GỌI NGAY

Kết quả phù hợp với từ khóa

6 Công Dụng Tốt Nhất Từ Tảo Xoắn Nhật Bản Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

 

Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị một số bệnh liên quan đến huyết áp, tiểu đường và tim mạch đồng thời là một thực phẩm giúp chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Tảo xoắn được coi là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới. Vậy thực tế tảo xoắn Spirulina có tác dụng gì? Những thông tin chi tiết trong bài viết này sẽ giúp giải quyết triệt để vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm này.

1. Tảo xoắn Nhật Bản là gì?

1.1. Khái niệm tảo xoắn là gì?

Tảo xoắn hay còn gọi là tảo mặt trời, tảo spirulina, tảo xoắn spirulina, tảo biển spirulina. Chúng đều là tên gọi chung của một loại sinh vật biển có tên khoa học là Spirulina platensis, là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục. Spirulina gồm các tế bào trong suốt, không màu, xếp chồng nhau, tạo thành dạng xoắn bởi vậy nên có tên là tảo xoắn.

Trên thực tế, tảo xoắn spirulina không phải là 1 loài thực vật biển, mà nó được xếp vào giới vi khuẩn, ngành vi khuẩn lam (Cyanobacteria). Tuy nhiên, thành phần tảo biển này cũng chứa nhiều sắc tố thực vật và cũng có khả năng quang hợp như thực vật.  Trước đây, tạp chí uy tín The Journal Cardiovascular Therapeutics cũng từng công bố tảo xoắn spirulina là một loài thực vật. Tuy nhiên, những nghiên cứu sâu hơn về tảo xoắn spirulina sau này đã kết luận đây là một sinh vật thuộc giới vi khuẩn lam.

Tảo xoắn Spirulina là một trong những dạng sống lâu đời nhất trên trái đất. Nó được coi là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới và là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên trái đất.

Trong thành phần tảo xoắn Spirulina chứa 60 đến 70 % protein( nhiều hơn thịt bò, thịt gà và đậu tương), 9 axit amin thiết yếu, hàm lượng axit gamma-linolenic cao(GLA), beta-carotene, axit linoleic, axit arachidonic, vitamin B12, sắt, canxi, phốt pho, axit nucleic RNA&DNA, chất diệp lục và phycocyamin.

Ngoài ra tảo xoắn cũng là một nguồn cung cấp canxi, sắt, magie và vitamin A, E, K cho cơ thể.

Ngày nay, khi nhắc đến tảo xoắn, người ta thường nhắc nhiều đến cái tên tảo xoắn Spirulina Nhật Bản. Bởi Nhật Bản là một trong những quốc gia nghiên cứu và đưa vào sản xuất, tiêu thụ rất nhiều các sản phẩm, thực phẩm tảo xoắn. Ngành công nghiệp sản xuất các sản phẩm tảo xoắn trở nên phổ biến tại đất nước mặt trời mọc. Các sản phẩm tảo xoắn của Nhật cũng được đánh giá cao về chất lượng, đứng TOP đầu trên thị trường thế giới.

tảo biển xoắn nhật bản rất giàu dinh dưỡng

Tảo xoắn Nhật Bản là loài sinh vật giá trị bậc nhất hành tinh

1.2. Nguồn gốc của tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Tảo xoắn hay tảo biển Spirulina không phải duy nhất chỉ có ở Nhật, và mặc dù, các sản phẩm tảo xoắn Nhật Bản vô cùng nổi tiếng nhưng đây không phải là nơi đầu tiên tìm ra loại sinh vật dạng hình xoắn màu lục này.

Trên thực tế, nguồn gốc của tảo biển xoắn Spirulina được phát hiện lần đầu tiên tại hồ Tchad của Châu Phi vào năm 1964 bởi nhà nhân chủng học người Pháp - Brandily. Nữ nhà khoa học này đã nhận thấy người dân ở đây có sức khỏe rất cường tráng, ít khi bệnh tật, và điều đặc biệt là họ thường xuyên sử dụng một loại sinh vật được vớt trong hồ có màu xanh làm thực phẩm trong các bữa ăn thường ngày. Bà cho rằng loại thực phẩm này chính là một trong những yếu tố đem đến những lợi ích không nhỏ cho trong đời sống, đặc biệt là sức khỏe người dân xung quanh hồ Tchad. Loại sinh vật đó chính là tảo xoắn Spirulina.

Cũng từ phát hiện lần đầu tiên đó, công cuộc khám phá tảo xoắn spirulina có tác dụng gì trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Tảo xoắn lần lượt được phát hiện tại nhiều quốc gia khác trên thế giới như Mỹ, Canada, Nhật Bản..

Và sau rất nhiều nghiên cứu của rất nhiều nhà khoa học trên toàn thế giới, phải đến gần 20 năm sau, những công dụng của tảo xoắn Nhật Bản nói riêng và công dụng của tảo xoắn nói chung mới thực sự được công bố một cách rộng rãi. Trong đó, tảo xoắn Nhật Bản vẫn được đánh giá cao nhất về giá trị mà nó mang lại cho con người.

Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc - PAO cũng từng nói đến sự ra đời và công dụng của tảo xoắn Spirulina. Năm 1973, tổ chức này đã chính thức đưa tảo xoắn Spirulina vào nghiên cứu và sau đó công nhận những giá trị tuyệt vời mà tảo xoắn mang lại cho con người. 

tảo xoắn

Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản

2. Thành phần dinh dưỡng trong tảo xoắn spirulina Nhật Bản

Theo nghiên cứu, tảo spirulina giàu protein(62,84%) và chứa một lượng lớn axit amin thiết yếu ( 38,46% protein) cùng một nguồn vitamin tự nhiên dồi dào.

Trong thành phần tảo xoắn spirulina chứa hàm lượng cao Vitamin B 12 và axit folic giúp tăng trưởng não bộ.

Tảo xoắn Spirulina chứa vitamin và sắt giúp chống loãng xương và bệnh về máu cũng như tỉ lệ sợi tự nhiên cao. Vì vậy, công dụng của tảo xoắn spirulina là hữu ích và cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và rất thích hợp cho trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng, người già và sự thèm ăn.

Tảo spirulina là một trong những nguồn cung cấp iot tốt nhất, đồng thời chứa hàm lượng phốt pho, magiê và canxi như sữa cùng hàm lượng chất xơ từ 4 – 8%.

Thành phần tảo biển Spirulina còn chứa nguyên tố selen và nhiều chất phytopigments như chlorophyll và phycocyanin (1,56% và 14,647%), và những chất được xem là chất chống oxy hóa mạnh.

Ngoài ra, tảo xoắn Nhật Bản cũng chứa hàm lượng chất diệp lục cao có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón, thanh lọc cơ thể và giảm cholesterol.

tảo xoắn

Thành phần dinh dưỡng trong tảo xoắn

3. Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản

3.1. Công dụng của tảo xoắn Spirulina hỗ trợ chữa bệnh về đường tiêu hóa

Tảo xoắn spirulina có tác dụng gì? Đầu tiên phải kể đến tác dụng của tảo biển spirulina đối với hệ tiêu hóa. Spirulina chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng chất lượng tốt mà tốc độ tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể là rất cao, do đó bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng này là có thể.

Ngoài ra, chất diệp lục trong tảo biển Spirulina bảo vệ niêm mạc dạ dày và ruột đã bị chấn thương. Tác dụng của tảo xoắn đối với loét dạ dày, viêm dạ dày mãn tính và loét tá tràng đã được công nhận.

Tảo xoắn spirulina, đặc biệt là tảo xoắn spirulina Nhật Bản có tính kiềm giúp trung hòa axit dạ dày một cách hiệu quả. Thành phần các chất chống oxy hóa có trong tảo biển xoắn như: cholorphyll, phycocyanin, beta-caroten có tác dụng thanh lọc, phục hồi, tái sinh niêm mạc đường tiêu hóa và thúc đẩy bài tiết đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cụ thể hơn về công dụng của tảo xoắn Nhật Bản đối với hệ tiêu hóa, đó là tảo Spirulina có khả năng kiểm soát các vi khuẩn có hại cho hệ tiêu hóa như vi khuẩn Coli, nấm Cadina, đồng thời tăng cường lợi khuẩn như Bifido và Lactobacillus. Việc này đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng từ ngoài vào, đồng thời ngăn ngừa hiệu quả sự xâm nhập và gây hại của virus, vi khuẩn.

Công dụng của tảo biển Nhật Bản giúp tăng cường nhu động ruột, làm giảm hoặc tiêu diệt hoàn toàn chứng táo bón nhờ có các chất chống oxy hóa kết hợp với chất xơ hòa tan tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có lợi phát triển, giúp tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả và hỗ trợ điều trị chứng táo bón.

Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản được ghi nhận đối với bệnh viêm dạ dày ruột, loét dạ dày tá tràng và táo bón: Phương pháp điều trị phương Tây dạ dày, chủ yếu dùng đường và dư thừa axit dạ dày. Tuy nhiên, điều này thường làm cho cơ thể ngày càng yếu chức năng tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề dạ dày mãn tính, vĩnh viễn. Nhưng thật may, các nhà khoa học đã chứng minh tảo biển xoắn có thể giúp giải quyết được vấn đề này.

Tảo xoắn của Nhật hay tảo xoắn spirulina nói chung là một thực phẩm dinh dưỡng cơ bản,cả trong và axit dạ dày, nhưng cũng bổ sung dinh dưỡng, bao gồm chất diệp lục, u03B2-carotene trên các tế bào biểu mô ruột trong việc sửa chữa, tái tạo và thúc đẩy chức năng tiết bình thường của nó. Đặc biệt đối với các tổn thương tiền ung thư của viêm dạ dày teo, công dụng của các thành phần trong tảo có ý nghĩa đặc biệt và phòng ngừa hiệu quả độc đáo. Tác dụng tảo biển Nhật có thể tăng cường nhu động ruột, giảm hoặc loại bỏ táo bón thường xuyên.

Công dụng của tảo biển đối với dạ dày

Nghiên cứu công dụng tảo xoắn trong điều trị bệnh viêm dạ dày

3.2. Tảo xoắn phòng ngừa bệnh thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng thiếu sắt, để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cần bổ sung các thực phẩm chứa sắt như: gan, đậu nành và rau bina. Tảo xoắn spirulina Nhật Bản chứa hàm lượng sắt nhiều hơn trong gan, cao hơn 60% so với sunfat đồng thời chứa một lượng lớn protein và chất diệp lục trong máu. Vì vậy tảo biển Spirulina rất hiệu quả trong việc chống lại bệnh thiếu máu.

Tác dụng của tảo Nhật trong phòng ngừa bệnh thiếu máu không chỉ nhờ thành phần sắt rất cao mà còn là sự có mặt của Vitamin B12. Loại vi chất này đem lại tác dụng giúp thúc đẩy hiệu quả của quá trình hình thành các tế bào máu đỏ nhằm tăng hemoglobin giúp cải thiện bệnh thiếu máu. 

3.3. Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản phòng chống bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một bệnh do sự thiếu hụt insulin trong hormone gây ra. Nguyên nhân gây thiếu insulin là do ăn quá nhiều, vì vậy cần có một chế đô ăn uống khoa học để hạn chế lượng calo dư thừa. Các chuyên gia hàng đầu đều liệt kê tảo xoắn spirulina vào một trong những thực phẩm người bệnh tiểu đường hay có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên sử dụng thường xuyên. Bởi tảo xoắn spirulina là một thực phẩm hỗ trợ phòng và điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

Tác dụng của tảo xoắn hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường bởi nó chứa lượng calo thấp, cùng một lượng lớn vitamin B1 giúp cải thiện sự trao đổi chất của đường, vitamin B2 giúp đốt cháy calo giúp ngăn ngừa béo phì, vitamin B6 tạo ra insulin và kali hỗ trợ sự bài tiết insulin và protein thiếu hụt ở bệnh nhân tiểu đường. Tác dụng của tảo biển Nhật Bản sẽ giúp kiểm soát và làm giảm nồng độ đường huyết.

Bên cạnh đó, các thành phần khoáng chất, vitamin quan trọng, axit amin trong tảo xoắn Nhật Bản là rất cao. Chính vì điều này, tảo xoắn giúp chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường vẫn đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, nhưng lại đảm bảo không làm lượng đường huyết tăng lên, đồng thời công dụng tảo xoắn spirulina Nhật Bản còn giúp nâng cao thể trạng, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống đỡ bệnh tật.

Tảo xoắn Spirulina có chứa các loại vitamin như: vitaminB1, vitaminB2, vitaminB6, vitaminB12, vitaminE, và hàm lượng cao các chất: magie, mangan, chrom..Với thành phần đa dạng này, tác dụng của tảo xoắn Nhật giúp cơ thể sử dụng có hiệu quả hơn insulin của chính cơ thể người bệnh sản sinh ra, đồng thời giảm bớt lượng insulin phải đưa từ ngoài vào.

Ngoài ra, công dụng tảo spirulina Nhật Bản còn giúp thúc đẩy phục hồi chức năng điều tiết insulin, lipid, do đó lượng đường trong máu giảm xuống. Việc điều chỉnh lượng lipid của tảo xoắn Spirulina sẽ giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.

Trong công dụng của tảo xoắn đối với bệnh tiểu đường, nhờ sự góp mặt của các thành phần carotene, chlorophyll, phycocyanin, polysaccharides còn giúp tăng cường thúc đẩy việc chuyển hóa đường thành năng lượng cơ thể.

Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản giúp phòng ngừa tiểu đường

3.4. Công dụng của tảo xoắn với bệnh gan, thận

Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta, giúp giải độc và bảo quản các chất dinh dưỡng do máu cung cấp. Các chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho gan là protein và vitamin. Sự thiếu hụt protein và vitamin dẫn đến suy yếu hoặc làm ngừng hoạt động của gan.

Tảo xoắn Spirulina là một loại thực phẩm giàu protein và vitamin giúp cải thiện các bệnh về gan góp phần hỗ trợ điều trị bệnh gan, sửa chữa các tổn thương mà gan gặp phải.

Tac dung cua tao xoan giúp hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh về gan hiệu quả là nhờ sự có mặt với hàm lượng các các thành phần như methionine và serine, magiê và vitamin B6. Các thành phần này của tảo biển xoắn hay tảo xoắn Nhật sẽ được kết hợp với một số lượng lớn trong cơ thể giúp tổng hợp choline, phòng ngừa gan nhiễm mỡ, xơ gan rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, tác dụng của tảo biển xoắn spirulina Nhật Bản còn được ghi nhận ở những người bị bệnh thận. Theo đó, thành phần quan trọng quyết định đến tác dụng này của tảo xoắn spirulina chính là chất diệp lục. Với hàm lượng chất diệp lục gấp 10 lần so với rau thông thường, tảo xoắn spirulina Nhật Bản có thể làm sạch máu, đẩy nhanh sự bài tiết chất thải, chuyển hóa và bài trừ các chất độc cho thận như thủy ngân và ma túy, hay hiệu ứng renoprotective.

3.5. Tảo xoắn spirulina Nhật Bản hỗ trợ giảm cân

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, tảo biển spirulina làm tăng nồng độ chất dinh dưỡng trong cơ thể của bạn và có thể làm giảm cơn đói và cảm giác thèm ăn, từ đó tảo xoắn giảm cân hiệu quả.

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hay các loại tảo biển khác chứa tới 70% protein cùng những axit amin thiết yếu, theo nghiên cứu sự hấp thu tiêu hóa trong tảo xoắn lớn gấp 4 lần so với thịt bò. Protein dễ tiêu hóa kết hợp với chế độ tập luyên hợp lý sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Tảo xoắn cung cấp chỉ 3,9 calo cho mỗi gam protein trong khi đó thịt bò cung cấp đến 65 calo cho mỗi gam protein. Vì vậy nếu tiêu thụ spirulina thường xuyên sẽ cung cấp cho bạn một phần tốt nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho bạn mà không sợ bị dư thừa calo.

Spirulina của Nhật còn giàu axit béo Omega -3 và GLA, GLA được tìm thấy nhiều trong sữa mẹ được sử dụng để phát triển não bộ của thai nhi. GLA cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn và kiểm soát mức insulin, đồng thời tảo xoắn giảm cân hiệu quả.

Tảo xoắn Nhật Bản hỗ trợ giảm cân hiệu quả

3.6. Tảo xoắn spirulina ngăn ngừa ung thư và điều chỉnh cholesterol

Tảo xoắn Spirulina chứa nhiều axit linoleic và acid linolenic có tác dụng kiểm soát cholesterol trong máu. Bằng cách hòa tan và loại bỏ cholesterol dư thừa từ máu, ngăn ngừa huyết áp cao và xơ cứng động mạch, chúng ức chế chất gây ung thư và sự lan truyền của ung thư được thúc đẩy do lượng cholesterol dư thừa. Tuy nhiên linoleic và linoleic acid là những chất cơ thể không sản xuất ra được, vì vậy công dụng của tảo xoắn cung cấp lượng chất thiết yếu này là vô cùng quan trọng.

Tảo xoắn giúp phòng chống bệnh ung thư, đó là một trong những câu trả lời thích đáng nhất cho câu hỏi tảo xoắn spirulina có tác dụng gì. Hơn thế, đó là những kết luận có cơ sở khoa học, là kết quả được rút ra từ rất nhiều công trình nghiên cứu của các nhà khoa học hàng đầu.

Sở dĩ rong biển hay tảo biển có tác dụng đối với bệnh nhân ung thư là nhờ một thành phần vô cùng đặc biệt có trong loài sinh vật biển này, đó là Fucoidan. Fucoidan được biết đến là một chất vô cùng đặc biệt, có khả năng chống hình thành và tiêu diệt các tế bào ung thư bằng cơ chế kháng viêm, kích thích sự tự chết của tế bào, ngăn chặn sự hình thành mạch máu mới tại khối u, nhờ đó cắt đứt con đường cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng các tế bào ung thư. Sự tác động của thành phần Fucoidan trong tảo xoắn sẽ giúp giảm kích thước khối u, làm chúng teo dần và không bị di căn ra các cơ quan khác.

Bên cạnh thành phần Fucoidan, trong tảo xoắn xanh Nhật Bản còn chứa một thành phần rất ý nghĩa khác là lignans. Đây cũng là một chất chống ung thư hiệu quả. Cụ thể, lignans có tác dụng ngăn chặn quá trình tổng hợp estrogen trong các tế bào mô mỡ, từ đó ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư, đặc biệt là tế bào ung thư vú. Tác dụng của lignans trong tảo biển xanh spirulina Nhật Bản tương tự như một số loại thuốc dùng trong trị hoá ung thư. 

Tảo biển xoắn spirulina là một trong những thực phẩm giúp cải thiện và tăng cường hệ thống miễn dịch vô cùng mạnh mẽ, từ đó giúp làm giảm nguy cơ bị cảm lạnh và nhiễm trùng khác nhau. Đó là nhờ các thành phần có trong tảo xoắn Spirulina, bao gồm u03B2-carotene, phycocyanin, Spirulina polysaccharides và các chất khác.

Các gốc tự do có thể gây đột biến và cảm ứng ung thư, u03B2-carotene trong tảo xoắn Nhật Bản là chất ức chế gốc tự do hiệu quả nhất. Trong khi đó, Phycocyanin, Polysaccharides trong thành phần tảo biển Spirulina Nhật Bản đã được công nhận để cải thiện khả năng miễn dịch, ức chế hoặc tiêu diệt các tế bào khối u và làm giảm tác dụng phụ của hóa trị.

 công dụng của tảo spirulina

Tảo xoắn spirulina tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư hiệu quả

3.7. Tác dụng của tảo xoắn spirulina phòng chống viêm khớp dạng thấp

Các nghiên cứu phát hiện rằng, thành phần tảo biển xoắn Nhật Bản có chứa acid u03B3-linoleni có tác động tích cực trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp. Điều này chứng tỏ công dụng của tảo biển xoắn Nhật Bản còn giúp hỗ trợ xương khớp.

Tác dụng của tảo xoắn đối với bệnh nhân xương khớp còn thể hiện ở chỗ, tảo xoắn spirulina giúp tăng khả năng miễn dịch vật lý, có thể loại bỏ hoặc giảm thiểu sự tác động của các độc tính từ bức xạ đến tủy xương. Các bức xạ xấu này đến từ máy tính, tivi, điện thoại, lò vi sóng cùng nhiều thiết bị khác.

Bên cạnh đó, thành phần dưỡng chất hoàn hảo, đặc biệt như canxi, sắt...trong tảo biển của Nhật Bản sẽ là sự đóng góp tuyệt vời để tăng cường chức năng xương khớp, bảo vệ hệ xương khớp trước nhiều căn bệnh nguy hiểm, thường gặp nhất là viêm khớp dạng thấp.

3.8. Tảo xoắn spirulina Nhật Bản giúp phòng chống HIV AIDS hiệu quả

Sau ba năm nghiên cứu về tác dụng của tảo xoắn Spirulina chống HIV, Viện Ung thư Quốc gia Mỹ đã phát hiện ra rằng: một số thành phần hóa học của tảo xoắn Spirulina có hoạt tính chống HIV (AIDS) rõ ràng như chất béo đường và glycosides axit béo. Spirulina hàm lượng lipid 5-8%, trong đó 59% glycolipid có chứa axit sulfuric glycosides 2-5% chất béo. Đây được xem là một trong những phát hiện tuyệt vời nhất về công dụng của tảo xoắn Nhật Bản nói riêng và tảo biển spirulina nói chung.

Tảo biển Spirulina Nhật Bản được xem là một trong những lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất so với các loài tảo biển tốt khác (chẳng hạn như tảo xoắn ở Hồ Cha, Trung Phi). Viên tảo xoắn Nhật Bản cũng là sự lựa chọn hợp lý trong trường hợp này giúp bổ sung dưỡng chất phòng ngừa bệnh tật, nội dung trên mỗi viên thuốc 0,5 gram Spirulina platensis tốt nhất bạn nên sử dụng hàng ngày 6-12 viên.

Tất nhiên, tác dụng của viên tảo Nhật đối với căn bệnh HIV AIDS chỉ mang tính chất hỗ trợ, tuy nhiên không thể phủ nhận là hiệu quả rất rõ ràng và khả quan, đồng thời không có tác dụng phụ. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên  tuân thủ sử dụng viên tảo xoắn Nhật Bản  từ ba đến sáu tháng là rất tốt cho điều hòa.

3.9. Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản giúp chăm sóc và làm đẹp da

Thành phần tảo biển xoắn Nhật Bản có chứa đa dạng các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, axit folic, niacin, axit pantothenic, Ca, Mg, P, Fe, Zn. Các chất này trong tảo biển Nhật Bản có tác dụng làm đẹp da, mang đến cho bạn làn da căng mịn trắng sáng hơn, đồng thời làm chậm lại quá trình lão hóa da giúp phụ nữ luôn trẻ trung. Đây là một trong những tác dụng của tảo xanh Nhật Bản được các chị em áp dụng nhiều nhất hiện nay.

Các nghiên cứu cũng cho thấy, việc đắp mặt nạ rong biển hay tảo biển xoắn spirulina còn giúp tăng cường lượng nước và khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm và giữ ẩm, làm cho da luôn căng mịn là thần dược cho làn da khô. Tác dụng của tảo biển xoắn Nhật Bản còn giúp khôi phục các tổn thương tế bào da, tăng độ đàn hồi cho da và giảm tình trạng có mọng mắt to.

Bên cạnh đó, Tảo xoắn Nhật Bản có chứa các chất chống oxy hóa, các khoáng chất có tác dụng chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, làm giảm kích ứng da và sưng tấy trên da do mụn trứng cá gây ra. Vì vậy, đối với những người có làn da nhạy cảm, da bị dị ứng, việc làm đẹp với rong biển là phương pháp làm đẹp da an toàn và hiệu quả nhất.

công dụng của tảo biển nhật bản giúp làm đẹp da 

Tảo xoắn được ứng dụng nhiều trong công dụng làm đẹp da

4. Tác dụng của tảo biển xoắn spirulina đối với từng đối tượng

4.1. Tảo Spirulina cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Trẻ em cần nhiều vitamin E để phát triển, vitamin E đóng vai trò quan trọng trong sự biểu hiện gen và giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Spirulina chứa lượng vitamin E dồi dào rất tôt cho sự phát triển của trẻ.

Tảo xoắn Spirulina chứa vitamin C, là một trong nhưng yếu tố quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm mà trẻ hay mắc phải. Bên cạnh đó, Spirulina cìn chứa beta carotene, đó là vitamin A nguyên chất, chất chống oxy hóa này hỗ trợ cải thiện tầm nhìn và hạn chế các bệnh về mắt.

Tảo Spirulina chứa sắt có thể đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày ở trẻ em. Sắt giúp mang oxy khắp cơ thể và rất cần thiết cho các tế bào máu khỏe mạnh và giữ cho cơ khỏe mạnh. Kali trong tảo xoắn giúp tạo ra các tế bào và enzyme mới và thúc đẩy sự chữa lành vết thương ở trẻ. Ngoài ra spirulina còn chứa canxi giúp bản vệ xương, chống loãng xương.

Với hàm lượng khoáng chất phong phú cùng protein và vitamin, tảo xoắn spirulina Nhật Bản giúp cải thiện đáng kể tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

4.2. Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản với phụ nữ có thai và cho con bú

Tảo biển rất tốt cho bà bầu

Công dụng của tảo biển với bà bầu

Tảo xoắn là một loại thực phẩm bổ dưỡng tự nhiên giàu dinh dưỡng, giàu chất diệp lục, beta-carotene và các khoáng chất vi lượng. Nó cũng là một nguồn giàu protein dễ tiêu hóa và các axit béo thiết yếu Omega 3. EFA giúp xây dựng bộ não và hệ thần kinh của thai nhi và được lọc ra từ người mẹ trong thai kỳ. Chất diệp lục là giải độc, chống lại nấm men và nấm trong đường tiêu hóa, máu, và kích hoạt các enzyme để sản xuất các vitamin E, A và K. 

Tảo xoắn Spirulina dùng tốt nhất ở dạng bột pha cùng nước hoặc trộn với trái cây nghiền để giảm bớt vị tanh của chúng. Bắt đầu uống bột tảo với liều thấp (từ 1/4 đến nửa muỗng cà phê), đặc biệt là khi uống lần đầu tiên, hoặc trong giai đoạn đầu của thai kỳ, sau đó pha từ từ lên liều tối đa (một đến hai muỗng cà phê). Ngoài ra, tảo xoắn được chế biến ở dạng viên nang hoặc viên nén rất tiện dụng cho mỗi lần sử dụng mà lại vô cùng hiệu quả.

5. Review về hiệu quả sử dụng tảo

Dưới đây là một số review về sản phẩm tảo xoắn Spirulina của các chị em trên diễn đàn Webtretho và trang thương mại điện tử lớn nhất thế giới Amazon

 

6. Liều lượng dùng tảo xoắn phù hợp nhất

- Trẻ em dưới 18 tháng tuổi: mặc dù tảo xoắn Spirulina đã được dùng rất nhiều ở trẻ em độ tuổi này (thông thường từ 1-2g) nhưng hiện vẫn chưa có nghiên cứu chính thức nào về liều dùng ở trẻ em dưới 18 tháng tuổi. Hãy hỏi ý kiến nhà cung cấp hoặc bác sĩ, dược sĩ nếu bạn có ý định sử dụng tảo xoắn cho trẻ em dưới 18 tháng tuổi.

- Trẻ em trên 18 tháng: tùy vào mục đích sử dụng mà có liều lượng khác nhau. Thông thường từ 2-4 gam/ ngày. Công dụng của tảo xoắn spirulina sẽ được phát huy.

- Người lớn: tùy vào mục đích của người dùng mà liều lượng sử dụng khác nhau. Thông thường từ 4 – 6 gam cho một ngày.

7. Tham khảo một số sản phẩm tảo xoắn bán chạy nhất hiện nay

7.1. Tảo vàng Spirulina EX

Tảo Vàng Spirulina 1000 viên được chiết xuất từ tảo xoắn spirulina nguyên chất. Tảo Vàng Spirulina cung cấp tới 50 dưỡng chất quý giá cho sức khỏe và làn da, đã được chứng nhận bởi bộ y tế Nhật Bản phù hợp với nhiều đối tượng như trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người bình thường muốn tăng cường sức khỏe,...

Tảo vàng Spirulina Nhật Bản là một sản phẩm tảo xoắn spirulina nguyên chất kết hợp thêm một số hợp chất billin và các loại vitamin phổ biến cần thiết cho cơ thể.

United Nations UNIDO (Tổ chức Phát triển Công nghiệp Liên Hợp Quốc) đã nói: " Tảo xoắn Spirulina sẽ trở thành thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống trong tương lai", tổ chức WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) cũng đã khẳng định: "Tảo xoắn Spirulina - Là một thực phẩm thú vị, chứa đầy đủ chất sắt, protein,... có thể dùng để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ em".

Công dụng của tảo vàng EX SpirulinaNhật Bản

  • Công dụng của tảo vàng Nhật Bản 1000 viên giúp làm chậm quá trình lão hóa, điều hòa hormone, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng và tươi trẻ. Công dụng của tảo biển Nhật Bản vàng còn giúp chống béo phì, thừa cân, tăng cường quá trình tiêu hóa được tốt hơn, hỗ trợ giải độc cho cơ thể một cách tự nhiên, đồng thời  tăng cường thị lực hiệu quả nhất
  • Tảo vàng nhật ex 1000 viên giúp bổ sung nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Từ đó công dụng của tảo vàng giúp chống suy dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em, những người lớn tuổi, những bệnh nhân sau phẫu thuật và những người thiếu đi nguồn dinh dưỡng thiết yếu
  • Tác dụng của tảo xoắn Nhật còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể từ đó giúp phòng chống bệnh tật hiệu quả và thúc đẩy phục hồi sức khỏe được tốt nhất, đặc biệt trong ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, hay ung thư…
  • Tao bien nhat ban được đánh giá là một phương pháp làm đẹp da hiệu quả không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Tao vang có tác dụng làm giảm đi những vết nhăn, nám, tàn nhang…giúp cho chị em phái đẹp có được một làn da trắng sáng mịn màng, tươi trẻ 
  • Tác dụng của tảo nhật với hàm lượng chất xơ cao nên hỗ trợ điều trị táo bón, các bệnh trĩ, giảm cholesterol máu. 
  • Bên cạnh đó tảo vàng của nhật còn giúp làm tăng cường sinh lực cho đàn ông, tráng dương bổ thận. Đồng thời sử dụng tảo vàng 1000 viên còn giúp làm ngăn ngừa bệnh tiểu đường, loét dạ dày tá tràng và viêm tụy…
  • Tác dụng của tảo xoắn Spirulina cũng được ghi nhận trong hỗ trợ trong việc điều trị viêm gan, suy gan, những bệnh nhân có hàm lượng cholessterol trong máu cao và viêm da lan tỏa. Ngoài ra công dụng tảo vàng còn giúp ngăn ngừa rụng tóc.
  • Ngoài ra, sản phẩm tảo xoắn Nhật Bản này còn giúp cân bằng dinh dưỡng, tổng hợp các chất nội sinh, tăng hormone và điều hòa sinh lý được tốt nhất. Từ đó mà tảo biển spirulina mang đến cho cánh mày râu có được một sức mạnh tự nhiên và khá bền vững

tảo vàng Spirulina cao cấp Nhật Bản

Xem chi tiết: Tảo vàng Spirulina EX

7.2. Tảo mặt trời spirulina gold plus 

Tảo mặt trời spirulina gold plus với những tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp thanh lọc và tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...Tảo mặt trời spirulina Gold plus được chiết xuất hoàn toàn từ tảo biển mặt trời có công dụng nâng cao sức khỏe, thanh lọc giải độc. Đồng thời công dụng của tảo mặt trời spirulina giúp các mẹ các chị tăng cân an toàn và hiệu quả cao.

Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus là sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cơ thể thuộc thương hiệu số 1 thế giới và nay đã có mặt tại Việt Nam.

Công dụng của tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

  • Tác dụng của tảo mặt trời spirulina giúp  thanh lọc và  giải độc cơ thể: tao mat troi spirulina sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, sức khỏe tổng thể một cách bền vững nhờ các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong hàm lượng của tao mat troi spirulina như: Chlorophyll, Carotenoids,  Phycocyanin, Zeaxanthin.
  • Tao mat troi gold plus không chỉ cho bạn vóc dáng đầy đặn mà còn làm làn da đẹp hoàn hảo, giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề về da như mụn, vết đốm tàn nhang, sạm nám.
  • Tác dụng của tảo spirulina cung cấp hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên thiết yếu, là nguyên liệu để tái tạo mô cơ thể con người, tạo khung cho các cơ bắp và gân bám vào, là điều kiện tiên quyết để tăng cân. Đặc biệt, trong tao mat troi spirulina có chất GLA giúp kích thích tạo ra hormone điều tiết mọi tế bào của cơ thể như tim, da, hệ thống cơ và hệ tuần hoàn.
  • Tao mat troi spirulina gold plus tăng cân cung cấp tối đa chất dinh dưỡng từ thực ăn hàng ngày do có sự tác động của các vitamin và các khoáng chất, chất xơ trong tảo đồng thời kết hợp với các chất chống oxi hóa sẽ giúp làm tăng cường lợi khuẩn trong hệ đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
  • Công dụng của tảo mặt trời Gold Plus duy trì thể trạng luôn luôn khỏe mạnh và tăng cường khả năng vận động dẻo dai thích hợp cho các vận động viên, và những người yêu thích thể thao hoặc hoạt động nhiều.
  • Viên uống tảo mặt trời spirulins gold plus giúp bạn ngủ ngon, mang lại những giấc ngủ sâu, làm giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, stress nhờ tác dụng của các vitamin nhóm B(từ B1-B12) và có giấc ngủ ngon nhờ 2 axit amin là Phenylalanine và tryptophan.
  • Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân có tác dụng tăng cân cho người gầy, mang lại cảm giác thèm ăn, ngon miệng nhờ tác dụng của khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên, giúp người gầy tiêu hóa và hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn, chống suy nhược cơ thể, tác dụng của tảo mặt trời spirulina tăng cân bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.

tảo mặt trời spirulina

Xem chi tiết: Tảo mặt trời spirulina gold plus 

7.3. Tảo biển spirulina 2200 viên

Tảo biển spirulina 2200 viên hay còn gọi là tảo xoắn spirulina xuất hiện cách đây 3,6 tỷ năm trên trái đất được những người thổ dân sử dụng như một nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày. Tảo biển spirulina là giống vi tảo xoắn, sống ở vùng nước sạch, có hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng cao mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể con người.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO/OMS) công nhận tảo Spirulina là thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho con người trong thế kỉ 21. Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kì (FDA) công nhận nó là một trong những nguồn Protein tốt nhất.

Những công dụng của tảo biển spirulina 2200 viên cũng tương tự như các loại tảo xoắn khác của Nhật Bản, với các công dụng nổi bật trong làm đẹp da, tăng cân hiệu quả, phòng chống hàng loạt căn bệnh như ung thư, tim mạch, tiểu đường, huyết áp. gan, thận...

Tảo xoắn Nhật Bản spirulina 2200 viên xứng đáng là một trong những sản phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất hiện nay con người nên sử dụng.

Công dụng cụ thể của tảo biển xoắn Spirulina 2200 viên

  • Tảo biển spirulina Nhật Bản 2200 viên là sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi khi giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ thống miễn dịch.
  • Công dụng tảo Nhật Bản 2200 viên giúp giải độc cho gan, giải độc cho cơ thể rất hiệu quả  nhờ thành phần chất diệp lục và chất chống oxy hóa cao trong sản phẩm tảo biển này.
  • Tác dụng của tảo xanh Nhật Bản còn giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol. Theo đó, nghiên cứu tại Mexico cho thấy, cả nam và nữ dùng 4,5g  tảo spirulina hàng ngày đã làm giảm tỉ lệ huyết áp cao trong vòng 6 tuần. 
  • Ngoài ra, một nghiên cứu khác về tảo biển của Nhật trên bệnh nhân cao tuổi cho thấy mức cholesterol thấp có liên quan đến việc tiêu thụ 8g spirulina mỗi ngày trong 16 tuần.
  • Tao Nhat còn được chứng minh hiệu quả trong hỗ trợ chữa trị các chứng dị ứng ở mũi bằng cách ngăn chặn sự giải phóng histamine. Việc sử dụng tảo xoắn giúp cải thiện triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi, ngứa mũi và xổ mũi.
  • Tác dụng của tảo xoắn spirulina của Nhật chống lão hóa và ngừa ung thư nhờ có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao như là Beta-caroten, vitamin E, các sắc tố Carotenoid, Chlorophyll và Phycocyanin, hay selenium, mangan, kẽm, đồng, sắt và crôm…
  • Bên cạnh đó, tảo biển Nhật còn hỗ trợ phòng  và điều trị bệnh tiểu đường bằng cách kích thích insulin, kiểm soát lượng đường huyết, giúp chuyển hóa đường thành năng lượng.
  • Ngoài ra, tảo xoắn Spirulina là thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên có tính kiềm giúp trung hòa axit trong dạ dày, đồng thời bổ sung dinh dưỡng đầy đủ mà không sợ người bệnh thiếu chất. 
  • Tác dụng của tảo Nhật 2200 viên không những thế còn giúp tăng cường sinh lý, sinh lực cho phái mạnh, giúp bổ thận tráng dương, cho nam giới có được những giây phút thăng hoa.
  • Công dụng của tảo biển spirulina 2200 viên còn đặc biệt giúp làm đẹp da, kháng khuẩn, giảm dị ứng, sưng tấy cho làn da, hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa, bên cạnh đó còn tốt cho răng và tóc.
  • Hơn thế, tảo xanh Nhật Bản còn hỗ trợ chống béo phì giúp cho quá trình tiêu hóa được tốt hơn, đem lại cho chị em một vóc dáng và thân hình cân đối, khỏe mạnh nhất.

tảo xoắn spirulina

Xem chi tiết: Tảo biển spirulina 2200 viên

Để mua được các sản phẩm trên bạn hãy đến ngay Aloola.vn - siêu thị trực tuyến hàng đầu chuyên cung cấp các sản phẩm tảo biển Nhật Bản với chất lượng sản phẩm tốt nhất cùng giá cả cạnh tranh. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm trên hãy liên hệ ngay theo số HOTLINE: 0914.844.666 - 0985.667.004 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng hoặc nếu bạn ngại hãy để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại ngay. Với đội ngũ chuyên viên tư vấn nhiệt tình và tâm huyết chúng tôi tin rằng sẽ làm hài lòng tất cả các khách hàng. 

Tin tức Tảo biển Spirulina