Hạt chia chứa thành phần giúp hỗ trợ ngăn ngừa và chống lão hóa được chị em đón nhận nhiệt tình trong thời gian gần đây. Nếu bạn đang đi tìm cho mình giải pháp hỗ trợ chống lão hóa cho da tốt nhất thì 9 cách sử dụng hạt chia để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da dưới đây thực sự là một thông tin bổ ích không thể bỏ qua.
Sử dụng hạt chia như thế nào để giúp ngăn ngừa lão hóa da?
1. Cách sử dụng hạt chia để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất
1.1. Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da với hỗn hợp hạt chia và dầu oliu
Công dụng của hạt chia trong việc hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da và giúp làm đẹp da được phát huy rất tốt khi được kết hợp với dầu olive. Để thực hiện công thức làm đẹp này, bạn làm như sau:
Bạn ngâm một thìa hạt chia với nước qua đêm, sáng ra, bạn chắt nước đi và nghiền nát hạt chia rồi đem trộn đều với 2 thìa dầu oliu.
Cách sử dụng là bạn đem hỗn hợp hạt chia và dầu olive thoa lên vùng da bị lão hóa và giữ như vậy trong khoảng 10 -15 phút. Sau đó thì rửa sạch lại với nước ấm.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, thực hiện phương pháp làm đẹp từ hạt chia này 1 lần/ tuần, các nếp nhăn xấu xí trên làn da của bạn sẽ bị đánh bay một cách nhanh chóng.
1.2. Công thức hạt chia và nước ép khoai tây giúp làm đẹp da hiệu quả
Cách sử dụng hạt chia cho mục đích làm đẹp này cũng rất đơn giản, không mất quá nhiều thời gian của bạn. Bạn thực hiện đúng như hướng dẫn dưới đây nhé:
Ngâm 2 thìa hạt chia với nước để qua đêm, sáng bạn chắt nước vẫn còn sót lại, sau đó nghiền hạt chia thật nát. Tiếp đó, bạn đem hạt chia vừa được nghiền trộn đều với 1 thìa nước ép khoai tây.
Cách sử dụng hạt chia trộn nước ép khoai tây là bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da cần được chăm sóc. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút trước khi lau sạch bằng khăn ướt đã được ngâm trong nước ấm.
Với phương pháp sử dụng hạt chia hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da này, 4 - 5 ngày bạn thực hiện 1 lần. Kiên trì và làm đúng phương pháp, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng sáng, khỏe mạnh đầy sức sống.
Có rất nhiều công thức giúp bạn làm đẹp từ hạt chia - Xem Tại Đây
1.3. Hạt chia + lòng trắng trứng hỗ trợ chống lão hóa da rất tốt
Hạt chia khi được kết hợp với lòng trắng trứng tạo nên một hỗn hợp rất tốt cho làn da, không chỉ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất rất tốt cho làn da mà còn giúp loại bỏ vùng da lão hóa, ngăn chặn các yếu tố tác động xấu đến làn da.
Cách thực hiện: Bạn trộn đều 2 thìa hạt chia đã được ngâm nước qua đêm và tán nhuyễn với 1 lòng trắng trứng. Sau khi chúng tạo thành một hỗn hợp sền sệt thì thoa lên những vùng da bị lão hóa, giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Sau đó, dùng một miếng bông đã được ngâm nước ấm để lau sạch.
Cách sử dụng hạt chia này bạn nên áp dụng đều đặn 1 tuần/ 1 lần, các dấu hiệu lão hóa da sẽ được hỗ trợ ngăn ngừa rất hiệu quả, giúp đem đến cho bạn làn da mịn màng, khỏe mạnh.
1.4. Tác dụng của hạt chia và dứa giúp hỗ trợ chống lão hóa da
Chia Seed trong công thức làm đẹp và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da còn được phát huy hiệu quả khi kết hợp với dứa. Công thức này chắc hằn nhiều chị em chưa biết.
Bạn có thể dễ dàng thực hiện cách sử dụng hạt chia này ngay tại nhà bằng các thao tác đơn giản sau:
Đem 2 thìa hạt chia đã được ngâm nước qua đêm nghiền nát, sau đó trộn với vài miếng dứa chín cũng đã được nghiền sẵn trước đó. Sau khi hỗn hợp đã được trộn đều, đem thoa lên vùng da cần chăm sóc và giữ nguyên như vậy trong khoảng 25 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh và sữa rửa mặt.
Thực hiện phương pháp làm đẹp da với hạt chia và dứa này khoảng 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, giúp phát huy được tối đa công dụng của hạt chia.
Hạt chia kết hợp với dứa giúp hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả
1.5. Hạt chia + dầu hạt lanh + mật ong - Công thức hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da tuyệt vời
Hạt chia, dầu hạnh lanh và mật ong đều là những nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da. Bình thường, dầu hạnh lanh và mật ong cũng thường xuyên góp mặt trong các công thức làm đẹp và phòng chống lão hóa da hàng đầu hiện nay. Khi được kết hợp với hạt chia chúng tạo nên một bí quyết làm đẹp không thể tuyệt vời hơn.
Cách sử dụng hạt chia trong công thức này như sau:
Bạn cần ngâm 1 thìa hạt chia qua đêm với nước. Sau đó sáng ra bạn nghiền nát phần hạt chia đã được ngâm này, rồi đem trộn đều với 3 - 4 giọt dầu hạt lanh và 1 thìa mật ong hữu cơ.
Bạn dùng hỗn hợp này thoa đều lên những vùng da đang hoặc có dấu hiệu lão hóa, giữ nguyên trong khoảng 10 -15 phút. Cuối cùng, bạn rửa sạch vùng da đó với nước lạnh.
Áp dụng phương pháp làm đẹp da với hạt chia, mật ong và dầu hạt lanh này 1 lần/ 2 tuần, làn da của bạn sẽ trẻ hóa đầy bất ngờ đấy.
Mật ong với hạt chia giúp đánh bay các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả
1.6. Đánh bay dấu hiệu lão hóa da với hạt chia và dầu hạnh nhân
Cách sử dụng hạt chia tiếp theo trong việc hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đọc là kết hợp hạt chia với dầu hạnh nhân.
Cách thực hiện: Bạn trộn đều 1 thìa dầu hạnh nhân với 2 thìa hạt chia đã được ngâm trong nước qua đêm và nghiền nát. Sau đó nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị ảnh hưởng và giữ nguyên trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Các dấu hiệu lão hóa da sẽ được đẩy lùi một cách triệt để khi bạn kiên trì thực hiện phương pháp này 1 tuần/ 1 lần.
1.7. Hạt chia + bơ + nước chanh dưỡng ẩm da, phòng chống lão hóa
Tác dụng của hạt chia đối với da cũng đem đến hiệu quả cao khi bạn kết hợp thực phẩm này với bơ và nước cốt chanh. Công thức làm đẹp này cũng đơn giản và dễ làm chẳng kém các công thức kể trên. Để thực hiện, bạn làm theo các bước dưới đây:
Trộn đều 1 thìa hạt chia đã ngâm qua đêm với 1 quả bơ và 2 - 3 muỗng thìa nước chanh. Tiếp đó, thoa đều hỗn hợp này lên vùng da có dấu hiệu lão hóa cần được chăm sóc, để như vậy trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Để mang lại hiệu quả tốt nhất, phát huy được tác dụng của hạt chia lẫn chanh và nước bơ, bạn kiên trì thực hiện phương pháp này 2 tuần/lần.
Hạt chia + bơ + nước chanh dưỡng ẩm da, phòng chống lão hóa
1.8. Hạt chia kết hợp với dầu dừa hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
Cách sử dụng hạt chia hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da và giúp làm đẹp da nếu bỏ qua sự kết hợp với dầu dừa quả là một thiếu sót. Đây được đánh giá là một trong những công thức làm đẹp da tốt nhất hiện nay.
Trộn đều 1 thìa dầu dừa với ½ thìa bột hạt chia. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị ảnh hưởng và giữ nguyên trong khoảng 10 - 15 phút. Bước cuối cùng là rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại quy trình tương tự sau một tuần để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
1.9. Hạt chia + giấm táo - Phòng chống lão hóa, ngăn ngừa nám, tàn nhang
Không chỉ hỗ trợ phòng ngừa lão hóa da hiệu quả, phương pháp sử dụng hạt chia kết hợp với giấm táo còn giúp hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành nám, tàn nhang trên da.
Bạn thực hiện công thức này như sau: Trộn 1 thìa hạt chia đã ngâm qua đêm và nghiền nát với ½ thìa giấm táo. Tiếp đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng và giữ nguyên trong khoảng 10 - 15 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch lại với nước ấm.
Thực hiện 1 tuần/ lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Như vậy, trên đây, chúng tôi đã gửi đến bạn đọc chi tiết về 9 cách sử dụng hạt chia để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất. Đây đều là những phương pháp làm đẹp da an toàn, dễ thực hiện, có thể làm ngay tại nhà, không mất nhiều thời gian, tiền bạc.
Để hiểu hơn về cơ chế chống lão hóa của hạt chia cũng như tìm mua được các sản phẩm hạt chia tốt nhất cho mình, mời bạn tiếp tục theo dõi nội dung tiếp ngay sau đây:
Hạt chia hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa để phụ nữ luôn luôn đẹp
2. Cơ chế hỗ trợ chống lão hóa da của Hạt chia
Chia Seed hay Hạt chia tại sao lại có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa của da cũng như của cơ thể nói chung?
Trước hết, hạt chia được biết đến là một nguồn dồi dào thành phần chất chống oxy hóa, các chất chống oxy hóa này sẽ giúp bảo vệ các chất béo có trong hạt chia, giúp hạt chia không bị ôi thiu, ẩm mốc. Cũng từ đây mà ứng dụng đưa chất chống oxy hóa này vào cơ thể con người thông qua hạt chia đã được thực hiện.
Mặc dù việc đưa các chất chống oxy hóa vào để cơ thể tiếp nhận không phải là điều dễ dàng, nhưng hạt chia lại có thể làm được điều này. Các chất chống oxy hóa của hạt chia khi đi vào cơ thể giúp hỗ trợ chống lại các gốc tự do, nguyên nhân làm hỏng các phân tử trong tế bào. Qua đó, tác dụng của hạt chia góp phần hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa cũng như bệnh ung thư rất hiệu quả.
Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, chế độ ăn uống có chứa các chất chống oxi hóa có thể làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể cũng như não, chẳng hạn giảm ảnh hưởng của các bệnh kinh niên như bệnh mất trí nhớ, suy thoái cơ bắp. Lượng chất chống oxi hóa trong thực phẩm được đo lường theo khả năng hấp thụ nguyên tử oxy (ORAC) của chúng.
Hạt chia đặc biệt có chỉ số ORAC (tổng khả năng chống oxy hóa ) gấp 9 lần ở quả cam, thành phần Vitamin E cũng rất dồi dào, điều này đều chứng tỏ hiệu quả của sản phẩm này trong hỗ trợ ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da là rất cao.
Hạt chia, Chia seed được mệnh danh là thực phẩm lành mạnh nhất hành tính. Điều này là hoàn toàn đúng, bởi ngoài khả năng hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa cơ thể, tác dụng của hạt chia còn rất đa dạng và phong phú. Sử dụng hạt chia sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta.
Hạt chia có tổng chỉ số chống lão hóa gấp 9 lần quả cam
Tham khảo các sản phẩm Hạt chia tốt nhất dưới đây được cung cấp chính hãng bởi Siêu thị uy tín Aloola.vn.
3. Top 3 Hạt chia tốt nhất và được ưa chuộng nhất trên thị trường
3.1. Hạt chia ÚC - Seeds High In Omega 3
Chia Seeds High In Omega 3 Organic là một sản phẩm tiêu biểu trong dòng Hạt chia Úc, vốn là dòng sản phẩm Chia Seed nổi tiếng và được sử dụng nhiều nhất trên thị trường hiện nay.
Xem chi tiết: Chia Seeds Organic high in omega 3
Công dụng của hạt chia ÚC - Seeds High In Omega 3:
- Hạt chia Úc chứa nhiều thành phần omega 3 và omega 6 cùng các vi chất khác có tác dụng giảm cân, tăng cường sức khỏe và tốt cho hệ tim mạch.
- Hạt Chia Seeds Organic High In Omega 3 tốt cho sự phát triển của trí não, thích hợp cho trẻ em và người già.
- Giúp tăng cường sức khỏe, giảm béo, không những thế hạt chia úc absolute organic còn giúp các cơ bắp trở nên săn chắc hơn.
- Hạt Chia Absolute Organic Úc 1kg có tác dụng giúp phục hồi thể lực cho những người lao động với cường độ cao, thường xuyên mệt mỏi.
- Ngoài ra, Hạt chia seeds aloola.vn cũng còn có khả năng giúp bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng dinh dưỡng hằng ngày cho cơ thể hoạt động hiệu quả.
- Chống lão hóa da, hạt chia absolute organic cải thiện sức sống cho làn da của bạn.
- Giúp ổn định đường huyết sử dụng rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và các bệnh về tim mạch.
- Công dụng của hạt chia organic tăng cường sữa cho phụ nữ sau sinh.
- Không chỉ vậy hạt chia úc 1kg còn có tác dụng lọc sạch độc tố trong cơ thể, chống ung thư đường ruột và làm cho các mô của cơ thể trở nên cứng cáp, mạnh mẽ hơn. Hạt chia organic chia seeds australia mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.
3.2. Eco Chia Omega 3 - Hạt Chia cao cấp của Úc 1kg/hộp
Eco Chia Omega 3 cũng là một sản phẩm Chia Úc, mang đầy đủ những ưu điểm vượt trội của hạt chia Úc dòng cao cấp nhất hiện nay. Hiện sản phẩm cũng nhận được sự yêu thích từ người tiêu dùng tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.
Xem chi tiết: Hạt Eco Chia Omega 3
Một số công dụng nổi bật của Hạt chia Úc - Eco Chia Omega 3
- Eco Chia Omega 3 giúp bổ sung và tăng cường năng lượng thiết yếu cho cơ thể. Tác dụng của hạt chia giúp tăng sức chịu đựng. tăng cường thể lực, hỗ trợ vận động xương khớp và phục hồi cơ bắp nhanh chóng.
- Hạt Chia Eco Omega 3 bổ sung hàm lượng chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời giúp phòng chống táo bón và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có ung thư đường ruột.
- Ổn định sức khỏe tim mạnh nhờ hạt Chia Eco Omega 3. Theo đó, sản phẩm hạt chia của Úc này chứa thành phần giúp giảm lượng Cholesterol trong máu, tránh nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Eco Chia của Úc bên cạnh đó còn rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường và người ăn chay. Đây cũng là sản phẩm lý tưởng cho người đang muốn giảm cân, giữ dáng.
- Hiệu quả làm đẹp tóc, móng và da của Chia Eco Omega 3 cũng được ghi nhận.
3.3. Organic Black Chia Seeds - Hạt chia số 1 của Mỹ
Organic Black Chia Seeds là một lựa chọn khác nếu bạn ưa thích sử dụng dòng hạt chia của Mỹ. Hiện đây đang là sản phẩm CHIA nổi tiếng nhất tại thị trường Mỹ.
Xem chi tiết: Chia Seed Nutiva - Hạt Black Chia 907g
Công dụng của hạt chia Nutiva Chia Seed:
- Hạt chia seed Nuvita có tác dụng giúp người dùng giảm cân hiệu quả, Hạt Chia Seed Nutiva có khả năng giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng được hiệu quả nhất, làm giảm chất béo lắng đọng chứa các mô gây nên béo phì. Ngoài ra Hạt chia giảm cân còn giúp làm chậm tốc độ tiêu hóa và hấp thụ Cacbohydrate điều này giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn trong thời gian dài.
- Black chia còn giúp giảm đau chống viêm hiệu quả: Hạt chia giúp bôi trơn các vùng xương khớp và cho chúng ta xương khớp được dẻo dai và linh hoạt bởi nguồn thành phần Omega 3 có chứa trong hạt chia.
- Nutiva Chia Seed còn có khả năng hỗ trợ chức năng sinh sản, hệ thông tim mạch, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hệ thần kinh được hiệu quả nhất
- Công dụng của Chia Seed 907g tốt cho người tiểu đường, giúp làm ổn định đường huyết trong cơ thể cho những bệnh nhân tiểu đường.
- Bên cạnh đó hạt chia còn giúp làm đẹp da, tóc và móng chân tay, giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp da được sáng mịn, hồng hào do có chứa Omega 6 và hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Đồng thời với hàm lượng đạm giúp người dùng dễ tiêu hóa giúp cho tóc đẹp, và móng khỏe
- Ngoài ra hạt chia Mỹ còn rất tốt cho mắt, bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt, tăng cường thị lực và chống khô mắt.
Mọi thông tin cần tư vấn và giải đáp về hạt chia, các sản phẩm Hạt chia tốt nhất hiện nay, mời bạn liên hệ cho chúng tôi - Siêu thị trực tuyến Aloola.vn - Hotline: 0914.844.666 để được hỗ trợ một cách nhanh chóng và chính xác nhất.
Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!
*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.
Tác Giả: Ánh Tuyết
cô gái tài năng, sắc đẹp: Ánh Tuyết quan tâm đến ký năng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe
