GỌI NGAY

Nội tiết nữ Estrogen – chìa khóa của nét thanh xuân

 

Nội tiết tố nữ Estrogen là một trong những hormone quan trọng mạng lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính của chị em. Vậy hormone này thật sự là gì? Nó được sinh ra từ đâu? Làm thể nào để có thể giữ được nét thanh xuân cho các chị em? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Xem thêm:

>> Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 30 với nhu cầu về “chuyện ấy”

>> Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40 - lý do các đức ông chồng thấy vợ “hồi xuân”

1. Nội tiết tố nữ Estrogen là gì?

Nội tiết tố nữ estrogen là “nhựa sống” của phụ nữ, do buồng trứng tiết ra góp phần quyết định sự mềm mại, nữ tính cũng như tính cách của người phụ nữ. Hormone estrogen thúc đẩy sự phát dục của cơ quan sinh dục nữ và giữ gìn những đặc trưng của giới tính nữ: giúp ngực nở, eo thon, thân hình mềm mại, làn da mịn màng...

 Nội tiết nữ Estrogen

Nội tiết tố nữ mang lại sự trẻ trung của các chị em

Nội tiết tố nữ estrogen theo dòng máu đến gắn vào các thụ thể estrogen ở các tế bào tại mô đích. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tuyến vú, tử cung mà còn tác động đến não, xương, gan, tim và các loại mô khác. Hormone estrogen cũng kiểm soát sự phát triển của nội mạc tử cung trong giai đoạn đầu của kinh nguyệt, gây ra những thay đổi của vú ở tuổi dậy thì và lúc mang thai, điều hòa nhiều quá trình chuyển hóa khác.

2. Nội tiết tố nữ Estrogen thay đổi theo thời gian

Nội tiết tố nữ estrogen thay đổi tăng dần khi dậy thì và giảm dần khi mãn kinh: Khi dậy thì và mang thai thì estrogen tăng mạnh và giảm mạnh vào thời kỳ mãn kinh.

Nội tiết nữ Estrogen

Estrogen thay đổi theo thời gian

Còn trong chu kỳ kinh nguyệt: các hormone được tiết ra có tính chu kỳ, trật tự giúp niêm mạc tử cung tăng nhằm chuẩn bị cho sự làm tổ của phôi. Trong kỳ kinh 28 ngày thì từ ngày 14-15, nồng độ estrogen sẽ đạt mức cao nhất, trứng rụng, giải phóng tiểu noãn, niêm mạc tử cung xuất hiện phản ứng màng rụng, tạo điều kiện cho trứng làm tổ. Vì vậy, trong thời điểm này người phụ nữ thường xinh đẹp và có nhu cầu tình dục cao nhất trong tháng.

3. Nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm do nguyên nhân

Do tuổi tác: sau tuổi 30 quá trình lão hóa tự nhiên bắt đầu rõ rệt cùng theo đó sự suy giảm của buồng trứng là nguyên nhân dẫn tới sự suy giảm estrogen. Những vết nám da, sạm da xuất hiện ngày càng nhiều, hiện tượng khô rát thường xuyên xảy ra hơn. Từ 45-55 tuổi thì hầu hết phụ nữ ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm dứt kinh nguyệt vì thế các hormone nữ sẽ bị sụt giảm trầm trọng.

Nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm do nguyên nhân

Nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm do nguyên nhân

Sau khi sinh con: Khi mang thai thì nội tiết tăng lên nhưng sau khi sinh một thời gian thì lượng nội tiết nữ sẽ giảm đi rõ rệt, nhiều chị em sẽ có các dấu hiệu như: rụng tóc, da xuất hiện các bết nám, sạm...

Bên cạnh đó còn có các nguyên nhân như: cắt buồng trứng, dùng thuốc, bệnh về tuyến giáp, áp lực tinh thần quá lớn cũng sẽ làm estrogen giảm xuống.

4. Dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ estrogen

Rụng tóc là dấu hiệu của suy giảm estrogen

Khi cơ thể bị suy giảm estrogen thì sẽ có các dấu hiệu như: tóc rụng, da khô nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện; khô âm đạo; giảm ham muốn tình dục; rối loạn kinh nguyệt; đau nhức xương khớp; căng thẳng mệt mỏi, suy giảm trí nhớ...

Vậy để duy trì nét thành xuân thì cần tăng cường estrogen cho cơ thể. Để tăng cường estrogen thì cần phải tăng chế độ tập luyện thể dục thường xuyên, hợp lý; bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng toàn diện như: bơ, chuối, yến mạch, thịt bò...

5. Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen

Dưới đây là những thực phẩm giàu Estrogen tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện sắc đẹp cho chị em.

Nội tiết nữ Estrogen

Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen tự nhiên

Đậu nành và tinh chất mầm đậu nành

  • Đậu nành là nguồn estrogen thảo dược dồi dào nhất. Một cốc sữa đậu nành chứ đến 24mg isoflavones. Tuy nhiên, nó tồn tại dưới dạng liên hợp rất khó hấp thu và có tính sinh học thấp. Trong tinh chất mầm đậu nành có hàm lượng dồi dào hơn và dễ hấp thụ.

Tỏi và tinh dầu tỏi cân bằng nội tiết tố nữ

  • Tỏi rất giàu phytoestrogens. Các chiết xuất từ tỏi có lợi cho sức khỏe tinh mạch và chống lại các bệnh viêm nhiễm.
  • Ngoài ra còn rất nhiều loại hạt giàu estrogen tự nhiên như: hạt lanh, hạt mè. hạt hướng dương, hạt điều, hạt lạc (đậu phộng). Đây là những thực phẩm gần gũi trong đời sống hằng ngày, do đó bổ sung estrogen dễ kiếm cho phái nữ.

Ăn rau súp lơ xanh giúp bổ sung nội tiết tố nữ estrogen

  • Súp lơ xanh còn được gọi là bông cải xanh một trong những thực phẩm giúp bổ sung nội tiết tố nữ estrogen vì chúng giàu DIM, một hợp chất mà được tìm thấy nhiều trong nhiều các loại rau nhà họ cải giúp loại bỏ những estrogen có hại ra khỏi cơ thể bạn. Những estrogen độc thâm nhập vào cơ thể của bạn từ môi trường, các thực phẩm bị nhiễm độc... làm cho bạn có triệu chứng hay ủ rũ, trầm cảm, hay cảm giác thèm ăn tăng cân

Bổ sung  thiếu hụt nội tiết tố nữ bằng cách ăn khoai lang

  • Trong khoai lang rất giàu các axit amin có tên gọi là tryptophan- hợp chất này giúp cân bằng cơ thể và giảm bớt căng thẳng từ nồng độ cortisol cao. Vitamin B6 có trong khoai lang cũng đồng thời giảm căng thẳng và thúc đẩy quá trình làm trao đổi chất ở trong cơ thể. Hàm lượng carbohydrate có trong khoai lang nhiều giúp góp phần tạo ra serotonin cho cơ thể, để cải thiện tâm trạng, giúp cho bạn có cảm giác no lâu, ngăn ngừa bạn ăn quá nhiều

Nội tiết nữ Estrogen – chìa khóa của nét thanh xuân

Khoai lang giúp tăng cường nội tiết tố nữ

Cân bằng nội tiết tố nữ estrogen bằng việc ăn cá hồi

  • Trong cá hồi có giàu chất axit béo omega-3 giúp cho bạn tối ưu hóa hormone cho cơ thể. Nó cũng chứa lượng chất béo bão hòa dồi dào, giàu amino axit nên làm gia tăng thành phần protein. Protein rất quan trọng trong việc duy trì hàm lượng hormone vì nó tạo nên các thay đổi hóa học ở trong não. Chính vì thế nó giúp cho bạn giảm đi cảm giác thèm ăn, giảm đi nồng độ cortisol cao ở trong cơ thể, giúp cho cơ thẻ sản xuất đủ testoserone để cân bằng nội tiết tố nữ estrogen

Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen ăn gì? Sữa chua nguyên chất, không béo

  • Với các chất dinh dưỡng được bổ sung từ sữa chua nguyên chất không béo này nó bao gồm được hàm lượng canxi, vitamin B6, magie, protein, kali... giúp cho bạn giảm bớt được căng thẳng, giảm đi cảm giác bị thèm ăn, làm cải thiện tâm trạng và giúp cho bạn có được thân hình chuẩn

Thiếu hụt nội tiết tố nữ nên bổ sung thêm các loại quả mọng:

  • Các loại quả mọng giúp cho phụ nữ giảm đi estrogen có hại trong cơ thể của mình, làm sạch hệ tiêu hóa và rất tốt cho gan

Bổ sung các loại hạt giúp cân bằng nội tiết tố nữ

  • Trong các loại hạt, nhất là hạt hạnh nhân có chứa một lượng lớn các khoáng chất cũng như vitamin hỗ trợ  các chức năng ở trong cơ thể của bạn. Những thành phần như magie, canxi, protein, kali, vitamin B6 tìm thấy trong các loại hạt giúp bạn cải thiện được tâm trạng và tăng cường quá trình trao đổi chất

Cân bằng nội tiết tố nữ estrogen - ăn nhiều các loại rau xanh

  • Bổ sung nhiều rau xanh mang đến cho bạn nhiều lợi ích như làm giảm căng thẳng và đào thải các chất estrogen có hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó chúng còn giúp cho bạn hỗ trợ máu của bạn vì nó có chứa nhiều chất diệp lục, khoáng chất, vitamin

Nội tiết nữ Estrogen – chìa khóa của nét thanh xuân

Cân bằng nội tiết tố nữ bằng các loại rau xanh

Dưa cải bắp và kim chi bổ sung sự thiếu hụt nội tiết tố nữ:

  • Loại thực phẩm này có chứa nhiều các chế phẩm sinh học, giúp cho bạn cân bằng tâm trạng và làm cải thiện  hệ thống tiêu hóa để tối đa hàm lượng hormone khỏe mạnh ở trong cơ thể. chúng cũng giúp đẩy các hormone có hại ra bên ngoài của cơ thể, rất tốt cho gan và máu

6. Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen là bổ sung vitamin D

  • Vitamin D có ảnh hưởng tích cực đến tuyến yên, chính vì thế việc bổ sung  nguồn vitamin D là điều cần làm nhằm duy trì sự cân  bằng hormone. Vitamin D giúp bạn giảm đi ảnh hưởng của nồng độ estrogen cảm giác bị thèm ăn và cân nặng.

7. Nói “không” với stress để giảm thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen

  • Giảm mức độ căng thẳng đồng nghĩa với việc giúp cân bằng nội tiết tố nữ. Việc bạn ngồi thiền sẽ giúp cho tâm trí được thoải mái và cho phép nạp nguồn năng lượng  trở lại để làm việc được hiệu quả.  Nên lên kế hoạch cho mình để có thời gian làm việc và nghỉ ngơi được hợp lý để cơ thể bạn được khỏe mạnh

8. Cân bằng nội tiết tố nữ bằng các hoạt động thể chất thường xuyên

  • Do không có thói quen để vận động là một trong những nguyên nhân làm xáo trộn hormone.  Bạn nên thực  lên kế hoạch cho mình để có chế độ tập thể dục thể thao hợp lý. Tập các môn thể thao như bơi lội, đạp xe, chạy bộ, đi bộ.....
  • Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, nên tích cực vận động, không nên  sử dụng các chát kích thích như uống rượu, bia, hút thuốc... giúp đảm bảo  các kích thích tốt cho cân bằng nội tiết tố nữ estrogen.

Bạn có thể sử dụng các thực phẩm chức năng (TPCN) chiết xuất 100% từ thiên nhiên nhằm tăng cường sinh lý phụ nữ.

Viên kẽm Zinc là sản phẩm bổ sung kẽm một khoáng chất thiết yếu không thể thiếu trong cơ thể con người. Kẽm là một chất rất cần thiết cho chức năng của hơn 300 loại enzyme khác nhau trong cơ thể và nó giữ vai trò sống còn của hàng loạt quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể.

Viên kẽm Zinc 50mg - Bổ sung kẽm  200 viên

Viên nang E FEM là sản phẩm độc quyền của Nature’s Plus, là sản phẩm với công thức tinh chế có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên quý hiếm, bao gồm các dưỡng chất thiết yếu giúp kích thích và điều hòa các phản ứng hóa học trong cơ thể giúp chị em phụ nữ có một vẻ đẹp trẻ trung và rạng ngời nhất.

Viên nang E FEM - Cân bằng nội tiết phụ nữa

Bạn quan tâm đến sản phẩm hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại  091 6611 349 - 0914 844 666 - 0985 667 004 để đặt hàng trực tiếp và tư vấn miễn phí.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế thuốc chữa  bệnh.

Lưu

Tin tức Sức Khỏe Sinh Lý

Bật Mí Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi Từ 30 Với Nhu Cầu Về “ Chuyện Ấy” Bật Mí Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi Từ 30 Với Nhu Cầu Về “ Chuyện Ấy”
Dùng Bao Cao Su Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay? Bao Cao Su Manup Dùng Bao Cao Su Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay? Bao Cao Su Manup
Kích Thích Với 8 Điểm G Nhạy Cảm Nhất Trên Cơ Thể Người Phụ Nữ Kích Thích Với 8 Điểm G Nhạy Cảm Nhất Trên Cơ Thể Người Phụ Nữ
Bao cao su manup mua ở đâu giá bao nhiêu? giá bao cao su nam Bao cao su manup mua ở đâu giá bao nhiêu? giá bao cao su nam
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Hiệu Quả Cho Phái Mạnh Chia Sẻ Kinh Nghiệm Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Hiệu Quả Cho Phái Mạnh
Cách Tăng Kích Thước Dương Vật To Và Dài Một Cách Tự Nhiên Nhất Cách Tăng Kích Thước Dương Vật To Và Dài Một Cách Tự Nhiên Nhất
Cách Tăng Kích Thước Dương Vật To Và Dài Một Cách Tự Nhiên Nhất Cách Tăng Kích Thước Dương Vật To Và Dài Một Cách Tự Nhiên Nhất
Tinh Trùng Yếu Thì Làm Gì Để Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Hiệu Quả Nhất Tinh Trùng Yếu Thì Làm Gì Để Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Hiệu Quả Nhất
Tam ly dan ong tuoi 30 có thay đổi gì về tình dục, hôn nhân Tam ly dan ong tuoi 30 có thay đổi gì về tình dục, hôn nhân
Yếu sinh lý ở nam giới và cơ hội làm cha Yếu sinh lý ở nam giới và cơ hội làm cha
Quan Hệ Vợ Chồng Như Thế Nào Là Đúng Cách? Bạn Nhất Định Phải Biết Quan Hệ Vợ Chồng Như Thế Nào Là Đúng Cách? Bạn Nhất Định Phải Biết
Quan hệ vợ chồng sau khi sinh con như thế nào là đúng cách Quan hệ vợ chồng sau khi sinh con như thế nào là đúng cách
Quan hệ tình dục khi mang thai tháng đầu có sao không? Quan hệ tình dục khi mang thai tháng đầu có sao không?
Kéo dài thời gian quan hệ bằng cách luyện tập Yoga mỗi ngày Kéo dài thời gian quan hệ bằng cách luyện tập Yoga mỗi ngày
Cách tăng kích thước vòng 1 hiệu quả Cách tăng kích thước vòng 1 hiệu quả
Tiết Lộ Bí Mật Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi 35 - Lý Do Đàn Ông Chán Vợ Tiết Lộ Bí Mật Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi 35 - Lý Do Đàn Ông Chán Vợ
Lý Giải Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi 40 Chồng Sướng Khổ Vì Vợ Hồi Xuân Lý Giải Tâm Sinh Lý Phụ Nữ Tuổi 40 Chồng Sướng Khổ Vì Vợ Hồi Xuân
Nội tiết nữ Estrogen – chìa khóa của nét thanh xuân Nội tiết nữ Estrogen – chìa khóa của nét thanh xuân
3 giai đoạn ghi dấu sự thay đổi tâm sinh lý phụ nữ 3 giai đoạn ghi dấu sự thay đổi tâm sinh lý phụ nữ
Đàn Ông Thích Nhìn Gì Trên Cơ Thể Phụ Nữ Lần Đầu Tiên Bạn Biết Không? Đàn Ông Thích Nhìn Gì Trên Cơ Thể Phụ Nữ Lần Đầu Tiên Bạn Biết Không?
Lý Giải Điều Thú Vị Ở Tuổi Hồi Xuân Của Phụ Nữ Và Của Nam Giới Lý Giải Điều Thú Vị Ở Tuổi Hồi Xuân Của Phụ Nữ Và Của Nam Giới
Chuyện KHÓ TIN nhưng CÓ THẬT: Mắc bệnh này chỉ cần làm “chuyện ấy” là khỏi, không cần dùng đến thuốc Chuyện KHÓ TIN nhưng CÓ THẬT: Mắc bệnh này chỉ cần làm “chuyện ấy” là khỏi, không cần dùng đến thuốc
Ngọc Đế Hoàn có tốt không? Ngọc Đế Hoàn dùng cho những ai? Ngọc Đế Hoàn có tốt không? Ngọc Đế Hoàn dùng cho những ai?
Dấu hiệu yếu sinh lí nam là gì bạn biết chưa? Dấu hiệu yếu sinh lí nam là gì bạn biết chưa?
Làm Gì Khi Chồng Yếu Sinh Lí? Yếu Sinh Lí Có  Điều Trị Được Hết Không? Làm Gì Khi Chồng Yếu Sinh Lí? Yếu Sinh Lí Có Điều Trị Được Hết Không?
Giải Đáp Đàn Ông Trung Niên Yêu Thế Nào Là Phù Hợp Với Độ Tuổi? Giải Đáp Đàn Ông Trung Niên Yêu Thế Nào Là Phù Hợp Với Độ Tuổi?
Bị bệnh xuất tinh sớm phải làm sao? Bị bệnh xuất tinh sớm phải làm sao?
Các Cách Quan Hệ Để Bạn Và Người Tình Lên Đỉnh Cùng Lúc Dễ Dàng Nhất Các Cách Quan Hệ Để Bạn Và Người Tình Lên Đỉnh Cùng Lúc Dễ Dàng Nhất
Quan hệ tình dục nhiều có tốt hay không? Quan hệ tình dục nhiều có tốt hay không?
Cách quan hệ vợ chồng khi mang thai, bạn nên biết Cách quan hệ vợ chồng khi mang thai, bạn nên biết
Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam? 3 Loại Rau Chữa Yếu Sinh Lý Tốt Nhất Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam? 3 Loại Rau Chữa Yếu Sinh Lý Tốt Nhất
Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không? Sự Thật Hay Chỉ Là Trò Lừa Đảo? Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không? Sự Thật Hay Chỉ Là Trò Lừa Đảo?
Ý Kiến Đánh Giá Tinh Hàu Biển OB Của Khách Hàng Sau Khi Sử Dụng Ý Kiến Đánh Giá Tinh Hàu Biển OB Của Khách Hàng Sau Khi Sử Dụng
Review Ưu Nhược Điểm Tinh Hàu Biển OB, Hướng Dẫn Mua Tinh Hàu Biển OB Review Ưu Nhược Điểm Tinh Hàu Biển OB, Hướng Dẫn Mua Tinh Hàu Biển OB
Đi Tìm Câu Trả Lời Cho Câu Hỏi Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không Đi Tìm Câu Trả Lời Cho Câu Hỏi Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không
Tinh Hàu Biển OB Lừa Đảo Và Sự Thật Về Tác Dụng Của Tinh Hàu Biển OB Tinh Hàu Biển OB Lừa Đảo Và Sự Thật Về Tác Dụng Của Tinh Hàu Biển OB
Tỷ Lệ Vô Sinh Ở Nam Giới Nguyên Nhân Và 5 Cách Chữa Vô Sinh Nam Giới Tỷ Lệ Vô Sinh Ở Nam Giới Nguyên Nhân Và 5 Cách Chữa Vô Sinh Nam Giới
Viên Kẽm Zinc 50mg 200 Viên Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Giá Tốt Nhất? Viên Kẽm Zinc 50mg 200 Viên Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Giá Tốt Nhất?
Khám Phá Công Dụng Của Viên Kẽm ZinC Cho Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Khám Phá Công Dụng Của Viên Kẽm ZinC Cho Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
Viên Kẽm ZinC Có Tốt Không? Viên Bổ Sung Kẽm ZinC Tốt Như Thế Nào? Viên Kẽm ZinC Có Tốt Không? Viên Bổ Sung Kẽm ZinC Tốt Như Thế Nào?
Bí Quyết Sinh Con Theo Ý Muốn Chuẩn Khoa Học Từ Các Chuyên Gia Bí Quyết Sinh Con Theo Ý Muốn Chuẩn Khoa Học Từ Các Chuyên Gia
 Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Viên Kẽm ZinC An Toàn Hiệu Quả Cao Nhất Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Viên Kẽm ZinC An Toàn Hiệu Quả Cao Nhất
Vô Sinh – Nguyên Nhân Hàng Đầu Làm Tan Vỡ Hạnh Phúc Của Bao Gia Đình Vô Sinh – Nguyên Nhân Hàng Đầu Làm Tan Vỡ Hạnh Phúc Của Bao Gia Đình
Đánh Giá Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không? Tinh Hàu Biển OB Mua Ở Đâu? Đánh Giá Tinh Hàu Biển OB Có Tốt Không? Tinh Hàu Biển OB Mua Ở Đâu?
Lần Đầu Tiên Quan Hệ Như Thế Nào? Cách Quan Hệ Lần Đầu Tiên, Bạn Nên Biết? Lần Đầu Tiên Quan Hệ Như Thế Nào? Cách Quan Hệ Lần Đầu Tiên, Bạn Nên Biết?
Quan hệ tình dục bằng miệng nếu không biết sẽ hối hận cả đời Quan hệ tình dục bằng miệng nếu không biết sẽ hối hận cả đời
Cách tính ngày tránh thai để chuyện yêu được thoải mái hơn Cách tính ngày tránh thai để chuyện yêu được thoải mái hơn
Bật Mí Cách Giúp Quan Hệ Lần Đầu Không Đau, Ai Cũng Có Thể Làm Được Bật Mí Cách Giúp Quan Hệ Lần Đầu Không Đau, Ai Cũng Có Thể Làm Được
Cách quan hệ tình dục để dễ có thai, trăm phát trăm trúng Cách quan hệ tình dục để dễ có thai, trăm phát trăm trúng
Cách quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ, bạn nên biết Cách quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ, bạn nên biết
Quan hệ tình dục là gì? Những lợi ích của việc quan hệ tình dục Quan hệ tình dục là gì? Những lợi ích của việc quan hệ tình dục
Một số tư thế quan hệ vợ chồng mà đàn ông phát cuồng vì lên đỉnh, cho ai chưa biết Một số tư thế quan hệ vợ chồng mà đàn ông phát cuồng vì lên đỉnh, cho ai chưa biết
Cách Làm Tình Bằng Miệng Cho Chàng Sướng Chị Em Không Nên Bỏ Qua Cách Làm Tình Bằng Miệng Cho Chàng Sướng Chị Em Không Nên Bỏ Qua
7 Thủ Thuật Quan Hệ Tình Dục Khiến Cô Bé Khóc Thét Vì Sướng 7 Thủ Thuật Quan Hệ Tình Dục Khiến Cô Bé Khóc Thét Vì Sướng
Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản tăng cường sinh lý nam Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản tăng cường sinh lý nam
Sự Thật Công Dụng Của Hải Cẩu Hoàn Đối Với Sức Khỏe Sinh Lý Đàn Ông Sự Thật Công Dụng Của Hải Cẩu Hoàn Đối Với Sức Khỏe Sinh Lý Đàn Ông
Ăn Hàu Biển Có Tác Dụng Gì? Ăn Hàu Đúng Cách Giúp Tăng Cường Sinh Lý Ăn Hàu Biển Có Tác Dụng Gì? Ăn Hàu Đúng Cách Giúp Tăng Cường Sinh Lý
Review Viên Kẽm ZinC – Viên Bổ Sung Kẽm ZinC Hàng Đầu Tại Mỹ Hiện Nay Review Viên Kẽm ZinC – Viên Bổ Sung Kẽm ZinC Hàng Đầu Tại Mỹ Hiện Nay
Sau Khi Sinh Mổ Bao Lâu Thì Có Thể Quan Hệ Vợ Chồng Lại Bình Thường Sau Khi Sinh Mổ Bao Lâu Thì Có Thể Quan Hệ Vợ Chồng Lại Bình Thường
Bổ Dương Vigrx Plus Của Mỹ Có Hại Đối Với Sức Khỏe Không? Bổ Dương Vigrx Plus Của Mỹ Có Hại Đối Với Sức Khỏe Không?
Giải Đáp Vigrx Plus Giá Bao Nhiêu? Mua Vigrx Plus Ở Đâu Tốt Nhất? Giải Đáp Vigrx Plus Giá Bao Nhiêu? Mua Vigrx Plus Ở Đâu Tốt Nhất?
VigRx Plus  và những câu hỏi thường gặp khi sử dụng VigRx Plus và những câu hỏi thường gặp khi sử dụng
Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới như thế nào và cách khắc phục? Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới như thế nào và cách khắc phục?
Chồng bị yếu sinh lý thì phải làm sao, vợ nên biết ? Chồng bị yếu sinh lý thì phải làm sao, vợ nên biết ?
Bất Ngờ Giá Đỗ Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Đời Sống Sinh Lý Nam Bất Ngờ Giá Đỗ Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Đời Sống Sinh Lý Nam
Thế Nào Là Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới? Làm Gì Để Hết Yếu Sinh Lý Nhanh Nhất? Thế Nào Là Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới? Làm Gì Để Hết Yếu Sinh Lý Nhanh Nhất?
Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất
Top 11 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cường Sinh Lý Nam Tốt Nhất Hiện Nay Top 11 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cường Sinh Lý Nam Tốt Nhất Hiện Nay
Yếu sinh lý, vấn đề của quý ông thành đạt Yếu sinh lý, vấn đề của quý ông thành đạt
Tại sao hải cẩu hoàn lại tốt cho sinh lực nam giới Tại sao hải cẩu hoàn lại tốt cho sinh lực nam giới
Sự Thật Về Pín Hải Cẩu – Thần Dược Phòng The Đang Được Ưa Chuộng Nhất Sự Thật Về Pín Hải Cẩu – Thần Dược Phòng The Đang Được Ưa Chuộng Nhất
Lưu ý khi mua hải cẩu hoàn Lưu ý khi mua hải cẩu hoàn
Vigrx plus chính hãng mua ở đâu ? Vigrx plus chính hãng mua ở đâu ?
Cơ chế tác dụng của  VigRx qua từng giai đoạn sử dụng Cơ chế tác dụng của VigRx qua từng giai đoạn sử dụng
Cách Kích Thích Nàng Làm Chuyện Ấy Trên Giường Sung Sướng Vì Lên Đỉnh Cách Kích Thích Nàng Làm Chuyện Ấy Trên Giường Sung Sướng Vì Lên Đỉnh
Những thói quen xấu gây nên bệnh yếu sinh lí mà đàn ông cần tránh Những thói quen xấu gây nên bệnh yếu sinh lí mà đàn ông cần tránh
Đàn Ông 40 Tuổi Quan Hệ Mấy Lần Trong Tuần Để Sung Sức Nhất Đàn Ông 40 Tuổi Quan Hệ Mấy Lần Trong Tuần Để Sung Sức Nhất
Tư Vấn Sức Khỏe Nam Giới – Đàn Ông Tuổi Trung Niên: Chưa Qua Tư Vấn Sức Khỏe Nam Giới – Đàn Ông Tuổi Trung Niên: Chưa Qua "Cơn Mê"
Top 6 Việc Bạn Nên Làm Nếu Muốn Tăng Khoái Cảm Tình Dục Tốt Hơn Top 6 Việc Bạn Nên Làm Nếu Muốn Tăng Khoái Cảm Tình Dục Tốt Hơn
Thủ phạm gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục Thủ phạm gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục
6 điều thiết thực nhất để thúc đẩy ham muốn tình dục 6 điều thiết thực nhất để thúc đẩy ham muốn tình dục
VigRx Plus có thực sự giúp tăng ham muốn tình dục VigRx Plus có thực sự giúp tăng ham muốn tình dục
Cách phân biệt VigRX Plus thật và giả như thế nào ? Cách phân biệt VigRX Plus thật và giả như thế nào ?
Bất ngờ với cách tăng kích thước cậu nhỏ từ Viên uống VigRx Plus Bất ngờ với cách tăng kích thước cậu nhỏ từ Viên uống VigRx Plus
Tác dụng của những thành phần có trong Viên uống tăng cường sinh lý VigRx Plus Tác dụng của những thành phần có trong Viên uống tăng cường sinh lý VigRx Plus
Sự thật về công dụng của viên uống tăng cường sinh lý VigRx Plus Sự thật về công dụng của viên uống tăng cường sinh lý VigRx Plus
Những nghiên cứu lâm sản kết quả sử dụng VigRX Plus Những nghiên cứu lâm sản kết quả sử dụng VigRX Plus
Hải cẩu hoàn là gì? Hải cẩu hoàn mua ở đâu? Hải cẩu hoàn là gì? Hải cẩu hoàn mua ở đâu?
Cây bạch quả - Cây thuốc quý cho người cao tuổi Cây bạch quả - Cây thuốc quý cho người cao tuổi
Tâm Lý Đàn Ông Khi Bị Vợ Bắt Gặp Ngoại Tình Tại Trận Sẽ Như Thế Nào? Tâm Lý Đàn Ông Khi Bị Vợ Bắt Gặp Ngoại Tình Tại Trận Sẽ Như Thế Nào?
Có hay không việc ăn trứng ung tăng cường bản lĩnh phòng the Có hay không việc ăn trứng ung tăng cường bản lĩnh phòng the
Ai đời chồng bắt tôi ngủ với người tình Ai đời chồng bắt tôi ngủ với người tình
Sinh lý đàn ông tuổi 45 có thay đổi gì? Sinh lý đàn ông tuổi 45 có thay đổi gì?
Đàn Ông Thích Gì Ở Đời Sống Tình Dục Tuổi 50 Bạn Đã Biết Chưa? Đàn Ông Thích Gì Ở Đời Sống Tình Dục Tuổi 50 Bạn Đã Biết Chưa?
Dở Khóc Dở Cười Với Sinh Lý Đàn Ông Khi Vợ Mang Bầu Và Cách Khắc Phục Dở Khóc Dở Cười Với Sinh Lý Đàn Ông Khi Vợ Mang Bầu Và Cách Khắc Phục
Những Vấn Đề Ở Tâm Sinh Lý Đàn Ông Tuổi 50 Thay Đổi Và Cách Khắc Phục Những Vấn Đề Ở Tâm Sinh Lý Đàn Ông Tuổi 50 Thay Đổi Và Cách Khắc Phục
Nguyên nhân và cách chữa rối loạn cương dương Nguyên nhân và cách chữa rối loạn cương dương
Top 8 Thực Phẩm Gây Hại Cho “Cậu Nhỏ” Cần Tránh Trong Thực Đơn Hàng Ngày Top 8 Thực Phẩm Gây Hại Cho “Cậu Nhỏ” Cần Tránh Trong Thực Đơn Hàng Ngày
Tâm sự khó nói- rối loạn cương dương ở nam giới Tâm sự khó nói- rối loạn cương dương ở nam giới
Bật Mí 3 Món Ăn Trị Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Nhất Cực Dễ Làm Bật Mí 3 Món Ăn Trị Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Nhất Cực Dễ Làm
Top 6 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rối Loạn Cương Dương Cho Nam Hiệu Quả Nhất Top 6 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rối Loạn Cương Dương Cho Nam Hiệu Quả Nhất
Top 8 Loại Thực Phẩm Chữa Bệnh Liệt Dương Hiệu Quả Nhất Top 8 Loại Thực Phẩm Chữa Bệnh Liệt Dương Hiệu Quả Nhất
Thật bất hạnh cho người phụ nữ nào yêu phải đàn ông có 9 điều này Thật bất hạnh cho người phụ nữ nào yêu phải đàn ông có 9 điều này
Giải mã tâm lý đàn ông khi chán vợ ra sao? Giải mã tâm lý đàn ông khi chán vợ ra sao?
Viên uống virility pills vp-rx mua ở đâu , giá bao nhiêu Viên uống virility pills vp-rx mua ở đâu , giá bao nhiêu
virility pills vp-rx có tốt không ? Sự thật về virility pills vp-rx virility pills vp-rx có tốt không ? Sự thật về virility pills vp-rx
“Hung thủ” nguy hiểm gây nên vô sinh, sẩy thai “Hung thủ” nguy hiểm gây nên vô sinh, sẩy thai
Xót Xa Thân Phận Phụ Nữ Sau Khi Ly Hôn Giải Tỏa Tâm Lý Sau Ly Hôn Xót Xa Thân Phận Phụ Nữ Sau Khi Ly Hôn Giải Tỏa Tâm Lý Sau Ly Hôn
Lợi ích khi làm “chuyện ấy” 3-4 lần/tuần Lợi ích khi làm “chuyện ấy” 3-4 lần/tuần
Phụ nữ sau sinh làm “chuyện ấy” có tốt không? Phụ nữ sau sinh làm “chuyện ấy” có tốt không?
Nếu thấy dấu hiệu này trong kỳ kinh nguyệt cần đi khám ngay Nếu thấy dấu hiệu này trong kỳ kinh nguyệt cần đi khám ngay
 Đỏ mặt với những “tai nạn” trời ơi đất hỡi khi “yêu” Đỏ mặt với những “tai nạn” trời ơi đất hỡi khi “yêu”
Coi chừng vô sinh sớm vì gel bôi trơn Coi chừng vô sinh sớm vì gel bôi trơn
2 năm lấy chồng chưa từng “yêu” có phải do lãnh cảm? 2 năm lấy chồng chưa từng “yêu” có phải do lãnh cảm?
Yếu sinh lý chỉ vì thói quen uống nước lạnh buổi sáng Yếu sinh lý chỉ vì thói quen uống nước lạnh buổi sáng
Sinh lý phụ nữ thay đổi như thế nào khi mang bầu? Sinh lý phụ nữ thay đổi như thế nào khi mang bầu?
13 phát hiện gây sốc về tình dục bạn chưa biết 13 phát hiện gây sốc về tình dục bạn chưa biết
Bệnh liệt dương là gì? Bệnh liệt dương có chữa được không? Bệnh liệt dương là gì? Bệnh liệt dương có chữa được không?

SIÊU THỊ TRỰC TUYẾN ALOOLA.VN - CHẤT LƯỢNG LÀ DANH DỰ

ĐC: CT3 KĐT Mễ Trì - Mỹ Đình - Từ Liêm Hà Nội

Hot line: 0914 844 666 - 091 6611 349 - 0985 667 004

Email: lienhe@aloola.vn - Website: www.aloola.vn

Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng TPCN, mỹ phẩm nên theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc người có chuyên môn.

*LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI