goi tu van chat zalo chat fb
  • 0914 844 666

Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì?

Đa số người Việt Nam đều mắc các bệnh về đường ruột và hệ tiêu hóa do thói quen ăn uống không hợp lý và khoa học. Viêm đại tràng là môt trong số bệnh phổ biến nhất, người mắc bệnh không biết bị viêm đại tràng kiêng ăn gì? – nên ăn gì? Trong bài viết dưới đây, Aloola.vn sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc này nhé!

>>> Viêm đại tràng là gì? Chữa viêm đại tràng như thế nào?
>>> Bifina gia bao nhieu? Mua Bifina như thế nào là chính hãng?

Viêm đại tràng nên ăn kiêng gì?

Người bị bệnh viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì?

Bệnh đại tràng là gì? Các biểu hiện bệnh đại tràng nên kiêng gì?

Bệnh đại tràng là gì? bệnh đại tràng nên ăn gì? Đại tràng hay còn gọi là ruột già, làn phần cuối của đường ống tiêu hóa trong cơ thể, hấp thụ nước và muối khoáng từ thức ăn và cùng với sự phân hủy cùng các vi khuẩn tạo ra bã thức ăn thành phân, khi đủ lượng đại tràng sẽ co bóp tạo ra nhu động và bài tiết phân qua trực tràng. Trực tràng chính là phần cuối cùng của đại tràng gần hậu môn. Viêm đại tràng gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống cũng như dinh dưỡng với cơ thể. Viêm đại tràng là tình trạng bị viêm nhiễm. 

Các triệu chứng thông thường của viêm đại tràng ăn gì bao gồm:

Biểu hiện bên ngoài của bệnh đại tràng: Người bệnh mệt mỏi, ăn ngủ kém, chán ăn, đầy bụng, giảm trí nhớ hay cáu gắt, có thể có sốt. Nếu bị bệnh viêm đại tràn, cơ thể bạn có thể bị gầy sút, hốc hác, thiếu máu, thậm chí một số khối u quá lớn sẽ gây biến chứng tắc ruột.

Đau bụng: Vị trí xuất phát đau thường là ở vùng hố chậu hai bên hoặc vùng hạ sườn phải và trái (vùng đại tràng gan góc, góc lách). Đau lan dọc theo khung đại tràng. Tính chất, cường độ đau: thường là đau quặn từng cơn, hoặc đau âm ỉ. Khi đau thường mót "đi ngoài" , "đi ngoài" được thì giảm đau. Cơn đau lại dễ tái phát, mót rặn, phân nhầy mũi, đau quặn từng cơn (do đại tràng co bóp) khắp bụng, nhất là dưới rốn. Cơn đau có thể nặng, nhẹ, liên tục hoặc không liên tục, tùy vào mức độ viêm, cơn đau sẽ kèm theo cảm giác muốn đi ngoài mà không đi được.

Tuy nhiên, có một số bệnh (nữ nhiều hơn nam) bị rối loạn chức năng co bóp của đại tràng. Bệnh viêm đại tràng nên kiêng ăn gì? Biểu hiện cũng là đau quặn, mót rặn nhưng không đi ngoài nhầy mũi, được gọi là bệnh viêm đại tràng cơ năng, thường xảy ra khi thay đổi thời tiết hoặc ăn các thức ăn lạ như đồ ăn tanh (cua, cá…) hoặc thức ăn lên men (dưa, cà…). Đối với những bệnh này thường chỉ dùng thuốc điều chỉnh co bóp ruột chứ không phải dùng kháng sinh đường ruột.

Rối loạn đại tiện: Chủ yếu là ỉa lỏng nhiều lần một ngày, phân có nhầy, máu. Táo bón, sau bãi phân có nhầy, máu. Táo lỏng xen kẽ nhau (viêm đại tràng khu vực). Mót rặn, ỉa già, sau "đi ngoài" đau trong hậu môn.

▪ Biểu hiện bên trong: Ấn hố chậu có thể nghe thấy tiếng óc ách, chướng hơi, ấn dọc khung đại tràng đau. Có thể sờ thấy "thừng xích ma" như một ống chắc, ít di động.

bệnh đại tràng nên kiêng gì

Bệnh đại tràng nên kiêng gì? Nếu như bạn gặp một vài triệu chứng của bệnh viêm đại tràng trên, thì chưa thể khẳng định là bạn đã bị viêm đại tràng. Bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để khám và làm xét nghiệm (cấy phân, nội soi đại trực tràng…) để các bác sĩ có thể khẳng định là bạn bị viêm đại tràng hay chưa.

Nếu bạn bị viêm đại tràng, tùy theo nguyên nhân, các bác sĩ có thể chỉ định các thuốc kháng sinh, điều hòa nhu động ruột, hoặc làm giảm triệu chứng.

Sau đây là một số điều trong ăn uống về bệnh đại tràng nên kiêng gì?

1. Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì những ngày không đau: Bạn cần tranh thủ ăn uống tẩm bổ để giữ gìn sức khỏe, tăng sức đề kháng, sức chịu đựng trong lúc bị cơn đau hành hạ.

2. Bệnh đại tràng nên kiêng ăn gì khi bị táo bón: Giảm các chất béo, tăng chất xơ (đặc biệt là dưới dạng hòa tan như pectin, inuline, oligofructose…). chia làm nhiều bữa nhỏ, chừng hơn 2 tiếng ăn một lần.

3. Bệnh đại tràng kiêng gì khi bị tiêu chảy: Tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị đau. Bị đại tràng nên kiêng gì, bạn không ăn rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp, nếu như ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ (kể cả nho) . Có thể ăn trái cây xay nhừ như chuối, táo.

4. Bệnh đại tràng ăn gì tránh chất kích thích: Những thực phẩm có chất kích thích thần kinh như cà phê, chocolate, trà…đều phải kiêng.

5. Hạn chế các sản phẩm từ sữa: Trong sữa có loại đường lactose rất khó tiêu. Ngoài ra, chất đạm của sữa có thể gây dị ứng cho bệnh nhân. Hãy thay thế bằng sữa đậu nành.

6. Bệnh đại tràng ăn gì hạn chế mỡ: Tránh những thức ăn có hàm lượng dầu mỡ quá cao như các món rán, xào, sốt.

7. Tránh các thuốc kháng viêm, giảm đau không steroid: Những thuốc như Aspirin, Ibuprofen, Naprosyn, Voltaren, Feldene… có thể “ăn mòn” niêm mạc dạ dày, ruột, làm tăng nguy cơ xuất huyết.

8. Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì uống 1 viên đa sinh tố, muối khoáng mỗi ngày: Những viên này chứa ít nhất 400 mcg axit folic, khắc phục tình trạng thiếu axit này do dùng thuốc Sulfasalazine.


bị bệnh đại tràng nên kiêng gì

Lưu ý: Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì có thể nặng thêm nếu bệnh nhân có những vấn đề về tâm lý như trầm cảm, lo âu… Vì vậy, người bệnh cần thực hiện các phương pháp chống stress như tập thể dục, tập dưỡng sinh (thở bằng bụng, vận dụng cơ hoành, ngồi thiền, tập yoga).

1.    Viêm đại tràng kiêng ăn gì?

  Bệnh viêm đại tràng kiêng ăn các thực phẩm không có nguồn gốc xuất xứ và không ăn các thực phẩm bẩn, chưa qua kiểm định chất lượng về vệ sinh an toàn thực phẩm. Bạn không biết rằng đây chính là nguyên nhân bệnh viêm đại tràng mà bạn thường gặp phải trong cuộc sống.

  Bệnh đại tràng kiêng gì? – bị viêm đại tràng kiêng ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, khó tiêu, thức ăn cứng bởi những thực phẩm này khiến đại tràng của bạn phải hoạt động nhiều và mạnh để co bóp thức ăn làm các vết loét có sẵn từ trước loét rộng ra và có những biến chuyển xấu đi.

  Người bị viêm đại tràng kiêng ăn gì – Kiêng các đồ ăn chứa quá nhiều chất xơ như bông cải xanh,… nó trở thành gánh nặng cho đại tràng của bạn.

  Viêm đại tràng kiêng uống sữa bởi trong sữa có chứa chất kích thích viêm ruột làm ảnh hưởng rất nhiều đến đại tràng.

  Người bị viêm đại tràng không ăn gì? các thực phẩm đã bị ôi thiu, nấu đi nấu lại nhiều lần, bới như vậy thực phẩm sẽ tích tụ vi khuẩn gây bệnh.

Bệnh viêm đại tràng nên ăn kiêng gì?

Bệnh viêm đại tràng nên ăn kiêng gì?

  Viên đại tràng kiêng uống rượu, bia, các loại nước ngọt có ga vì chúng chứa cafein khiến bạn không kiểm soát được bệnh của mình. Đặc biệt, người viêm đại tràng không nên uống các loại trà vì trong quá trình trồng cây lấy lá và búp có phun nhiều chất kích thích thẩm thấu vào lá trà khiến lá trà bị nhiễm độc gây áp lực cho đại tràng của bạn. Uống những loại thức uống này sẽ làm triệu trứng viêm đại tràng trầm trọng hơn.

  Người bị viêm đại tràng nên kiêng ăn gì? – Hạn chế các loại gia vị cay và thực phẩm có vị chua: dấm, tỏi, ớt,… vì chúng làm tổn thương đại tràng của bạn.

  Người viêm đại tràng nên hạn chế sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau và kháng viêm.

  Bệnh đại tràng kiêng ăn gì? – Kiêng thức ăn nướng, chiên, quay và tuyệt đối không ăn thực phẩm để lâu như thịt đông lạnh, thịt nguội,…

2.    Viêm đại tràng nên ăn gì?

Viêm đại tràng nên ăn gì? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm và băn khoản bởi không biết nên xây dựng chế độ ăn như thế nào tốt cho người bị viêm đại tràng. Tùy vào thể trạng cơ thể của từng người mà có chế độ ăn hợp lý. Theo các bác sĩ thì những người bị bệnh viêm đại trạng nguyên nhân thường là cơ thể bị rối loạn tiêu hóa, khó hấp thụ do vậy làm cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Vì thế, bổ sung dinh dưỡng giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩn bạn nên bổ sung:

Viêm đại tràng nên ăn gì?

Viêm đại tràng nên ăn gì?

  Bệnh đại tràng ăn gì? – sữa chua là loại thực phẩm giàu probiotic rất tốt cho người bị bệnh viêm đại tràng bởi sữa chua bổ sung vitamin hiệu quả. Khi bị viêm đại tràng cơ thể bạn sẽ bị thiếu hụt trầm trọng vitamin do tình ràng tiêu chảy kéo dài thường xuyên. Do vậy việc bổ sung vitamin lúc này là đặc biệt cần thiết: axit folic, canxi, vitamon D, thiếu máu và chống loãng xương.

  Người bị viêm đại tràng nên ăn những món luộc, hấp bởi các thực phẩm này không chứa nhiều dầu mỡ giúp giảm áp lực cho dạ dày của bạn. Viêm dạ dày nên kiêng các món ăn xào, chiên, nướng và sẽ hấp thụ khó hơn.

  Viêm đại tràng nên ăn gì? – nên ăn thực phẩm giàu Lecithin như bơ sữa bò, đậu nành, lòng đỏ trứng. Những thực phẩm này giúp hồi phục nhanh té bào nội mô bị hư hỏng.

  Người viêm đại tràng nên uống nhiều nước: người bị bệnh này thường xuyên bị mất nước và cần bổ sung nhiều nước giúp bạn ngăn ngừa táo bón.

  Viêm đại tràng ăn thực phẩm chứa nhiều prebiotics và probiotics: đây là những thực phẩm giúp bạn bổ sung lượng lợi khuẩn cần thiết cho cơ thể. Khi bị viêm đại tràng cơ thể của bạn hại khuẩn phát triển làm mất cân bằng hệ vi sinh trong ruột. Một số thực phẩm nên dùng: nho, tỏi, chuối, lúa mì, yến mạch, đậu nành,…

Xem thêm video >>>  Cách điều trị viêm đại tràng hiệu quả

Người viêm đại tràng nên uống gì? – Uống men vi sinh Bifina bổ sung lợi khuẩn Bifido là điều bạn nên làm.

Men vi sinh Bifina - hộp nhỏ 20 gói của Nhật Bản

Men vi sinh Bifina - hộp nhỏ 20 gói của Nhật Bản

Bifina - Men vi sinh cao cấp số 1 Nhật Bản hộp lớn 60 gói

Bifina - Men vi sinh cao cấp số 1 Nhật Bản hộp lớn 60 gói

Bifina là loại min vi sinh số một Nhật Bản với dây chuyền công nghệ hiện đại viên nang kép kín giúp tạo một lớp màng siêu bảo vệ các lợi khuẩn vận chuyển đến đích qua môi trường axit khắc nghiệt ở dạ dày. Men vi sinh giúp hỗ trị giúp bạn thoát khỏi các triệu chứng bệnh đại tràng, rối loạn tiêu hóa, giúp đường ruột của bạn khỏe mạnh hơn đông thời kích thích hấp thụ tiêu hóa giúp cho người biếng ăn, hấp thụ dinh dưỡng kém.

Bài viết trên đây giúp bạn phần nào giải đáp được câu hỏi: “ Viêm đại tràng kiêng ăn gì – Viêm đại tràng nên ăn gì?” Hy vọng qua bài viết bạn có thể xây dựng được cho mình một chế độ ăn phù hợp và khoa học nhất giúp giảm triệu chứng bệnh đại tràng và có hệ tiêu hóa thật khỏe mạnh

Save

Save

Save

Xem thêm:

Xem thêm:

Tham khảo "":

Tin khác