Cách chữa viêm đại tràng co thắt dai dẳng bằng 5 loại cá

Có nhiều cách chữa viêm đại tràng co thắt tốt cho sức khỏe, hỗ trợ trị bệnh hiệu quả. Đó có thể là chữa bằng đông tây y, chữa bằng các phương pháp tự nhiên và dùng cá hỗ trợ trị bệnh viêm đại tràng co thắt cũng là phương pháp tốt cho người bệnh.

Viêm đại tràng vốn phải cẩn thận trong chế độ ăn uống, nên ăn gì và kiêng khem gì để không ảnh hưởng đến tình trạng bệnh. Mời bạn bổ sung vào kho tàng món ăn ngon tốt cho bệnh bằng 5 loại cá này.

Xem thêm:

>> Bỏ gối ngay các bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng tận gốc

>> Biến chứng viêm đại tràng sigma là gì?

1. Món cá hồi nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bệnh viêm đại tràng

Lựa chọn cá hồi cho người bệnh viêm đại tràng co thắt là một chọn lựa tốt. Bởi
trong cá hồi chứa rất nhiều omega3, một chất có tác dụng hỗ trợ tim mạch, chống viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm đại tràng.

Chữa viếm đại tràng co thắt bằng cá hồi

Lượng axit béo omega-3 trong cá còn giúp cải thiện hiệu quả lượng cholesterol trong máu. Vì vậy, nếu thực đơn hàng tuần của bạn luôn được duy trì đều đặn với những món chế biến từ cá hồi sẽ giúp ích đáng kể trong việc ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tim và làm giảm đột quỵ. Theo nghiên cứu, những người có chế độ ăn uống nhiều khẩu phần cá hồi mỗi tuần sẽ giảm được khoảng 12% nguy cơ của bệnh so với những người không ăn hoặc ăn ít.

Ngoài ra, ăn cá hồi tốt cho mắt não trí nhớ, giảm nguy cơ đột ngụy. Vì vậy, nên thường xuyên ăn cá hồi để phát huy công dụng trong hỗ trợ trị bệnh viêm đại tràng.

2. Cá thu không còn xa lạ gì đối với người bệnh viêm đại tràng

Cách trị bệnh viêm đại tràng co thắt bằng cá thu đơn giản mà hiệu quả. Đây là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo, dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng.

Theo Đông y, cá thu vị ngọt, tính bình, không độc, vào tỳ vị can thận. Cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ, có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí, hòa dưỡng tạng phủ, cường thận, kiện cốt. Dùng cho mọi trường hợp suy nhược cơ thể, thiểu dưỡng, khí hư, huyết hư, mệt mỏi, lao bỏng nặng, suy kiệt ăn kém, gầy yếu sút cân, đau đầu chóng mặt, mỏi mắt.

Cách chữa viêm đại tràng co thắt bằng cá thu đơn giản

Mặt khác, nguồn chất dinh dưỡng có trong cá thu rất dễ hấp thụ nên hệ tiêu hóa của bạn không phải làm việc nhiều, không hề gây ra những hiện tượng khó chịu như khi ăn nhiều thịt gia súc, gia cầm đồng thời gan thận cũng sẽ duy trì được hiệu suất làm việc ổn định hơn. Người bệnh có thể ăn nhiều thực phẩm này mà không lo béo phì, tích tụ mỡ thừa hay ảnh hưởng sức khỏe.

Có thể dùng cá thu giúp bổ dưỡng tạng phủ, ích khí kiện tỳ bằng cách:

Cá thu 200g làm sạch, bỏ ruột, cho cùng các vị thuốc như: đảng sâm 15g, hoàng kỳ 200g, hoài sơn 15g, thêm gia vị hầm nhừ, sau bỏ bã thuốc. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư, phụ nữ huyết trắng, rong kinh, các trường hợp thoát vị, sa dạ dày, sa trực tràng, sa tử cung, suy kiệt thiểu dưỡng.

Cá thu tốt cho hệ tiêu hóa, ngoài ra còn tốt cho não bộ, cho xương, tim mạch, phát huy tác dụng trong làm đẹp nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng: chất sắt, phốt pho, kẽm, canxi, nhóm vitamin B và PP.

3. Trị bệnh viêm đại tràng hiệu quả với cá diếc

Đây là loại cá bình dị và rẻ tiền nhưng có tác dụng vô cùng to lớn với người bệnh. Món cháo cá diếc được coi là “thần dược” với người viêm đại tràng mãn tính khi muốn giảm nhanh những cơn đau.

Cách làm cũng rất đơn giản, cá diếc 1 con làm sạch, ninh lấy nước rồi vớt ra, cho 50 g gạo nấu cháo, khi nhừ lại cho cá vào, thêm gia vị, ăn nóng. Thường xuyên nấu món cháo cá diếc để tăng cường sức khỏe.

4. Phương pháp trị bệnh bằng cá ngừ

Một trong những chức năng chính của cá ngừ là ngăn ngừa thiếu máu và sắt. trong khi đó một nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng cho người trưởng thành là thiếu máu. Việc ăn cá ngừ bổ sung các thành phần dinh dưỡng như sắt, kẽm, vitamin B1 cho cơ thể.

Phương pháp chữa viêm đại tràng co thắt bằng cá ngừ

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, cá ngừ chứa nhiều Omega3, DHA, nhiều đạm dễ hấp thu tốt cho người bệnh viêm đại tràng. Đây là món ăn được người Nhật yêu thích vì axit amin, không có cholesterol “xấu”. Theo một nghiên cứu khác, những người ăn hơn 500 g cá ngừ trong mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn 68%. Ngược lại nếu tỷ lệ omega-6/omega-3 là khoảng 15/1 làm tăng nguy cơ này gấp đôi. Theo cộng đồng các nhà khoa học, tỉ lệ này phải dưới 4/1 để đạt tình trạng sức khỏe ưu.

Một vài lưu ý khi dùng cá ngừ:

- Với những người có cơ địa dị ứng hoặc trẻ em và người già không nên ăn nhiều cá ngừ.

- Trước khi ăn cá ngừ nên thử một chút nếu có biểu hiện bất thường thì không nên ăn.

- Chế biến món ăn từ cá ngừ thì nên chọn loại cá tươi.

5. Hỗ trợ trị các triệu chứng bệnh viêm đại tràng bằng cá mòi

Cá mòi là loại cá nhỏ, thuộc họ cá Clupeidae, là nguồn giàu dưỡng chất, protein và axit béo omega. Vì vậy, bạn nên bổ sung thường xuyên loại cá này vào chế độ ăn hàng ngày để thu nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Theo sách Tuệ tĩnh “Cá mòi còn gọi Lặc ngư có vị ngọt, tính bình không độc, tác dụng khai vị ấm trung tiêu, hòa 5 tạng, nấu canh hay kho ăn cũng ngon”.

Chữa viêm đại tràng co thắt bàng cá mòi

Trong cá mòi chứa vô vàn nguồn dinh dưỡng gồm: calo, protein, vitamin B, E, K, axit béo omega3, omega 6, đặc biệt, axít béo omega-3 được chứng minh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, bệnh Alzheimer, tăng đường huyết, ung thư thận.

Ngoài ra, người bệnh ăn cá mòi chứa nhiều vitamin D, có tác dụng quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình hấp thu canxi vào cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe xương, có ích cho sức khỏe hệ miễn dịch.

Món ăn cá mòi kho dưa chua giúp chữa tỳ vị hư ăn kém gầy sút, táo bón viêm đại tràng: gồm cá mòi, dưa cải muối, cà chua, dầu ăn gia vị mắm muối kho nhừ ăn.

Tóm lại, một chế độ ăn theo các bác sĩ khuyến cáo cho người bệnh viêm đại tràng co thắt cần:

- Chất đạm (protein): 1g/kg/1ngày.

- Năng lượng: 30-35 kcal/kg mỗi ngày tuỳ theo từng bệnh nhân.

- Chất béo: ăn hạn chế, không quá 15 g/ngày.

- Đủ nước, muối khoáng và các vitamin.

Ngoài ra, để hỗ trợ việc điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt hiệu quả cần bổ sung lợi khuẩn Bifido trong TPCN men vi sinh Bifina Nhật là cách hỗ trợ điều trị viêm đại tràng ở người lớn dứt điểm, an toàn và hiệu quả.

Bifina là loại men vi sinh số 1 Nhật Bản có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị cho người mắc các bệnh về rối loạn tiêu hóa và viêm đại tràng. Với công thức ưu việt trong men vi sinh Bifina Japan giúp cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

>>>> Tìm hiểu thêm về Bifina

Dùng men vi sinh Bifina có tốt không?

Men vi sinh Nhật Bản Bifina - Giải đáp các câu hỏi thường gặp về Bifina

Lợi khuẩn Bifido chứa trong men vi sinh Bifina là chìa khóa giúp cân bằng hệ thống vi sinh vật trong ruột 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Hỗ trợ làm lành nhanh các vết loét trong đại tràng tạo một lớp màng siêu bảo vệ vi khuẩn và virut nhờ vậy tránh được những tác nhân gây ra các bệnh về đại tràng.

Có hai loại men vi sinh Bifina bạn có thể lựa chọn:

Men vi sinh Bifina - loại 20 gói Nhật Bản ( Click để xem chi tiết sản phẩm)