5 Cách chữa nám da ở nam giới hiệu quả nhất

Mặc dù nám da ở nam giới có thể không phổ biến như ở phụ nữ nhưng nó vẫn có thể gây ra những lo ngại về mặt thẩm mỹ. Cùng Aloola.vn tìm hiểu nám da ở nam giới, nguyên nhân và cách chữa nám da ở nam giới sao cho hiệu quả.

Nám da ở nam giới

Nám da ở nam giới không phổ biến như ở phụ nữ nhưng nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của họ. Những mảng màu nâu xám này có thể xuất hiện ở một vùng duy nhất trên mặt hoặc bao phủ toàn bộ trán, cằm, mũi và má.

Tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới do nám dù vô hại về mặt sức khỏe nhưng nó có thể khiến bất kỳ cánh mày râu nào tự ti về ngoại hình của mình.

Nám da mặt ở nam giới

Nguyên nhân bị nám da mặt ở nam giới

Trên thực tế, hiện nguyên nhân chính xác của nám vẫn chưa chắc chắn, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng ánh nắng mặt trời, hormone, chế độ ăn uống, căng thẳng và bệnh tuyến giáp là những yếu tố phổ biến nhất. Các yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc nám này đúng cả đối với nam và nữ.

Ngoài ra, về vấn đề nám da nói chung, dù ai cũng có thể bị nám, nhưng nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người da sẫm màu và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.

Các cách chữa nám da ở nam giới

Về cơ bản, hiện chưa có phương pháp nào giúp trị nám da một cách triệt để hoàn toàn, dù là nám da ở nữ giới hay nám da ở nam giới.

Dù vậy, ngày nay có không ít cách điều trị có thể giúp giảm nám hiệu quả, lấy lại sự tự tin cho người bị. Theo các chuyên gia, sử dụng kết hợp các phương pháp điều trị là cách trị nám da ở nam giới và cả nữ giới hiệu quả nhất.

Sử dụng kem làm sáng da

Có nhiều loại kem không kê đơn được cho là làm sáng da bằng cách giảm hắc tố melanin - thành phần tạo nên màu da, cũng là tác nhân hàng đầu gây nám, tàn nhang. Những loại kem làm sáng này thường chứa các thành phần làm sáng da như vitamin C, niacinamide và hydroquinone.

Tuy nhiên, đừng mong đợi những loại kem như thế này sẽ chữa khỏi bệnh nám da của bạn một cách kỳ diệu. Mặc dù chúng có hiệu quả trong việc điều trị chứng tăng sắc tố da thông thường, nhưng không phải lúc nào chúng cũng được đảm bảo là có hiệu quả với bệnh nám da.

Sử dụng kem làm trắng da thành phần vitamin C, niacinamide và hydroquinone có thể hỗ trợ trị nám

Xem ngay: Top 3 kem dưỡng trắng da trị nám của Nhật tốt nhất hiện nay

Thuốc bôi ngoài da và viên uống trị nám da

Trị nám da mặt ở nam giới bằng cách sử dụng các loại thuốc trị nám dạng bôi ngoài da hay dạng viên uống.

Các chuyên gia da liễu vẫn đang nghiên cứu các thành phần mới để đưa vào các loại kem bôi ngoài da trong điều trị nám da. Trong phương pháp này, retinoid hoặc steroid thường hay được luân phiên kết hợp để làm mờ nám hiệu quả.

Mặc dù một trong những thành phần hiệu quả nhất để điều trị nám là hydroquinone, nhưng các thành phần khác cũng cho thấy nhiều hứa hẹn.

Trong một nghiên cứu năm 2008 được công bố trên Cutis, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 4 trong số 5 người đàn ông bị nám da đã khỏi hoàn toàn tình trạng của họ sau khi thường xuyên bôi dung dịch bôi ngoài da mequinol 2%/tretinoin 0,01%.

Gần nhất là hoạt chất Tranexamic Acid do Nhật Bản nghiên cứu phát triển, cũng được thử nghiệm lâm sàng và được chứng nhận cho hiệu quả trị nám rất tốt. Từ đó dẫn đến sự ra đời của dòng trị nám trắng da Transino Japan rất nổi tiếng trong những năm qua. Đây là dòng thuốc, mỹ phẩm kết hợp giữa bôi và uống có thành phần chủ đạo là Axit Tranexamic, kết hợp với các thành phần trắng da trị nám hiệu quả khác như Vitamin C, L-cysteine, Vitamin B3,…

Đặc trị nám có Transino Whitening 240 viên và kem Transino Whitening Essence EX là điển hình.

Bộ đôi viên uống và kem trị nám da Transino hàng đầu Nhật Bản

Xem thêm: Top 7 Kem trị nám Transino bán chạy nhất trên thị trường

Lột da bằng hóa chất để trị nám

Một phương pháp trị nám da cho nam giới khác là tẩy da chết hoặc lột da bằng hóa chất. Cả hai phương pháp này đều giúp loại bỏ hiệu quả các lớp da sạm đen, để lộ làn da mịn màng, đều màu hơn.

Mặc dù cả hai thường được sử dụng để điều trị nám, nhưng mài da có thể là một hình thức điều trị hiệu quả hơn cho nam giới. Mài da là một kỹ thuật tẩy tế bào chết giúp loại bỏ một số lớp da để điều trị các vấn đề về sắc tố, trong khi lột da bằng hóa chất chỉ loại bỏ lớp bề mặt.

Trên thực tế, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ đã phát hiện ra rằng trong số 410 bệnh nhân bị nám da, 97% trong số họ đạt được hiệu quả điều trị dứt điểm bằng phương pháp mài da. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đây được coi là một quy trình phẫu thuật cần gây mê.

Cũng cần lưu ý rằng lột da bằng hóa chất có thể hiệu quả và ít xâm lấn hơn. Theo một đánh giá năm 2017 được công bố trên Tạp chí Da liễu Ấn Độ, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng lột da bằng hóa chất vẫn là một hình thức quản lý nám hiệu quả cao.

Lột da cũng là một cách để trị nám

Điều trị nám da ở nam giới bằng laser

Liệu pháp laser là một phương pháp điều trị nám phổ biến nhưng gây nhiều tranh cãi. Bản chất gây tranh cãi của nó bắt nguồn từ khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng tăng sắc tố da.

Vì nó có thể có những tác dụng phụ không mong muốn nên phương pháp điều trị bằng laser thường chỉ được khuyến nghị cho những khách hàng không đáp ứng với kem bôi, viên uống và lột da bằng hóa chất. Nếu bạn hiện đang cân nhắc điều trị nám bằng laser, điều quan trọng là bạn phải cẩn thận chọn đúng liệu pháp phù hợp và cơ sở uy tín.

Một số phương pháp điều trị hiệu quả hơn trong việc điều trị nám hơn những phương pháp khác. Ví dụ, mỗi liệu pháp ánh sáng xanh lục, đỏ và xanh lam đều có tác dụng khác nhau và da có thể không phản ứng với mức năng lượng thấp được thấy trong laser ánh sáng xanh lục.

Phương pháp laser điều trị nám da cũng được nhiều người áp dụng

Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ngoài các loại kem bôi, viên uống và lột da hóa học, hầu hết các bác sĩ da liễu sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chống nắng cho người bị nám. Bởi vì tác hại của ánh nắng mặt trời được cho là đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của nám, những người bị nám phải cố gắng giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời là thoa kem chống nắng hàng ngày có SPF 30 trở lên. Ngoài ra, hãy tránh ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm và đội mũ rộng vành, mặc áo chống  nắng đầy đủ mỗi khi ra ngoài.

Tác hại của ánh nắng mặt trời không chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng nám da mà còn làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư da như khối u ác tính hoặc phát triển các nếp nhăn sớm. Bằng cách thực hành an toàn với ánh nắng mặt trời, bạn có thể hỗ trợ làn da của mình theo nhiều cách.

Thoa kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời

Xem ngay: Review kem chống nắng trị nám hoàn hảo Edally Nhật Bản

Kết luận

Vì nám da ở nam giới là không phổ biến, nên tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới hoặc những biểu hiện tương tự nghi ngờ nám, tốt nhất bạn vẫn nên thăm khám bác sĩ da liễu để có câu trả lời chính xác nó là gì. Bạn cần hiểu rằng, có nhiều nguyên nhân khác gây tăng sắc tố da mặt, bao gồm sắc tố da do thuốc và các đốm đen do ánh nắng mặt trời.

Kiểm tra với bác sĩ của bạn và nhớ luôn thoa kem chống nắng, ngay cả khi bên ngoài trời không có nắng. Các tia UV có hại của mặt trời có thể xuyên qua các đám mây, phản chiếu trực tiếp vào da, làm trầm trọng thêm các đốm đen trên khuôn mặt.

Khi chắc chắn rằng mình bị nám, nên kết hợp các phương pháp thoa kem, uống thuốc trị nám, lột da, bôi kem chống nắng để tình trạng nhanh chóng được cải thiện.

Tác Giả: Hoàng Oanh