GỌI NGAY

Chương trình khuyến mãi

0914.844.666 - 0985.667.004

Giảm cân bằng đỗ đen ngâm dấm đen Nhật Bản

 

Giấm đen Nhật Bản ngâm với đỗ đen giúp giảm 10kg, tin được không? Nếu bạn không tin thì hãy thử xem,vì đã có người giảm được 10kg bằng cách sử dụng phương pháp trên.

Có nhiều phương pháp giảm cân nhưng uống giấm đen giảm cân được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng và thành công, bạn cũng thử xem vì cách thực hiện rất đơn giản, dễ làm.

uống giấm đen giảm cân

phương pháp giảm cân bằng đỗ đen và giấm đen Nhật Bản

Xem thêm các viết liên quan :

  1. Giảm cân dáng đẹp với gạo lứt.
  2. Tác dụng và cách dùng Dấm đen Gạo lứt Nhật Bản để giảm cân

Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về cách giảm cân bằng đỗ đen ngâm dấm đen Nhật Bản.

Tại sao dùng đỗ đen có thể giúp giảm cân ?

Đỗ đen ( miền Nam thường gọi là đậu đen) theo y học cổ truyền có tác dụng bổ can thận, bổ huyết, thanh nhiệt, tiêu độc, lợi tiểu…Trong đậu đen có  53% glucid, 24% protein. 1.7% lipid, các vitamins và khoáng tố như: A,B1, B2, C …Ngoài ra đậu đen còn rất giàu các acid amin  và các nguyên tố vô cơ (Ca, P, Sắt)
 
Đỗ đen rất giàu chất xơ nên rất tốt cho tiêu hóa, có thành phần chống oxy hóa cao gấp 10 lần nho,mâm xôi, dâu tây ( chống lão hóa rất tốt), cung cấp sắt và mangan cho cơ thể, chỉ cần ăn một chén chè đậu đen là đã cung cấp đến 38% lượng mangan cho cơ thể bạn.

Đỗ đen có chứa chất chống oxy hóa gọi là anthocyanin có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật và cũng có tác dụng phòng chống ung thư. Anthocyanin có một tác dụng cực kỳ quý giá đó là hập thụ chất béo ra khỏi cơ thể, giúp giảm cân

Đỗ đen ức chế cơn đói do cung cấp một hàm lượng chất xơ dồi dào. Đồ uống tự nhiên từ đậu đen đảm bảo rằng bạn tiêu thụ đủ chất xơ cần thiết, khiến bạn cần nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn, tức là ăn ít hơn.
Ngoài ra đỗ đen còn nhiều công dụng khác: làm giảm lượng đường cơ thể hấp thụ, kiểm soát cholesterol, tăng tỷ lệ trao đổi chất, đốt cháy chất béo nhanh hơn.

Do đỗ đen có nguồn protein dồi dào nên là thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân, theo tính toán: một chén đậu đen sẽ cung cấp 30,5% nhu cầu protein và 74,8% nhu cầu chất xơ cho cơ thể mà chỉ có khoảng 227 calo, đặc biệt là hoàn toàn không chứa mỡ.

Quan trọng hơn đỗ đen rất phổ biến, rất dễ mua tại các chợ, các cửa hàng tạp hóa ở bất cứ đâu.
 


 giam can bang do den ngam dam den nhat ban 1

 Đỗ đen giúp giảm cân hiệu quả

Cách giảm cân bằng đỗ đen ngâm dấm đen nhật bản

Cách thực hiện rất đơn giản như sau :

- Bạn đem đậu đen rang cháy và để nguội. Chú ý lựa những hạt đậu chắc mẩy, lại bỏ hạt mốc, sâu mọt.

- Cho đậu đã nguội vào binh thủy tinh sạch, rồi đổ ngập dấm đen ( làm từ gạo lức của Nhật hoặc Thái lan).

- Xong đóng nắp để trong 3-5 ngày ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Cách dùng đậu đen ngâm dấm giảm cân: dùng khoảng 2 muỗng nhỏ trước khi ăn cơm.

Khi xử dụng đổ đen ngâm dấm đen, bạn sẽ giảm đi cảm giác thèm ăn, nhất là các thức ăn có nhiều chất béo.

giam can bang do den ngam dam den nhat ban 2

Đỗ đen ngâm dấm đen làm bạn giảm cảm giác thèm ăn

Sau khi giảm cân có thể cơ thể bạn sẽ mất đi sự săn chắc, bạn có thể dùng thêm công thức sau đây để giúp cơ thể săn chắc hơn:
 
Mua đậu đen xanh lòng về rang cho thơm, sau đó ngâm với rượu gạo nguyên chất, cho vào chút lát gừng tươi. Ngâm khoảng 30 ngày thì có thể dùng được.

Sau khi giảm cân thành công bạn có thể ăn tương đối thoải mái và nhỡ vẫn duy trì đậu xanh ngâm dấm, bạn cứ yên tâm vì không hề bị tăng cân trở lại đâu!

Uống giấm đen giảm cân có đáng tin không? là câu hỏi mà nhiều chị em phân vân vì rất cả vẫn chỉ là trên lý thuyết. Vậy cùng xem kinh nghiệm của 1 mẹ trên Webtretho đã từng dùng dấm đen giảm cân để an tâm hơn khi sử dụng phương pháp giảm cân này nhé!

kinh nghiệm của người đã tưng dùng dấm đen giảm cân

Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các bước trên bạn có thể uống dấm đen giảm cân trực tiếp bằng đường uống. Các sản phẩm dấm đen Nhật Bản hiện có bày bán rất nhiều nơi, bạn có thể tìm một địa chỉ uy tín để mua.

Mua dấm đen Nhật Bản ở đâu ?

Nếu bạn muốn mua dấm đen Nhật Bản để giảm cân thì bạn đã tìm đến đúng địa chỉ rồi đó. Sản phẩm giấm đen Nhật Bản đang được có mặt tại gian hàng của Aloola và đang được rất nhiều người khách hàng hỏi mua.

giam can bang do den ngam dam den nhat ban 3

Dấm đen dạng viên Nhật Bản Orihiro 216 viên

Để có thông tin về các sản phẩm giảm cân khác tại Aloola, xin mời bạn click  tại đây

Ngoài ra các bạn còn có thể tham khảo thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng giảm cân an toàn mà hiệu quả khác:

Best Slim Plus viên uống giảm cân tại Mỹ được bào chế từ loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả đem lại cho chị em một cơ thể săn chắc, eo thon, quyến rũ như thời con gái. 

viên uống giảm cân best slim plus

Viên uống giảm cân best slim plus (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

giảm cân lic

Viên uống giảm cân lic (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

Biotin collagen slim viên uống giảm cân nhập khẩu từ Mỹ tăng cường  khả năng loại bỏ lượng mỡ dư thừa cho thân hình cân đối, săn chắc, sức khỏe dẻo dai.

biotin collagen slim

Biotin collagen slim giảm cân an toàn (click vào ảnh sản phẩm để biết thêm chi tiết )

 

 

Tin tức