GỌI NGAY
Chương trình khuyến mãi

Bổ sung collagen tự nhiên như thế nào?

 

Đừng để khi các dấu hiệu lão hóa da tìm đến bạn mới đi tìm các cách bổ sung collagen tự nhiên chống lại dấu hiệu đó. Vậy bổ sung collagen cho da từ tự nhiên như thế nào để vừa đạt được hiệu quả vừa tiết kiệm được chi phí nhất cho chị em. Cùng  tham khảo bài viết dưới đây để tìm riêng cho mình cách bổ sung collagen tự nhiên cho da trước khi quá muộn nhé

Tham khảo thêm một số bài viết bổ ích:

Những vết nhăn là dấu hiệu cho thấy hiện tượng lão hóa da mà nguyên nhân chính là do sự suy giảm cả về số lượng và chất lượng của collagen và elastin trong cơ thể khiến da mất tính đàn hồi. Vì đó, chị em mới vội vàng đi tìm các cách bổ sung collagen tự nhiên cho da.

Collagen là một trong những dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể dưới dạng protein. Công dụng của collagen đóng vai trò rất quan trong trong việc liên kết các tế bào làm cho cơ thể của chúng ta luôn được khỏe mạnh.

Để giúp cho mọi người đặc biệt là các chị em tìm được phương pháp bổ sung collagen cho da an toàn nhất, chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây.

Bổ sung collagen tự nhiên cho da như thế nào????

Thưc chất, Việc bổ sung collagen tự nhiên được hiểu như thế nào? Để bổ sung collagen cần thiết cho cơ thể, các nhà khoa học đưa ra 2 cách bổ sung collagen tự nhiên an toàn cho da như sau:

1.Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da từ các thức ăn có chứa nhiều collagen

Theo nghiên cứu, các loại thức ăn có chứa nhiều collagen là các loại thịt đỏ,lòng đỏ trứng,bơ, sữa,pho mát và  các loại da động vật như bì lợn, da cá…Ngoài ra là các bạn có thể bổ sung collagen từ thiên nhiên với các loại rau đậm màu, và trái cây giàu vitamin A và vitamin C

2.Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da nhờ bổ sung axit amin quan trọng có tác dụng kích thích cơ thể tự sản sinh collagen hiệu quả.

Giống như bất kỳ protein nào khác trong cơ thể, collagen bao gồm các axit amin – một loại phân tử hữu cơ nhỏ. Trong tế bào có tổng cộng hơn 20 loại axit amin khác nhau nhưng chỉ có một số axit amin có chức năng tổng hợp và tái tạo collagen mới. Loại axit amin này có thể được cung cấp qua các loại thực phẩm chức năng hoặc qua thức ăn chứa nhiều collagen như đậu lăng, đậu phộng, trứng, sữa, măng tây, thịt lợn, bò và thịt gà. Đồng thời việc bổ sung thêm vitamin C kết hợp với các loại axit amin này để dễ dàng thúc đẩy tổng hợp collgen tốt hơn.
Đăc biệt, Cá là một loại thức ăn có chứa nhiều collagen hơn cả.  Các loại cá dồi dào Omega 3,6 giúp kích thích sản sinh collagen cho da hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng các loại rau màu xanh đậm

Rau xanh là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên

Rau xanh là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng các loại rau xanh như súp lơ, rau cải, rau bina... Đây là những loại rau giàu chất dinh dưỡng, là nguồn cung cấp collagen quan trong cho cơ thể. Khi sử dụng các loại rau này hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sản xuất bổ sung collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau bạn có thể sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina... không những giúp sản xuất bổ sung thêm lượng collagen thiếu hụt, mà còn giúp cơ thể sử dụng collagen hiệu quả hơn.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng các loại quả giàu vitamin C

Việc thường xuyên bổ sung Vitamin C cho cơ thể, không những giúp bạn tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C mà còn là cách bổ sung collagen tự nhiên cho da, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua… bạn nên bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hàng ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ và thúc đẩy quá trình bổ sung collagen cho da diễn ra nhanh hơn cho cơ thể.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng thức ăn giàu Omega-3

bổ sung collagen tự nhiên từ cá

Thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên từ cá

Việc bổ sung các chất béo acid omega 3 cho da sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích… Ngoài ra, bổ sung collagen cho da từ thiên nhiên với các loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm trên da. Thường xuyên chọn lựa và sử dụng thức ăn này để có đươc một làn da khỏe mạnh như mong muốn nhé.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng bắp cải

Bắp cải là một trong những loại thực phẩm giúp bổ sung collagen, rất nổi tiếng trong việc giúp tăng khả năng sản xuất collagen cho da. Bắp cải chứa rất nhiều vitamin A, B, C, và E, là chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thực vật như lutenin giúp chống lại các gốc tự do.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da từ Cá hồi

Axit béo Omega-3 rất quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh, và cá hồi chứa rất nhiều axit béo giúp tăng khả năng sản xuất bổ sung collagen cho cơ thể. Bổ sung cá hồi vào thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh. Ngoài cá hồi bạn có thể bổ sung cá ngừ, đây cũng là một loại hải sản rất giàu Omega-3 giúp cơ thể được bổ sung và kích thích collagen cung cấp cho da tự nhiên

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng quả bơ

Quả bơ rất tuyệt vời trong việc chăm sóc da một cách tự nhiên. Trái bơ rất giàu vitamin E, giúp bổ sung collagen, đồng thời chống lại các gốc tự do và cung cấp axit béo omega-3, làm tăng sản xuất collagen. Bổ sung bơ vào thực đơn ngay để bổ sung ngay collagen tự nhiên cho da ngay từ bây giờ nhé.

Cách bổ sung collagen từ trái bơ tự nhiên

Bơ giúp chống lại các gốc tự do,bố sung collagen tự nhiên cho da

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da từ trái cây và củ màu đỏ

Các loại trái cây hoặc củ có màu đỏ đặc biệt giúp chứa các chất chống oxy hóa lycopene, đóng vai trò như một kem chống nắng tự nhiên và bổ sung collagen tự nhiên cho da. Đánh dấu các loại thực phẩm như ớt, cà chua và dâu tây vào danh sách mua sắm của bạn ngay

Ăn tỏi và cà rốt cách bổ sung collagen tự nhiên cho da

Tỏi chứa lưu huỳnh, acid lipoic, và taurine, tỏi giúp xây dựng lại các sợi collagen đã bị "hư hỏng" theo thời gian. Bạn có thể thêm tỏi vào bất kỳ món ăn nào. Tỏi giúp bổ sung collagen tự nhiên cho da giúp làn da mịn màng, trẻ đẹp.

Cà rốt không chỉ có sức giúp trị mụn tuyệt vời mà còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen bởi lượng lớn vitamin A có trong cà rốt. Cà rốt giúp tăng độ đàn hồi của da, phục hồi và bổ sung collagen tự nhiên cho da, tăng lưu lượng máu đến bề mặt da. Rất nhiều món ăn có thể chế biến từ cà rốt hoặc bạn có thể bổ sung collagen từ nước ép cà rốt cũng rất tốt cho da.

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng nước ép cà rốt

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da bằng nước ép cà rốt

Cách bổ sung collagen tự nhiên cho da như trên rất tốt cho cơ thể, các bạn nên chọn lựa và sử dụng thường xuyên để có thể có được một cơ thể khỏe mạnh cùng vơi làn da sáng đẹp nhất nhé. Bên cạnh đó, các bạn cũng nên có chế độ nghỉ ngơi, luyện tập hợp lý để cơ thể thoải mái và hấp thu collagen vào cơ thể tốt nhất.

Lợi ích của việc kích thích sản xuất bổ sung thêm collagen một cách tự nhiên là collagen sẽ được hình thành và tăng cường một cách trật tự, có cấu trúc và không có nguy cơ dị ứng hay các phản ứng phụ, nhiễm trùng da. Hơn nữa, các thành phần giúp tăng cường và kích thích tổng hợp collagen tự nhiên được gợi ý trên tương đối rẻ tiền, dễ tìm và cực an toàn cho da vì vậy bạn nên bổ sung collagen tự nhiên ngay hôm nay để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da nhé!

Xem thêm các sản phẩm bổ sung collagen tự nhiên cho da

Cách bổ sung collgen cho da là tìm kiếm và sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa peptide

  • Bổ sung collagen từ collagen shiseido EX nhật bản

Một trong những cách bổ sung collagen tốt nhất hiện nay là sử dụng thực phẩm chức năng có chứa peptit.  Peptide là một loại phân tử protein nhỏ kích thích sản xuất collagen cho da. Peptide được coi là đỉnh cao công nghệ chống lão hóa trong những năm gần đây và thu hút nhiều nhà khoa học trên thế giới nghiên cứu.

Liên tục có các nghiên cứu sâu hơn về peptide và tạo ra các thành công mới. Một trong những công ty hàng đầu về nghiên cứu các sản phẩm bổ sung collagen từ thiên nhiên chứa peptide cho da là thương hiệu shiseido nổi tiếng của nhật bản. Một trong các sản phẩm rất thành công, nổi tiếng và được chị em yêu thích sử chính là Collagen Shiseido EX.

  Collagen Shiseido EX – bổ sung collagen từ tự nhiên

Xem ngay >>> Collagen Shiseido EX – bổ sung collagen từ tự nhiên

Đây là một sản phẩm bổ sung Collagen tự nhiên cho da dưới dạng nước, được chiết xuất từ vi cá tự nhiên giàu chất dinh dưỡng. Các bạn nên chọn lựa và sử dụng để có thể bổ sung thêm collagen cho da kịp thời trước các dấu hiệu lão hóa da nhé

  • Viên uống bổ sung collagen cho da shiseido từ nhật bản

Để phù hợp với thị yếu người tiêu dùng, một sản phẩm giúp thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh và tái tạo collagen cho da là viên uống collgen shiseido nhật bản đã ra đời sau đó ít lâu và cũng nhận được sự ủng hộ của người tiêu dùng.

Viên uống collagen shiseido nhật bản là sản phẩm collagen mới của hãng Shiseido Nhật Bản sau thành công của sản phẩm collagen dạng nước hãng Shieido tiếp tục cho ra đời sản phẩm collagen dạng viên của shisiedo 126 viên Nhật Bản phục vụ nhu cầu của người sử dụng năng động, có thể sử dụng bất cứ lúc nào, thuận tiện hơn so với dạng nước và không sợ bị rơi vỡ, bảo quản cũng dễ hơn. Đây là cách bổ sung collagen tự nhiên cho da tiện lợi mà an toàn các bạn nên tham khảo ngay!

Collagen shiseido dạng viên

Tham khảo ngay sản phẩm >>>  Collagen shiseido dạng viên

 Các sản phẩm bổ sung collagen tự nhiên được chứng minh là giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa. Tuy nhiên, Collagen shiseido dạng nước hay dạng viên đều không phải là thuốc collagen vì vậy không nên coi đây là cách dùng thuốc collagen để chữa bệnh.

Bổ sung collagen từ thiên nhiên cho da là một quá trình phức tạp đòi hỏi các biện pháp đều phải được phối hợp đồng bộ để có hiệu quả tối ưu vì vậy các bạn hãy cố gắng kiên trì và kết hợp các cách bổ sung collagen tự nhiên cho da như  trong bài viết để bổ sung collagen cho da một cách toàn diện. Chúc các bạn nhanh chóng đạt hiệu quả như mong đợi.

Để được tư vấn thêm về collagen và những cách bổ sung collagen tự nhiên cho da hiệu quả nhất bạn có thể gọi cho chúng tôi với  Hotline:0914.844.666 hoặc truy cập vào aloola.vn để biết thêm chi tiết.

Save

Tin tức Collagen

Có nên uống collagen thường xuyên không? nước uống collagen Có nên uống collagen thường xuyên không? nước uống collagen
Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả. Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả.
Làm thế nào để có một làn da đẹp? Làm thế nào để có một làn da đẹp?
 khuyến mãi khủng khi mua tất cả các mặt hàng tại aloola nhân dịp 20 - 10 khuyến mãi khủng khi mua tất cả các mặt hàng tại aloola nhân dịp 20 - 10
Những điều cần biết về thực phẩm chức năng Collagen Shiseido Những điều cần biết về thực phẩm chức năng Collagen Shiseido
Hot 5 bí quyết làm đẹp da của sao hàn không phải ai cũng biết. Hot 5 bí quyết làm đẹp da của sao hàn không phải ai cũng biết.
Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên giúp mắt đẹp như sao Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên giúp mắt đẹp như sao
Các bí quyết làm đẹp da mặt trắng không tì vết như sao Các bí quyết làm đẹp da mặt trắng không tì vết như sao
Bất ngờ với 6 bí quyết làm đẹp tự nhiên cho đôi mắt sáng ngời Bất ngờ với 6 bí quyết làm đẹp tự nhiên cho đôi mắt sáng ngời
Top 5 cách chống lão hóa da hiệu quả cho các chị em Top 5 cách chống lão hóa da hiệu quả cho các chị em
Mọi điều bạn cần biết về cách chăm sóc da mặt tuổi 30 hiệu quả nhất Mọi điều bạn cần biết về cách chăm sóc da mặt tuổi 30 hiệu quả nhất
Bất ngờ tìm ra bí quyết chống lão hóa da nhanh nhất cho chị em Bất ngờ tìm ra bí quyết chống lão hóa da nhanh nhất cho chị em
Hé lộ bí mật: Liệu uống collagen có tác dụng phụ không? Hé lộ bí mật: Liệu uống collagen có tác dụng phụ không?
Tìm hiểu về sản phẩm collagen 12000mg + a e c webtretho có tốt không? Tìm hiểu về sản phẩm collagen 12000mg + a e c webtretho có tốt không?
Mua Collagen aec 12000mg của mỹ ở đâu bao nhiêu tiền? Mua Collagen aec 12000mg của mỹ ở đâu bao nhiêu tiền?
Top 5 cách giải quyết khi da bị lão hóa sớm hiệu quả nhất Top 5 cách giải quyết khi da bị lão hóa sớm hiệu quả nhất
Tiết lộ 7 điều cần nhớ để đắp mặt nạ làm đẹp da đúng cách Tiết lộ 7 điều cần nhớ để đắp mặt nạ làm đẹp da đúng cách
Top 3 mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên đẹp như gái hàn Top 3 mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên đẹp như gái hàn
Collagen nhật bản loại nào tốt ? Collagen nhật bản loại nào tốt ?
Uống collagen loại nào tốt ? Collagen bổ sung như thế nào là tốt ? Uống collagen loại nào tốt ? Collagen bổ sung như thế nào là tốt ?
Bí kíp làm đẹp của tứ đại mỹ nhân Trung Quốc Bí kíp làm đẹp của tứ đại mỹ nhân Trung Quốc
Collagen nào tốt nhất cho da ? Collagen nào tốt nhất cho da ?
Cách uống collagen đúng cách cho hiệu quả tốt các bạn có biết Cách uống collagen đúng cách cho hiệu quả tốt các bạn có biết
Collagen type 2 phòng và tránh thoái hóa khớp cho dân văn phòng Collagen type 2 phòng và tránh thoái hóa khớp cho dân văn phòng
Tổng hợp các công dụng của Collagen với cơ thể con người Tổng hợp các công dụng của Collagen với cơ thể con người
Cách dùng collagen pure white Nhật bản Cách dùng collagen pure white Nhật bản
Collagen có tác dụng gì đối với sắc đẹp phụ nữ Collagen có tác dụng gì đối với sắc đẹp phụ nữ
Collagen de happy mật mã làm đẹp của người nhật Collagen de happy mật mã làm đẹp của người nhật
Collagen là gì? Tác dụng của collagen đối với cơ thể có tốt không? Collagen là gì? Tác dụng của collagen đối với cơ thể có tốt không?
Collagen giúp làm liền vết thương hiệu quả Collagen giúp làm liền vết thương hiệu quả
Collagen - phương pháp giúp bạn sở hữu làn da đẹp vĩnh cửu Collagen - phương pháp giúp bạn sở hữu làn da đẹp vĩnh cửu
Type 2 collagen, hoạt chất vàng trong điều trị thoái hóa khớp Type 2 collagen, hoạt chất vàng trong điều trị thoái hóa khớp
Tác dụng của collagen đối với cơ thể con người Tác dụng của collagen đối với cơ thể con người
Bổ sung collagen và phương pháp bổ sung collagen cần thiết Bổ sung collagen và phương pháp bổ sung collagen cần thiết
Uống collagen có tác dụng phụ không ? Uống collagen có tác dụng phụ không ?
Bổ sung collagen tự nhiên như thế nào? Bổ sung collagen tự nhiên như thế nào?
Công dụng tuyệt vời của collagen. Collagen shiseido dạng nước uống Công dụng tuyệt vời của collagen. Collagen shiseido dạng nước uống
Cách sử dụng collagen của shiseido như thế nào ? Cách sử dụng collagen của shiseido như thế nào ?
Da trẻ đẹp với thực phẩm Collagen C Da trẻ đẹp với thực phẩm Collagen C
Uống collagen có tốt không, uống collagen như thế nào là tốt? Uống collagen có tốt không, uống collagen như thế nào là tốt?
Meiji collagen -Collagen Nhật Bản tốt nhất Meiji collagen -Collagen Nhật Bản tốt nhất
Collagen kỳ diệu như thế nào? Collagen kỳ diệu như thế nào?
Collagen dùng thế nào cho đúng ? Collagen dùng thế nào cho đúng ?