Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì để cơ thể vừa được dung nạp năng lượng vừa góp phần điều trị hiệu quả bệnh. Đặc biệt, việc nên ăn gì viêm đại tràng co thắt để ngăn chặn bệnh không bị biến chứng nguy hiểm hơn.
Cùng tìm hiểu thêm những thông tin hữu ích để giúp người bệnh có chế độ ăn uống khoa học, hiệu quả.
1. Điều cần biết về bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?
Viêm đại tràng vốn là bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa là tình trạng đại tràng bị viêm nhiễm do nhiều nguyên nhân. Khi triệu chứng ban đầu của viêm đại tràng không được chữa dứt sẽ dẫn tới biến chứng thành viêm đại tràng co thắt.
Người bị viêm đại tràng co thắt nên ăn gi tốt nhất?
Xem thêm:
> Top 6 biểu hiện của viêm đại tràng mãn tính gây nguy hiểm
> Cách trị viêm đại tràng mãn tính hiệu quả cho người khó chữa
Theo các chuyên gia, y bác sĩ viêm đại tràng co thắt còn được gọi là hội chứng ruột kích thích, rồi loạn chức năng đại tràng, bệnh đại tràng chức năng. Đây là tình trạng rối loạn tiêu hóa mãn tính tái phát nhiều lần kéo dài ít nhất 3 tháng.
Đặc biệt, bệnh viêm đại tràng co thắt không tìm thấy các vết loét ở đường ruột, nhưng những cơn đau bụng là do sự co thắt của nhu động cơ ruột không đều, làm hệ tiêu hóa rối loạn nghiêm trọng.
Để bạn có thể nhận biết được mình có phải đang bị viêm đại tràng co thắt không. Để bạn biết bị viêm đại tràng có thắt nên ăn gì tốt nhất, sau đây là các triệu chứng cơ bản của bệnh bạn cần biết:
- Đi đại tiện nhiều lần trong ngày: không chỉ tăng số lần đi ngoài mà người bệnh còn cực kì khó chịu vì lúc bị táo bón, khi lại bị tiêu chảy. Phân thường có lẫn chất nhầy, tình trạng đàu rắn đuôi thì bị nhão.
- Bị chướng hơi ở bụng nhưng không gây căng cứng.
- Đau tức bụng, triệu chứng được cải thiện hơn sau khi đi trung tiện nhưng lại bị nặng hơn nếu bị táo bón.
- Những biểu hiện khác không xuất hiện ở khu vực bụng như choáng, mệt mỏi, kén ăn, căng thẳng.
- Nhiều lúc bị đau bụng bất chợt những đau âm ỉ, không xác định chính xác vị trí đau là đâu. Đôi lúc xuất hiện những u nhỏ trên khung đại tràng, có thể phát hiện bằng tay.
2. Khi bị bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì tốt nhất
Người bị viêm đại tràng vốn rất nhạy cảm trong vấn đề ăn uống, nhất là bị viêm đại tràng co thắt lại càng khó khăn hơn. Chính vì vậy, bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì an toàn trở thành mối quan tâm hàng đầu trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tật. Một số lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa sau:
Khi bị bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì tốt nhất
- Nên ăn ít chất xơ, khoảng 10-15gram chất xơ mỗi ngày là đủ. Cần ăn những chất xơ dễ hòa tan, tránh ăn chất xơ cứng, ít hòa tan hoặc khó hòa tan sẽ khiến bệnh tình nặng hơn.
- Ăn sữa chua trong khoảng 1-2 cốc mỗi ngày sau bữa ăn, hoặc ăn các loại sữa lên men.
- Loại bỏ các thực phẩm khiến triệu chứng bệnh thêm nặng như đồ sống, chua, dầu mỡ. Giảm thiểu ăn các loại thịt rán, thịt nướng hay đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, chúng sẽ gây hiện tượng khó tiêu, đầy bụng
- Không nên uống đố nước có chứa gas hay chất kích thích khiến bụng khó tiêu, đầy hơi.
- Nên ăn bánh mì được làm bằng bột mì trắng
- Nên bổ sung các loại nước ép giải khát như chuối, dưa đỏ, đào…giảm thiểu xa mận hay các loại đồ ăn uống khô
- Bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn gì? Ăn nhiều rau có màu xanh như rau diếp, dưa chuột, bí xanh, hành tây, bí đỏ, cà rốt, cà tím, khoai tây.
- Nên ăn dầu thực vật, bơ thực vật thay vì mỡ động vật.
3. Thực phẩm người bệnh viêm đại tràng co thắt nên kiêng ăn gì?
Khi bị viêm đại tràng co thắt, bạn không nên ăn các thức ăn khó tiêu, dễ sinh hơi (như khoai, sắn...), hoa quả có nhiều đường (xoài, mít...), đồ uống nhiều đường và có gas, rượu, cà phê, gia vị chua cay, thức ăn chế biến sẵn hoặc thức ăn để lâu, nhiều dầu mỡ.
Lưu ý trong chế độ ăn uống cho bệnh nhân viêm đại tràng có thắt:
- Giờ giấc ăn uống cố định, không nên bỏ bất cứ bữa nào cho dù không thấy đói, cần nhai thật kĩ rồi mới nuốt. Không để bụng quá no hoặc quá đói.
- Khi cho gia vị vào thức ăn cần tiết giảm, dùng hạn chế lại
- Tránh xa các nhóm thực phẩm gây nhiều cơn co thắt đại tràng như socola, thức ăn có nhiều chất béo. Rượu bia, cà phê, nước trà đặc cũng cần từ bỏ.
- Không vừa ăn vừa uống, không làm việc khi đang ăn, không tắm ngay khi ăn no và không nên nằm khi vừa ăn xong.
- bị co thắt đại tràng nên ăn gì? Món ăn nên được hầm nhừ rối mới dùng. Cách chế biến tốt nhất là nấu, hấp, luộc, kho, tránh ăn nhiều món nướng hay xào, rán.
bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn rau củ hầm
Thông tin bổ sung thêm
Thực phẩm nên ăn và kiêng ăn khi bị viêm đại tràng
Viêm loét đại tràng là một bệnh viêm ruột mà nguyên nhân chính là viêm và loét niêm mạc trong ruột già, ruột kết và trực tràng. Nó gây ra đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy, gây khó chịu cho người bị bệnh. Bệnh viêm đại tràng ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn gì, bị co thắt đại tràng nên ăn gì. Dưới đây một số thực phẩm mà bệnh viêm đại tràng nên tránh xa.
1. Đậu
Đậu là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, tuy nhiên nó không phải là thực phẩm lý tưởng cho người bị bệnh viêm đại tràng vì nó gây ra tình trạng đầy bụng. Người bị viêm đại tràng co thắt không nên ăn.
2. Cà phê và trà
Cà phê và trà chứa các chất kích thích phá vỡ quá trình tiêu hóa, gây khó chịu cho bệnh nhân và gây khó khăn trong quá trình điều trị bệnh. Các loại nước uống chứa các chất kích thích và những loại nước uống đóng chai đều không tốt cho người bị bệnh viêm đại tràng.
3. Bông cải xanh - bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn
Chất xơ có trong bông cải xanh, bắp cải, cần tây là những loại rau quả khó tiêu hóa gây ra các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. Bạn có thể cắt nhỏ, nấu chín thì sẽ tốt hơn hoặc có thể dùng các loại thực phẩm khác thay thế như súp lơ, cà rốt, khoai lang.
4. Hạt giống
Nếu bạn đang có viêm loét đại tràng, viêm đại tràng co thắt nên kiêng ăn hạt toàn bộ.
4. Không ăn Ngô và nấm
Ngô và nấm là thực phẩm khá là khó tiêu hóa, toàn bộ hạt ngô gồm rất nhiều chất xơ sẽ đi vào bộ máy tiêu hóa gây kích ứng bộ máy tiêu hóa, gây tiêu chảy ở người bị bệnh viêm đại tràng.
viêm đại tràng co thắt nên ăn gì
Thực đơn cho người bị viêm đại tràng
Kết quả thống kê cho thấy 30% dân số mắc bệnh viêm đại tràng, trong số đó có một lượng không nhỏ chuyển sang viêm đại tràng mãn tính. Lương y Nguyễn Hữu Toàn đưa ra một vài lời khuyên về chế độ ăn của những bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính như sau:
Khi không bị đau người bị bệnh đại tràng co thắt nên ăn gì để tăng sức đề kháng và nâng cao thể trạng, khi bị táo bón thì bạn nên tăng cường chất xơ, giảm chất béo, ăn làm nhiều bữa nhỏ. Người bị bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn nhiều vừng đen sẽ có lợi cho đường tiêu hóa.
Khi bị co thắt đại tràng nên ăn gì, bạn nên ăn mềm, dễ tiêu, không được ăn rau sống, trái cây đóng hộp…
Tránh các chất kích thích như cà phê, sôcôla, trà…, hạn chế mỡ, hạn chế các sản phẩm từ sữa…, tránh thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid.
Bệnh nhân đau đại tràng co thắt nên ăn gì? bạn nê ăn uống đúng giờ, không nên bỏ bữa, không thử ăn các món ăn lạ.
Tránh căng thẳng, lo lắng quá độ, bởi căng thẳng và lo lắng quá độ có thể khiếnbệnh viêm đại tràng co thắt nặng lên và có thể có bị một vài biến chứng..
Người bệnh đại tràng co thắt ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ nếu thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rất nhiều.
Lợi Khuẩn Probiotics - Men Vi Sinh Bifina chữa viêm đại tràng
Hy vọng những thông tin bổ ích trên giúp bạn và người bệnh hiểu được khi bị bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì. Ngoài thực hiện chế độ ăn phù hợp thì việc điều trị theo hướng dẫn bác sĩ chuyên khoa là cần thiết. Luôn sát sao theo dõi các triệu chứng viêm nhiễm để có hướng điều trị sớm.
Hiện nay, để hỗ trợ việc điều trị bệnh hiệu quả và an toàn, trên thị trường đã có thực phẩm chức năng Bifina – men vi sinh hàng đầu tại Nhật Bản đã được nhiều người bệnh dùng thành công.
>>>> Tìm hiểu thêm về Bifina
Dùng men vi sinh Bifina có tốt không?
Men vi sinh Nhật Bản Bifina - Giải đáp các câu hỏi thường gặp về Bifina
Lợi khuẩn Bifido chứa trong men vi sinh Bifina là chìa khóa giúp cân bằng hệ thống vi sinh vật trong ruột 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Hỗ trợ làm lành nhanh các vết loét trong đại tràng tạo một lớp màng siêu bảo vệ vi khuẩn và virut nhờ vậy tránh được những tác nhân gây ra các bệnh về đại tràng.
Có hai loại men vi sinh Bifina bạn có thể lựa chọn:
.jpg)
Men vi sinh Bifina - loại 20 gói Nhật Bản ( Click để xem chi tiết sản phẩm)
.jpg)
Bifina - men vi sinh Nhật Bản loại 60 gói ( Click để xem chi tiết sản phẩm)
Men vi sinh Bifina – Người bạn đồng hành cùng bạn chấm dứt hoàn toàn bệnh viêm đại tràng.
Bài viết trên đây giúp bạn hiểu về “ Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì hỗ trợ chữa tận gốc ” để tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên đây hữu ích cho bạn. Chúc bạn nhanh chóng thoát khỏi bệnh những cơn đau bụng của bệnh viêm đại tràng.