Giảm eo bằng đỗ đen ngâm dấm

Dấm đen Nhật Bản hiện nay thường các các chị em sử dụng với đỗ đen để giảm eo. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các chị em cách giảm eo bằng đỗ đen ngâm giấm.

Xem thêm các bài viết liên quan về giảm cân:

Cách giảm eo bằng đỗ đen ngâm dấm.

Cách chế biến đậu đen ngâm giấm: Bạn có thể dùng giấm gạo, hoặc tốt nhất là dùng giấm đen làm từ gạo lức của Nhật hoặc của Thái Lan. Đậu đen rang cháy và để nguội. Sau khi đậu nguội, cho vào trong bình thủy tinh, đổ dấm lên cho bằng cái. Đóng nắp chặt sau 3 – 5 ngày, đậu ngấm nước dấm thì lấy ra ăn. Trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ thì bạn ăn một hoặc hai muỗng nhỏ.

Tại sao có thể giảm eo bằng đỗ đen ngâm dấm ?

Giấm có vị chua thanh, giúp thanh lọc độc tố, loại bỏ chất béo, điều này thì ai cũng biết. Đậu đen giàu chất xơ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có tác dụng khử độc sulfates, tăng cường năng lượng cho cơ thể và ổn định lượng đường huyết, là nguồn bổ sung protein cho cơ thể, giúp giảm eo hiệu quả.

Do đậu đen có nguồn protein dồi dào nên là thực phẩm rất tốt cho việc giảm eo, theo tính toán: một chén đậu đen sẽ cung cấp 30,5% nhu cầu protein và 74,8% nhu cầu chất xơ cho cơ thể mà chỉ có khoảng 227 calo, đặc biệt là hoàn toàn không chứa mỡ. Bạn còn có thể ninh nhừ đậu đen và lấy nước đó để uống hàng ngày cũng có tác dụng giảm eo hiệu quả.

Mua dấm đen Nhật Bản ở đâu ?

Nếu bạn muốn giảm eo bằng phương pháp trên thì hãy nhanh tay đi mua ngay dấm đen Nhật Bản đi nào. Với uy tín được xây dựng trong vòng 5 năm trên thị trường, siêu thị trực tuyến Aloola.vn sẽ mang đến cho bạn sản phẩm giấm đen nhật bản chính hãng và tốt nhất.

Dam den dang vien Nhat Ban Orihiro 216 viên

Ngoài dấm đen ra, tại aloola còn có rất nhiều các loại sản phẩm giảm cân khác, để xem thông tin chi tiết, mời bạn click tại đây: https://aloola.vn/thuoc-giam-can/

Ngoài ra các bạn còn có thể tham khảo thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng giảm cân an toàn mà hiệu quả :

Best Slim Plus viên uống giảm cân tại Mỹ được bào chế từ loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả đem lại cho chị em một cơ thể săn chắc, eo thon, quyến rũ như thời con gái.

Viên uống giảm cân best slim plus (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

Viên uống giảm cân lic (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

Biotin collagen slim viên uống giảm cân nhập khẩu từ Mỹ tăng cường khả năng loại bỏ lượng mỡ dư thừa cho thân hình cân đối, săn chắc, sức khỏe dẻo dai.

Biotin collagen slim giảm cân an toàn (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

Tại Mỹ và các nước phương tây Rich Slim là sản phẩm giảm cân được phải đẹp cực kỳ ưa chuộng. Rích Slim là sản phẩm được người dùng đánh giá cao về tác dụng giảm cân an toàn, hiệu quả.