GỌI NGAY

Hạt Chia - Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả An Toàn Và Nhanh Nhất

Hạt chia và công cuộc giảm mỡ bụng cho chi em như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu nhé. Hiện nay đa số phụ nữ đều mắc phải chứng béo bụng đều này làm chị em mất tự tin khi diện những bộ trang phục khoe vóc dáng và càng thiếu tự tin hơn trong các hoạt động giao tiếp.

Để lấy lại vóc dáng thon gọn không ít chị em đang loay hoay đi tìm những biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả. Hạt chia giảm mỡ bụng là một trong những phương pháp hiệu quả đó .

hạt chia

Hạt chia Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn nhanh chóng

Hạt chia giảm cân như thế nào?

hạt chia có giảm cân không? Omega-3 trong Hạt chia có tác dụng làm giảm mỡ bụng. Theo một nghiên cứu trên thế giới đã cho ta biết chế độ ăn uống của chúng ta có chưa nhiều Omega-3 sẽ làm cho bạn giảm được bệnh viên mạch máu và nguy cơ nhịp tim cao trong đó còn giúp bạn giảm lượng chất béo không tốt trong mạch máu bạn.

Khi ta giảm cân bằng hạt chia thì Omega-3 trong đó chuyển đổi enzyn vì thế giúp cơ thể chúng ta đốt cháy chất béo ở trong tế bào. Khi chúng ta dùng Hạt chia có hai loại là Hạt chia úc xuất thân từ cây chia được nhập khẩu từ Úc và lợi Hạt chia mỹ có nguồn gốc từ nước Mỹ được nhập khẩu 100% hoàn toàn tự nhiên.

Thực phẩm Hạt chia có chứ nhiều Omega-3 nên khi ta sử dụng tâm trạng được thư giãn, giảm cảm giác thèm ăn và đói bụng nên giúp bạn giảm được lượng mỡ bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả. Với cách dùng hạt chia giảm cân giảm mỡ bụng bạn có một bí kíp mới, chúc bạn thành công trong việc giảm mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhất với hạt chia

Cách dùng hạt chia để giảm mỡ bụng

Các bạn đừng lầm Hạt chia là thực phẩm bổ sung nhé vì Hạt chia là thực phẩm thông thường như những sản phẩm hàng ngày ta dùng nên liều dùng hay mực độ dùng tùy thuộc theo bạn sử dụng. Và chúng ta đang nói đến bài này là nói đến Hạt chia dùng để giảm mỡ bụng hay giảm cân bằng hạt chia.

cách dùng hạt chia giảm cân: Nếu bạn mới dùng thì nên dùng 10g/ ngày để ta thích ứng dần, sau 3 tuần bạn có thể điều chỉnh tăng lên hay hạ thấp đi tùy theo khả năng thích ứng của cơ thể.

Các bạn sử dụng có thể cho vào thức ăn để ăn cùng vào bữa sáng hay trưa hoặc tối. Có bạn sử dụng vào việc pha với nước uống cùng các loại nước ép trái cây. Như vậy bạn có thể thấy giảm cân bằng hạt chia rất đơn giản và tiện lợi bạn có thể mang hạt chia đi tất cả mợi lúc mọi nơi.

Về mùi vị hạt chia là loại hạt không có mùi vị nên kết hợp với các món ăn hay đồ uống rất tiện, không làm mất đi hương vị thức ăn hay mùi vị trái cây. Bạn nên lưu chọn các loại thức ăn ít béo hoặc đồ uống không có cồn hoặc ga để cho hạt chia vào.

Hạt chia có những sản phẩm gì?

1. Hạt chia của Úc hộp 1kg (white)

Hat chia của úc cung cấp cho cơ thể một lượng năng lượng lâu dài. Đa số những người sử dụng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng của cơ thể và hỗ trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như phục hồi cơ bắp. Hạt chia của úc 1kg tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa, chống bệnh táo bón, làm giảm thiểu nguy cơ và sự tái phát của ung thư ruột.

Khi cho thêm hạt chia úc vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. Ngoài ra, hat chia uc cũng giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn.

hạt chia của úc

Xem chi tiết > Hạt chia úc chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

2. Chia seed - Hạt chia túi 500g

Chia Seed làm giảm áp huyết, giúp cho các bắp thịt và các mô của cơ thể trở nên cứng cáp và mạnh mẻ hơn, tăng năng lượng, hỗ trợ sự vận động của xương khớp. Ngoài ra, tác dụng hạt chia Seed còn được dùng trong điều trị bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ cảm thấy ít thèm ngọt nhờ vậy ổn định được lượng đường trong cơ thể.

Thêm vào đó, hạt chia seed còn giúp ngăn ngừa và chống ung thư đường ruột do trong hạt có nhiều chất xơ (fibre), giúp cho hoạt động của ruột được dể dàng và nhờ đó tẩy bớt Cholesterol dính lại ở thành ruột, tránh đuợc nhiều chứng bệnh đuờng ruột, kể cả ung thư ruột già và táo bón.

Chia Seed - Hat chia seeds còn giúp giảm lượng Cholesterol, do hàm lượng omega 3 rất cao duy trì chức năng tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh về tim. Đối với người muốn giảm cân, hạt chia còn là một thực phẩm vô cùng hiệu quả. Chia Seed lọc sạch mọi độc tố trong cơ thể, cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh, một làn da tươi đẹp.

Hạt chia úc 500mg

Xem chi tiết > Công dụng của hạt chia seed khi bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày

3. Hạt Chia Max Care túi 500gr

Là loại thực phẩm quý giá nhất trong tương lai mà Khoa học đã chứng minh những công dụng của hạt chia như giảm áp huyết, giúp cho các bắp thịt và các mô của cơ thể trở nên cứng cáp và mạnh mẻ hơn, làm giảm đau, trị bệnh tiểu đường...

Đặc biệt chống ung thư đường ruột vì Hat Chia rất dễ tiêu hoá và hấp thu, do trong hạt có nhiều chất xơ nên các hoạt động của ruột được dể dàng, tránh đuợc nhiều chứng bệnh đuờng ruột, kể cả ung thư ruột già đồng thời chống được bệnh táo bón. Rất tốt trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch do hàm lượng omega 3 rất cao.

Hạt chia maxcare 500gr

Xem chi tiết > Hạt Chia Max Care Úc 500gr

Các loại hạt chia trên khi sử dụng đều an toàn tuyệt đối vì thế chị em không cần lo lắng các phản ứng phụ sẽ xảy ra khi dùng hat chia giam can. Ngoài ra trên Siêu thị trưc tuyến Aloola còn cung cấp nhiều sản phẩm chất lượng khác phục vụ cho khách hàng chăm sóc sức khỏe trên toàn quốc. Đến với Aloola bạn hẳn đã trở thành một người tiêu dùng thông minh. Gọi ngay cho chúng tôi khi cần hỗ trợ thông tin của bất kì sản phẩm nào trên siêu thị Hot line: 0914 844 666 - 091 6611 349.

Hi vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp ích được nhiều cho phụ nữ ngày nay khi phải đối mặt với vấn đề rất  khó đối phó đó là "mỡ bụng" .Chúc các bạn có những phút giây thật thoải mái trên Aloola.

Tin tức Hạt Chia