da từ hạt đỗ đen bạn đã bao giờ thủ chưa? Cách giảm cân với đậu đen này có thực sự hiệu quả không? Với những thông tin chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ mang lại cho các bạn những thông tin vô cùng thú vị đấy

Hạt đỗ đen là một thực phẩm vô cùng thông dụng trong đời sống hàng ngày, có thể chế biến thành món ăn, nước uống.. và ngày nay các nhà khoa học phát hiện ra những tính năng về làm đẹp và giảm cân đậu đen nữa.

Tác dụng giảm cân của đỗ đen

Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân với đậu đen, hãy thêm ngay đỗ đen vào thực đơn của bạn vì nó giàu hàm lượng protein hứu ích, không có chứa hàm lượng calo quá cao hoặc các loại mỡ xấu như các loại thực phẩm gốc động vật. Cách giảm cân bằng đỗ đen một bát nhỏ đỗ cung cấp khoảng 15,2g protein (tương đương 30,5% nhu cầu protein và 74,8% nhu cầu chất xơ cho cơ thể mỗi ngày), với tổng lượng calo chỉ có 227g đặc biệt hoàn toàn không có chứa mỡ.

giảm cân và làm trắng da bằng đỗ đen

Giảm cân và làm trắng da nhờ hạt đỗ đen cho hiệu quả cao

Ngay cả người Nhật Bản vốn được coi là khó tính và cẩn thận cũng thường xuyên lựa chọn đỗ đen để giảm cân. Phương pháp giảm cân bằng đỗ đen đã trở thành kinh nghiệm quý báu của người Nhật Bản. Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập thể dục nặng, bạn vẫn có thể giảm 8kg/2 tháng bằng cách giảm cân bằng đỗ đen. Đậu đen rang khoảng 10 phút cho chắc hạt. Sau đó đem ngâm cùng giấm ăn từ 3-5 ngày; sau đó dùng 2-5 thìa canh đậu đen 30 phút trước bữa ăn. Kiên trì thực hiện giảm cân với đậu đen ngâm dấm trong khoảng 2 tháng, chắc chắn bạn sẽ đạt hiệu quả vượt mong đợi.

Hướng dẫn cách giảm cân bằng đỗ đen dễ làm tại nhà

Đậu đen là loại hạt phổ biến, giá thành rẻ vì thế chị em có thể sử dụng đậu đen cho mục đích giảm cân và làm đẹp lâu dài. Mẹo giảm cân đậu đen chính là chế biến đậu đen thành nhiều dạng khác nhau, đổi bữa ăn cho đỡ nhàm chán.

Giảm cân bằng nước đỗ đen

giảm cân và làm trắng da bằng đỗ đen1

Nước đỗ đen rang giảm cân giải nhiệt mùa hè

Một ly nước đỗ đen không đường giúp bạn giải nhiệt cơ thể đồng thời giảm cân hiệu quả. Nước đỗ đen rang giảm cân dễ làm, không tốn nhiều thời gian cũng như công sức của bạn.

Hạt đậu đen đã rửa sạch bạn tiến hành rang trên chảo, sau đó trút ra nồi rồi cho nước vào. Đun nhỏ lửa tầm 1 tiếng để dinh dưỡng từ hạt đậu ra hết nước, sau đó dùng loại nước này để giảm cân.

Nhiều chị em chọn cách giảm cân bằng nước đỗ đen rang để ăn kiêng hiệu quả đồng thời tăng cường dưỡng chất cho da dẻ hồng hào, đỡ thâm sạm.

Giảm cân bằng đỗ đen rang

giảm cân và làm trắng da bằng đỗ đen 2

Giảm cân bằng đậu đen rang thay thế món ăn vặt gây béo

Nếu bạn không thích uống nước đỗ đen rang giảm cân có thể ăn trực tiếp đỗ đen rang cũng được. Đỗ đen rang sẽ trở thành món ăn vặt giảm cân an toàn cho bạn, thay thế những loại đồ ăn nhanh cũng như snack nhiều dầu mỡ và đường.

Cách giảm cân bằng đậu đen rang cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần rang đậu đen trên chảo đến khi cảm thấy hạt đậu cứng và giòn. Nên bảo quản hạt đậu đen đã rang trong hộp kín hoặc túi để đậu đen giảm cân ngon và giòn hơn.

Giảm cân bằng chè đỗ đen

Món ăn phổ biến cho mùa hè không hề xa lạ với bất kì ai chính là chè đỗ đen. Giảm cân đậu đen theo cách này phù hợp với những cô nàng hay ăn vặt, hoặc dân văn phòng. 

Lưu ý muốn giảm cân với đậu đen bằng món chè thì bạn nên cho ít đường, ăn quá nhiều đường sẽ khiến dư thừa carbonhydrate tạo thành mỡ, làm giảm hiệu quả của việc giảm cân bằng đỗ đen.

giảm cân và làm trắng da bằng đỗ đen 3

Cách giảm cân bằng đỗ đen như một món ăn quen thuộc hàng ngày

Giảm cân với đậu đen ngâm dấm đen là cách giảm cân hiệu quả theo kiểu Nhật Bản. Cách giảm cân bằng đỗ đen ngâm dấm đen cũng rất dễ làm, tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên mua dấm đen giảm cân chính hãng Nhật tại những cơ sở uy tín.

Làm trắng da tự nhiên bằng hạt đỗ đen

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất  anthocyanins - chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins.

Ngoài ra giảm cân bằng đỗ đen còn cung cấp nhiều sắt giúp cơ thể làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn.

giảm cân và làm trắng da bằng đỗ đen 4

Đậu đen có tác dụng làm đẹp và giảm cân vô cùng tuyệt vời

Chính vì những công dụng trên, nếu thường xuyên sử dụng giảm cân với đậu đen sẽ giúp da bạn trắng hồng tự nhiên và mịn màng tươi trẻ hơn. Để làm trắng da mặt từ đậu đen bạn cần:

  • Chuẩn bị:

- 2 thìa bột đậu đen

- 1 thìa đất sét

- 1 thìa mật ong

  • Cách làm:

Đậu đen xay mịn.Trộn thêm đất sét hoặc cám gạo.Thêm 1 thìa mật ong.Trộn cho hỗn hợp thật đều. Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy đắp mặt nạ đậu đen trong 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Ngoài ra, nếu có thời gian, bạn có thể đun nước đỗ đen rang giảm cân uống hàng ngày nhất là vào mùa nóng để giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, phòng chống mụn nhọt và giúp da luôn tươi tắn, hồng tự nhiên.

Đỗ đen thực sự là một thực phẩm vô cùng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe của con người. Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ sẽ mang tới cho các bạn những thông tin bổ ích để có thể phục vụ tốt hơn vào trong quá trình làm đẹp và giảm cân bằng đỗ đen của mình.

Aloola.vn xin giới thiệu đến bạn một số thực phẩm chức năng giảm cân chính hãng được ưa chuộng nhất hiện nay:

1. Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim Collagen USA

Best Slim Plus viên uống giảm cân tại Mỹ được bào chế từ loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả đem lại cho chị em một cơ thể săn chắc, eo thon, quyến rũ như thời con gái. 

Viên uống giảm cân Best Slim là một trong những  loại thực phẩm chức năng có tác dụng giảm cân hiệu quả, với thành phần của viên uống được chiết xuất từ tự nhiên sẽ giúp bạn có cách giảm cân an toàn và hiệu quả.

Đặc biệt các thành phần có trong Best Slim collagen usa sẽ tác động trực tiếp lên các mô mỡ trên cơ thể rồi đốt cháy, chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, đào thải mỡ thừa theo đường nước mà không khiến bạn mệt mỏi.

Lưu ý thực phẩm chức năng giảm cân best slim không phải là thuoc giam can best slim, nó không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem chi tiết: Best slim collagen USA hộp 40 viên

Cung cấp đầy đủ vitamin, làm cho cơ thể có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều.

Ngăn sự hình thành và hấp thụ mỡ hay chất béo vào cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

Thực phẩm chức năng giảm cân  hiệu quả Best Slim USA còn ngăn ngừa tăng cân trở lại với phương pháp giảm cân tự nhiên đốt cháy mỡ và phân giải lượng mỡ dư thừa chống béo phì, giảm béo nhanh ngay cả khi bạn không còn sử dụng sản phẩm nữa

Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim đã được Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận cho phép lưu hành trên toàn quốc.

2. Viên uống giảm cân Rich slim

Rich slim là một sản phẩm giảm cân thiên nhiên, hoàn toàn chiết xuất từ các thành phần thảo mộc. Rich slim giúp bạn duy trì chế độ ăn kiêng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Rich slim usa giúp giảm cân đốt mỡ hiệu quả đồng thời thanh lọc cơ thể, hỗ trợ cải thiện các bệnh về mỡ máu. Viên uống giảm cân rich slim là sự lựa chọn tuyệt vời nếu kết hợp cùng khiêu vũ giảm cân.

Rich slim cũng không phải là thuốc giảm cân rich slim như thói quen người tiêu dùng Việt vẫn gọi. Nó chỉ đơn giản là một loại thực phẩm chức năng giảm cân, không phải là thuốc, không thay thế được thuốc chữa bệnh.

Xem chi tiết: Rich slim usa hộp 60 viên

Rich Slim - với 100% thành phần thảo dược từ thiên nhiên kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam, cung cấp một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới cho kết quả giảm cân nhanh, an toàn.

Tại Mỹ và các nước phương tây Rich Slim usa là sản phẩm giảm cân đẹp dáng được phải đẹp cực kỳ ưa chuộng. Rich Slim là sản phẩm được người dùng đánh giá cao về tác dụng giảm cân an toàn, hiệu quả.

3. Dấm đen Nhật Bản Orihiro túi 216 viên

Dấm đen giảm cân là sản phẩm được người tiêu dùng Nhật Bản yêu thích lựa chọn. Dấm đen orihiro là một trong những thương hiệu dấm đen bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

Giấm đen giảm cân orihiro có thể coi là bài thuốc giảm cân dân gian của người Nhật Bản, được sử dụng từ hàng trăm năm qua. Nhật Bản là nước có tỷ lệ người sống thọ nhất thế giới cũng một phần nhờ giảm cân bằng bài thuốc dân gian như thế này.

Xem chi tiết: Dấm đen Orihiro Nhật Bản túi 216 viên

Giam den nhat ban giúp đốt cháy mỡ thừa, cung cấp vitamin tăng cường hoạt động trao đổi chất và dưỡng da đẹp hiệu quả. Giấm đen Orihiro là sản phẩm không thể bỏ qua nếu bạn mong muốn giảm cân bằng các bài thuốc giảm cân dân gian.

Nếu còn thắc mắc gì về các sản phẩm giảm cân giảm mỡ bụng trên bạn có thể liên hệ ngay theo hotline 0914.844.666 - 0985.667.004 (miễn phí). Tư vấn viên của aloola.vn sẽ nhiệt tình giải đáp thắc mắc và giúp bạn lựa chọn sản phẩm giảm cân an toàn, giảm mỡ bụng ưng ý nhất!

Các sản phẩm giảm cân trên không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin tức Thuốc Giảm Cân