Tác dụng của tảo biển

Công dụng của tảo biển là gì? Tảo biển có tác dụng gì luôn là câu hỏi mà người tiêu dùng đặt ra khi mua tảo biển, đặc biệt là các sản phẩm tảo biển Nhật Bản.

Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tảo biển chứa nhiều vitamin và khoáng chất cùng hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Tác dụng của tảo biển không chỉ phát huy tối đa trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn có tác dụng trong làm đẹp. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về những tác dụng của tảo biển nói chung và cong dung cua tao bien Nhật Bản nói riêng.

Tảo biển có tác dụng gì đối với chúng ta?

Xem ngay: TOP 15 sản phẩm tốt nhất hiện nay được người dùng yêu thích

1. Tảo biển là gì?

Tảo biển là một loại rong biển có dạng hình xoắn, là loại thực vật sống ở vùng biển sâu Nhật Bản. Tảo biển (rong biển) là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, theo các thống kê nghiên cứu có khoảng 25 nghìn loài và chia thành nhiều hệ: tảo xanh lục, tảo lam, tảo đỏ, tảo nâu,…

Tảo biển không có hoa, thân và rễ là dạng mô thẩm thấu, có chứa trên 80% nước khoáng từ biển và nhiều chất dinh dưỡng.

Một trong những loài tảo biển có giá trị dinh dưỡng được đánh giá cao nhất hiện nay là tảo biển Spirulina hay tảo xoắn spirulina. Tảo Spirulina là một dạng tảo hình xoắn, có màu xanh lục, có kích thước rất nhỏ, chỉ được nhìn thấy dưới kính hiển vi.

Về nguồn gốc, tảo biển, cụ thể là tảo biển xoắn spirulina được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1964 tại hồ Tchad của châu Phi trong một lần khảo sát đa dạng sinh học của nhà nhân chủng học người Pháp, bà Brandily. Kể từ đó, tác dụng của tảo biển dần dần được loài người khám phá và ứng dụng vào đời sống, trở thành một món quà tuyệt vời thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.

Sau này, tảo biển còn được phát hiện tại nhiều quốc gia khác như Mỹ, Nhật Bản, Úc...Tuy nhiên, tảo biển của Nhật Bản vẫn giới khoa học đánh giá cao nhất về tác dụng cũng như giá trị dinh dưỡng của nó.

Một điều khá thú vị nữa là tảo biển không phải là một loại thực vật biển như nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ. Trên thực tế, đây là một loài sinh vật được xếp vào giới vi khuẩn, ngành vi khuẩn lam (Cyanobacteria).

Thường khi nhắc đến tảo biển hiện nay hay tác dụng của tảo biển thì chúng ta sẽ nhắc đến các thực phẩm chức năng chiết xuất từ tảo biển như tảo biển Nhật Bản, tảo biển Mỹ, tảo spirulina, tảo mặt trời...

2. Hàm lượng dinh dưỡng trong tảo biển

Thành phần dinh dưỡng trong tảo biển là vô cùng đa dạng và phong phú về cả số lượng thành phần và hàm lượng của từng thành phần trong nó. Loài sinh vật này được đánh giá là một trong những nguồn dinh dưỡng hiếm hoi và gần như hoàn hảo, giúp cung cấp một lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu nhất cho con người, đặc biệt là tảo biển Nhật. Điều này chính là điều mẫu chốt làm nên những tác dụng của tảo biển nói chung và tác dụng của tảo biển Nhật Bản nói riêng.

• - Tảo biển có chứa tới 80% nước khoáng từ biển, có chứa nhiều chất dinh dưỡng, các thành phần tạo nên tảo là: 75% chất hữu cơ( lipid, protid, gluid, vitamin), 25% khoáng chất cùng rất nhiều các nguyên tố vị lượng ( iốt, magie, moliden, fluo, kali). Thành phần này cũng tương tự trong tảo biển của Nhật.
• - Tảo Nhật Bản còn có chứa các axít amin cần thiết như lysin, threonin...rất quan trọng cho trẻ, đặc biệt là trẻ thiếu sữa mẹ. Hàm lượng khoáng chất và các nguyên tố vi lượng phong phú giúp phòng tránh bệnh thiếu máu do thiếu dinh dưỡng một cách hiệu quả và là nguồn bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ biếng ăn. Đây cũng chính là một trong những tác dụng của tảo Nhật đối với trẻ em thường được nhấn mạnh. Phần này sẽ được chúng tôi trình bày chi tiết hơn ở phần Công dụng của tảo biển.
• - Bên cạnh đó, hàm lượng thành phần protein trong tảo xoắn spirulina hay tảo biển Nhật Bản thuộc vào loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay, 56%-77% trọng lượng khô, cao gấp 3 lần thịt bò, cao gấp 2 lần trong đậu tương ...
• - Cứ 1 kg tảo xoắn spirulina Nhật Bản lại chứa 55 mg vitamin B1, 40 mg vitamin B2, 3 mg vitamin B6, 2 mg vitamin B12, 113 mg vitamin PP, 190 mg vitamin E, 4.000 mg caroten trong đó β-Caroten khoảng 1700 mg (tăng thêm 1000% so với cà rốt), 0,5mg axít folic,inosit khoảng 500-1.000 mg..

Tảo biển hay tảo biển Nhật Bản đều rất giàu dinh dưỡng 

Xem ngay: Tảo biển là gì? Tảo biển có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?

Trong tảo xoắn spirulina Nhật Bản có chứa nhiều chất chống lão hóa như β-caroten, vitamin E, axít γ-linoleic. Những chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do thông qua tác dụng chống oxy hóa, làm chậm sự lão hóa của tế bào, đồng thời sắt, canxi có nhiều trong tảo vừa giúp cơ thể dễ hấp thụ lại đem đến tác dụng của tảo biển spirulina trong phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp ở người già như thiếu máu, xốp xương.

3. Công dụng của tảo biển Nhật Bản

Uống tảo có tác dụng gì hay tác dụng của tảo xanh Nhật Bản là gì được rất nhiều người quan tâm. Mặc dù biết tảo biển rất tốt cho sức khỏe nhưng công dụng của tảo biển cụ thể như thế nào, đối với từng đối tượng ra sao không phải ai cũng biết hết được. Đây là điều được phần đông người tiêu dùng muốn giải đáp.

Theo các nghiên cứu, công dụng tảo Nhật hay tảo biển spirulina nói chung có khả năng ngăn ngừa và chống lại các dấu hiệu lão hóa, loại bỏ các tế bào tự do gây ung thư, nhờ vậy phòng và ngăn ngừa ung thư cũng như quá trình lão hóa cơ thể hiệu quả. 

• Công dụng tảo biển Nhật Bản còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp hiện nay như: tiểu đường, tim mạch, thiếu máu, huyết áp, xương khớp, đặc biệt là ở người cao tuổi, giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ cho người già.
• Bên cạnh đó, tác dụng của tảo biển còn bổ sung các axit amin thiết yếu cùng các nguyên tố vi lượng cho trẻ để chống còi xương suy dinh dưỡng, tăng cường hệ thống miễn dịch, tạo điều kiện phát triển thể chất và tinh thần.
• Thuốc tảo biển Nhật Bản* còn giúp phục hồi sức khỏe cho những người mới ốm hay phẫu thuật một cách nhanh chóng và an toàn, tự nhiên.
• Ngoài ra, tác dụng của tảo biển còn giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và hỗ trợ điều trị các bệnh như suy gan, viêm gan, cholesterol trong máu, viêm loét dạ dày, viêm tụy, đục thủy tinh thể, thị lực kém….

Uống tảo biển có tốt không? Công dụng tảo biển tăng cường sinh lý cho nam giới đồng thời điều hòa hormone nữ giới, cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt.

Công dụng của tảo biển đối với cơ thể

Xem ngay: 6 công dụng tốt nhất từ tảo xoắn Nhật Bản mà bạn không thể bỏ qua

Điểm qua là như vậy. Sau đây chúng ta sẽ đi vào cụ thể từng công dụng của tảo biển Nhật Bản:

3.1. Tác dụng của tảo biển trong làm đẹp

3.1.1.Tác dụng của tảo biển giảm cân

Tảo biển hay tảo biển Nhật được biết đến là một loại thực phẩm giúp giữ dáng hiệu quả bởi có chứa chất xơ Alginate có tác dụng hạn chế tối ưu sự hấp thu chất béo của cơ thể, phá vỡ các liên kết chất béo không lành mạnh. Công dụng của tảo biển làm giảm sự hấp thụ chất béo trong quá trình tiêu hóa đến 60 lần so với việc hấp thu chất xơ thông thường từ rau, củ, quả vì vậy có tác dụng của tảo giúp giảm cân nhanh chóng. 

Ngoài ra trong tảo biển còn chứa hàm lượng vitamin A cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần sữa bòm hàm lượng vitamin B2 cao gấp 4 lần trứng, là thực phẩm giàu chất xơ và chất khoáng, thích hợp với người ăn chay và người đang trong thời gian ăn kiêng giảm cân.

Tảo biển giảm cân hiệu quả, an toàn xem chi tiết tại đây

Xem ngay: Tảo biển Spirulina và sức mạnh giảm cân không thể ngờ

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, tác dụng của tảo biển nói chung hay tảo biển Nhật Bản nói riêng là thực phẩm giàu chất xơ, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế lượng thức ăn đưa vào cơ thể giúp giảm cân, có thể thay thế các loại rau xanh.

Việc bổ sung rong biển hay tảo biển hằng ngày vào khẩu phần ăn của người béo phì được coi là phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Bạn sẽ không còn lo lắng việc ăn kiêng sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng khi sử dụng tảo biển giảm cân.

3.1.2. Tảo biển Nhật Bản cũng giúp tăng cân?

Nghe có vẻ vô lý khi tảo biển vừa có tác dụng giảm cân vừa có tác dụng tăng cân? Tuy nhiên, đây là điều không vô lý một chút nào. Trên thực tế, bên cạnh là nguồn thực phẩm làm đẹp giữ dáng thì tảo biển nói chung và tảo biển của Nhật nói riêng cũng giúp người gầy tăng cân hiệu quả và lành mạnh.

• Với hàm lượng dưỡng chất cực cao và đa dạng, dễ dàng hiểu được tại sao tảo biển có thể giúp tăng cân. Không những thế, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, tảo biển Nhật Bản chứa hàm lượng dưỡng chất như protein, chất béo, vitamin, acid amin đều cao hơn rất nhiều lần các thực phẩm chúng ta ăn thường ngày như thịt lợn, thịt gà, thịt bò và nhiều rau củ khác.
• Chính nhờ nguồn dinh dưỡng giá trị này, công dụng của tảo biển Nhật Bản trong việc tăng cân càng được nâng cao, khi được kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, tảo biển giúp tăng cân, tăng cơ hiệu quả. Hệ tiêu hóa cũng hấp thụ rất tốt các thành phần trong tảo biển, giúp việc tăng cân trở nên tự nhiên, lành mạnh hơn.

Vậy nếu bạn đang phân vân tảo biển spirulina có thể giúp béo lên không thì câu trả lời là tảo biển spirulina là thực phẩm giúp tăng cân tự nhiên, lành mạnh bậc nhất hiện nay.

3.1.3. Công dụng của tảo biển đối với da

Tảo Spirulina Nhật Bản có chứa đa dạng các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, axit folic, niacin, axit pantothenic, Ca, Mg, P, Fe, Zn. Các chất này trong tảo biển Nhật Bản có tác dụng làm đẹp da, mang đến cho bạn làn da căng mịn trắng sáng hơn, đồng thời làm chậm lại quá trình lão hóa da giúp phụ nữ luôn trẻ trung. Đây là một trong những tác dụng của tảo xanh Nhật Bản được các chị em áp dụng nhiều nhất hiện nay.

Hơn thế nữa, việc đắp mặt nạ rong biển hay tảo biển còn giúp tăng cường lượng nước và khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm và giữ ẩm, làm cho da luôn căng mịn là thần dược cho làn da khô. Tác dụng của tảo biển Nhật Bản còn giúp khôi phục các tổn thương tế bào da, tăng độ đàn hồi cho da và giảm tình trạng có mọng mắt to.

 

Mặt nạ tảo biển có công dụng làm đẹp da hiệu quả

Xem ngay: Hé lộ tác dụng của tảo biển trong làm đẹp tôn vinh vẻ đẹp phái yếu

Tảo xoắn Nhật Bản có chứa các chất chống oxy hóa, các khoáng chất có tác dụng chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, làm giảm kích ứng da và sưng tấy trên da do mụn trứng cá gây ra. Vì vậy, đối với những người có làn da nhạy cảm, da bị dị ứng, việc làm đẹp với rong biển là phương pháp làm đẹp da an toàn và hiệu quả nhất.

3.2. Tác dụng của tảo biển với sức khỏe

Tác dụng của tảo biển không chỉ được ghi nhận trong việc giúp làm đẹp mà còn chứa hàm lượng dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Rong biển Nhật Bản có tác dụng bảo vệ sức khỏe, đồng thời hỗ trợ và cải thiện một số bệnh thường gặp như: tiểu đường, huyết áp, bệnh tim mạch,..

3.2.1. Công dụng của tảo biển với bệnh tiểu đường

Tiểu đường là căn bệnh phổ biến hiện nay, tỉ lệ người mắc tiểu đường ngày càng tăng cao. Cách chữa trị tiểu đường hiện nay chủ yếu là sử dụng thuốc, ngoài ra việc thay đổi chế độ ăn uống cũng là một cách giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Theo đó, nhiều chuyên gia khuyên nên dùng tảo biển hay tảo biển của Nhật Bản cho bệnh nhận tiểu đường, tác dụng của tảo biển giúp kiểm soát và làm giảm nồng độ đường huyết.

Công dụng của tảo biển với bệnh tiểu đường

Xem ngay: Uống tảo biển 2200 viên bao lâu thì có tác dụng?

• Do thành phần tảo biển, đặc biệt là tảo biển Nhật Bản chứa hàm lượng đạm thực vật cao kết hợp đầy đủ các khoáng chất, các vitamin quan trọng, axit amin,… giúp cho bệnh nhân tiểu đường trong chế độ ăn kiêng không bị thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể, nâng cao thể trạng, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống đỡ bệnh tật.
• Tảo xoắn Spirulina có chứa các loại vitamin như: vitaminB1, vitaminB2, vitaminB6, vitaminB12, vitaminE, và hàm lượng cao các chất: magie, mangan, chrom..có tác dụng giúp cơ thể sử dụng có hiệu quả hơn insulin của chính cơ thể người bệnh sản sinh ra,  đồng thời giảm bớt lượng insulin phải đưa từ ngoài vào.
• Spirulina giàu vitamin, bao gồm vitamin B1 để ổn định chuyển hóa đường; vitamin B6, magiê, và u03B3-linolenic acid có thể thúc đẩy phục hồi chức năng điều tiết insulin, lipid, do đó lượng đường trong máu giảm xuống. Vai trò của việc điều chỉnh lipid của Spirulina, điều này sẽ giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường.

Đặc biệt tảo xoắn rất giàu beta – carotene, chlorophyll, phycocyanin, polysaccharides, nhờ vậy, tác dụng của tảo biển xoắn spirulina Nhật Bản còn giúp tăng cường thúc đẩy việc chuyển hóa đường thành năng lượng cơ thể.

3.2.2. Công dụng của tảo biển với bệnh dạ dày

Công dụng tảo Nhật có tính kiềm giúp trung hòa axit dạ dày, các chất chống oxy hóa có trong tảo biển như: cholorphyll, phycocyanin, beta-caroten có tác dụng thanh lọc, phục hồi, tái sinh niêm mạc đường tiêu hóa và thúc đẩy bài tiết đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Công dụng của tảo biển Nhật Bản giúp tăng cường nhu động ruột, làm giảm hoặc tiêu diệt hoàn toàn chứng táo bón nhờ có các chất chống oxy hóa kết hợp với chất xơ hòa tan tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có lợi phát triển, giúp tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả và hỗ trợ điều trị chứng táo bón.

Công dụng của tảo biển đối với bệnh đau dạ dày 

Tác dụng của tảo biển Nhật Bản được ghi nhận đối với bệnh viêm dạ dày ruột, loét dạ dày tá tràng và táo bón: Phương pháp điều trị phương Tây dạ dày, chủ yếu dùng đường và dư thừa axit dạ dày. Tuy nhiên, điều này thường làm cho cơ thể ngày càng yếu chức năng tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề dạ dày mãn tính, vĩnh viễn. Nhưng thật may, các nhà khoa học đã chứng minh tảo biển có thể giúp giải quyết được vấn đề này.

Tảo biển xanh Spirulina là một thực phẩm dinh dưỡng cơ bản, cả trong và axit dạ dày, nhưng cũng bổ sung dinh dưỡng, bao gồm chất diệp lục, u03B2-carotene trên các tế bào biểu mô ruột trong việc sửa chữa, tái tạo và thúc đẩy chức năng tiết bình thường của nó. Đặc biệt đối với các tổn thương tiền ung thư của viêm dạ dày teo, công dụng của các thành phần trong tảo có ý nghĩa đặc biệt và phòng ngừa hiệu quả độc đáo. Tác dụng tảo Nhật Spirulina có thể tăng cường nhu động ruột, giảm hoặc loại bỏ táo bón thường xuyên.

3.2.3. Công dụng của tảo biển với bệnh ung thư

Trong tác dụng của tảo biển đối với bệnh nhân ung thư, theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rong biển có tác dụng chữa bệnh ung thư. Fucoidan trong rong biển nâu có khả năng chống hình thành và tiêu diệt các tế bào ung thư thông qua tính kháng viêm, kháng u, kích thích quá trình tự chết của tế bào, chống lại sự hình thành mạch máu mới tại khối u nên cắt bỏ được nguồn cung cấp dinh dưỡng của tế bào ung thư, nhờ đó ngăn chặn sự phát triển và di căn, thậm chí làm giảm kích thước khối u,có tác dụng dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư rất hiệu quả. Đây là một trong những điểm nổi bật trong công dụng của tảo biển mà con người đã khám phá được.

Sau thời kì mãn kinh ở phụ nữ, các mô mỡ chính là nơi estrogen được tổng hợp, một lượng lớn chất chuyển hoá estrogen đây là những nhân tố chính gây ra bệnh ung thư vú.

Chất  trong rong biển hay tảo biển có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u, hạn chế các tế bào ung thư vào máu và di căn ung thư trên các bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra tác dụng tảo Nhật còn chứa lignans còn ngăn chặn sự tổng hợp estrogen trong các tế bào với hiệu quả tương tự như một số loại thuốc dùng trong trị hoá ung thư.

Tác dụng của tảo biển giúp phòng chống ung thư hiệu quả

• Dùng tảo biển spirulina có thể cải thiện khả năng miễn dịch của con người, giảm nguy cơ bị cảm lạnh và nhiễm trùng khác nhau.
• Các yếu tố Spirulina, bao gồm chống khối u u03B2-carotene, phycocyanin và Spirulina polysaccharides và các chất khác.
• Các gốc tự do có thể gây đột biến và cảm ứng ung thư, u03B2-carotene là chất ức chế gốc tự do hiệu quả nhất. Phycocyanin, Polysaccharides trong thành phần tảo biển Spirulina Nhật Bản đã được công nhận để cải thiện khả năng miễn dịch, ức chế hoặc tiêu diệt các tế bào khối u và làm giảm tác dụng phụ của hóa trị.

3.2.4. Tác dụng của tảo biển giúp ngăn ngừa thiếu sắt, thiếu máu

Thành phần của Tảo biển Spirulina được biết là có hàm lượng sắt cao, sắt trong các loài tảo biển nói chung và tảo biển Nhật Bản nói riêng cao hơn 60% so với sunfat, và ảnh hưởng của sắt tự nhiên cao hơn. Bên cạnh đó, tảo biển cũng giàu vitamin B12 có tác dụng thúc đẩy sự hình thành của các tế bào máu đỏ để tăng hemoglobin và cải thiện bệnh thiếu máu. 

Chính nhờ thành phần hàm lượng sắt cao như vậy, tac dung cua tao bien giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt, thiếu máu thường gặp.

3.2.5. Công dụng của tảo biển phòng ngừa các bệnh gan, thận

Công dụng tảo biển được chứng minh tốt cho gan và thận. Tac dung cua tao bien giàu vitamin và protein chất lượng cao, giúp giải độc gan rất tốt, sửa chữa các tác hại của gan. Mức độ cao của methionine và serine, magiê và vitamin B6 có trong tảo biển hay tảo biển Nhật được kết hợp với một số lượng lớn trong cơ thể giúp tổng hợp choline, phòng ngừa gan nhiễm mỡ, xơ gan có tác dụng không mong muốn.

Đó là tác dụng của tảo biển đối với gan, còn đối với bệnh thận: rất nhiều dư lượng kim loại nặng trong thực phẩm và thuốc độc gây hại đối với thận, hàm lượng chất diệp lục của spirulina gấp 10 lần so với rau thông thường, có thể làm sạch máu, đẩy nhanh sự bài tiết chất thải chuyển hóa như thủy ngân và ma túy, chơi hiệu ứng renoprotective.

3.2.6. Tác dụng của tảo biển spirulina phòng chống viêm khớp dạng thấp

• Tảo biển Spirulina bằng cách tăng hệ thống miễn dịch của cơ thể, đặc biệt là acid u03B3-linolenic chứa trong (GLA) trên bệnh nhân viêm khớp dạng thấp với tác dụng rất tốt của liệu pháp tá dược.
• Bên cạnh đó, tác dụng của Spirulina làm tăng khả năng miễn dịch vật lý, có thể loại bỏ hoặc giảm thiểu hiệu quả máy tính, tivi, lò vi sóng và các thiết bị khác của độc tính của bức xạ trên sự ức chế tế bào tủy xương.
• Thành phần dưỡng chất hoàn hảo, đặc biệt như canxi, sắt...trong tảo biển của Nhật Bản sẽ là sự đóng góp tuyệt vời để tăng cường chức năng xương khớp, bảo vệ hệ xương khớp trước nhiều căn bệnh nguy hiểm, thường gặp nhất là viêm khớp dạng thấp.

Tác dụng của tảo biển Spirulina là rất đa dạng

3.2.7. Tác dụng của tảo Nhật Bản giúp phòng chống HIV AIDS

Đây được xem là một trong những phát hiện tuyệt vời nhất về công dụng của tảo Nhật Bản nói riêng và tảo biển spirulina nói chung. Theo đó, Viện Ung thư Quốc gia Mỹ sau ba năm nghiên cứu Spirulina chống HIV phát hiện ra rằng: một số thành phần hóa học của Spirulina có hoạt tính chống HIV (AIDS) rõ ràng của các chất này như chất béo đường và glycosides axit béo. Spirulina hàm lượng lipid 5-8%, trong đó 59% glycolipid có chứa axit sulfuric glycosides 2-5% chất béo.

Tảo biển Spirulina là một trong những lựa chọn dinh dưỡng tốt, và các loài tảo biển tốt khác (chẳng hạn như Hồ Chad Trung Phi). Viên uống tảo biển là sự lựa chọn hợp lý trong trường hợp này, nội dung trên mỗi viên thuốc 0,5 gram Spirulina platensis tốt nhất bạn nên sử dụng hàng ngày 6-12 viên (

Tất nhiên, tác dụng của viên tảo Nhật này chỉ mang tính chất hỗ trợ, nhưng hiệu quả là rất rõ ràng và khả quan, đồng thời không có tác dụng phụ. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên  tuân thủ sử dụng viên tảo Nhật từ ba đến sáu tháng là rất tốt cho điều hòa.

3.3. Tác dụng của tảo biển đối với từng đối tượng

3.3.1. Tác dụng của rong biển với bà bầu

• Trong tảo biển chứa rất giàu chất khoáng như calcium, photpho, sắt, muối… cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
• Axit béo trong tảo biển có tác dụng thúc đẩy cơ thể thải loại cholesterol, khống chế lượng cholesterol trong máu, từ đó ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và bệnh tim mạch. Ngoài ra, rong biển còn chứa DHA, canxi và một số dưỡng chất khác cần thiết cho sức khỏe bà bầu.
• Tao bien chứa Vitamin C là chất cần thiết cho sự trao đổi chất của tế bào, thúc đẩy sự hình thành collagen trong cơ thể, giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng – dấu hiệu hay gặp khi mang bầu.
• Chất dinh dưỡng có trong tảo biển có tác dụng giúp da khỏe, đẹp và tăng đàn hồi. Khi ăn rong biển, tình trạng rạn da khi mang thai được giảm thiểu rõ rệt. Ăn rong biển cũng giúp cải thiên móng và tóc được khỏe đẹp.

Tảo chứa nhiều thành phần tốt cho mẹ và thai nhi

3.3.2. Tác dụng của tảo biển với trẻ em

• Rong biển là thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch của trẻ. Chất xơ trong rong biển giúp bé nhuận tràng, tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể bé hấp thụ các chất dinh dưỡng khác tốt hơn.
• DHA có trong rong biển giúp bé phát triển não bộ tốt, tăng cường trí nhớ, trí thông minh cho trẻ. Các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm, i-ốt, phốt-pho, beta carotene, selen, các Vitamin A (cao gấp nhiều lần các loại trái cây), E, C, các Vitamin nhóm B... rất tốt cho sự tăng trưởng của trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp bé mau lớn, tăng cường phát triển cơ, phòng trách các bệnh về tim mạch, phòng tránh ung thư, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Ngoài ra, chất alginate trong rong biển còn ngăn ngừa cơ thể hấp thu các chất độc hại, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, rất cần thiết cho cơ thể bé.

Tảo biển rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ 

4. Review công dụng tảo biển từ người dùng thực tế

Tham khảo một số những chia sẻ, review tảo biển từ người dùng thực tế, để từ đó hiểu rõ hơn công dụng cũng như hiệu quả mà tảo biển mang đến nhé.

Chia sẻ từ chị Nguyễn Minh Vân về tảo biển:

Cả gia đình đều sử dụng tảo biển của Nhật, uống vào thấy các thành viên trong gia đình ai cũng khỏe, tinh thần thoải mái đặc biệt là không còn tình trạng ốm vặt nữa. Dù với mùi tảo có hơi hắc nhưng uống nhiều thành quen. Nhà mình đang dùng hộp 2200 viên nên sử dụng được khá lâu và khá tiết kiệm. Mọi người nên tham khảo nhé.

Bạn Hồ Thúy Ngân cho biết sau khi dùng tảo biển:

Mình được bạn giới thiệu và đã dùng tảo spirulina cũng được hơn 1 năm nay rồi, mình thấy da đẹp hơn trước rất nhiều, ăn uống được ngon miệng, nhất là không bị táo bón như trước nữa. Đi đâu cũng được khen dạo này da dẻ hồng hào, tươi tắn hẳn ra, cũng bớt mụn hơn nữa. Tảo biển tốt thật đấy mà giá thành lại hợp lý, chắc chắn sẽ sử dụng lâu dài.

Review tảo biển từ chị Phạm Thanh Thúy:

Do công việc bận rộn cộng với việc chăm sóc con nhỏ nên người tôi lúc nào cũng mệt rã rời, hầu như ngày nào cũng phải về muộn đều đặn để hoàn thành nốt công việc. Về nhà người mệt đâm ra chán ăn, chỉ ăn vớ vẩn cái gì đó thế nên cơ thể ngày càng suy nhược, làn da xanh xao thiếu sức sống. Chồng tôi nhanh chóng tìm biện pháp bổ sung chất dinh dưỡng cho tôi bằng cách khuyên tôi dùng tảo Spirulina của nhật bản trong vòng 1 tháng để cải thiện tình trạng sức khỏe nhạt nhòa này. Quả nhiên các triệu chứng choáng đầu, cơ thể rã rời cũng dần dần tan biến, kéo theo những cơn thèm ăn kinh khủng và da dẻ hồng hào được chút ít.

Đánh giá công dụng tảo biển từ chị Cao Uyên Nhi:

Bọn trẻ nhà mình lười ăn rau quả lắm, chỉ thích ăn những món dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên thôi, chính vì thế mà dẫn đến tình trạng táo bón, khó đi vệ sinh, thấy mà nản. Tôi có tâm sự với một cô bạn thân định cư bên Nhật, thế là cô bạn khuyên tôi tăng lượng vitamin cho con bằng cách uống tảo biển Spirulina, nên tôi cũng thành thật chuyên tâm dùng. Vài tháng sau khi dùng đều đặn, bé nhỏ ở nhà có nhiều chuyển biến tích cực, đỡ lười ăn hơn và phát triển cân nặng đều đều. Thật sự đây là một sản phẩm quá tuyệt vời!

Chị Hà Anh Thư chia sẻ về tảo biển:

Mẹ mình năm nay đã ngoài 60 tuổi nên thường xuyên ốm đau, đặc biệt là hay bị đau khớp gối, đi lại rất khó khăn, thấy sản phẩm tảo biển tốt nên mình cũng đã tìm hiểu và mua về cho mẹ dùng xem thế nào. Thật bất ngờ sau thời gian sử dụng mẹ mình bớt ốm vặt hơn, xương khớp cũng được cải thiện, đi lại linh hoạt hơn. Vote 5 sao cho tảo biển Nhật Bản.

Tảo biển nhận được sự tin dùng của đông đảo khách hàng

5. Tảo biển Nhật Bản - Tảo Xoắn Spirulina

Tảo biển có tác dụng rất tốt với sức khỏe cũng như làm đẹp, vì vậy việc bổ sung tảo biển vào khẩu phần ăn hằng ngày là vô cùng cần thiết. Nhưng hiện nay tảo biển tươi cũng như khô được bày bán khá ít tại Việt Nam và cũng rất khó mua được hàng đảm bảo chất lượng. Vì vậy việc lựa chọn các sản phẩm viên uống TPCN có chiết xuất từ tảo biển được ưu tiên hơn cả. Đây là một cách bổ sung tảo biển đơn giản và hiệu quả nhất bởi cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ tảo. Dưới đây là một vài sản phẩm tảo biển được ưa chuộng nhất hiện nay.

5.1. Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản Hộp 2200 Viên

Tảo Xoắn Nhật Bản hộp 2200 viên được chiết xuất từ tảo biển Nhật tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, thanh lọc, tăng cân, làm đẹp hiệu quả. Tảo Spirulina giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp trẻ hóa và kéo dài tuổi thọ, phòng chống ung thư.

Tảo Spirulina có chứa các thành phần như phycocyanin, loại thành phần này có màu đặc trưng của tảo đó là màu xanh, betacaroten, chlorophyll cùng với các loại vitamin tự nhiên, protein thực vật,… Từ đó mà giúp cơ thể ngăn chặn và chống lại những gốc tự do nguy hại này. Trong tao xoan spirulina nhật bản còn có các chất khoáng với hàm lượng cao như Mangan, Selen, Zn, Fe, Cu,… giúp tế bào hình thành và hoạt hoát các enzyme trong cơ thể. 

Tác dụng của tảo biển 2400 viên đối với sức khỏe

• Tảo xoắn 1500 viên không chỉ có tác dụng giúp làm đẹp mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe của người dùng
• Tao xoan spirulina Nhật Bản có tính kiềm giúp trung hòa axit dạ dày, tăng cường nhu động ruột, giúp tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả và hỗ trợ điều trị chứng táo bón, bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng.
• Tảo biển xoắn spirulina Nhật Bản có tác dụng rất tốt đối với những bệnh nhân ung thư, giúp kháng viêm, kháng u, kích thích quá trình tự chết của tế bào, ngăn chặn sự phát triển và di căn, thậm chí làm giảm kích thước khối u. 
• Tác dụng của tảo xoắn Spirulina còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, ức chế một số vi khuẩn và virus có hại, tăng cường lợi khuẩn cho cơ thể, đồng thời tăng cường khả năng tạo ra các tế bào máu mới trong cơ thể. 
• Viên tảo 1500 của Nhật còn rất tuyệt vời khi có thể giúp phòng chống HIV AIDS nhờ một số thành phần hóa học của Spirulina có hoạt tính chống HIV (AIDS) rõ ràng như chất béo đường và glycosides axit béo. 
• Công dụng của vien tao giúp ngăn ngừa thiếu sắt, thiếu máu, thúc đẩy sự hình thành của các tế bào máu đỏ để tăng hemoglobin và cải thiện bệnh thiếu máu. 
• Tao xoan spirulina đối với bệnh gan, thận cũng giúp hỗ trợ điều trị rất hiệu quả, giúp giải độc gan rất tốt, sửa chữa các tác hại của gan.
• Tảo Nhật 1500 viên còn phòng chống viêm khớp dạng thấp, giúp giảm thiểu ảnh hưởng của tia bức xạ đối với xương, đồng thời tăng cường xương khớp nhờ thành phần canxi và sắt hàm lượng cao.
• Bên cạnh đó, uống tảo biển spirulina còn giúp phòng chống tiểu đường, giúp kiểm soát và làm giảm nồng độ đường huyết.

Tác dụng của tảo biển Nhật Bản trong làm đẹp

• Tác dụng của tảo biển giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ cao, hạn chế hấp thụ chất béo vào bên trong cơ thể, làm ức chế phá vỡ những chất béo không lành mạnh
• Không chỉ giúp giảm cân, tảo Nhật Bản 1500 viên cũng giúp tăng cân hiệu quả và nhanh chóng cho người gầy nhờ hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
• Tác dụng của tảo xoắn Nhật spirulina đặc biệt được chị em quan tâm đó là làm đẹp da. Uống tảo biển này giúp mang đến cho bạn làn da căng mịn trắng sáng hơn, đồng thời làm chậm lại quá trình lão hóa da giúp phụ nữ luôn trẻ trung. 

 

Xem chi tiết: Tảo Xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 Viên

5.2. Spirulina EX Tảo vàng cao cấp Nhật Bản hộp 2000 viên

Spirulina EX Tảo vàng cao cấp Nhật Bản hộp 2000 viên được chiết suất từ tảo biển Spirulina, trong tảo vàng chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tảo vàng Spirulina EX là sòng sản phẩm tảo cao cấp dạng viên của nhà sản xuất DIC LIFETEC Co., Ltd Nhật Bản trên công nghệ tiên tiến hiện đại nhất thế giới bổ sung nhiều dưỡng chất trong tảo biển Nhật Bản.

Tổ chức phát triển Công nghiệp Liên hợp quốc đã chỉ ra rằng Spirulina EX Tảo vàng cao cấp Nhật Bản hộp 2000 viên sẽ trở thành thành phần thiết yếu trong chế độ ăn tương lai. Tổ chức Y tế thế giới cũng đã công nhận “Tảo xoắn Spirulina là một thực phẩm tốt, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng, sắt, protein… có thể cung cấp cho trẻ em".

Tảo vàng Nhật Bản cũng được biết đến là một trong những sản phẩm tuyệt vời nhất cho cả gia đình, khi hầu như bất cứ đối tượng nào cũng có thể sử dụng sản phẩm tảo biển của Nhật này.

Nếu bạn thuộc vào một trong những trường hợp điển hình như: trẻ em suy dinh dưỡng, kém ăn, người gầy khó tăng cân, người béo phì, tiểu đường hay người già, người bệnh ốm yếu...hãy sử dụng ngay sản phẩm tảo vàng Nhật Bản cao cấp 2000 viên. Những lợi ích mà bạn nhận được từ sản phẩm tảo spirulina này là vô cùng tuyệt vời, không kém gì tảo xanh.

Xem chi tiết:  Spirulina EX Tảo vàng cao cấp Nhật Bản hộp 2000 viên

5.3. Tảo Lục Chlorella Royal DX Nhật Bản 1550 Viên

Tảo lục Chlorella Royal DX Nhật Bản xanh lục 1550 viên là sản phẩm được ưa chuộng nhất tại Nhật hiện nay và được hầu hết người dùng tin tưởng sử dụng để chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình. Tảo lục được xem là siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong các loài thực vật có tác dụng tăng cường sức sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, ngăn chặn quá trình lão hóa, làm đẹp da.

Bên cạnh đó, sử dụng tảo lục Chlorella còn giúp bạn phòng tránh và hỗ trợ điều trị hàng loạt chứng bệnh nguy hiểm như ung bướu, tim mạch, huyết áp, tiểu đường, béo phì, thiếu máu, suy giảm chức năng gan, thận...

Tảo lục Nhật Bản chlorella 1550 viên rất giàu vitamin,  protein và các khoáng chất. Các protein của tảo lục Nhật Bản có chứa các amino acid cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng của người và động vật. Rất nhiều vitamin có trong thành của Chlorella pyrenoidosa như: Vitamin C, tiền vitamin A (b caroten), riboflavin (B2), pyridoxine (B6), axit panthothenic (vitamin B3), axit folic (vitamin B9), vitamin B12, niacin (vitamin PP), biotin (vitamin H), choline, vitamin K, axit lipoic và inositol. Các nguyên tố khoáng ở Chlorella pyrenoidosa gồm có: Kẽm, iod, Magie, sắt, Photpho, canxi và đồng.

Cũng như 2 sản phẩm tảo biển trên, viên uống tao luc nhat ban phù hợp cho mọi đối tượng, từ trẻ em đến người già, từ người khỏe mạnh đến người đang ốm hay điều trị bệnh, người muốn giảm cân hay tăng cân, thậm chí tốt cho cả phụ nữ mang thai, đang cho con bú.

Xem chi tiết: Tảo Lục Chlorella Royal DX Nhật Bản 1550 Viên

Để mua được các sản phẩm trên bạn hãy đến ngay Aloola.vn - Siêu thị trực tuyến hàng đầu chuyên cung cấp các sản phẩm tảo biển Nhật Bản với chất lượng sản phẩm tốt nhất cùng giá cả cạnh tranh. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm trên hãy liên hệ ngay theo số HOTLINE: 0914.844.666 - 0985.667.004 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng hoặc nếu bạn ngại hãy để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại ngay. Với đội ngũ chuyên viên tư vấn nhiệt tình và tâm huyết chúng tôi tin rằng sẽ làm hài lòng tất cả các khách hàng.

*LƯU Ý:

• Tất cả các sản phẩm tảo biển Nhật Bản trên đều không phải là thuốc tảo biển, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Hiệu quả sử dụng tảo biển của Nhật phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
• Chúng tôi có sử dụng từ "thuốc tảo biển" trong bài viết là để thuận tiện cho xu hướng tìm kiếm của người dùng (vì nhiều người vẫn hiểu sai tảo biển là thuốc)