goi tu van chat zalo chat fb
  • 0914 844 666

Công dụng của glucosamine là gì? glucosamine là gì?

Công dụng của glucosamine là gì? Hay Glucosamine là gì? là những câu hỏi xuất hiện khá nhiều trong thời gian gần đây. Với những người mắc bệnh xương khớp có lẽ glucosamine trở nên khá quen thuộc bỏi vì đây chính là thành phần có trong rất nhiều sản phẩm, viên uống hay thuốc phòng ngừa chữa trị các bện về xương khớp.

1. Glucosamine là gì?

Công dụng của glucosamine là gì? Glucosamine là gì?

Xem thêm: Glucosamine là gì? Khám phá về công dụng và cách dùng glucosamine

Glucosamin là một amino – mono - saccharid có nguồn gốc nội sinh, là một thành phần giúp tổng hợp glycosaminoglycan cấu tạo hình thành và sữa chữa các mô sụn trong cơ thể. Trên thực tế Glucosamin được sản xuất trong các phòng thí nhiệm từ chitin, một chất được tìm thấy trong vỏ của tôm, cua, tôm hùm và các sinh vật biển khác. Glucosamin có tác dụng bổ sung dinh dưỡng ra, bên cạnh đó còn được sử dụng cho thức uống trong thể thao và mĩ phẩm. Các nhà nghiên cứu đã kết hợp Glucosamine với chondrotin sulfate, một phân tử cũng hiện diện tự nhiên trong các sụn. Chondrotin tạo tính đàn hồi cho sụn và được tin là ngăn ngừa sự phá hủy của sụn bởi các enzyme. Glucosamine thỉnh thoảng cũng được kết hợp với methylsulfonylmethane, hay MSM, trong các viên bổ sung dinh dưỡng và giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp rất hiệu quả

Glucosamine có bản chất làm một amino - monosaccharide được tổng hợp trong cơ thể người, vì vậy thuốc gần như không có tác dụng phụ (trừ trường hợp quá mẫn cảm với thuốc) và được dung nạp tốt và sự sản xuất glucosamine sẽ giảm dần theo tuổi.

Theo thống kê cho thấy ở thời điểm hiện tại thì Glucosamine gần như là cứu cánh cho phương pháp điều trị các khớp bị hư tổn do lão hoá, hoặc do bị tác động bên ngoài bởi ngoại lực. Đa số các bác sĩ đều kê toa Glucosamin là lựa chọn đầu tiên khi tiến hành điều trị cho bệnh nhân.

Có khá nhiều nghiên cứu về công dụng của Glucosamine tuy còn rất nhiều mâu thuẫn và trang luận về những công dụng thực sự của Glucosamine trong việc điều trị các bệnh về xương khớp. Tuy nhiên trên thực tế số người dùng Glucosamine để làm giảm những cơn đau khớp hay điều trị các bệnh về khớp ngày càng phổ biến và họ cảm  thây sự thay đổi tích cực  khi sử dụng Glucosamine. Chính vì những công dụng hữu ích mà Glucosamine mang đến nên hiện nay các sản phẩm viên uống xương khớp Glucosamine đã được rất nhiều bác sỹ chuyên khoa tin dùng và hiện đang được phân phối rộng rãi trên toàn lãnh thổ Việt Nam.

2. Công dụng của glucosamine là gì?

Glucosamin Chondroitin MSM Puritan 240 viên-5

Glucosamin có công dụng chính là bảo vệ sức khỏe xương khớp

Xem thêm: Thực hư tác dụng của glucosamin đối với sức khỏe xương khớp như thế nào?

Công dụng của Glucosamine đối với bệnh thoái hóa xương khớp có 3 tác dụng: Kích thích sản xuất sụn bên cạnh đó giúp giảm đau khớp và chống viêm trong đó tác dụng kích thích sản xuất sụn đóng vai trò quan trọng nhất. Glucosamine là thành phần chính của proteoglycan - 1 trong 3 thành phần (proteoglycan, collagen, tế bào sụn) cùng với nước cấu tạo nên sụn khớp. Proteoglycan như sợi dây thừng xâu chuỗi với collagen, có vai trò giữ nước để làm trơn và nuôi dưỡng collagen.

Chúng ta biết rằng khi sụn bị phá hủy, sợi dây yếu đi, proteoglycan mất khả năng gắn chặt với collagen, không giữ được nước, còn collagen bị mất chất nuôi dưỡng. Kết cục là sụn bị thoái hóa, mất khả năng đệm với những va chạm, những cú nhảy, vặn xoắn. Glucosamine bổ sung sẽ cung cấp nguyên liệu làm tăng tổng hợp proteoglycan và do vậy có tác dụng phục hồi sụn khớp, bình thường hóa quá trình chuyển hóa sụn.

Glucosamine có bản chất làm một amino - monosaccharide được tổng hợp trong cơ thể người, do vậy gần như không có tác dụng phụ (trừ trường hợp quá mẫn cảm với thuốc) và được dung nạp tốt. Khi so sánh với các thuốc giảm đau, chống viêm trong điều trị thoái hóa khớp, glucosamine cho kết quả rất khả quan trên cả thực nghiệm và lâm sàng tác dụng cải thiện tốt triệu chứng đau và viêm dài hạn, an toàn, bên cạnh đó Glucosamine còn có thể sử dụng phối hợp với các thuốc NSAID cho kết quả tốt hơn trong giảm đau cấp tính.

Glucosamine sulfate so với các dạng Glucosamine khác (glucosamine hydrocloride, N-acetyl glucosamine) có hiệu quả cao hơn, dễ hấp thu hơn, giá thành hợp lý hơn. Sau một thời gian đưa vào sử dụng, Golsamin đã được đánh giá rất tốt về cả hiệu quả điều trị và giá thành sản phẩm.

Glucosamine có công dụng tham gia vào quá trình chuyển hóa tổng hợp nên thành phần của sụn khớp. Nó là một Amino-monosaccharide, nguyên liệu để tổng hợp proteoglycan, khi vào trong cơ thể nó kích thích tế bào ở sụn khớp tăng tổng hợp và trùng hợp nên cấu trúc proteoglycan bình thường. Kết quả của quá trình trùng hợp là muco-polysaccharide, thành phần cơ bản cấu tạo nên đầu sụn khớp. Glusamine sulfate đồng thời ức chế các enzym phá hủy sụn khớp như collagenase, phospholinase A2 và giảm các gốc tự do superoxide phá hủy các tế bào sinh sụn. Glucosamine còn kích thích sinh sản mô liên kết của xương, giảm quá trình mất calci của xương.

Do có công dụng làm tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp nên tăng độ nhớt, tăng khả năng bôi trơn của dịch khớp. Vì thế glucosamine không những giảm triệu chứng của thoái khớp (đau, khó vận động) mà còn ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp, ngăn chặn bệnh tiến triển.

4 công dụng nổi bật của glucosamine đối với cơ thể chúng ta

Xem thêm: Công dụng của Glucosamine Chondroitin MSM Puritan 240 viên tốt như thế nào?

3. Các nghiên cứu về công dụng của Glucosamine

Từ trước đến nay có nhiều nghiên cứu đưa ra những kết luận trái chiều nhau về tính hiệu quả trong điều trị viêm xương khớp, hỗ trợ xương khớp của glucosamin:

- Từ năm 2007, các nhà khoa học của Đại học Y khoa Boston (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu để tìm lý do khiến cho kết quả của các nghiên cứu về glucosamin lại khác biệt nhau như vậy. Và họ nhận ra rằng phần lớn các nghiên cứu đưa ra kết quả tích cực về glucosamin được tài trợ bởi các nhà sản xuất các chế phẩm glucosamin, trong khi đa số các nghiên cứu được các nhà khoa học trung lập tiến hành thì đều không tìm thấy hiệu quả chữa bệnh của hoạt chất này.

- Gần đây trong đó có nghiên cứu GAIT (The Glucosamine/chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT))

Nghiên cứu thực hiện trên 1583 bệnh nhân có tuổi trung bình 59 với 64% là phụ nữ, đuợc cho là nghiên cứu có thiết kế tốt, đã đưa ra kết luận là glucosamin và chondroitin sulfat dùng một mình hay kết hợp không có hiệu quả giảm đau trong bệnh viêm khớp gối tốt hơn đáng kể so với giả dược.

- Theo kết quả nghiên cứu của Sawitzke và cộng sự (2008) đánh giá hiệu quả của glucosamin và chondroitin sulfat trên tình trạng mất dần bề rộng khoang khớp (JSW) trên 572 bệnh nhân bị viêm khớp gối đã đi đến kết luận: không có sự khác nhau có ý nghĩa thống kê về sự giảm JSW trung bình đã ghi nhận được ở bất kỳ nhóm điều trị nào so với nhóm giả dược sau 24 tháng dùng thuốc.

- Một nghiên cứu khác của Rozendaal và cộng sự (2008) thực hiện trên 222 bệnh nhân viêm khớp háng đã không nhận thấy ích lợi của việc dùng glucosamin trong 2 năm so với giả dược.

Công dụng của Glucosmin đối với xương khớp đã được khoa học chứng minh

Xem thêm: Tác dụng của Glucosamine và chondroitine trong việc giảm đau viêm khớp

- Các phân tích gộp (phân tích meta) và tổng quan hệ thống gần đây về các nghiên cứu có đối chứng khi dùng chondroitin sulfat đối với viêm khớp gối hoặc khớp háng đã kết luận là chondroitin chỉ đem lại lợi ích rất nhỏ hoặc không đem lại lợi ích gì so với nhóm dùng đối chứng giả duợc.

Từ đó có thể thấy các nghiên cứu được thiết kế tương đối bài bản nhất đã đưa ra kết quả không thừa nhận tác dụng của glucosamin và chondroitin sulfat (dùng một mình hay kết hợp cả hai) trên các bệnh nhân viêm xương khớp.

Do các kết quả nghiên cứu về hiệu quả của glucosamin trong điều trị các bệnh viêm xương khớp chưa có đủ bằng chứng thuyết phục nên các chế phẩm glucosamin lưu hành tại Mỹ và Australia chỉ với tư cách là “thực phẩm chức năng” (dietary supplementation).

- Ngay cả khi chỉ là thực phẩm chức năng với nhiều nới lỏng trong quản lý mức độ hiệu quả và chất lượng của chế phẩm, năm 2004, công ty Dược phẩm Rotta (Rottapharm) đề nghị FDA cho phép chính thức công bố thông tin “Bổ sung chế độ ăn hàng ngày với glucosamin sulfat kết tinh làm giảm nguy cơ thoái hoá trong viêm khớp, cũng như đau trong viêm khớp và suy giảm chức năng.

- FDA đề nghị công ty thay đổi ngôn ngữ công bố là “Bổ sung chế độ ăn với glucosamin sulfat kết tinh làm giảm nguy cơ viêm xương khớp – Dietary supplementation of crystalline glucosamine sulfate reduces the risk of osteoarthritis”. Ngoài ra, trong Dược thư Anh (British National Formulary 59) chỉ có duy nhất một áp dụng điều trị được đề cập là “giảm triệu chứng của viêm khớp gối mức độ nhẹ và trung bình”

Có thể thấy, thông qua các nghiên cứu, không có sự thừa nhận về tác dụng của Glucosamine trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp. Nhưng nó vẫn là một thực phẩm chức năng hỗ trợ các vấn đề xương khớp hiệu quả, được lưu hành rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới.

4. Cách sử dụng glucosamine giúp phát huy tối đa công dụng

4.1. Liều dùng và cách kết hợp

Mặc dù công dụng của Glucosamine đã được nhiều người chứng thực và nó có thể được coi là thực phẩm chức năng/thuốc không kê đơn, nhưng nếu muốn dùng Glucosamine hiệu quả cho bệnh khớp, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ điều trị, hoặc chuyên gia trong lĩnh vực sụn khớp.

  • Liều khuyến cáo là 1.500mg mỗi ngày, dùng liên tục hay có chu kỳ trong một năm.
  • Tác dụng giảm đau thường có sau khoảng 10 ngày dùng thuốc. Vì thế người ta có khuynh hướng kết hợp với NSAID trong tuần lễ đầu tiên. Sau đó ngưng NSAID và tiếp tục sử dụng Glucosamine sulfate.
  • Sự phối hợp với chondroitin sulfate chưa có thử nghiệm nào cho thấy cho kết quả tốt hơn sử dụng đơn độc Glucosamine. Hơn nữa người ta khó đảm bảo được chất lượng của chondroitin do quá trình sản xuất chưa được chuẩn hóa.

Schiff Glucosamine 1500 mg  tốt cho xương khớp-2 

 Glucosamine rất tốt để bảo vệ hệ thống xương khớp khỏe mạnh

Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng Glucaosamine để đạt hiệu quả tốt nhất

  • Cần phối hợp các loại sp chống viêm, giảm đau cùng với glucosamin đến khi hết đau. Nếu thuốc chống viêm giảm đau thuộc loại NSAID như celecoxib, diclofenac… phải dùng kèm với thuốc chống loét dạ dày. Người có dị ứng với tôm cua, sò, ốc, hến và hải sản không nên dùng glucosamin. Cần thận trọng khi sử dụng glucosamin cho những người cảm cúm, bệnh nhiễm trùng tai – mũi – họng.

4.2. Về phản ứng có hại của glucosamin?

Ngày 21/4/2006, Cơ quan về các sản phẩm y tế Thụy Điển báo cáo: Những phản ứng có hại chưa được biết đến trước đây được đặc biệt quan tâm là: đái tháo đường trầm trọng 2 ca, phù chi dưới 3 ca, loét dạ dày tá tràng 3 ca, hoa mắt chóng mặt 4 ca, viêm ruột kết 2 ca, ảnh hưởng nghiêm trọng khi dùng cùng lúc với warfarin 2 ca.

Còn theo Bản tin dành cho các bác sĩ Hoa Kỳ năm 2008, Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ (NIH) thông báo: Sau một nghiên cứu lớn về tác dụng của glucosamin hydrochloride và chodroitin không thấy công hiệu giảm đau nhức đầu gối và chậm tiến triển thoái hóa khớp gối. Do đó, bệnh nhân có thể thử dùng glucosamine sulfate trong 2-3 tháng, nếu không thấy có tác dụng gì thì ngừng thuốc.

4.3. So sánh hiệu quả và tính an toàn của glucosamine với thuốc khác

So sánh công dụng của Glucosamine và các loại sản phẩm kháng viêm không steroid (NSAID), cho kết quả như sau:

  • Cải thiện triệu chứng viêm khớp như đau, tầm độ khớp tương đương với NSAID trong thời gian ngắn và càng vượt trội hẳn nếu uống thuốc thời gian càng dài. Tính an toàn hơn hẳn với các loại NSAID luôn luôn có rất nhiều tác dụng phụ kèm theo.
  • Người ta dùng phối hợp Glucosamine và NSAID cho kết quả tốt hơn khi dùng đơn độc NSAID trong thời gian ngắn. Sau đó ngưng NSAID, tiếp tục sử dụng Glucosamine thì tình trạng cải thiện vẫn tiếp tục được duy trì theo kiểu tuyến tính.
  • Người ta thấy dùng NSAID, những ích lợi giảm triệu chứng cho bệnh nhân sẽ nhanh chóng mất đi ngay sau khi ngưng thuốc. Ngược lại, ngưng uống Glucosamine tác dụng vẫn tiếp tục kéo dài trong nhiều tháng sau đó.
  • Với những bệnh nhân tuân thủ phác đồ điều trị dùng Glucosamine càng dài thì lợi ích kinh tế càng lớn vì tính an toàn và hiệu quả của nó càng được phát huy.

5. Glucosamine nên mua ở đâu?

Công dụng của Glucosamine trong việc hỗ trợ điều trị hay bảo vệ sức khỏe xương khớp có thể thấy là rất hiệu quả. Vậy nên theo thống kê tại Mỹ nếu có khoảng 10 người lớn thì có hơn 1 người sử dụng các sản phẩm chứa Glucosamine để bảo vệ xương khớp và làm giảm các cơn đau khớp. Tại Việt Nam, việc sử dụng Glucosamine cũng trở nên phổ biến hơn.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất đối với người tiêu dùng là nên chọn những đơn vị cung cấp Glucosamine có uy tín để đảm bảo sản phẩm chính hãng và cảm nhận thật sự những công dụng mà nó mang đến. Siêu thị trực tuyến Aloola.vn tự hào là nơi cung cấp những sản phẩm chất lượng và giá trị nhất đến với người tiêu dùng với phương châm " Chất lượng là danh dự "

Tư vấn sản phẩm, liên hệ mua hàng:

  • SIÊU THỊ TRỰC TUYẾN UY TÍN ALOOLA.VN
  • Bán và Giao hàng tận nhà trên toàn quốc
  • Hotline: 0914 844 666 - 091 6611 349 - 0985 667 004
  • Email: lienhe@aloola.vn - Website:www.aloola.vn
Xem thêm:

Hỗ trợ xương khớp

Tham khảo "Hỗ trợ xương khớp":

Tin khác