GỌI NGAY

Kết quả phù hợp với từ khóa

Chia Sẻ 8 Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Nhờ Hơ Mặt, Xông Hơi, Chườm Muối

 

Các phương pháp làm đẹp sau sinh như chườm muối, xông hơi giúp se khít âm đạo, hơ mặt hết sưng phù, đánh tan các vùng mỡ giúp lấy lại vóc dáng cân đối, thân hình quyến rũ cho chị em.

Sau khi sinh, cơ thể chị em trở nên xồ sề, 3 vòng không cân đối, hiện tương rạn da sau sinh cũng khiến nhiều chị em lo lắng. Không chỉ vậy trong suốt quá trình mang thai và cho đến khi sinh nở, nội tiết tố thay đổi gây tình trạng nám da, tàn nhang, mụn bọc, làm phai tàn nhan sắc của chị em. Bên cạnh đó sau sinh, vùng kín của chị em cũng bị rộng ra rất nhiều khiến chị em mất tự tin trong chuyện chăn gối. Dưới đây là trọn bộ những bí quyết làm đẹp sau sinh được nhiều người áp dụng nhất.

1. Mát xa bằng rượu gừng nghệ giúp săn chắc làm đẹp sau sinh

Gừng là một gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn của Việt Nam. Gừng được biết đến với rất nhiều công dụng cho sức khỏe, và được dùng nhiều cho phụ nữ sau sinh, giúp cải thiện sức khỏe cũng như vóc dáng cho chị em. Đặc biệt là rượu gừng hạ thổ có tác dụng rất tốt cho mẹ sau sinh được người xưa dùng rất nhiều. Rượu gừng dùng để thoa nên bụng hoăc toàn thân ( trừ da mặt và vùng ngực), giúp chị em phụ nữ sớm lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da sáng mịn, đồng thời phòng lạnh và các chứng hậu sản.

bí kíp làm đẹp sau sinh hơ mặt, xông hơi, chườm muối

Làm đẹp sau sinh bằng rượu gừng nghệ

Cách thực hiện:

Gừng mua về gọt vỏ cho sạch rồi xay nhuyễn, ngâm cùng với rượu trắng chị em đổ rượu sao cho ngập khoảng 2 đốt ngón tay là được. Sau đó chị em để ở nơi thoáng mát hoặc hạ thổ, để trong vòng 3 tháng. Lấy 1 chiếc khăn sạch của trẻ nhúng vào rượu gừng thoa đều lên khắp cơ thể. Rượu gừng để lau người rất tốt, giúp lỗ chân lông cơ thể được dễ chịu thoáng mát, bên cạnh đó nó còn đánh tan mỡ bụng hiệu quả. 

2. Phương pháp xông hơ giúp làm đẹp sau sinh

Xông hơ sau sinh bao gồm 2 phương pháp: xông hơ toàn thân và xông hơ vùng kín. Hai phương pháp này được nhiều chị em áp dụng và đã thành công.

Xông hơ toàn thân sau sinh được coi là một liệu pháp giúp hồi phục thể trạng và thư giãn hiệu quả cho phụ nữ. Cơ chế dung hơi nóng nhằm kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải chất độc trong cơ thể ra ngoài. Các tinh dầu từ nguyên liệu thảo dược trong nước xông theo hơi nước tác động trực tiếp qua đường hô hấp đến niêm mạc mắt, mũi, tai, giúp giảm stress, kích thích thần kinh, giảm mệt mỏi, ù tai, nhức đầu, ngạt mũi, rất hiệu quả. 

Xông hơ vùng kín là một biện pháp giúp sẽ khít vùng kín. Sau sinh tử cung bắt đầu co bóp để đẩy toàn bộ sản dịch ra ngoài. Lúc này tử cung trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn trong dược sinh dục phát triển. Việc xông hơ vùng kín giúp các vết thương mau lành hơn, sát khuẩn, vệ sinh vùng âm đạo, thúc đẩy quá trình phục hồi âm đạo sau sinh, đặc biệt là giúp se khít vùng kín hiệu quả. 

Cách thực hiện:

Chị em có thể sử dụng các loại lá truyền thống như: lá bưởi, lá chanh, sả, gừng, tía tô, bạc hà, ngải cứu, trầu không,… những loại lá này sẽ mang đến cảm giác dễ chịu sau mỗi lần xông. Đầu tiên chị em rửa sạch các loại lá này sau đó cho vào nồi nước cho thêm ít muối rồi đun sôi lên. Khi nước lá sôi thì bắc xuống và tiến hành xông hơi. 

bí kíp làm đẹp sau sinh hơ mặt, xông hơi, chườm muối

Làm đẹp sau sinh bằng lá trầu không

Đối với xông hơ toàn thân:

Đăt nồi nước vào nơi kín gió, lấy ghế ngồi cạnh nồi nước rồi trùm chăn kín người. Ban đầu chỉ hơi hé mở vung cho hơi nóng bay ra. Không nên mở toàn bộ vung ngay lập tức vì hơi nóng quá nhiều sẽ gây bỏng da. Khi hơi nóng hạ nhiệt, người ra nhiều mồ hôi thì dừng lại, bỏ chăn ra, dùng khăn khô lau sạch người và thay quần áo khác.

Đối với xông hơ vùng kín

Chị em nên xông hơi bằng lá trầu không, vì lá trầu không có tác dụng diệt khuẩn, giảm ngứa, và khử mùi hôi vùng kín hiệu quả. Nồi nước trầu không sau khi đun sôi thì bắc xuống và bắt đầu xông. Đặt nồi nước ở nơi kín gió, tốt nhất là nhà vệ sinh. Sản phụ nên mặc váy thật rộng, không mặc đồ lót , ngồi trước nồi nước và hé vung cho hơi nước bay vào vùng kín. Khi hơi nước đa nguồi dần thì dùng luôn nước xông đó để rửa vùng kín.

3. Giảm mỡ bụng bằng cách chườm túi muối nóng giúp làm đẹp sau sinh

Sau khi sinh vòng 2 của phụ nữ trở nên gấn mỡ và chảy xệ, điều này khiến chị em vô cùng tự ti. Giải pháp giúp giảm mỡ bụng nhiều người sử dụng đó là dùng túi chườm muối nóng. Cách làm đẹp sau sinh này vừa đơn giản lại vô cùng tiết kiệm và hiệu quả. 

bí kíp làm đẹp sau sinh hơ mặt, xông hơi, chườm muối

Chườm túi muối nóng giúp làm đẹp sau sinh

Cách thực hiện:

Chị em sử dụng 1 kg muối hột, rang cho muối nóng lên, rồi đổ vào túi vải sau đó chườm lên bụng cho đến khi hết nóng thì thôi. Các chị có thể thực hiện chườm muối từ 2 -3 lần/ ngày mỗi lần từ 30 – 45 phút. Riêng với các chị phải sinh mổ thì phải đợi vết thương lành sau đó mới chườm muối, đợi khoảng 2 – 3 tuần. Khi chườm cũng tránh trực tiếp đắp lên vết mổ và chà xát quá nhiều quanh khu vực này.

4. Ngâm phèn chua để chữa mồ hôi nách và có khí âm đạo sau sinh

Sau sinh vùng kín sẽ rất dễ bị viêm nhiễm bởi các loại virut, vi khuẩn dẫn đến các bệnh phụ khoa, hay cơ thể tiết ra mùi hôi khó chịu đăc biệt là ở vùng nách. Lúc này chị em nên sử dụng phèn chua để giải quyết vấn đề trên, do phèn chua có tính khử mùi.

Cách thực hiện: Mua phèn sau đó đem nướng lên bếp điện hoặc bếp than, khi thấy cục phèn chuyển sang màu trắng đục là phèn đã chín rồi, giã thật nhỏ sau đó bỏ vào hũ, thoa vào nách ngày 3 đến 4 lần tùy theo mồ hôi ra ít nhiều sẽ tránh được bệnh hôi nách nhé.

Đối với vùng kín: Chị em pha phèn chua ra thau nước ấm, ngồi vào chậu. Ngâm khoảng thời gian 15 đến 30 phút sẽ giúp co khít âm đạo và tử cung  (lưu ý là chị em ngâm phèn chua sau khi đã sạch hết sản dịch. Chỉ áp dụng cho những chị em sinh thường hoặc sinh mổ phần bụng, và không bị rạch tầng sinh môn).

5. Hơ mặt và thân thể giúp làm đẹp sau sinh 

Hơ mặt bằng than sau sinh giúp làm giảm sưng quầng mắt, làm thon gon gương mặt mang đến cho chị em làn da trắng hồng. Đối với cơ thể, sau khi hơ da body cũng sẽ được cải thiện và trở nên săn chắc hơn. 

bí kíp làm đẹp sau sinh hơ mặt, xông hơi, chườm muối

Làm đẹp sau sinh bằng cách hơ mặt và thân thể

Cách thực hiện: Chuẩn bị sẵn lò than nhỏ quạt đỏ than để không còn khói và lửa ngọn. Chị em đặt lò than dưới giường, nằm úp bụng xuống, nếu nóng quá thì các chị em có thể trải khăn lên giường, hơ khoảng thời gian 20 – 30 phút. Đổi tư thế nằm liên tục để hơ được cả người và mặt (lưu ý chị em nằm trong phòng thoáng khí không để gió lùa vào).

Ngoài ra bạn cũng có thể hơ mặt bằng lá trầu không sẽ giúp giảm thâm sưng quầng mắt. Bạn chuẩn bị một cái chảo chống dính và lá trầu không, cho lá trầu không vào chảo rồi làm nóng lá, dùng lá đó lăn qua lăn lại ở vùng xung quanh mắt để mắt được sáng và không bị sưng.

6. Thoa và uống nghệ tươi làm trắng mịn da sau sinh

Từ lâu nghệ được coi là nguyên liệu làm đẹp và giúp chăm sóc sức khỏe, nó có tác dụng làm đẹp da, làm mịn da, trẻ hóa làn da nhanh chóng, đồng thời giúp giảm mụn, tàn nhang, làm mờ vết thâm hiệu quả. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh nghệ được dùng để dưỡng da và phục hồi cơ thể sau sinh. 

Uống nghệ tươi làm đẹp sau sinh

Sau quá trình sinh nở, chị em bị mất đi nhiều máu khiến làn da nhợt nhàn và thiếu sức sống, để khắc phục vấn đề này chị em nên uống nghệ tươi, vì chúng có khả năng lưu thông khí huyết và làm lành da rất tốt. Cách làm rất đơn giản, dùng 100g nghệ tươi, rửa sạch và ép lấy nước, trộn thêm với 1 thìa mật ong, uống hằng ngày, vừa giúp tạo máu, giảm viêm nhiễm, nhanh lành vết thương, làm mờ sẹo, vết nám, tàn nhang,…

làm đẹp sau sinh với nghệ tươi

Bí quyết làm đẹp sau sinh với nghệ tươi

Thoa nghệ tươi bí quyết làm đẹp sau sinh

Chị em nghiền nghệ tươi lấy cả nước và bã trộn đều với lòng đỏ trứng gà thành một hỗn hợp sau đó đắp lên mặt, để hỗn hợp trên da trong khoảng 20 – 30 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm, rồi kết thúc bằng nước lạnh. Nên thực hiện đắp mặt nạ 1 – 2 lần/ tuần để nhanh chóng mang lại hiệu quả.

7. Hết thâm vùng kín giúp làm đẹp sau sinh

Để hết thâm vùng kín, trắng sáng mẹ bầu nên thoa dầu dừa. Lưu ý để tránh bị nhiễm khuẩn, mẹ bầu nên thoa chúng vào lúc đã hết dùng băng vệ sinh. Kiêng trì thoa đều đặn dầu dừa, và nghệ, sẽ giúp mẹ bầu có được vùng kín hồng hào. Với thành phần giàu vitamin E, axit béo tự nhiên, chất chống oxy hóa và hàng loạt các dưỡng chất thiết yếu, dầu dừa rất hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da, làm sáng các vùng da và đánh bay thâm sạm. Ngoài ra dầu dừa còn có tác dụng nuôi dưỡng tế bào, phục hồi tổn thương da, khử mùi và làm sạch . Do đó dùng dầu dừa là một bí quyết trị thâm vùng kín hiệu quả và an toàn giúp chị em sớm lấy lại sự tự tin. 

Trên đây là các phương pháp làm đẹp sau sinh từ thiên nhiên giúp chị em mau chóng lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình. Tuy nhiên các phương pháp này thường mang lại hiệu quả chậm, và cần nhiều thời gian để thực hiện, do vậy nhiều chị em không kiên trì sẽ khó lòng nhận được kết quả như mong muốn. Trong trường hợp này các chị có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giúp làm đẹp sau sinh.

8. Tham khảo các sản phẩm giúp làm đẹp sau sinh hiệu quả

Soy Isofalavones là sản phẩm giúp bổ sung nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, giúp tăng cường sức khỏe, làm đẹp da cho phụ nữ tuổi 30 và sau khi sinh nở. Việc bổ sung nội tiết tố còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng kích thước và làm săn chắc vòng 1. Ngoài ra, Soy Isoflavones của Mỹ còn giúp cải thiện các rối loạn tâm thần sau sinh, do một số phụ nữ sau khi sinh thay đổi hormone, dẫn đến các rối loạn chức năng tự trị, chất Isoflavones trong đậu nành có thể điều chỉnh mức độ Estrogen, giúp phòng chống trầm cảm sau sinh.

Isoflavones trong đậu nành giúp tăng tiết dịch nhờn âm đạo, từ đó giúp tăng cường tình linh hoạt cơ âm đạo, cân bằng hormone trong cơ thể và cải thiện sức khỏe tình dục đáng kể, giúp tăng cao chất lượng cuộc sống. Chú ý phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng mầm đậu nành Soy Isoflavones, chị em nên đợi sau khi hết thời gian cho con bú rồi dùng. 

Soy Isofalavones 

Click xem ngay: Viên uống tinh chất mầm đậu nành Soy Isofalavones

Viên uống nhau thai cừu Rebirth lanopearl USA chiết xuất từ tinh chất nhau thai cừu đạm đặc 3000mg từ những con cừu khỏe mạnh nhất châu Úc. Viên uống nhau thai cừu lanopearl với công thức độc đáo có sự kết hợp giữa chiết xuất hàm lượng nhau thai cừu giàu chất dinh dưỡng đậm đặc 3000mg cùng các tinh dầu thiên nhiên được chọn lọc rất kỹ nhằm phát huy hiệu quả cao trong việc cải thiện làn da khô, thâm nám, tàn nhang và lão hóa, trả lại cho bạn sự trẻ trung và tràn đầy sức sống. Phụ nữ có thai và đang cho con bú muốn làm đẹp da vẫn có thể sử dụng, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

 Rebirth lanopearl  

Click xem ngay: Viên uống nhau thai cừu Rebirth lanopearl USA

Viên uống giảm cân giấm đen Orihiro 216 viên được chiết xuất từ gạo lức đỏ lên men và ủ theo phương thức cổ truyền của người Nhật kết hợp với vỏ trấu, quả mơ tươi, cám đại mạch,…có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Ngoài ra giấm đen Nhật Bản còn có tác dụng chống oxy hóa, duy trì huyết áp ổn định, giúp lưu thông máu tốt, tránh được các bệnh về tim mạch. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

giấm đen Orihiro 216 viên

Click xem ngay: Viên uống giảm cân giấm đen Orihiro 216 viên

Viên đặt phụ khoa Silent Night là một sản phẩm độc đáo dành riêng cho phụ nữ giúp loại bỏ những dấu hiệu viêm nhiễm, nấm ngứa âm đạo, giúp chị em tự tin trong cuộc sống cũng như trong quan hệ vợ chồng. Viên đặt phụ khoa Silent Night thiên nhiên - Hộp 3 viên được sản xuất với những thảo dược tự nhiên quý không những mang lại hiệu quả bất ngờ mà còn rất an toàn cho làn da nhạy cảm của bộ phận sinh dục nữ.

 Viên đặt phụ khoa Silent Night

Click xem ngay: Viên đặt phụ khoa Silent Night hộp 3 viên

Collagenaid là sản phẩm bổ sung collagen dạng bột của hãng Nitta Gelatin Nhật Bản,với chiết xuất 100% collagen tinh khiết. Collagenaid tăng cường độ đàn hồi cho da, làm căng sáng và làm mịn da đồng thời chống lão hóa da. Bên cạnh đó giúp làm tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng ngừa các bệnh về xương cải thiện tình trạng tóc móng gãy rụng. Collagenaid dạng bột rất dễ uống, mang lại hiệu quả cao trong làm đẹp, tuy nhiên phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. 

collagenaid nitta gelatin 

Click xem ngay: Collagenaid Nitta Gelatin dạng bột

Trên đây là các sản phẩm giúp làm đẹp sau sinh, chị em có thể tham khảo và sử dung để mau chóng lấy lại được vẻ đẹp vốn có. Tuy nhiên chị em nên chọn cho mình một địa chỉ mua uy tín để mua được hàng chuẩn, tránh ham rẻ mà mua phải hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Nếu chị em quan tâm đến các sản phẩm trên và chưa tìm được địa chỉ mua uy tín thì hãy đến ngay Aloola - siêu thị trực tuyến chuyên cung cấp mặt hàng làm đẹp cho phụ nữ. Để mua sản phẩm, chị em có thể liên hệ ngày với HOTLINE: 0914.844.666 - 0985.667.004 hoặc để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại ngay. Với đội ngũ chuyên viên tư vấn nhiệt tình và giàu kinh nghiệm, Aloola mong rằng sẽ làm hài lòng mọi khách hàng. 

Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.

Tin tức Trắng Da Trị Nám Tàn nhang