GỌI NGAY
Chương trình khuyến mãi

Công dụng của hạt chia đối với trẻ nhỏ như thế nào

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em là như thế nào? Công dụng của hạt chia không còn xa lạ gì đối với người lớn thế nhưng không hạn chế ở độ tuổi người lớn tuổi , hạt chi còn có công dụng rất hữu ích đối với trẻ nhỏ .Hạt chia giúp trẻ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thiết yếu để trẻ phát triển khỏe mạnh thông minh và chống lại bệnh tật .Để hiểu rõ  thêm về công dụng mà hạt chia mang lại cho trẻ nhỏ chúng  ta cùng theo dõi bài viết này nhé

Hạt chia tốt cho bé

Hạt chia thường được các mẹ dùng cho trẻ ăn dặm. Hạt chia rất tốt cho trẻ em dưới đây là các thông tin về dinh dưỡng của hạt chia cung cấp cho trẻ em:

Protein: Hạt Chia là một nguồn protein chất lượng cao không cholesterol cực kỳ tốt.

Duy trì năng lượng: Đây có lẽ là một trong những điểm lợi ích nổi bật nhất của Hạt Chia đối với trẻ hiếu động.

Hàm lượng cao chất xơ: Một lý do khác để sử dụng hạt chia cho trẻ em là hàm lượng cao chất xơ của loại hạt này, rất hữu ích trong việc làm sạch đường tiêu hóa và loại bỏ táo bón.

Lượng Canxi lớn: Giúp ích cho việc phát triển chiều cao của bé.

Nguồn axit béo dồi dào: Omega 3, đặc biệt quan trọng cho trí não trẻ sơ sinh.

Cung cấp chất chống oxy hóa: hạt Chia cũng là một nguồn dồi dào chất chống oxy hóa, được nghiên cứu ngang bằng với quả Blueberry.

 

công dụng của hạt chia

Hạt chia chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho trẻ

Những thành phần quan trọng trong hạt chia mang đến lợi ích khi trẻ sử dụng

  • Chất xơ
  • Omega 3 “dinh dưỡng vàng” cho trí não
  • Canxi

Chất xơ trong hạt chia có công dụng như thế nào cho trẻ

1. Thanh lọc cơ thể

Cung cấp một lượng chất xơ đầy đủ sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hoá, nâng cao khả năng hấp thu, tăng cường chức năng bài tiết và các chức năng sinh lý quan trọng khác của cơ thể. Đặc biệt, chúng có tác dụng làm sạch, thanh lọc hầu hết các bộ phận khác của cơ thể.

2. Giảm nguy cơ táo bón và các bệnh về đường tiêu hóa

Chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ cần phải cân đối giữa các thành phần. Nếu thiếu chất xơ thực vật, trẻ sẽ dễ bị táo bón. Vì vậy, cung cấp chất xơ hàng ngày cho bé thông qua nhiều món ăn có thể kích thích nhu động ruột, tăng tốc thải những chất độc ra khỏi cơ thể, đồng thời cũng làm giảm cơn đau do táo bón gây ra.

3. Giảm nguy cơ béo phì, tránh tiểu đường

  Bổ sung chất xơ cho trẻ là một phương pháp ngăn ngừa bệnh tiểu đường cho bé ngay từ khi còn thơ ấu. Chất xơ còn được hấp thu ở đường tiêu hóa, khi ở trong đường tiêu hoá, chúng có khả năng hấp thu hàm lượng nước rất lớn, do đó, khối lượng ban đầu và trọng lượng tăng lên nhiều lần. Khi đó, chất xơ ở trong đường tiêu hoá có dạng như chất keo– một chất tạo cảm giác no, giúp ăn uống giảm, từ đó sẽ giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể một cách rất tốt.

 4. Bảo vệ tim

Thường xuyên cho trẻ ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ sẽ góp phần làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, phòng chống xơ vữa động mạch, bảo vệ tim mạch.

Công dụng của omega trong hạt chia đối với trẻ em

cong-dung-cua-hat-chi1

Bổ sung hạt chia cho trẻ để chống chậm phát triển trí tuệ

Hạt CHIA được xem là nguồn omega 3 cao nhất trong tự nhiên, nguyên chất và sản phẩm từ thực vật rất tốt cho sức khoẻ.

Do nước ta là nước nhiệt đới, nên các loại cá ở vùng nước lạnh rất khó tìm ở vùng biển Việt Nam. Từ đó bữa ăn hàng ngày trong gia đình người Việt không được cung cấp đầy đủ Omega 3. Điều cần phải lưu ý, đó là cơ thể không thể tự tổng hợp được Omega 3, mà cần phải được bổ sung từ các nguồn thực phẩm bên ngoài. Omega 3 có thể tìm thấy được trong các loại thực phẩm như trứng, sữa … nhưng với hàm lượng rất ít. Còn trong cá biển luôn có thành phần thuỷ ngân độc hại.

 Các nhà khoa học đã chứng minh rằng sau 6 tuổi, não của trẻ vẫn tiếp tục phát triển và tăng cường hình thành chất xám. Omega 3 là thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ. Acid béo Omega 3 chứa nhiều thành phần mà đặc biệt là tiền chất DHA và EPA. Trong đó, DHA là một dưỡng chất quan trọng trong việc duy trì và tăng cường các hoạt động của não Ngoài ra, DHA còn giúp ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ. Với trẻ em, nhiều công trình nghiên cứu cho thấy những trẻ được bổ sung đầy đủ DHA đạt được các điểm nhận thức cao hơn, ít mắc phải các bệnh về rối loạn hành vi, cảm xúc, kỹ năng vận động cũng được phát triển sớm hơn.

 Một nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Adelaide, bang Nam Australia, đã chứng minh được rằng việc cho những trẻ em sinh thiếu tháng bổ sung axít béo omega-3, còn gọi là DHA, có thể ngăn chặn được sự chậm phát triển về trí não.

 

Công dụng của canxi trong hạt chia đối với trẻ nhỏ

 1.Cong dung cua hat chia  Ở trẻ em còn rất nhỏ:

 Bà mẹ cung cấp hoàn toàn (trước khi ăn dặm) hay một phần lớn (trước lúc bỏ bú) cho trẻ. Nếu bà mẹ thiếu, trẻ cũng sẽ thiếu canxi, dẫn đến chứng hạ canxi - máu nhẹ (dễ bị giật mình, ngủ không yên, quấy khóc) hay hạ canxi máu nặng (co giật). Các biểu hiện này xuất hiện vài ba ngày, vài ba tuần hay một tháng sau sinh, ngày càng rõ.

2. Cong dụng cua hat chi Ở trẻ em, tuổi trưởng thành:

Lúc này canxi cho trẻ do chế độ ăn quyết định.
Thiếu canxi sẽ khó hình thành, phát triển, duy trì hoạt động xương răng, nhất là chiều dài xương, dẫn đến có chiều cao khiêm tốn (so với trẻ cùng trang lứa trong cùng dân tộc, hệ di truyền).
Canxi tham gia vào các hoạt động của các enzym chuyển hóa protid, lipid, glucid; nếu thiếu, các quá trình này bị trở ngại, ảnh hưởng đến dinh dưỡng, làm trẻ chậm phát triển về thể chất.
Một số bệnh khi thiếu canxi tuổi trưởng thành sẽ không bộc lộ, nhưng tạo tiền đề cho sự bộc lộ ấy vào tuổi trung niên, tuổi già: như bệnh loãng xương, chứng lẩn thẩn tuổi già, bệnh cao huyết áp.Qua những thông tin trên chắc hẳn các bạn đã nhân ra được tầm quan trọng cũng như những công dụng không thể làm ngơ của hạt chia đối với trẻ nhỏ .Chính vì thế mà hãy bổ sung hạt chia vào khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ ngay hôm nay để phát triển cho ngày mai tươi sáng

Các mẹ muốn mua hạt chia cho trẻ cần tham khảo đặc biệt và  chú ý đến địa chỉ mua sản phẩm . Hãy tìm cho mình một  nơi mua hàng hoàn toàn tin cậy với những sản phẩm nhập khẩu chính hãng an toàn, chất lượng, không hoá chất, không chất bảo quản.Alooa là nơi chuyên cung cấp hàng nhập khẩu chính hãng , chất lượng và uy tín trên toàn quốc .Sản phẩm mà chúng tôi mang lại luôn mang đến sự tin cậy hoàn toàn cho khách hàng .Ở Aloola có rất nhiều sản phẩm hạt chia nhập khẩu mà những nơi khác không có :

Hạt chia dùng cho trẻ mấy tuổi?

Nhiều bậc phụ huynh băn khoăn liệu hạt chia có an toàn cho trẻ em hay không, và liệu trẻ mấy tuổi có thể dùng hạt chia? Đây là những lo lắng hết sức hợp lý và chính đáng.

Bạn nên sử dụng hạt chia cho trẻ khi trẻ đã cai sữa và bắt đầu ăn dặm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Còn đối với trẻ am dưới 2,5 tuổi thì các bậc phụ huynh nên hạn chế cho trẻ dùng hạt chia vì ở tuổi này hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện để hấp thụ được các loại thực phẩm lạ bên ngoài. Bên cạnh đó trẻ vẫn chưa kiểm soát được cơ thể có thể dẫn tới sặc, hóc,... gây nguy hiểm cho trẻ.

>> Xem ngay các sản phẩm hạt chia được ưa chuộng nhất dưới đây và chọn cho bé yêu sản phẩm phù hợp nhất nhé

Chia Seed Nutiva - Hạt Black Chia 907g của Mỹ

Chia Seed Nutiva - Hạt Black Chia 907g giảm cân của Mỹ

Chia Seed Nutiva - Hạt Black Chia 907g giảm cân của Mỹ

 

Chia Seeds High In Omega 3 Absolute Organic 1 kg– hạt chia ÚC

Chia Seeds High In Omega 3 Absolute Organic 1 kg– hạt chia ÚC

Chia Seeds High In Omega 3 Absolute Organic 1 kg– hạt chia ÚC

 

Đến với siêu thị trực tuyến aloola bạn luôn tìm được những sản phẩm chính hãng và chất lượng hàng đầu Việt Nam . Các bạn vui lòng truy cập vào http://aloola.vn/ để tìm hiểu thêm những sản phẩm khác nhé

 Các bạn hãy tham khảo thật kĩ những sản phẩm trên để tìm cho mình một sản phẩm phù hợp nhất .Ngoài ra còn rất nhiều sản phẩm khác trên Aloola TẠI ĐÂY được khách hàng trên toàn quốc sử dụng .Còn bạn thì sao hãy truy cập ngay hôm nay để chọn mua cho mình sản phẩm chất lượng nhé.

Xem thêm các bài về hạt chia :

  1. cách dùng hạt chi
  2. Chia Seed nguồn gốc bắt đầu từ đâu
  3. Cách dùng hạt chia

Save

 

Save

Save

 

Tin tức Hạt Chia

Hạt chia có tác dụng gì ? Hạt chia có tác dụng gì ?
Giá bán hạt chia trên thị trường , giá bán hạt chia trên Aloola Giá bán hạt chia trên thị trường , giá bán hạt chia trên Aloola
Hạt chia và hạt é cách phân biệt chúng thế nào ? Hạt chia và hạt é cách phân biệt chúng thế nào ?
Hạt chia úc bổ sung các vitamin và khoáng chất Hạt chia úc bổ sung các vitamin và khoáng chất
Lịch sử của hạt chia Lịch sử của hạt chia
Hạt chia chế biến thành các món ăn thế nào? Hạt chia chế biến thành các món ăn thế nào?
Phân biệt hạt chia tốt và hạt chia xấu Phân biệt hạt chia tốt và hạt chia xấu
Hạt chia giúp một tuần làm việc năng động hiệu quả Hạt chia giúp một tuần làm việc năng động hiệu quả
Hạt chia thực phẩm giúp bổ mắt Hạt chia thực phẩm giúp bổ mắt
Những món ăn thức uống ngon và bổ dưỡng với hạt chia Những món ăn thức uống ngon và bổ dưỡng với hạt chia
Hạt chia của úc tốt cho những ai? ai nên sử dụng hạt chia ? Hạt chia của úc tốt cho những ai? ai nên sử dụng hạt chia ?
Hạt chia biland sử dụng như thế nào thì hiệu quả Hạt chia biland sử dụng như thế nào thì hiệu quả
Lợi ích của hạt chia biland với sức khỏe Lợi ích của hạt chia biland với sức khỏe
Hạt chia biland giảm cân không sợ thiếu chất Hạt chia biland giảm cân không sợ thiếu chất
Hạt chia - Cách giảm mỡ bụng hiệu quả Hạt chia - Cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Hạt chia bán ở đâu và công dụng của hạt chia Hạt chia bán ở đâu và công dụng của hạt chia
Hạt chia là gì? Giới thiệu về hạt chia Hạt chia là gì? Giới thiệu về hạt chia
Công dụng của hạt chia Công dụng của hạt chia
Tác dụng phụ của hạt chia có hay không? Tác dụng phụ của hạt chia có hay không?
Hạt chia thực phẩm quý từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe Hạt chia thực phẩm quý từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe
Hạt chia được áp dụng trong khoa học để điều trị bệnh Hạt chia được áp dụng trong khoa học để điều trị bệnh
Chia seed lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân Chia seed lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân
Cách dùng hạt chia như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất Cách dùng hạt chia như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất
Công dụng của hạt chia đối với trẻ nhỏ như thế nào Công dụng của hạt chia đối với trẻ nhỏ như thế nào
Tác dụng của hạt chia Tác dụng của hạt chia
Hạt chia rất tốt cho trí não và tim mạch Hạt chia rất tốt cho trí não và tim mạch
Công dụng của hạt chi với sức khỏe  và điều trị tiểu đường tim mạch Công dụng của hạt chi với sức khỏe và điều trị tiểu đường tim mạch
Chia Seed nguồn gốc bắt đầu từ đâu ? Chia Seed nguồn gốc bắt đầu từ đâu ?
Chia seed  giúp gì cho người bị tiểu đường Chia seed giúp gì cho người bị tiểu đường
Chia seed và lợi ích nó mang lại Chia seed và lợi ích nó mang lại
Mua hạt chia seed ở đâu uy tín , chất lượng Mua hạt chia seed ở đâu uy tín , chất lượng
Hạt chia Úc và những công dụng tuyệt vời từ nó Hạt chia Úc và những công dụng tuyệt vời từ nó
Hạt chia Úc  làm đẹp da đẹp tóc cho phái đẹp Hạt chia Úc làm đẹp da đẹp tóc cho phái đẹp
Hạt chia Úc ngăn ngừa lão hóa như thế nào ? Hạt chia Úc ngăn ngừa lão hóa như thế nào ?
Hạt chia là gì ? Hạt chia là gì ?
Hạt chia giảm cân như thế nào ? Hạt chia giảm cân như thế nào ?
Cách uống hạt chia phổ biến nhất hiện nay Cách uống hạt chia phổ biến nhất hiện nay
 Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia
Top 10 loại hạt giúp con thông minh mẹ bầu nên ăn Top 10 loại hạt giúp con thông minh mẹ bầu nên ăn